แกะสลักฟักทองสำหรับวันฮาโลวีนเป็นหนึ่งในส่วนที่ดีที่สุดของวันหยุดที่น่ากลัว ไม่มีอะไรพูดว่าวันก่อนวันหยุดทั้งหมดของ Hallow เหมือนรอยยิ้มสีส้มแจ่มใสใช่มั้ย มีการประเมินว่าฟักทองจำนวน 1.5 พันล้านปอนด์ที่ปลูกในสหรัฐอเมริกากลายเป็นของประดับตกแต่งที่น่าขนลุกและทั่วบ่อ Brits ใช้เงินประมาณ 25 ล้านปอนด์ต่อเดือนสำหรับผักตามฤดูกาล แม้ว่าพวกเขาจะดูดีและสนุกไปกับการแกะสลัก แต่ฟักทองส่วนใหญ่ก็ถูกโยนลงถังขยะเมื่อพวกเขาได้ให้บริการ นั่นเป็นของเสียที่น่ากลัวใช่ไหม ประหยัด Jack-O-Lantern จากส่วนลึกของขยะในปีนี้และเปลี่ยนให้เป็นอาหารอร่อยแทน นี่คือแนวคิดง่ายๆเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดขยะและเพิ่มสุขภาพของคุณ. NEXT: ปั๊มไอศกรีมเครื่องเทศ LATTE ไอศกรีมในที่สุดและนี่คือแคลอรี่ต่ำ ฝักทองปั่น. มันอาจฟังดูธรรมดาเล็กน้อย แต่ฟักทองบดสามารถไปได้ไกลมาก นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการนำฟักทองของคุณกลับมาใช้ใหม่ เพียงแค่ต้มอบหรืออบลูกแก้วสีส้มแล้วปล่อย คุณสามารถใช้น้ำซุปข้นสำหรับมัฟฟินฟักทองซุปหรือแม้กระทั่งพายฟักทอง ลองสูตรอาหารแสนอร่อยนี้เพื่อหาวัตถุดิบในการตกที่สมบูรณ์แบบ อาหารดีบีบีซี....