วิธีหยุดการจัดการในความสัมพันธ์
พวกเราทุกคนได้รับการจัดการให้เป็นไปในตอนนี้และจากนั้น แต่คุณวาดเส้นตรงไหน? ค้นหาวิธีหยุดการจัดการโดยใช้เคล็ดลับ 14 ข้อนี้.
การจัดการเป็นพฤติกรรมที่คนคนหนึ่งพยายามที่จะเปลี่ยนความคิดของบุคคลอื่นโดยไม่ต้องเผชิญหน้าโดยตรง.
ผู้ควบคุมใช้การหลอกลวงเล่ห์เหลี่ยมและการคุกคามเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการจากผู้ที่เต็มใจจะให้.
ตอนนี้พวกเราทุกคนไม่ได้ตกหลุมกลอุบายของหุ่นยนต์ตลอดเวลา.
แต่มีบางครั้งที่เราทุกคนสามารถตกเป็นเหยื่อของการยักย้ายถ่ายเทโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราถูกคนที่เรารักและห่วงใย.
วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะเห็นมันคือการทำความเข้าใจกับความรู้สึกของคนรอบข้าง.
เมื่อคุณรู้สึกไร้พลังต่อหน้าใครบางคนมีโอกาสดีที่คุณจะถูกควบคุมโดยพวกเขาไม่ว่าคุณจะตระหนักหรือไม่ก็ตาม!
การจัดการในความสัมพันธ์
สิ่งแรกที่คุณต้องเข้าใจคือคนที่ถูกควบคุมไม่ได้เพราะพวกเขาอ่อนแอ แต่เพราะพวกเขาเชื่อว่าพวกเขายืนหยัดที่จะสูญเสียบางสิ่งบางอย่างโดยไม่ยอมแพ้ต่อบุคคลนี้.
และมันก็เป็นเรื่องธรรมดาที่สุดในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกที่คู่หนึ่งให้กับคู่อื่นเสมอเพื่อทำให้พวกเขาพอใจ * หรือเพื่อหลีกเลี่ยงการรุกรานพวกเขา *.
คุณอยู่ในความสัมพันธ์กับพันธมิตรที่มีการบิดเบือน?
มันไม่ง่ายเลยที่จะจดจำสัญญาณของคนรักที่ชอบยั่วยุ แต่มันมักจะเริ่มต้นด้วยการร้องขอที่จะกลายเป็นภัยคุกคามที่ถูกปกคลุมในไม่ช้าซึ่งในที่สุดจะกลายเป็นการล่วงละเมิดโดยทันทีเมื่อเวลาผ่านไป.
ทำไมคนรักที่ยั่วยุจึงหลงกล?
ในกรณีส่วนใหญ่พฤติกรรมการบิดเบือนของบุคคลนั้นได้มาจากคนที่อยู่รอบตัวพวกเขาโดยปกติพ่อแม่หรือคนอื่น ๆ ที่พวกเขาเติบโตขึ้นมาในช่วงปีที่ก่อสร้าง.
หากคุณโตขึ้นและเห็นว่าแม่ของคุณหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับพ่อของคุณ แต่มักจะได้รับสิ่งที่เธอต้องการโดยหลอกให้เขาจัดการและหลอกลวงอย่างละเอียดคุณอาจเริ่มเชื่อว่าการจัดการเป็นวิธีที่ดีกว่ามากในการจัดการกับปัญหาและหลีกเลี่ยง การเผชิญหน้าในเวลาเดียวกัน.
เมื่อคุณโตเป็นผู้ใหญ่หลังจากได้รับพฤติกรรมที่ย่ำแย่ในฐานะเด็กคุณอาจเริ่มใช้การจัดการเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเชื่อว่าคุณไม่ได้มีโอกาสได้รับความก้าวร้าวหรือการเผชิญหน้า.
และนั่นคือวิธีที่จิตใจของคนโกงบิดเบือน พวกเขาหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าโดยตรงและแทนที่จะเผชิญหน้ากับใครบางคนพวกเขาใช้ความละเอียดอ่อนและเล่ห์เหลี่ยมเพื่อโน้มน้าวให้ใครบางคนทำบางสิ่งเพื่อพวกเขา.
ทุกครั้งที่การยักย้ายถ่ายเทของพวกเขาเชื่อมั่นมากขึ้นว่าการจัดการและการหลอกลวงเป็นทางเลือกที่ดีกว่าการเผชิญหน้าทันที.
ทำไมคุณถึงเป็นคนที่โชคไม่ดีที่จะมาอยู่กับคนรักที่ยั่วยุ?
คนที่มีแนวโน้มโน้มเอียงจะถูกดึงดูดให้คนที่ขาดความกล้าแสดงออก หากคุณไม่สามารถพูดว่า 'ไม่' หรือมีเวลาที่ยากลำบากในการหยุดการทำสิ่งที่ชอบให้กับใครบางคนแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการที่จะทำเช่นนั้นในความเป็นไปได้ทั้งหมด.
หากคุณขาดความกล้าแสดงออกในบุคลิกภาพของคุณคุณจะมีแนวโน้มที่จะนำเอาแง่มุมที่บิดเบือนในคนรักหรือคนที่คุณเดท เริ่มแรกคู่ของคุณอาจใช้คำเยินยอหรือขอร้องให้คุณทำสิ่งที่พวกเขาทำ แต่เมื่อพวกเขามีความมั่นใจมากขึ้นพวกเขาอาจใช้ความก้าวร้าวโจ่งแจ้งเพื่อขู่คุณให้ยอมแพ้!
สิ่งที่ผู้จัดทำทำเพื่อจัดการและใช้งานคุณ
ผู้ควบคุมใช้วิธีการที่แตกต่างกันทำให้คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยและมีความผิดและทำให้คุณยอมแพ้ต่อความต้องการของพวกเขา พวกเขาอาจเก็บข้อมูลจากคุณเพื่อทำให้คุณดูเหมือนไม่สำคัญพวกเขาอาจโกหกคุณอย่างโจ๋งครึ่มเพราะพวกเขารู้ว่าคุณไม่มีความกล้าที่จะถามพวกเขากลับพวกเขาอาจเล่นไพ่ของเหยื่อโดยพูดถึงชีวิตและสถานที่ทำงานของพวกเขา คือหรือพวกเขาอาจบังคับให้คุณเข้าข้างโดยการพูดจาเกี่ยวกับคนที่คุณไว้วางใจหรือเลือกข้อบกพร่องในพวกเขาและในที่สุดก็ทำให้คุณเชื่อว่าพวกเขาเป็นคนเดียวที่คุณสามารถไว้วางใจในโลกที่โหดร้ายนี้.
การใช้กลโกงใช้อาจเป็นจำนวนมาก แต่ทำเพื่อให้ได้ผลเพียงอย่างเดียว พวกเขาต้องการทำลายกำลังใจในการทำงานของคุณทำให้คุณต้องพึ่งพาพวกเขาอย่างสมบูรณ์และโน้มน้าวให้คุณรู้ว่าคุณต้องการมากกว่าที่พวกเขาต้องการ.
และการรวมกันนี้เป็นสูตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับหุ่นยนต์ที่จะเปลี่ยนคุณให้เป็นสีโป๊วอ่อน ๆ ทุกครั้งที่พวกเขาต้องการที่จะใช้คุณ!
วิธีหยุดการจัดการในความสัมพันธ์
มันง่ายมากที่จะรู้วิธีหยุดยั้งความสัมพันธ์ แต่มันก็ยากมากที่จะพาตัวเองไปทำการเปลี่ยนแปลง.
ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการยอมรับ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณเป็นเหยื่อและคุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณต้องเปลี่ยนไปตลอดกาลเพราะคุณไม่ได้รับผลประโยชน์ใด ๆ จากการที่ทุกคนรอบตัวคุณถูกใช้.
ทุกครั้งที่คุณยอมรับที่จะทำอะไรบางอย่างเมื่อใจของคุณกรีดร้องอย่างเงียบ ๆ ว่า 'ไม่' คุณจะเปิดโอกาสให้บุคคลอื่นใช้คุณและจัดการกับคุณ และในช่วงหลายปีที่ผ่านมาคุณจะสูญเสียความนับถือตนเองและรู้สึกว่าตัวเองมีขนาดเล็กลงและอ่อนแอลงทุกครั้งที่พบว่าตัวเองถูกใช้งานและถูกควบคุม.
14 วิธีในการหยุดรับการจัดการในความสัมพันธ์
หากคุณต้องการหยุดยั้งความสัมพันธ์ของคุณอย่างแท้จริงคุณต้องเรียนรู้ที่จะยืนหยัดและเชื่อว่าคุณคู่ควรกับคู่ของคุณ ใช้ 14 วิธีต่อไปนี้เพื่อเปลี่ยนให้ดีขึ้นและหยุดยั้งการรักของคุณ.
# 1 คุณคือเหยื่อ. ตระหนักดีว่าคุณเป็นเหยื่อ ใช้ความผิดหวังความโกรธและความแค้นที่คุณรู้สึกในแต่ละครั้งที่คุณรู้สึกว่าถูกควบคุมและพยายามโน้มน้าวตัวเองให้ทำตามพฤติกรรมของคู่ของคุณ บอกตัวเองว่าคุณสมควรได้รับชีวิตที่ดีกว่าที่เต็มไปด้วยความสุขและไม่หลอกลวงและใช้เล่ห์เหลี่ยม เชื่อในพลังที่คุณมีและตระหนักว่าคุณมีพลังที่จะพูดว่า "ไม่" ถ้าคุณเลือก.
# 2 สื่อสารกับคู่ของคุณ. พูดคุยกับคู่ของคุณและอธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไรในแต่ละครั้งที่คุณรู้สึกว่าถูกครอบงำในความสัมพันธ์ จำไว้ว่าบางครั้งคู่ของคุณอาจไม่ตระหนักว่าพวกเขากำลังจัดการคุณเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ การเผชิญหน้ากับพวกเขาจะทำให้คุณกล้าที่จะปฏิเสธพวกเขา * เพราะคุณได้อธิบายถึงความต้องการปฏิเสธคำขอของพวกเขาเมื่อคุณรู้สึกว่าถูกจับ *.
# 3 ยอมรับแบล็กเมล์อารมณ์ของพวกเขา. จับตาดูวิธีที่คู่ของคุณพยายามจัดการคุณ พวกเขาพยายามกลั่นแกล้งคุณข่มขู่คุณหรือว่าพวกเขาพูดอะไรบางอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกอ่อนแอและต้องการที่จะให้? พยายามหาสัญญาณที่ทำให้คุณรู้สึกอ่อนแอและใช้ในความสัมพันธ์.
# 4 ยืน. คุณอาจยังไม่พร้อมที่จะพูดว่า "ไม่" แต่อย่างน้อยคุณก็สามารถยืนหยัดได้เมื่อคุณไม่รู้สึกอยากทำอะไรใช่ไหม? หากคู่ของคุณขอสิ่งที่คุณไม่ต้องการให้อธิบายตัวเองอย่างใจเย็นและบอกพวกเขาว่าทำไมคุณไม่ต้องการทำเช่นนั้น คุณอาจรู้สึกอึดอัดใจในช่วงแรก ๆ สองสามครั้ง แต่ความมั่นใจของคุณจะเพิ่มขึ้นและคุณจะได้รับพละกำลังทุกครั้งที่คุณพูดว่า 'ไม่'.
# 5 หลักการในชีวิต. นั่งลงด้วยตัวเองและถามตัวเองว่าคุณยินดีที่จะยอมรับและตำแหน่งที่คุณต้องการวาดเส้น โดยการกำหนดขอบเขตและมีหลักการที่ชัดเจนในชีวิตและรู้ว่าเมื่อใดที่จะหยุดการทำบุญเพื่อใครสักคนมันจะช่วยให้คุณสร้าง 'คุณ' ใหม่ทั้งหมดที่มีความมั่นใจและชัดเจนมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่ถูกและผิด.
# 6 เรียนรู้ที่จะกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม. เรียนรู้ที่จะพูดว่า 'ไม่' อ่านหนังสือช่วยเหลือตนเองที่สามารถกระตุ้นคุณและช่วยให้คุณยืนหยัดได้ เตือนตัวเองว่าคุณเป็นผู้ใหญ่และไม่มีใครมีสิทธิ์จัดการกับคุณหรือกลั่นแกล้งคุณในการทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำ.
# 7 รับความเป็นอิสระของคุณ. คนรักส่วนใหญ่ที่ถูกรังแกในความสัมพันธ์ยอมให้มันเกิดขึ้นเพียงเพราะพวกเขาเชื่อว่าพวกเขาต้องพึ่งพาคู่ครองของพวกเขา ดังนั้นเรียนรู้ที่จะเป็นอิสระในทุกวิถีทาง * สังคมอารมณ์และการเงิน * เพื่อให้คุณสามารถมีความแข็งแกร่งที่จะยืนหยัดอยู่กับเท้าของคุณเองอีกครั้งและเรียกคืนชีวิตของคุณ.
# 8 เคารพและรักตัวเอง. หากคุณไม่รักตัวเองและเชื่อว่าคุณยอดเยี่ยมไม่มีทางที่คุณจะยืนหยัดได้ด้วยตัวเอง คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณไม่ได้เป็นเจ้าเสน่ห์ หยุดให้โอกาสผู้คนในการใช้งานคุณโดยยึดมั่นและทำตามหลักการของคุณ.
# 9 อย่ายอมแพ้. เป็นเรื่องยากมากที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ แต่ก็เป็นไปไม่ได้ อย่ายอมแพ้และอย่าหยุดหวังที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้น คุณเป็นคนเดียวที่สามารถหยุดคุณจากชีวิตที่ดีขึ้น ดังนั้นแม้ว่าคุณจะล้มเหลวและตกเป็นเหยื่อของการควบคุมอารมณ์ในตอนนี้อย่ายอมแพ้ ลองอีกครั้งในรอบถัดไป.
# 10 สร้างระบบสนับสนุน. หากคุณถูกคนรักควบคุมให้สร้างระบบสนับสนุนขนาดเล็กกับครอบครัวหรือเพื่อนสนิทของคุณ พบกับพวกเขาอยู่บ่อย ๆ ยุ่งอยู่กับชีวิตของคุณและเมื่อคุณมีเวลาที่ยากลำบากในการเผชิญหน้ากับการจัดการใช้ความช่วยเหลือของระบบสนับสนุนของคุณ.
# 11 แข็งแกร่งขึ้น. ทุกครั้งที่คุณพบความแข็งแกร่งที่จะบอกว่า 'ไม่' กับใครบางคนไม่ว่าจะเป็นพนักงานขายผู้ร่วมงานหรือแม้แต่คู่ของคุณใช้เวลาสักครู่เพื่อสัมผัสประสบการณ์ที่สูงส่งและควบคุมชีวิตที่คุณรู้สึกว่าเหมาะสม และใช้จุดแข็งนี้เพื่อรู้สึกแข็งแกร่งและควบคุมชีวิตของคุณได้มากขึ้น.
# 12 อย่าปล่อยให้มันมาหาคุณ. อย่าปล่อยให้คำพูดขมขื่นใจของคู่ของคุณความคาดหวังของพวกเขาและสิ่งที่พวกเขาพูดถึงคุณ การสงสัยในตัวเองเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการสูญเสียการควบคุมชีวิตของคุณเอง เปลี่ยนหูคนหูหนวกเป็นสิ่งที่คุณเห็นว่าเป็นการปฏิเสธและเชื่อในตัวเอง.
# 13 อย่าตกเป็นเหยื่อ. อย่าตกเป็นเหยื่อการอ้อนวอนการแก้ตัวที่ผิด ๆ หรือของขวัญที่ฟุ่มเฟือย เมื่อผู้ควบคุมหุ่นยนต์รู้สึกว่าคุณไม่สามารถควบคุมตัวเองได้พวกเขาอาจพยายามอย่างหนักที่จะทำให้คุณพอใจหรือได้รับความรักกลับคืนมาก่อนที่พวกเขาจะขออะไรจากคุณ แต่นี่คือเวลาที่คุณต้องหลีกเลี่ยงการตกหลุมพราง ดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีความเชื่อมั่นเข้มแข็งและไม่ยอมทำตามความต้องการแม้ว่าคุณจะรู้สึกผูกพันเพราะพวกเขาเป็นคนดีต่อคุณ.
# 14 อย่าปล่อยให้พวกเขาทุบตีป่า. ผู้จัดทำส่วนใหญ่ไม่เคยไปถึงที่หมาย พวกเขามักจะพูดถึงทุกสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อคุณหรือพวกเขาสัญญากับคุณเป็นพิเศษและเมื่อคุณดูเหมือนมีความสุขจริง ๆ พวกเขาพยายามที่จะเอาอะไรบางอย่างออกไปจากคุณ.
โปรดจำไว้ว่าพวกเขาต้องการทำให้คุณอยู่ในจุดที่น่าอึดอัดใจเพื่อให้พวกเขาสามารถหลอกคุณให้ทำอะไรบางอย่าง อย่าปล่อยให้มันเกิดขึ้น หากคุณรู้สึกว่ามีคำขอเข้ามาขอให้พวกเขาทำตัวตรงและบอกคุณว่าพวกเขาต้องการอะไร.
# 15 เดินจากไป. การอยู่กับคู่ครองที่ยักย้ายถ่ายเทก็เหมือนการเดินบนทุ่นระเบิด คุณไม่สามารถผ่อนคลายคุณไม่สามารถรักพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเป็นและคุณจะต้องระวัง และนั่นไม่ใช่สูตรของความสัมพันธ์ที่มีความสุขจริงๆเหรอ? หากคุณไม่รู้สึกไร้กังวลและมีความสุขในอ้อมแขนของคนรักมันคุ้มค่าที่จะอยู่ในความสัมพันธ์?
หากคู่ของคุณไม่พยายามที่จะเปลี่ยนแปลงแม้หลังจากที่คุณได้รับโอกาสมากพอให้เดินออกไปทำสิ่งที่ดี โอกาสคือพฤติกรรมการบิดเบือนของพวกเขาฝังลึกเกินไปในใจของพวกเขาที่จะเปลี่ยนแปลง และคุณดีกว่าที่จะทิ้งความสัมพันธ์เอาไว้ให้ดีกว่าปล่อยให้คนคนนี้ทำลายกระดูกสันหลังและขวัญกำลังใจของคุณซึ่งจะนำคุณไปสู่การใช้และจัดการโดยคนอื่นในชีวิต.
ใช้ 15 ขั้นตอนเหล่านี้ในการหยุดยั้งความสัมพันธ์เพื่อเปลี่ยนคู่ของคุณและเรียกคืนชีวิตของคุณ ท้ายที่สุดคุณจะมีความสุขได้อย่างไรถ้าคุณไม่สามารถควบคุมชีวิตของคุณเองได้?
