ทุกคนมีความกลัวที่จะถูกปฏิเสธ เป็นเพียงวิธีที่เราตั้งโปรแกรม แต่ถ้ามันดูล้นเหลือลองดูว่าคุณจะเอาชนะได้ดีแค่ไหน. ไม่มีใครอยากถูกปฏิเสธ ไม่ว่าคุณจะทำอะไรในชีวิต - ไม่ว่าจะออกเดทหรือแค่สมัครงาน - ความกลัวที่ใกล้จะเกิดขึ้นที่คุณจะไม่ได้รับเลือกนั้นมักจะคืบคลานเข้ามาในหัวของคุณอยู่ตลอดเวลา มี. นี่เป็นความกลัวตามธรรมชาติที่ทุกคนมีในระดับหนึ่งถึงแม้จะมีความมั่นใจมากที่สุดในหมู่พวกเรา มันเป็นเพียงปฏิกิริยาที่ร่างกายของเรามีเพื่อปกป้องตนเองจากความเสียหายทางอารมณ์ เรารู้ว่าการปฏิเสธนั้นสร้างความเจ็บปวดและเราไม่ต้องการอะไรมากกว่าที่จะรู้สึก. แต่นั่นไม่ใช่ความจริง ความจริงก็คือชีวิตเต็มไปด้วยการถูกปฏิเสธ เราทุกคนต้องจัดการกับมันไม่ว่าความกลัวของเราจะแข็งแกร่งแค่ไหน อย่างไรก็ตามหากคุณกลัวว่าการถูกปฏิเสธทำให้พิการและกลายเป็นปัญหาใหญ่ในชีวิตของคุณมีสิ่งต่าง ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อเงียบความคิดเชิงลบ. กำจัดความกลัวของการถูกปฏิเสธให้ดี ฉันอาจเป็นหนึ่งในผู้กังวลที่เลวร้ายที่สุดเมื่อมันถูกปฏิเสธ จับคู่ความกลัวที่หมดอำนาจด้วยความวิตกกังวลที่เกินจริงของฉันและมันเป็นสูตรสำหรับฉันที่จะกลายเป็นฤาษี ... ตลอดไปประณามความลึกของอพาร์ทเมนท์โดดเดี่ยวของฉัน. หากสิ่งนี้ฟังดูเหมือนคุณและคุณหมดหวังที่จะเตะความกลัวว่าจะถูกปฏิเสธจากชีวิตของคุณให้ดีคุณจะต้องอ่านต่อไป ฉันด้วยความช่วยเหลือของคนจำนวนมากเช่นเดียวกับฉันได้รวบรวมรายการของวิธีการพิสูจน์คนโง่ที่จะกำจัดความกลัวนั้นและให้แน่ใจว่ามันอยู่ห่าง. # 1 ตรวจสอบสาเหตุที่ทำให้คุณกลัวมาก. การปฏิเสธส่งผลกระทบต่อทุกคนในทางลบ...