วิธีเอาชนะความหึงหวงและเดินออกไปจากพลังงานที่ทำลายล้าง

ความหึงหวงในความสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติ แต่มีจุดที่มันเป็นอันตราย การเรียนรู้วิธีที่จะเอาชนะความหึงเริ่มต้นด้วยการหาสิ่งที่ผลักดันมัน.

ไม่มีวิญญาณที่มีชีวิต * ที่ไม่ได้โกหก * ที่สามารถพูดได้ว่าพวกเขาไม่เคยอิจฉา ความหึงหวงเป็นลักษณะของมนุษย์ทุกคนประสบการณ์ แต่มีจุดเมื่อความหึงหวงกลายเป็นอันตรายอย่างมาก หากคุณต้องการทราบวิธีเอาชนะความหึงหวงให้ตระหนักถึงคุณค่าของคุณและสิ่งที่คุณมอบให้แก่โลก.

บ่อยครั้งเรารู้สึกอิจฉาในความสัมพันธ์เพราะเราไม่คิดว่าเรามีค่าควรหรือเรากลัวว่าจะสูญเสียใครซักคน ความจริงที่น่าเศร้าคือคุณไม่สามารถทำให้ใครบางคนอยู่ในความสัมพันธ์ได้หากพวกเขาไม่ต้องการอยู่ในนั้นอีกต่อไป แนวคิดที่ยากเพียงคนเดียวที่คุณควบคุมได้คือตัวคุณเอง หากคุณมีความหึงหวงอย่างต่อเนื่องกล่าวหาและไม่เชื่อใจคู่ของคุณก็ถึงเวลาที่ต้องพิจารณา.

วิธีที่จะเอาชนะความหึงหวง - 6 เทคนิคที่สร้างความแตกต่าง

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คนอิจฉา บางคนมีธรรมชาติที่หึงขณะที่คนอื่นมีเหตุผลที่จะอิจฉา หากคุณอยู่กับใครบางคนที่ให้เหตุผลกับคุณในการตั้งคำถามกับความสัตย์ซื่อให้หยุดและตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวคุณ คำถามว่าทำไมคุณคิดว่าพวกเขาจะไม่ซื่อสัตย์ ในท้ายที่สุดมันจะต้องเป็นเรื่องเกี่ยวกับว่าพวกเขาเป็นใครหรือคุณเป็นใคร.

หากคุณพบว่าวงจรความหึงหวงนี้ไม่ใช่โรดิโอแรกของคุณและคุณมีประวัติความหึงหวงเคล็ดลับทั้งหกนี้จะช่วยให้คุณเอาชนะความหึงหวงที่ทำลายความสัมพันธ์ของคุณ.

# 1 ทำไมมีคนโกงคุณ? หากคุณคิดว่ามีคนโกงคุณอยู่ตลอดเวลาคุณอาจต้องการตั้งคำถามว่าอะไรเกี่ยวกับคุณที่ทำให้คุณคิดว่าคนสำคัญของคุณไม่ชอบ บ่อยครั้งความหึงหวงเป็นสิ่งที่ชุลมุนโดยปัญหาของเราเองด้วยความนับถือตนเองและความคุ้มค่า.

หากคุณไม่รู้สึกว่าคู่ควรกับความซื่อสัตย์ของใครสักคนมันเป็นเรื่องง่ายที่จะวางความไม่มั่นคงของคุณไว้กับคนอื่นและคิดว่าพวกเขาเห็นสิ่งที่คุณทำคุณไม่คุ้มค่า หากเป็นปัญหาที่สอดคล้องกันลองทำงานด้วยความภาคภูมิใจในตนเองและเริ่มชอบตนเอง.

แม้ว่าฉันเกลียดที่จะยอมรับ แต่คุณไม่สามารถพบรักได้หากคุณไม่รักตัวเองก่อน สิ่งที่คุณจะพบได้ก็คือการคร่ำครวญว่าทำไมทุกคนถึงอยากอยู่กับคุณ.

# 2 ปล่อยให้ผ่านไป. หนึ่งในสิ่งที่ทำลายล้างมากที่สุดต่อความสัมพันธ์ในอนาคตของเราคือการบาดเจ็บที่เหลือจากอดีตของคุณ หากคุณเคยโกงในอดีตมันยากที่จะเปลี่ยนเกียร์และเชื่อใจคนอื่น เมื่อรู้ว่าทรยศคุณรู้สึกอย่างไรสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการถูกทำให้ตาบอดโดยสิ่งที่เกิดขึ้นอีกครั้ง.

ปัญหาคือคุณไม่สามารถควบคุมสิ่งที่คนอื่นทำ หากสิ่งที่คุณทำคือการกล่าวโทษพวกเขาในการโกงในที่สุดคุณอาจได้รับคำทำนายที่ตอบสนองด้วยตนเองและพวกเขาจะออกไปข้างนอก.

# 3 คุณรู้อะไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ภายนอกของคุณ? หากคุณมีเพื่อนจำนวนมากกับคู่สมรสหรือคู่ค้าที่ถูกโกงหรือคุณเติบโตขึ้นมาในบ้านที่พ่อแม่คนใดคนหนึ่งของคุณโกงแล้วมันง่ายที่จะสูญเสียศรัทธาในความสัมพันธ์ จำไว้ว่าคุณไม่ใช่คู่อื่น.

และเพียงเพราะคนอื่นเลือกที่จะออกไปข้างนอกความสัมพันธ์ของพวกเขานั่นไม่ได้หมายความว่าผู้คนจะไม่ซื่อสัตย์ หากคุณสามารถทำได้ให้ตั้งสมมติฐานว่าบุคคลที่คุณอยู่ด้วยสามารถทำได้เช่นกัน ทิ้งความคิดทั้งหมดที่คุณมีเกี่ยวกับความสัมพันธ์ไว้ข้างหลังเพื่อเริ่มสิ่งที่ดีต่อสุขภาพโดยยึดตามความจริงและความรัก.

# 4 ตระหนักว่าพวกเขาเลือกคุณ. หากคุณอยู่กับใครสักคนและคุณอิจฉาคุณควรหยุดและมองไปรอบ ๆ หากพวกเขาอยู่กับคุณและที่ด้านข้างของคุณยอมรับว่าพวกเขาอยู่.

เริ่มดูทุกวิธีที่พวกเขาบอกคุณว่าพวกเขารักคุณและทุกวิธีที่พวกเขาแสดงให้คุณแทนที่จะมองหาทุกสิ่งที่เป็นสัญญาณว่าพวกเขาไม่ได้.

อีกครั้งการพยากรณ์การตอบสนองตนเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์เป็นเล็บขั้นสุดท้ายที่เลวร้ายที่สุดในโลงศพที่ทุกคนสามารถตอก หยุดมองหาสัญญาณว่าไม่น่าเชื่อถือและเริ่มมองหาวิธีที่พวกเขาพิสูจน์ความไว้วางใจให้คุณ.

# 5 หยุดการสอดแนม. ฉันรู้ว่า. เมื่อคุณอยู่กับใครสักคนและคุณเป็นคนขี้หึงมันจะกลายเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเริ่มสอดแนมในทุก ๆ การกระทำของพวกเขา กำลังมองหาสัญญาณว่าพวกเขานอกใจคุณ.

แต่ถ้าคุณยังคงสอดแนมคุณจะพบสิ่งต่าง ๆ เพื่อพิสูจน์จุดของคุณบิดสิ่งต่าง ๆ ที่อาจจะใช่หรือไม่ใช่จริงและค้นหาการยืนยันสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นความจริง คุณไม่สนใจความเป็นจริงของสถานการณ์.

หากคุณเป็นคนขี้หึงอย่ามองและสอดแนมเพื่อหาหลักฐานของคุณ มันไม่ได้ทำอะไรนอกจากทำให้คู่ของคุณระวังและเพิ่มโอกาสที่คุณไม่สามารถพบความสงบสุขขับไล่พวกเขาออกไป.

# 6 แสวงหาการรักษาด้วย. ไม่มีใครอยากยอมรับว่าพวกเขามีปัญหา มันง่ายกว่ามากที่จะผลักดันปัญหาของคุณกับคนอื่น คุณปรับพฤติกรรมของคุณโดยบอกว่ามีคนอื่นทำให้เกิด.

แต่ถ้าคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับความไว้วางใจและความอิจฉาริษยาในอดีตถึงเวลาแล้วที่จะต้องพิจารณาว่าอะไรเป็นแรงผลักดันและทำให้มันหายไป อาจมีบางอย่างในอดีตของคุณหรือลักษณะบุคลิกภาพของคุณเป็นตัวผลักดันความกลัวที่ไม่ก่อผล.

หากคุณต้องการทราบวิธีเอาชนะความหึงหวงให้ขุดรากเหง้าของความหึงหวง คุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาหรือรู้วิธีเริ่มต้นแก้ไขปัญหาหากคุณไม่ทราบว่ามาจากที่ใด.

ความหึงหวงเป็นอารมณ์ของมนุษย์ตามธรรมชาติ แต่มีบางคนที่มีแนวโน้มที่จะอิจฉามากกว่าคนอื่น หากคุณมีประวัติไม่ไว้วางใจคนที่คุณเดท หรือความหึงหวงของมอนสเตอร์ตัวเล็ก ๆ สีเขียวและฉีกความสัมพันธ์ของคุณออกเป็นชิ้น ๆ มันถึงเวลาแล้วที่จะคิดออกว่าทำไมคุณถึงรู้สึกหึงและมาจากไหน.

จากนั้นคุณสามารถเรียนรู้วิธีที่จะเอาชนะความหึงหวงและมีศรัทธาว่าคุณคู่ควรกับความรักเว้นแต่มีใครบางคนให้เหตุผลที่คุณสงสัยว่าพวกเขาไม่จริง.