การดิ้นรนด้วยความมั่นใจในตนเองเป็นสิ่งที่เราทุกคนเผชิญ แต่บางครั้งเราก็ไม่ได้ตระหนักถึงมัน เหล่านี้เป็นสัญญาณของความนับถือตนเองต่ำในผู้หญิง. เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้สัญญาณของความนับถือตนเองต่ำในผู้หญิงทั้งส่วนตัวและสำหรับผู้ที่มีความสำคัญต่อเราเพื่อที่เราจะได้ช่วยเหลือในทุกวิถีทาง. ไม่ว่าคุณจะเป็นวัยรุ่นผู้ใหญ่หรือในวัยสี่สิบหรือห้าสิบของคุณเราทุกคนประสบปัญหาด้วยความนับถือตนเอง บ่อยครั้งที่เรารับรู้มัน เรามีผมที่ไม่ดีวันเราตื่นขึ้นมาด้วย zit หรือเพียงแค่มีวัน blah. แต่บางครั้งเราหลอกตัวเองให้เชื่อว่าการเห็นคุณค่าในตนเองนั้นอยู่ในระดับสูงสุดเมื่อในความเป็นจริงเราแสดงสัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักในตนเองเพื่อให้เราสามารถต่อสู้และฟื้นความมั่นใจของเรา. ความนับถือตนเองต่ำในผู้หญิงคืออะไร? การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำคือการขาดความเชื่อมั่นในตัวเอง และนั่นอาจเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณหรือทุกคน บางคนอาจจะเต็มไปด้วยความมั่นใจในการทำงาน แต่ครั้งที่สองคาดเดาตัวเองเมื่อมันมาถึงความสัมพันธ์หรือในทางกลับกัน. นึกย้อนไปถึงปีที่น่าอึดอัดใจของคุณบางทีในชั้นประถมศึกษาปีที่ บางทีคุณอาจมีเครื่องมือจัดฟันผิวไม่ดีสวมเสื้อผ้าเก่าของพี่น้อง ช่วงเวลานั้นอาจเป็นสิ่งที่คุณมองย้อนกลับไปและเห็นความนับถือตนเองต่ำที่โบกมือเหมือนธง แต่เมื่อคุณเป็นผู้ใหญ่ความนับถือตนเองที่ต่ำจะกลายเป็นเรื่องยากที่จะมองเห็น. เราเติบโตในบางแง่มุมของชีวิตและสร้างศรัทธาที่เราจะประสบความสำเร็จ และถ้าเราทำไม่ได้อย่างน้อยเราก็ทำตัวราวกับว่าเราทำเพื่อให้ผ่านสัปดาห์การทำงาน. นั่นคือเหตุผลที่การระบุความนับถือตนเองต่ำในผู้หญิงอาจเป็นเรื่องยาก เราได้รับการสอนไม่ให้แสดงและจริง ๆ แล้วมันสามารถหลุดออกมาได้ราวกับว่าเรากำลังหยิ่งผยองแทนที่จะดิ้นรนกับความมั่นใจในตนเอง. ทำไมผู้หญิงจึงมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ? ผู้หญิงก็มีความนับถือตนเองต่ำจากปัจจัยภายในและภายนอกเช่นเดียวกับวัยรุ่น การรังแกครอบครัวละครความสัมพันธ์ที่ผิดปกติและแน่นอนความเจ็บป่วยทางจิตเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเพิ่มความนับถือตนเองต่ำเช่นกัน....
