การรักษารอยแผลเป็นจากเปลวไฟอันเก่าสามารถเป็นหนึ่งในเวลาที่ยากที่สุดที่จะเอาชนะ การเลิกยาก แต่เราทุกคนต้องเดินหน้าต่อไปเพราะเราไม่มีทางเลือก เรียนรู้วิธีการหยุดพักและเดินหน้าต่อไป. คลิกที่นี่เพื่ออ่านคำแนะนำ วิธีการเอาชนะอดีต? ก่อนที่เราจะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการหยุดพักคุณสามารถเข้าใจได้จากการแนะนำว่าทางออกเดียวที่จะหยุดพักคือการเผชิญหน้ากับปัญหา. คุณเลิกกันแล้วและคุณต้องจัดการกับการเลิกไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่. ทำอย่างไรถึงจะเลิกกัน - เผชิญหน้ากับมัน การเผชิญหน้ากับปัญหาของคุณจะไม่ได้รับการเยียวยา แต่อย่างน้อยมันจะทำให้คุณเข้าใจสถานการณ์และนี่คือสิ่งที่คุณต้องการมากที่สุดในเวลาเช่นนี้ยิ่งกว่าการเลือกตำหนิหรือการพูดคุยกับเพื่อนเก่ากับเพื่อนของคุณ. เตือนตัวเองว่าคุณสามารถเดินหน้าต่อไป. ถ้าแฟนเก่าของคุณทำได้คุณก็ทำได้. คุณอาจมีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบจนกว่าจะถึงเวลาที่ทุกอย่างจะพังทลายและคุณก็ยังไม่สามารถตกลงกับมันได้แม้แต่ตอนนี้ คุณคิดถึงแฟนเก่าของคุณตลอดเวลา แต่จากทั้งหมดข้างในคุณควรเข้าใจว่าคุณพร้อมที่จะพยายามเดินหน้าต่อไปไม่ว่าจะยากหรือเจ็บปวด. หยุดพักผ่านเพื่อนของคุณ อย่าลืมว่าเพื่อนของคุณยังใส่ใจคุณแม้ว่าแฟนเก่าจะอยู่ห่างจากคุณ ในตอนแรกคุณอาจไม่ต้องการพูดคุยกับใคร แต่การพูดคุยกับเพื่อนของคุณจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณถ้าคุณต้องการทำความสะอาดจากอดีตของคุณ. ทำสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ในขณะที่คุณเห็นแฟนเก่าดูหนังที่คุณคิดถึงฟังเพลงประเภทของคุณและออกไปเที่ยวในสถานที่ที่คุณอยากจะอยู่เสมอหากคุณเคยรู้สึก เช่นเดียวกับการร้องไห้ทำแบบนั้นแม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณแข็งแกร่งเกินกว่าจะร้องไห้ มันอาจดูน่ากลัวเหมือนเป็นอาการเมาค้างที่ไม่ดี แต่มันช่วยได้แน่นอน. ทำรายการเพื่อผ่านการเลิก เขียนรายการสิ่งที่คุณไม่ควรพลาดหรือไม่ชอบเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณ ในตอนแรกมันอาจดูงี่เง่าที่จะพบข้อบกพร่องกับคนที่คุณรักมานาน แต่ถ้ามีสิ่งหนึ่งที่ช่วยให้คุณเอาชนะใครซักคนได้....