ชีวิตของฉัน - หน้า 32

หากคุณเป็นคนเก็บตัวและไม่สามารถยืนออกไปข้างนอกและบางครั้งก็อาจกลายเป็นปัญหา นี่คือวิธีที่จะเอาชนะปัญหาที่เก็บตัวเหล่านั้น. ฉันเป็นคนเก็บตัวไม่ยอมใครง่ายๆ ฉันชอบอยู่ตลอดเวลาและถูกกอดด้วยผ้าห่มโปรดของฉันในขณะที่ดื่มด่ำกับการดูซีรีย์ใหม่ใน Netflix แนะนำปัญหาหรือไม่ มันเป็นสิ่งที่ฉันชอบทำ! อย่างไรก็ตามมันไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดเสมอเมื่อพูดถึงชีวิตทางสังคมของฉัน…หรือมากกว่านั้นฉันมีชีวิตทางสังคมเล็กน้อย. ไม่มีอะไรผิดปกติกับการเป็นคนเก็บตัว หากคุณรู้สึกสบายใจที่จะออกไปเที่ยวกับกลุ่มใหญ่ ๆ สองสามครั้งในหนึ่งเดือนและใช้เวลาที่เหลืออยู่คนเดียวที่บ้านนั่นเป็นเรื่องปกติ แต่มีบางสิ่งที่อาจกลายเป็นปัญหาหากคุณไม่ได้พูดถึงมัน. ความแตกต่างระหว่าง introverts และ extroverts นอกจากความแตกต่างอย่างสิ้นเชิงคุณรู้อะไรจริง ๆ เกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างคนสองประเภทนี้ ใช่คนเก็บตัวชอบอยู่คนเดียวหรืออยู่กับ บริษัท คนสำคัญคนอื่น ๆ เท่านั้น แต่นั่นไม่ใช่การบอกว่าเราไม่สนุกกับการออกไปข้างนอกเป็นระยะ ๆ. ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองคือการอยู่ในกลุ่มคนจำนวนมากระบายน้ำเก็บตัวของพลังงานในขณะที่มันให้พลังงาน extrovert ในขณะที่คุณสามารถคิดได้ด้วยตัวเองนั่นคือเหตุผลที่คนเก็บตัวชอบอยู่คนเดียว...

หากคุณเป็นคนเก็บตัวคุณก็รู้ว่าน่าเบื่อแค่ไหนในการเข้าสังคมทุกวัน ในที่สุดคุณจะประสบความเหนื่อยล้าจากการเก็บตัวและจำเป็นต้องแก้ไข. หากคุณไม่ได้เป็นคนเก็บตัวคุณก็ไม่รู้เลยว่าจะต้องเหนื่อยกับการได้อยู่กับคนทั้งวันทั้งวัน สำหรับคุณมันอาจไม่สมเหตุสมผล แต่การทำความเข้าใจกับคนเก็บตัวและวิธีที่พวกเขาสามารถทนทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าของคนเก็บตัวอาจจะดีสำหรับคุณ. และสำหรับพวกคุณทุกคนอินโทรไปที่นั่นฉันเข้าใจแล้ว คุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าความเหนื่อยหน่ายของคนเก็บตัวคืออะไร แต่ฉันรับประกันว่าคุณจะได้จัดการกับมันมาก่อน. ความเหนื่อยหน่ายของคนเก็บตัวคืออะไร? ประการแรกเราต้องเข้าใจว่าตัวเก็บตัวคืออะไรก่อนที่เราจะสามารถกำหนดได้ว่าสิ่งที่ทำให้เกิดความเหนื่อยหน่ายนั้นคืออะไร Introverts คือบุคคลที่ได้รับพลังงานจากการอยู่คนเดียว ในทางกลับกันพวกเขารู้สึกเหนื่อยล้าเมื่ออยู่กับผู้คนตลอดเวลา. ความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปจากการเข้าสังคมคือสิ่งที่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าของคนเก็บตัว พวกเขาเหนื่อยมากจนเกินไปสำหรับพวกเขา บางคนมีอาการผิดปกติและบางคนก็เริ่มบ้าคลั่งมาก. ทำไมคนเก็บตัวต้องระวังไม่ให้เหนื่อยหน่ายบ่อยเกินไป คนส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวจริง ๆ ว่าพวกเขาเก็บตัวจนกระทั่งในภายหลังในชีวิต คุณมีความสนุกสนานมากมายเมื่ออยู่กับเพื่อน ๆ แต่ทำไมคุณถึงอยากกลับบ้านและนอนหลับอยู่เสมอ เมื่อคุณรู้ตัวว่าคุณเพิ่งเก็บตัวคุณจะต้องระวังให้มากขึ้นว่าคุณออกไปบ่อยแค่ไหนเพราะความเหนื่อยล้าตลอดเวลานั้นไม่ดี. คุณมีความคิดเชิงลบที่เหนื่อยล้าจริง ๆ และถ้าคุณไม่ระวังคุณสามารถพูดสิ่งที่มีความหมายกับคนรอบตัวคุณ คุณไม่ได้หมายความอย่างนั้นจริงๆพลังงานของคุณเพิ่งถูกระเบิดและคุณหงุดหงิดเป็นพิเศษ. วิธีจัดการกับความเหนื่อยหน่ายของคนเก็บตัว หากคุณเป็นคนเก็บตัวใครด้วยเหตุผลบางอย่างถูกบังคับให้เข้าสังคมเป็นประจำคุณต้องแน่ใจว่าคุณรู้วิธีจัดการกับมันอย่างถูกต้อง...

ความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่เป็นเรื่องที่ทำได้ หากคุณมีความสัมพันธ์แบบ INTJ สิ่งที่คุณต้องมีคือความเข้าใจ ดังนั้นนี่คือวิธีการได้รับพร้อม. หากคุณกำลังเกาหัวและอ่านคุณสมบัตินี้เพียงเพราะคุณไม่ทราบว่าความสัมพันธ์ของ INTJ คืออะไรไม่ต้องกังวล คุณไม่ได้โดดเดี่ยว! ทุกคนไม่เคยได้ยินคำศัพท์นี้. บุคลิกภาพของ Myers-Briggs 16 ประเภท INTJ เป็นประเภทบุคลิกภาพตามการทดสอบบุคลิกภาพของ Myers-Briggs การทดสอบนี้ออกแบบมาเพื่อให้เข้าใจถึงความต้องการทางด้านจิตใจของบุคคลสำหรับวิธีการตัดสินใจและการรับรู้โลก. หนึ่งในผู้หญิงที่สร้างแบบทดสอบคือ Katherine Cook Briggs เธอเริ่มทำการวิจัยที่พยายามทำความเข้าใจบุคลิกภาพของผู้คนตลอดทางในปี 1917 ต่อมาด้วยความช่วยเหลือของลูกสาวของเธอ Isabel Briggs Myers พวกเขาใช้การทดสอบบุคลิกภาพตามทฤษฎีของ...

เราทุกคนรู้เมื่อเราชอบใครซักคนและรู้สึกถึงการเชื่อมต่อกับพวกเขา แต่คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าสิ่งที่ดึงดูดความสนใจระหว่างบุคคลคืออะไร? โดยปกติเมื่อเราได้ยินคำว่า "แหล่งท่องเที่ยว" เราจะคิดถึงความรักโดยอัตโนมัติ เราคิดว่าการดึงดูดทางกายภาพเป็นประเภทเดียว แต่มีหลายประเภทที่ดึงดูดความสนใจระหว่างบุคคลนอกเหนือจากที่อยู่ในความรู้สึกโรแมนติก. คุณเคยเจอใครสักคนและรู้สึกหรือคิดว่า“ ฉันรู้สึกว่าฉันรู้จักพวกเขาตลอดไปและเราจะเป็นเพื่อนที่ดีจริง ๆ !” ถ้าคุณเคยมีประสบการณ์เช่นนั้น แต่ลองมาดูอย่างใกล้ชิด. คำจำกัดความและประเภทของแรงดึงดูดระหว่างบุคคล ประเภทของแรงดึงดูดระหว่างบุคคลที่เรามีให้กับคนอื่นสามารถเป็นได้ทั้งความโรแมนติกหรือสงบใจ และสามารถอยู่กับใครบางคนในเพศเดียวกันหรือเพศตรงข้าม นั่นเป็นเพราะการเชื่อมต่อของมนุษย์นั้นซับซ้อนมากและเรารู้สึกอย่างไรกับใครบางคนเกี่ยวข้องกับปัจจัยต่าง ๆ มากมาย ดังนั้นนี่คือการดูความดึงดูดระหว่างบุคคลสองประเภทที่แตกต่างกัน. # 1 ความดึงดูดเบื้องต้นระยะสั้น. บางครั้งเราพบใครบางคนและคิดว่าเราจะเป็นเพื่อนหรือคนรักตลอดไป มันเกือบเหมือนดอกไม้ไฟดับสำหรับพวกเราทั้งคู่และพวกเราก็รู้สึกตื่นเต้นอย่างมาก นั่นเรียกว่าการดึงดูดความสนใจระหว่างบุคคลระยะสั้น มันเป็นความรู้สึกของการเชื่อมต่อเมื่อเราพบใครบางคนเป็นครั้งแรกและมันสามารถดำเนินการต่อในขณะที่หลังจากนั้น แต่บางครั้ง ... มันไม่....

ความเกลียดชังในตัวผู้หญิงนั้นลึกซึ้งและซับซ้อนกว่าการรังเกียจผู้หญิงที่โจ่งแจ้งมาก เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและวิธีการต่อสู้ในปัจจุบัน. เราทุกคนรู้ว่าผู้หญิงที่มีความเกลียดชังผู้หญิงและผู้หญิงเป็นอย่างไร อย่างน้อยฉันก็หวังว่าเราทุกคนจะทำได้ พฤติกรรมที่ชัดเจนมีรากฐานมาจากความเชื่อที่ว่าผู้หญิงมีน้อยกว่าผู้ชาย แต่ความเห็นอกเห็นใจที่เกิดจากภายในนั้นสามารถมองเห็นได้จากใครก็ตามแม้แต่สตรีนิยม. ฉันแน่ใจว่าฉันได้แสดงสัญญาณของความเกลียดชังภายในที่จุดในชีวิตของฉัน แต่มันคืออะไร ความเกลียดชังภายในที่เกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจจะเชื่อแบบแผนที่จัดขึ้นต่อผู้หญิง. นี่หมายความว่าการกีดกันทางเพศที่รุนแรงในสังคมได้เข้ามาสู่จิตใจของเราและถึงแม้ว่าเราจะเป็นสตรีนิยม แต่ความเชื่อในแง่ลบบางส่วนยังคงซึมซับ. ทำไมความเกลียดชังภายในจึงเป็นสิ่งที่? ตั้งแต่อายุยังน้อยเรามีทั้งหมด * หรือเกือบทั้งหมดถูกยกขึ้นเพื่อเชื่อว่าเด็กชายและเด็กหญิงต่างกัน ผู้หญิงสวมสีชมพูและเด็กชายใส่สีน้ำเงิน งานชายและหญิงดูแลครอบครัว ผู้ชายกล้า แต่ผู้หญิงเป็นเจ้ากี้เจ้าการ สิ่งเหล่านี้อาจไม่ได้ถูกทำให้โกรธเราอย่างจงใจ แต่ทุกอย่างจากพ่อแม่ของเราไปยังโทรทัศน์และวัฒนธรรมป๊อปยังคงเตือนเรา. ไม่น่าแปลกใจที่แม้จะมีขบวนการเรียกร้องสิทธิสตรีที่เพิ่มขึ้นเรายังคงล้มลงเส้นทางของความเกลียดชังผู้หญิงภายในบางครั้งแม้แต่ทุกวัน ฉันจับตัวเองขอโทษผู้ชายอย่างต่อเนื่องเมื่ออยู่ไกลจากความจำเป็น. สังคมยังคงเห็นอกเห็นใจกับผู้ชายที่ถูกกล่าวหาว่าข่มขืนเพราะข้อกล่าวหาได้ทำลายอาชีพของพวกเขาตลอดชีวิตของผู้หญิง ผู้พิพากษามีความอ่อนโยนต่อชายหนุ่มที่ทำร้ายผู้หญิงเพราะพวกเขามีอนาคตของพวกเขาไปข้างหน้าโดยไม่ต้องคำนึงถึงอนาคตของเหยื่อ. และแม้แต่ในโลกแห่งการออกเดทเราก็มักจะขอโทษที่ปฏิเสธข้อเสนอของผู้ชายเพื่อนัดเดทเปลี่ยนแก้มของเราให้เป็นจูบหรือปฏิเสธที่จะมีเซ็กส์ แม้ว่าเราในฐานะที่เป็นผู้หญิงจะไม่ต้องเสียใจอะไร แต่เรารู้สึกผิด เรามีความรับผิดชอบนี้ที่จะทำให้ผู้ชายรู้สึกเหมือนผู้ชาย แต่ผู้หญิงไม่ได้เป็นหนี้อะไรเลย....

ผู้คนต่างมีความสัมพันธ์กับรูปแบบไฟล์แนบที่แตกต่างกัน ส่วนผสมของอดีตและวัยเด็กของคุณบางอย่างเช่นสิ่งที่แนบที่ไม่ปลอดภัยไม่ดีต่อสุขภาพ. มนุษย์นั้นมีสายเพื่อต้องการมนุษย์อื่น ๆ เราทุกคนมีไดรฟ์ที่ต้องการแนบกับคนรอบตัวเรา นั่นไม่ได้หมายความว่าเราจะทำอย่างเหมาะสมเสมอไป วิธีที่เรายึดติดกับผู้อื่นกลายเป็นส่วนผสมของประสบการณ์วัยเด็กของเราและความเจ็บปวดหรือความสำเร็จที่ผ่านมา บางครั้งสิ่งเหล่านั้นในรูปแบบของไฟล์แนบที่ปลอดภัย ในบางครั้งพวกเขาสร้างรูปแบบของไฟล์แนบที่ไม่ปลอดภัย. สไตล์ของไฟล์แนบที่ไม่ปลอดภัยนั้นไม่เพียง แต่ยากสำหรับคนที่มีมัน แต่สำหรับทุกคนที่พยายามเข้าใกล้ พวกเขาไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าความรัก แต่พวกเขาก่อวินาศกรรมและทำงานอย่างหนักเพื่อต่อต้านตัวเองเท่าที่จะทำได้ ที่จบลงในคำทำนายการตอบสนองด้วยตนเองอย่างต่อเนื่องตลอดความสัมพันธ์ของผู้ใหญ่ของพวกเขา. บ่อยครั้งที่พบสันติสุขอย่างหนักผู้ที่มีรูปแบบการแนบที่ไม่ปลอดภัยหลีกเลี่ยงสิ่งที่พวกเขาต้องการมากที่สุดคือการเชื่อมต่อ ไม่เหมือนกับไฟล์แนบที่ปลอดภัยมีสไตล์ไฟล์แนบที่ไม่ปลอดภัยสามประเภท พวกเขานำไปสู่เส้นทางเดียวกันสู่การทำลายความสัมพันธ์หากไม่ได้รับการยอมรับและเรียงลำดับ. เอกสารแนบที่ไม่ปลอดภัยทั้งสามประเภท รูปแบบไฟล์แนบที่ปลอดภัยคือคนที่มีแนวโน้มที่จะพบความพึงพอใจในความสัมพันธ์ในชีวิตของพวกเขา เริ่มต้นในวัยเด็กเด็ก ๆ ที่พัฒนารูปแบบไฟล์แนบที่ปลอดภัยเรียนรู้ว่าพวกเขาสามารถออกไปสู่โลกใบนี้ได้ พวกเขามักจะมีความปลอดภัยและความรักแบบไม่มีเงื่อนไขของผู้ปกครองเพื่อกลับไปหากพวกเขาต้องการความมั่นใจ. ผู้คนที่แนบมาอย่างปลอดภัยดูแลอย่างมากเมื่อคู่ของพวกเขารู้สึกทุกข์และพวกเขาพยายามที่จะให้ความช่วยเหลือและสนับสนุนเพื่อแบ่งปันภาระในความสัมพันธ์ พวกเขามีความเป็นอิสระและมีความเป็นตัวของตัวเอง แต่พวกเขาก็มีความผูกพันกับรักในชีวิตของพวกเขา. # 1 รูปแบบของไฟล์แนบวิตกกังวล....

มีบางครั้งที่เรารู้สึกน้อยและด้อยกว่าผู้คนรอบตัวเรา นี่อาจเป็นเพียงช่วงเวลาหนึ่งหรืออาจเป็นหนึ่งในอาการที่ซับซ้อนน้อยกว่านี้. อาการที่ซับซ้อนด้อยกว่าจะแตกต่างกันเล็กน้อย ใช่มันเกี่ยวกับความรู้สึกด้อยกว่าเพื่อนของคุณ แต่มันเป็นเรื้อรัง คุณมักเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นซึ่งทำให้คุณคิดถึงชีวิตของตัวเองและสิ่งที่คุณยังไม่ได้ทำ ตอนนี้มันสามารถใช้เป็นวิธีในการกระตุ้นให้ใครบางคน. มีเส้นบาง ๆ เมื่อมันกลายเป็นอันตรายสำหรับบุคคล แต่เพื่อที่จะรู้ว่าคุณหรือคนรอบข้างคุณแสดงอาการที่ซับซ้อนน้อยคุณจำเป็นต้องรู้สัญญาณ. จะรู้ได้อย่างไรว่าใครบางคนมีอาการซับซ้อนปมด้อย เรอูนียงของโรงเรียนมัธยมของฉันกำลังจะมาถึงและเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันจากโรงเรียนมัธยมเรียกฉัน เธอถูกตรึงเครียดและรู้สึกกังวล เธอบอกฉันว่าเธอกังวลเกี่ยวกับการไปพบกันใหม่ แน่นอนฉันถามเธอว่าทำไมและเธอพูดว่าเธอไม่รู้สึกว่าเธอทำสิ่งใดสำเร็จ ตอนนี้เธอต้องไปคุยกับคนในโรงเรียนมัธยมที่อาจอยู่ข้างหน้าเธอในชีวิต. และฉันเข้าใจเธอโดยสมบูรณ์ เธอรู้สึกด้อยกว่าผู้คนจากโรงเรียนมัธยมและความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ บางครั้งมันเป็นเฟส แต่บางครั้งก็รุนแรงขึ้น. # 1 สามารถเอาชนะได้. หากคนที่คุณรู้จักทนทุกข์ทรมานจากอาการที่ซับซ้อนน้อยกว่ารู้ว่าพวกเขามีความสามารถที่จะเอาชนะเรื่องนี้ แน่นอนพวกเขาต้อง ต้องการ เพื่อเปลี่ยนแทนที่จะผลักดันพวกเขาให้เปลี่ยน อย่างไรก็ตามผ่านการบำบัดและการรับรู้ตนเองพวกเขาจะสามารถผลักดันตัวเองออกจากความคิดเชิงลบที่พวกเขากำลังติดอยู่. #...

เราทำสิ่งที่เป็นนิสัยเพราะเราได้รับประโยชน์จากพวกเขา หากคุณสงสัยว่าทำไมคุณถึงต่อสู้กับความไม่เด็ดขาดมีเหตุผลที่หยั่งรากลึก! ความไม่เด็ดขาดคือการไม่สามารถตัดสินใจได้ แน่นอนว่าเราทุกคนมีการตัดสินใจที่ยากที่จะเลือกจากตัวเลือกที่วางไว้ตรงหน้าเรา แต่มีบางคนที่มีความไม่เด็ดขาดมากขึ้นของรูปแบบพฤติกรรมของพวกเขา หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นให้ฉันให้คุณในที่ลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่สามารถที่จะตัดสินใจของคุณคือการตัดสินใจทั้งหมดในตัวเอง. ดูสิว่าเมื่อคุณเลือกที่จะไม่ตัดสินใจอะไรด้วยตัวเองคุณจะต้องเลือกอย่างมีสติเพื่อที่จะเดินผ่านชีวิตที่ไม่เคยได้รับหรือทำสิ่งที่คุณต้องการ การเรียงลำดับของคำพยากรณ์ที่ตอบสนองด้วยตนเองหากคุณไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะทำอะไรมันก็เป็นปัญหาที่สำคัญ. ฉันจะรู้สิ่งนี้ได้อย่างไร ฉันไม่ได้ดีที่สุดเมื่อพูดถึงการตัดสินใจ แม้ว่าฉันรู้ว่าฉันต้องการทำอะไรฉันก็มักกลัวที่จะแสดงความคิดเห็น และคุณรู้ว่าที่ทำให้ฉัน? ไม่มีที่ไหนเลย ดังนั้นถ้าคุณเป็นคนที่ไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะใส่กางเกงในคู่ใดในตอนเช้าจงเติบโตและสวมลูกตัวใหญ่ของคุณ. 5 เหตุผลในการเด็ดเดี่ยว เมื่อเรามีพฤติกรรมที่เป็นนิสัยที่เราดำเนินการแม้ว่าผลที่ได้ไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการหรือสมควรได้รับเราก็ทำมันด้วยเหตุผล เพียงเพราะคุณมีผลลบไม่ได้หมายความว่าไม่ได้ให้บริการเพื่อคุณ สับสน? หากคุณเลือกที่จะไม่ตัดสินใจด้วยตัวเองคุณจะได้รับประโยชน์จากการไม่ตัดสินใจ. # 1 คุณไม่ได้ 'ไม่รับผิดชอบเมื่อสิ่งต่าง ๆ ลงไป....