วิธีที่จะอ่อนแอในความสัมพันธ์และรู้สึกใกล้ชิดทันที

หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณจะได้เรียนรู้ในชีวิตคือทำอย่างไรถึงจะอ่อนแอในความสัมพันธ์เพราะมันเป็นกุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ.

สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาความน่าเชื่อถือคน ๆ นี้มีไว้สำหรับคุณ ก่อนอื่นฉันอยากจะบอกว่าฉันรู้สึกคุณ! ฉันเคยมีช่วงเวลาที่ยากลำบากอย่างไม่น่าเชื่อที่เปิดขึ้นสำหรับผู้คนและไม่เพียง แต่คู่ของฉัน สิ่งนี้เกิดจากปัญหาพ่อมาตรฐานบางอย่างที่ฉันพูดถึงที่นี่ อย่างไรก็ตามมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าจะมีความเสี่ยงในความสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณถูกเผาโดยความสัมพันธ์ก่อนหน้า.

ใช่มันยากเราได้สร้างสิ่งนี้ขึ้นมา แต่มันสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องผ่านมันให้ได้ คุณ มี เพื่อเรียนรู้วิธีอ่อนแอในความสัมพันธ์มิฉะนั้นคุณจะไม่มีความสุขอย่างแท้จริง ความสัมพันธ์ของคุณจะไม่ประสบความสำเร็จเท่าที่ควร.

ทำอย่างไรถึงจะอ่อนแอในความสัมพันธ์ - 12 วิธีในการรู้สึกใกล้ชิดและไว้วางใจคู่ของคุณ

เปิด heck up, dudes ความสัมพันธ์ต้องการความซื่อสัตย์และความไว้วางใจ มันเริ่มต้นจากการที่คุณอ่อนแอ!

# 1 ทุกอย่างเริ่มต้นกับคุณ. ก่อนที่คุณจะเริ่มเปิดเผยและซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ของคุณคุณต้องเปิดใจและซื่อสัตย์กับตัวเองก่อน ก่อนที่คุณจะสามารถอธิบายได้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับคนสำคัญของคุณคุณควรเข้าใจด้วยตนเอง.

ทุกคนมีวิธีทำความเข้าใจอารมณ์ของตนเองแตกต่างกัน โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบที่จะเขียนมันออกมาหรือแค่นั่งคนเดียวกับความคิดของฉันและทำมันออกมาให้หมด ฉันรู้ว่าหลายคนชอบพูดคุยกับพวกเขากับเพื่อน ไม่ว่าวิธีการของคุณจะเป็นอย่างไรคุณควรเข้าใจวิธีการเสี่ยงกับตัวเองก่อนที่คุณจะเสี่ยงกับคู่ของคุณ.

# 2 พวกเขาสมควรได้รับมัน. คุณมีความสัมพันธ์กับพวกเขาดังนั้นฉันคิดว่าคุณใส่ใจพวกเขาและรู้ว่าพวกเขาสมควรได้รับ 100% ของคุณไม่ใช่แค่ 60% ซึ่งหมายความว่าคุณควรเสี่ยงกับพวกเขาและมอบทุกอย่างให้กับคุณ มันง่ายมากที่จะเสี่ยงเมื่อคุณรู้ว่าพวกเขาสมควรได้รับช่องโหว่ของคุณ.

อาจเป็นการยากที่จะเปิดใจกับคนที่ทำผิดต่อคุณและอาจไม่สมควรได้รับความซื่อสัตย์และความโปร่งใส.

# 3 ถ้าพวกเขาไม่ตัดพวกเขาหลวม. อย่างจริงจังหากพวกเขาไม่สมควรได้รับช่องโหว่ของคุณแล้วคุณกำลังทำอะไรกับพวกเขา ลดความหลวม! อย่าเสียเวลาไปกับคนที่ไม่ยอมให้คำสาปแช่งคุณหรือสิ่งที่คุณพูด คุณมีค่ามากกว่านั้น.

# 4 มีการสนทนากับพวกเขา. การเปราะบางหมายถึงการที่คุณเปิดรับพวกเขาทุกส่วนของคุณ ซึ่งหมายความว่าชิ้นส่วนที่ดีและไม่ดีมาถึงพื้นผิว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาพร้อมสำหรับสิ่งนั้นแล้ว ขอการสนับสนุนผ่านสิ่งนี้และทำให้แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจว่าเรื่องนี้ยากสำหรับคุณมากเพียงใด.

# 5 อดทนกับตัวเองและคู่ของคุณ. ฟังนะนี่จะไม่เป็นการเดินเล่นในสวนสาธารณะสำหรับคุณทั้งคู่ มันจะต้องใช้เวลาพอสมควร ไม่เป็นไรถ้าคุณถอยกลับไปไม่กี่ก้าวและรู้สึกว่าคุณจะไม่อ่อนแออีกต่อไป ไม่เป็นไร. หายใจเข้าลึก ๆ แล้วเริ่มใหม่อีกครั้งเพราะคุณทำได้.

# 6 สนับสนุนให้คู่ของคุณทำเช่นเดียวกัน. ดังนั้นคุณจะเปิดกว้างและซื่อสัตย์กับคู่ของคุณใช่ไหม ฉันคิดว่าถึงเวลาที่พวกเขาจะทำเช่นเดียวกันกับคุณ มันยุติธรรมเท่านั้น! หากคุณเลือกที่จะเสี่ยงกับพวกเขาและแบ่งปันทุกส่วนของคุณกับคู่ของคุณมันเป็นเพียงงานที่พวกเขาพยายามทำเช่นเดียวกัน นี่คือการเดินทางที่คุณควรแบ่งปันด้วยกัน.

# 7 มีการสนทนากับตัวเอง. ขุดลึกลงไปในฟองความคิดส่วนตัวของคุณและเข้าใจว่าทำไมคุณไม่เคยอ่อนแอในอดีต คุณหยุดอะไร การทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงใช้เวลานานถึงจุดนี้จะทำให้คุณกลับมาติดตามได้ง่ายขึ้นถ้าคุณรู้สึกอยากให้และสร้างกำแพงทั้งหมดของคุณ.

# 8 ฝึกกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวก่อน. ฉันเข้าใจแล้ว เป็นการยากที่จะเสี่ยงกับคู่ของคุณเพราะเรากดดันอย่างมากต่อความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของเราที่จะประสบความสำเร็จ เรากลัวว่าถ้าเราอ่อนแอและเปิดรับพวกเขาพวกเขาอาจพบบางสิ่งที่พวกเขาไม่ชอบ จากนั้นพวกเขาก็จะจากเราไป.

ก่อนอื่นถ้าพวกเขาทำอย่างนั้นพวกเขาไม่ใช่คนที่สมควรได้รับช่องโหว่ของคุณ แต่เพื่อที่จะกำจัดความวิตกกังวลและความสงสัยออกไปนั้นจงเสี่ยงกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวก่อน ฝึกฝนบ่อยๆทำให้เก่ง.

# 9 อย่าคลุมเครือเกี่ยวกับความต้องการของคุณ. หากคุณต้องการให้พวกเขาฟังคุณบอกพวกเขาอย่างแน่นอน หากคุณต้องการข้อมูลและคำแนะนำให้บอกพวกเขาเช่นกัน อย่าเพิ่งเริ่มเปิดรับพวกเขาโดยไม่บอกพวกเขาว่าคุณต้องการอะไรตอบแทน.

มันไม่ยุติธรรมสำหรับพวกคุณที่คุณคาดหวังว่าจะมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาซึ่งพวกเขาไม่มีความรู้ พวกเขากำลังทำอย่างดีที่สุดเพื่อให้สิ่งที่คุณต้องการ แต่ไม่สามารถให้สิ่งที่คุณต้องการถ้าคุณไม่บอกพวกเขา.

# 10 มีเวลาและสถานที่. โปรดอย่าตัดสินใจเสี่ยงกับงานเลี้ยงอาหารค่ำสำหรับครอบครัวหรือในโรงภาพยนตร์ ตรวจสอบให้แน่ใจเวลาและสถานที่ที่เหมาะสม คุณไม่สามารถคาดหวังได้ว่าคู่ของคุณจะโต้ตอบอย่างยอดเยี่ยมเมื่อบทสนทนาดังกล่าวทำให้พวกเขาประหลาดใจอย่างสมบูรณ์ ลองทำเมื่อคุณมีบางคนในครั้งเดียวและสภาพแวดล้อมและบรรยากาศเป็นกันเอง.

# 11 เป็นเจ้าของความผิดพลาดของคุณ. เมื่อบอกเล่าเรื่องราวของคุณมันอาจเป็นการล่อลวงให้เปิดเผยเกี่ยวกับสิ่งที่น่ากลัวทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับคุณไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นเพราะคุณ ทำให้แน่ใจว่าคุณบอกเรื่องราวของคุณทั้งสองด้านไม่ใช่แค่ด้านที่ทำให้คุณดูดี หากเรากำลังจะอ่อนไหวกับคู่ค้าของเราเราต้องบอกความจริงทั้งหมดเพราะเราไม่มีใครสมบูรณ์แบบ.

# 12 อย่าเพิ่งแบ่งปันประวัติของคุณ. ในขณะที่คุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับอดีตของคุณก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะหารือเกี่ยวกับอนาคตของคุณ การเรียนรู้วิธีอ่อนแอในความสัมพันธ์รวมถึงการพูดคุยเกี่ยวกับเป้าหมายและแรงบันดาลใจของคุณ สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงช่องโหว่ที่แท้จริง.

ความฝันเป็นสิ่งที่เปราะบางได้ง่าย ๆ หากใช้ร่วมกับคนผิด หายใจเข้าลึก ๆ แล้วเล่าให้คู่ของคุณทราบเกี่ยวกับความหวังและความฝันของคุณ.

เมื่อคุณเรียนรู้วิธีที่จะอ่อนแอในความสัมพันธ์คุณสามารถทำอะไรก็ได้ มันเป็นสิ่งที่น่ากลัวที่สุด แต่ไม่ใช่สำหรับคุณ - เพราะคุณมีพลังและแข็งแกร่ง คุณสามารถทำอะไรก็ได้.