วิธีหยุดความรู้สึกที่ถูกทอดทิ้งโดยคนที่คุณรัก

คุณรู้สึกเศร้าหรือไม่เพราะคนที่คุณรักไม่สนใจคุณ เข้าใจความจริงที่เรียบง่ายนี้แล้วคุณจะหยุดรู้สึกเจ็บและไม่สนใจในเวลาไม่นาน!

มีความแตกต่างง่าย ๆ ระหว่างความรักและความหลงใหล.

ความรักที่แท้จริงนั้นเปรียบเสมือนหม้อน้ำขนาดใหญ่ที่ถูกต้มจนเดือด ใช้เวลาในการอุ่นร่างกายและเมื่ออบอุ่นก็จะอบอุ่นเป็นเวลานานนาน.

ในทางกลับกันความหลงใหลในความร้อนก็เหมือนน้ำร้อนจัดในกระทะ มันเป็นเรื่องที่สะดุดตาเสียงดังฉ่า ๆ ในแฟลชสร้างฉากใหญ่และหายไปก่อนที่คุณจะรู้!

หากคุณต้องการหยุดความรู้สึกที่ถูกเพิกเฉยจากใครสักคนคุณต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างความรักและความหลงใหล.

และคุณต้องตระหนักว่าเมื่อคุณถูกมองข้ามโดยคนที่คุณรักหรือรักจริง ๆ คุณไม่ได้จัดการกับความรัก แต่เป็นความหลงใหล * หากคุณไม่ได้พูดถึงคู่ชีวิตระยะยาว *.

คุณอาจมีความรักกับบุคคลนี้จริง ๆ แต่ถ้าพวกเขาเคยแสดงความสนใจในตัวคุณมันอาจจะเป็นแค่ความหลงใหลในตัวบุคคลนั้น.

วิธีที่จะหยุดความรู้สึกที่ถูกมองข้ามโดยคนที่คุณชอบ

คุณถูกเพิกเฉยจากคนที่คุณชอบจริง ๆ หรือไม่? ในตอนแรกรู้สึกว่าผู้ชายหรือผู้หญิงคนนี้ชอบคุณจริงๆและดูเหมือนสนใจที่จะติดต่อกับคุณหรือไม่? และตอนนี้คุณเป็นคนเดียวที่รู้สึกเจ็บปวดเพราะด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณไม่สามารถเข้าใจได้คน ๆ นี้ที่คุณห่วงใยมากเพียง แต่ไม่สนใจคุณเลย?

พวกเขาใช้เวลาหลายชั่วโมงในการตอบข้อความที่คุณส่งถึงพวกเขา * แม้ว่าพวกเขาจะตอบเกือบจะทันทีเมื่อพวกเขาดูเหมือนคุณสนใจก่อน * หน้ามันมันแย่มากและแย่กว่านั้นมันแค่เจ็บปวดเพราะคุณรู้สึกหมดหนทาง.

เราทุกคนเคยไปที่นั่นโดยไม่สนใจใครบางคนที่เราห่วงใย และแม้ว่าเราจะพูดถึงมันกับคน ๆ นี้และพยายามเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงล่องลอยไปได้อย่างง่ายดายพวกเขาขาดความกระตือรือร้นในการสนทนากับคุณทำให้คุณน้ำตาไหลและอาย [คำสารภาพ: ฉันคิดถึงเขามาก แต่เขาไม่คิดถึงฉันเลย!]

คำถามเจ็บมากกว่าคำตอบ!

คุณรู้ว่าคุณถูกเพิกเฉยแล้วและนั่นคือข้อเท็จจริงที่ว่าคุณยอมรับอย่างขมขื่น แต่ทำไมคุณถึงต่อสู้มัน? จิตใจของคุณดูเหมือนจะไม่ได้พักผ่อนแม้จะรู้ตัวว่าถูกเพิกเฉยก็สามารถทำได้?

ความจริงคือมากกว่าสิ่งอื่นใดคุณต้องการทราบว่าทำไมคุณถึงถูกเพิกเฉย มันกินคุณจากภายใน คุณไม่เข้าใจว่าทำไมคนคนนี้ถึงหยุดพูดคุยกับคุณหรือแชทกับคุณและคุณต้องการคำตอบ.

ไม่ใช่ความจริงที่คน ๆ นี้ไม่สนใจคุณอีกต่อไปที่รบกวนคุณ ในความเป็นไปได้ทั้งหมดความจริงที่เป็นอันตรายนั้นได้จมลงไปแล้วและคุณก็ยอมรับมันอย่างเสียไม่ได้ อะไรที่ทำให้คุณเคลิบเคลิ้มและทิ้งคุณให้ไปนอนอยู่บนเตียงในช่วงเวลากลางคืนที่มืดมนที่สุดนั่นคือทำไม?!

ความจริง - ทำไมพวกเขาไม่พยายามถ้าพวกเขาสนใจ?

หากมีคนชอบคุณจริงๆพวกเขาจะใช้เวลาและพยายามติดต่อกับคุณ จริงๆแล้วมันง่ายมาก.

และอย่างไรก็ตามคุณมองไปที่มันหรือข้อแก้ตัวและเหตุผลใดก็ตามที่คุณพยายามที่จะคิดในใจของคุณมันทั้งหมดนำไปสู่ความคิดง่ายๆที่คุณพยายามที่จะไม่สนใจมาตลอด และนั่นคือความจริงที่ว่าคนที่คุณชอบมากกำลังเพิกเฉยต่อคุณ.

คุณสามารถเกลียดฉันที่จะทำทื่อเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ยิ่งคุณยอมรับมันเร็วเท่าไหร่คุณก็จะหยุดหาข้อแก้ตัวที่โง่เขลาเพื่อปกป้องพฤติกรรมของบุคคล.

ฉันยอมรับว่าอาจมีบางสถานการณ์ที่คนที่คุณชอบ * และพวกเขาก็ชอบคุณเช่นกัน * อาจไม่สนใจคุณเพราะพวกเขาไม่มีทางเลือก บางทีพวกเขามีความสัมพันธ์อื่นอยู่แล้วหรือบางทีพวกเขากำลังย้ายออกไปหรือดีพวกเขากำลังทุกข์ทรมานจากอาการป่วยไข้และพวกเขาไม่ต้องการที่จะลากคุณลงไปในโลกแห่งความเจ็บปวดและความทุกข์ยาก แต่จริงๆแล้วโอกาสที่จะเกิดขึ้นนั้นน้อยมาก.

และแม้ว่าจะมีเหตุผลที่ดีและเป็นของแท้อยู่เบื้องหลังว่าทำไมพวกเขาถึงเพิกเฉยคุณมันสร้างความแตกต่างหรือไม่? ในตอนท้ายของวันมันคือสิ่งเดียวกัน พวกเขาไม่สนใจคุณ และคุณต้องหาหนทางที่จะหยุดความรู้สึกเศร้าหมองและก้าวต่อไปเพราะคุณถูกคนที่คุณรักถูกทอดทิ้ง.

เหตุผลจะไม่เปลี่ยนชีวิตคุณ

สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือปล่อยให้ความยุ่งเหยิงไม่ว่าคุณจะมีศักดิ์ศรีใด ท้ายที่สุดยิ่งคุณพยายามที่จะปิดกั้นพวกเขาให้มากขึ้นเท่าไหร่คุณก็ยิ่งพยายามผลักคุณออกไป คุณรู้แล้วใช่ไหม?

แย่กว่านั้นพวกเขายังอาจหัวเราะและโกหกต่อหน้าคุณ! "อะไร?! ไม่ฉันไม่สนใจคุณ! ฉันเพิ่งเคย…อ้า…ยุ่ง…คุณรู้ไหม…?!” ??

คุณสามารถรู้สึกโง่ ๆ กับมันได้อีกไหม?

และยิ่งคุณผลักพวกเขาให้ตอบว่าทำไมพวกเขาถึงเพิกเฉยต่อคุณยิ่งมีคำตอบที่เบิกบานหรือทำร้ายมากขึ้นจนกว่าคำตอบของพวกเขาจะเยาะเย้ยสติปัญญาและความรู้สึกอ่อนไหวของคุณ.

ตอนนี้ถามคำถามง่ายๆกับตัวเอง เหตุผลของพวกเขาจะเปลี่ยนชีวิตคุณหรือไม่? คุณรู้คำตอบแล้วและนั่นคือความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สนใจคุณอีกต่อไปไม่ว่าด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม คนนี้สามารถพูดได้ แต่พวกเขาชอบ แต่บรรทัดล่างเหมือนกันพวกเขาไม่สนใจคุณ * แม้ว่าพวกเขาเคยทำ *.

พวกเขาไม่สนใจ คุณควรทำเช่นเดียวกัน!

ก้าวต่อไป. คุณตั้งใจจะจ้องกำแพงที่ว่างเปล่านานแค่ไหน แค่เดินออกไป บุคคลนี้ไม่สนใจคุณอีกต่อไปแล้วทำไมคุณต้อง แน่นอนว่ามันจะเจ็บ และแน่นอนคุณจะรู้สึกเศร้าหมอง.

แต่ความรู้สึกเศร้าเหล่านี้ทั้งหมดพวกเขาทั้งหมดจะหายไปเมื่อคุณตัดสินใจที่จะเดินหน้าต่อไปให้ดี อาจใช้เวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์หรืออาจจะเป็นหนึ่งหรือสองเดือน แต่การติดยาเสพติดของคุณต่อบุคคลนี้จะสิ้นสุดลงตราบใดที่คุณพยายามอย่างมีสติในวันนี้.

10 ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพเพื่อหยุดความรู้สึกไม่สนใจโดยคนที่คุณชอบ

หากคุณพร้อมที่จะเอาชนะการเสพติดและเอาชนะคนที่ไม่สนใจคุณนี่คือ 10 ขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณเอง แต่ในทุกขั้นตอนคุณต้องพยายามทุ่มเทให้กับเป้าหมายของการบีบตะขอออกจากหัวใจแม้ว่ามันจะทำให้คุณเจ็บปวดในตอนแรก คุณส่งมาที่นี่และคุณจะล้มลงและรู้สึกแย่ลงเกี่ยวกับตัวคุณเอง.

# 1 อย่าเลือกการต่อสู้. การเผชิญหน้าจะไม่ช่วย คุณโกรธและทำอะไรไม่ถูก แต่การหางานปิดจะไม่นำคุณไปไหน.

# 2 การขอร้องและการวิงวอนไม่ช่วยอะไรเลย! คุณจะรู้สึกหมดหนทางและผิดหวังมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งคุณขอร้องและอ้อนวอนมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งทำให้พวกเขาประจบประแจงและทำให้พวกเขาอยู่ห่างจากคุณไปอีกขั้นหนึ่ง.

# 3 จดหมายจริงใจ. หากคุณต้องการที่จะเทใจครั้งสุดท้ายของคุณทำมัน แต่ฉันจะไม่แนะนำเพราะมีโอกาสขนาดใหญ่มากที่บุคคลนี้จะอ่านมันหมุนตาของพวกเขาในความขยะแขยงและถังขยะโน้ตเศร้าใจน้ำตาน้ำตาของคุณ.

มีโอกาสน้อยมากที่จดหมายของคุณอาจแทงหัวใจที่เห็นแก่ตัวของพวกเขาและทำให้มันอ่อนลง แต่ลองคิดดูสิถ้าคนนี้รู้ว่าคุณรักเขามากแค่ไหนและยังเลือกที่จะทำร้ายคุณโดยไม่สนใจคุณพวกเขาจะสนใจพอที่จะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงหรือบันทึกในอนาคตของคุณหรือไม่? ลองคิดดู แม้ว่าพวกเขาจะไม่สนใจคุณหลังจากอ่านบันทึกย่อของคุณ แต่มันจะคงอยู่ตลอดไปหรือไม่? หรือพวกเขาจะเพิกเฉยคุณอีกครั้งหลังจากนั้นไม่นาน?

คำแนะนำของฉันสำหรับคุณที่นี่คือการหลีกเลี่ยงการเทความรู้สึกเศร้าของคุณลงบนจดหมายแม้ว่าคุณต้องการให้มันเป็นครั้งสุดท้ายที่คุณจะพูดอะไรกับพวกเขา เพียงเดินไปคุณจะไม่พบความปลอบใจใด ๆ ในการเขียนบันทึก และคุณจะรู้สึกเศร้าถ้าพวกเขาไม่ตอบคุณ.

# 4 ถามคำถามหากคุณต้องการ. หากคุณต้องการคำตอบจริงๆให้ถามคำถามแบบสบาย ๆ พวกเขาอาจให้เหตุผลพฤติกรรมของพวกเขาด้วยข้อแก้ตัวที่น่าขัน แต่จริงๆแล้วคุณคาดหวังอะไรอีก ความจริง? จริงๆ? ฮ่า ๆ!

# 5 ให้ตัวเองไม่ว่าง. เมื่อคุณคิดว่าคุณพร้อมที่จะผ่านขั้นตอนของการพยายามติดต่อกับพวกเขาหรืออธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับพวกเขาให้ทำตามขั้นตอนแรกในการเดินหน้าต่อไปให้ดี สำหรับผู้เริ่มต้นทำตัวเองให้ยุ่งอยู่กับการทำบางสิ่งที่ทำให้จิตใจของคุณยุ่งอยู่ไม่ว่ามันจะเป็นอะไร.

# 6 หยุดสะกดรอยตามพวกเขาทีละขั้นตอน. คุณติดตามคนนี้ตลอดเวลาหรือไม่? คุณได้เพิ่มบุคคลนี้ในรายชื่อเพื่อนสนิทของคุณเพื่อให้คุณสามารถทำให้ตัวเองรู้สึกแย่ทุกครั้งที่คุณรู้ว่าพวกเขาออนไลน์และยังไม่ตอบสนองต่อข้อความที่คุณส่งไปที่ facebook หรือไม่? ย้อนกลับไปทีละขั้นตอน ไม่มีความสุขที่พบได้ที่ปลายใบมีดที่แทงหัวใจของคุณแม้ว่าคุณจะเป็นคนที่ใช้แรงกดบนด้ามจับ.

# 7 ละเว้นพวกเขา. ตัดสินใจอย่างมีสติที่จะเพิกเฉยต่อบุคคลนี้ ตัดสายที่ผูกคุณกับคนนี้ อย่าพยายามอย่างหนักที่จะติดต่อกับพวกเขา อย่ากระโดดด้วยความตื่นเต้นทุกครั้งที่คุณเห็นชื่อพวกเขาบนโทรศัพท์ของคุณ และแม้ว่าคุณจะมีการสนทนากับพวกเขาเป็นครั้งคราวตอนนี้แล้วหลีกเลี่ยงการคิดเกี่ยวกับมัน แต่จงตระหนักว่าพวกเขาปฏิบัติต่อคุณเพียงเล็กน้อยทุกครั้งที่พวกเขาคุยกับคุณ.

# 8 ใช้เวลากับเพื่อน ๆ. คุณรู้ไหมว่าการไม่สนใจคนนี้เมื่อคุณอยู่กับเพื่อนเป็นเรื่องง่าย นั่นคือกุญแจสำคัญ ยิ่งคุณมีความสนุกมากขึ้นเท่าไหร่คุณก็ยิ่งทำให้ตัวเองฟุ้งซ่านมากขึ้นเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งเคลื่อนไหวต่อและลืมคน ๆ นี้ได้มากขึ้น.

โปรดจำไว้ว่าการสนทนากับผู้อื่นจะป้องกันไม่ให้ความคิดของคุณลอยไปสู่ความคิดของบุคคลนี้ และนั่นก็เป็นสิ่งที่ดีเสมอ.

# 9 พบกับคนอื่นที่ดึงดูดความสนใจของคุณ. คุณเจ็บเพราะคนที่คุณนึกไม่สนใจคือคุณ ดังนั้นเปลี่ยนคนที่คุณชอบ! พยายามมุ่งความสนใจไปที่คนอื่นแม้ว่าคน ๆ นั้นจะไม่ใช่คนที่คุณรู้จักดี สิ่งที่คุณต้องการที่นี่คือสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวและแม้แต่คนที่โง่เขลากับคนที่คุณไม่ได้คุยด้วยสามารถช่วยให้คุณเอาชนะความรู้สึกที่ถูกเพิกเฉย.

# 10 ตระหนักถึงความคืบหน้าของคุณ. และใช้สำนึกนี้เพื่อประโยชน์ของคุณ คุณไม่คิดถึงคนนี้ในวันนี้เท่าที่คุณคิดถึงพวกเขาเมื่อสัปดาห์ที่แล้วใช่ไหม? นั่นเป็นสัญญาณเชิงบวกและสัญญาณที่ดีของความคืบหน้า การรับรู้อาจเป็นจุดแข็งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณตราบใดที่คุณพยายามที่จะเพิกเฉย!

หากคุณรู้สึกไม่สนใจคนที่คุณรักให้เข้าใจตัวชี้และใช้ 10 ขั้นตอนเหล่านี้เพื่อเอาชนะพวกเขา มันเจ็บและคุณอาจรู้สึกหมดหนทางได้แล้ว แต่ตราบใดที่คุณใช้เคล็ดลับเหล่านี้คุณจะอยู่ในสภาวะที่ดีขึ้นในเวลาไม่นาน! ตอนนี้ไม่คุ้มค่ากับความพยายาม?