วิธีหยุดความอิจฉาความสำเร็จของคนอื่น

ความหึงหวงหนีไม่พ้น แต่คุณได้รับผลกระทบจากมันในทางลบหรือไม่? การเข้าใจวิธีหยุดความอิจฉาสามารถช่วยให้คุณควบคุมชีวิตของคุณเองและมีชีวิตที่ดีขึ้น.

ความหึงหวงเป็นอารมณ์ที่เป็นธรรมชาติเหมือนกับการตกหลุมรักหรือค้นหาคนที่น่าดึงดูด.

ในขณะที่ความหึงหวงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ก็ไม่ควรกลายเป็นความหลงไหล.

เราทุกคนรู้สึกอิจฉาในบางครั้งหรืออย่างอื่น.

ตราบใดที่ความคิดที่ผ่านไปนั้นไม่ได้ทำให้คุณทรมานคุณก็ไม่มีอะไรต้องกังวล.

แต่ถ้ามันเป็นสิ่งที่ควบคุมความรู้สึกของคุณและเข้ามาในชีวิตประจำวันของคุณคุณต้องหาวิธีหยุดความอิจฉาและควบคุมอารมณ์ก่อนที่มันจะทำให้ชีวิตของคุณมีพลังมากเกินไป.

ความหึงหวงคืออะไร?

คุณเคยอารมณ์เสียโดยไม่มีเหตุผลเมื่อเพื่อนประสบความสำเร็จในบางสิ่งที่คุณต้องการเสมอ?

หากความสุขหรือความสำเร็จของคนอื่นรบกวนคุณแม้ว่ามันจะไม่เกี่ยวข้องกับคุณคุณก็อาจประสบกับความหึงหวง.

ที่ทำงานหรือในห้องเรียนเราต้องจัดการกับคนที่โชคดีกว่าเสมอในขณะที่คุณได้รับไม้เท้าสั้น.

ในขณะที่ไม่พอใจที่จะเสียใจเกี่ยวกับความสำเร็จของคนอื่นที่นำไปสู่การสูญเสียของคุณอารมณ์ของความโกรธหรือความล้มเหลวไม่ควรปรากฏขึ้นพร้อมกับความอิจฉา.

วิธีหยุดความอิจฉา

ความหึงหวงจะไม่ช่วยคุณ คุณอาจรู้สึกอิจฉาเพื่อนเพราะงุ้มด้วยขนมแขนสวยหรือเพราะพวกเขาได้รับการเลื่อนตำแหน่ง แต่ความหึงหวงนั้นจะเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตของคุณได้อย่างไร?

คุณสามารถไตร่ตรองหรือใช้เวลาหลายชั่วโมงทุกวันในการวางแผนแก้แค้นหรือเกลียดชังใครบางคนเพราะพวกเขาดีกว่าคุณหรือโชคดีกว่าคุณ แต่คุณกำลังเสียชีวิตของตัวเองในขณะที่คนนี้ซึ่งเป็นวัตถุแห่งความหึงหวงของคุณจะไม่ได้คิด.

ในตอนท้ายของวันความหึงหวงจะไม่ช่วยคุณและแน่นอนจะไม่ทำให้คุณอยู่ในที่ที่ดีกว่า.

บางคนมีพรสวรรค์ด้วยความสามารถที่ดีขึ้นและบางคนก็ทำงานหนัก.

ความทุ่มเทและความหลงใหลสามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในสิ่งเดียวกันได้.

ในขณะที่ความหึงหวงจะทำให้คุณตาบอดและบังคับให้คุณใช้เวลาหลายชั่วโมงในการจินตนาการถึงสถานการณ์ที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน คุณจะยังคงเป็นคนคนเดียวกับที่คุณเป็นอยู่ตอนนี้แม้หลังจากที่คุณคิดและหึงหวงไปหลายชั่วโมงหรือหลายวัน.

วิธีหยุดความอิจฉาของคนอื่น

หากคุณรู้สึกว่าคุณหมกมุ่นอยู่กับความสำเร็จหรือความล้มเหลวของคนอื่นมีโอกาสที่คุณจะอิจฉา.

ใช้วิธีการเหล่านี้เพื่อหยุดความอิจฉาและเบี่ยงเบนพลังงานเชิงลบทั้งหมดไปสู่สิ่งที่เป็นบวกที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นในที่สุด.

# 1 อย่าอยู่ในโลกแห่งการเปรียบเทียบ. ในโลกนี้ที่ชีวิตของทุกคนเปิดให้ทุกคนได้เห็นผ่านเครือข่ายสังคมออนไลน์มันง่ายที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนและคู่แข่งของคุณ.

แม้ว่าการแข่งขันที่ดีจะเป็นสัญญาณที่ดี แต่ความหึงหวงก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้น หากคุณต้องการประสบความสำเร็จในชีวิตการแข่งขันของคุณเอง เปรียบเทียบอดีตของคุณและพยายามทำให้ดีขึ้นทุกวัน มันจะช่วยให้คุณกลายเป็นคนที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเป็นได้โดยไม่ต้องตกเป็นเหยื่อของความหึงหวง.

# 2 ความสำเร็จของคุณมีความสำคัญ. เฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณเองไม่ว่าจะเล็กก็ตาม กรุงโรมไม่ได้สร้างในหนึ่งวัน คุณไม่สามารถเกลียดคนอื่นเพราะพวกเขามีชื่อเสียงหรือมีรายได้มากกว่าคุณ ในบางจุดพวกเขาอยู่ในสถานที่เดียวกันกับคุณ.

ชีวิตไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ด้วยความพยายามและความทุ่มเทอย่างจริงจังคุณสามารถบรรลุความฝันของคุณเอง ตั้งความสุขของคุณจากความสำเร็จของคุณและไม่ใช่ความสำเร็จของคนอื่นหรือคุณจะพบว่าตัวเองโกรธและขมขื่นตลอดเวลา.

# 3 หลงใหลเกี่ยวกับชีวิตของคุณ. รักตัวเองและเคารพในชีวิตของคุณเอง หากคุณไม่มีความสุขเลือกเส้นทางอาชีพใหม่ที่คุณรัก เมื่อคุณเคารพตัวเองคุณจะไม่อิจฉาอีกต่อไป คุณอาจจะอิจฉา แต่ไม่อิจฉาเพราะคุณเชื่อในความสามารถของคุณเอง หากมีคนอื่นดีกว่าคุณก็เป็นเหตุผลที่อิจฉาพวกเขาและทำงานหนักไม่อิจฉาและอยากให้พวกเขาป่วย.

# 4 ถามความจริงกับตัวเอง. ทำไมมันถึงรบกวนคุณถ้าบางคนประสบความสำเร็จดีกว่าคุณ? มีผู้คนมากมายบนโลกใบนี้ เหตุใดคุณจึงเชื่อมโยงความหึงหวงและชัยชนะทั้งหมดของคุณกับบุคคลนี้ คุณไม่ใช่คนตัวเล็กและนิ่งเฉยโดยกังวลเรื่องการต่อสู้เล็กน้อยเมื่อโลกทั้งใบมีโอกาส?

# 5 โลกไม่ยุติธรรม. จัดการกับมัน บางคนมีชีวิตที่ดีขึ้นและโอกาสที่ดีกว่า คุณจะทำอย่างไรกับเรื่องนี้? คุณไม่สามารถทำสิ่งอื่นนอกจากสร้างความสำเร็จของคุณเอง จินตนาการถึงความหึงหวงของคุณจะพาคุณไปทุกที่ คุณรู้แล้วใช่ไหม?

# 6 หยุดขอให้คุณเป็นคนอื่น. คุณไม่. และคุณจะไม่กลายเป็นคนอื่นที่มีความคิดนึกอยาก คุณจะใช้เวลาที่เหลือในชีวิตของคุณอย่างขมขื่นและเปราะบางเพราะความสุขของคุณไม่ได้มาจากความสำเร็จของคุณเอง แต่จากการเฝ้าดูความพินาศของผู้อื่น.

# 7 ทุกคนมีความคิดฟุ้งซ่านจนพลุ่งพล่าน. ชีวิตไม่ได้สมบูรณ์แบบเสมอไป ในขณะที่คุณอิจฉาใครบางคนอาจมีหลาย ๆ ด้านที่คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น เป็นจริงและดูความจริงตามที่เป็นอยู่ พวกเราทุกคนล้มเหลวบางคนและเราชนะบางคน เมื่อคุณตระหนักว่าคุณมีชีวิตที่ยอดเยี่ยมเช่นกันคุณจะหยุดอิจฉาได้ตลอดเวลา.

# 8 อย่าเสียชีวิต. เมื่อคุณมุ่งเน้นไปที่ความหึงหวงคุณกำลังสูญเสียชีวิตจริงของคุณเพราะคุณกำลังยุ่งอยู่กับการคิดมากกับคนอื่นหรือช่วงเวลาที่มีความสุข คุณอาจเกลียดคนอื่นเพราะพวกเขาสวยกว่าหรือได้รับความสนใจมากกว่า แต่สิ่งที่คุณไม่รู้ก็คือชีวิตของคุณนั้นซบเซาและไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงถ้าคุณทำอะไรเกี่ยวกับข้อบกพร่องและข้อบกพร่องของตัวเอง.

# 9 เป็นบวก. จงมั่นใจและไล่ตามความฝันของคุณ ความหึงหวงเป็นวิธีการยอมรับความล้มเหลว ทำไมคุณอิจฉา คุณไม่คิดว่าคุณสามารถบรรลุความพึงพอใจเช่นเดียวกับที่คุณอิจฉาได้สักวันไหม? ความหึงหวงเป็นจิตใต้สำนึกในใจของคุณในการยอมแพ้และครวญครางเกี่ยวกับชีวิตที่ไม่ยุติธรรม อย่ายอมแพ้กับมัน ให้ออกไปที่นั่นแทนและพิสูจน์ว่าคุณเก่งกว่า.

# 10 ความหึงหวงมาจากความกลัว. สิ่งที่คุณกลัว? เกือบตลอดเวลาความหึงหวงเกิดจากความกลัวอย่างลึกล้ำที่คุณอาจไม่เคยประสบความสำเร็จในสิ่งเดียวกัน ยิ่งคุณอิจฉาตัวเองมากเท่าไหร่ก็ยิ่งเชื่อว่าตัวเองไม่เก่ง หากคุณไม่ทำอะไรเลยคุณจะใช้ชีวิตที่เหลืออยู่รู้สึกขมและเกลียดชัง เปลี่ยนความหึงหวงให้เป็นความมุ่งมั่นโดยไม่ต้องยอมแพ้และคุณจะหยุดความอิจฉาตลอดเวลา.

ความริษยาจำนวนเล็กน้อยเป็นที่ยอมรับ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าความหึงหวงของคุณหลุดออกจากการควบคุมเข้าใจความหึงหวงจริงๆคืออะไรและมันจะทำลายชีวิตของคุณจากภายใน.

และเมื่อคุณพร้อมใช้เคล็ดลับ 10 ข้อนี้ในการหยุดอิจฉาความสำเร็จของคนอื่น มันสามารถสร้างโลกแห่งความแตกต่างให้กับชีวิตของคุณได้เมื่อคุณตระหนักถึงความหึงหวงที่ไร้ประโยชน์และความขมขื่นที่ทำให้คุณรู้สึกตลอดเวลา.