วิธีหยุดโกหกให้กับตัวเองและกับคู่ของคุณ

คุณเคยรู้สึกว่าคุณโกหกมากโดยไม่มีเหตุผลหรือไม่? หากคุณเป็นคนโกหกต่อเนื่องเรียนรู้วิธีที่จะโกหกคนที่สำคัญโดยใช้เคล็ดลับเหล่านี้ โดย Bella Rayne

ไม่เป็นไรที่จะโกหก.

บางครั้งการโกหกสีขาวอาจดีกว่าความจริงอันโหดร้าย.

เกือบตลอดเวลาการโกหกเป็นทางเลือกที่ง่ายและปลอดภัยกว่า.

ตราบใดที่คุณรู้วิธีจัดการกับความจริงการโกหกสามารถรู้สึกดี และง่าย!

มันสามารถทำให้คุณดูไร้เดียงสามากขึ้นดีกว่าและเป็นคนดีกว่าทั่วไป.

แต่สิ่งที่เริ่มต้นจากการโกหกสีขาวเล็ก ๆ น้อย ๆ ในขณะนี้และจากนั้นสามารถกลายเป็นบางสิ่งที่ลึกกว่าและมืดกว่าเมื่อมันอยู่เหนือการควบคุม.

วิธีหยุดโกหก

การโกหกเป็นนิสัยที่ไม่ใช่เรื่องน่าละอาย.

มันอาจเจ็บเมื่อคู่ของคุณจับคุณโกหก แต่เหตุผลเดียวที่คุณทำคือเพราะคุณต้องการทางออกที่ง่ายขึ้น.

การโกหกคนที่คุณใส่ใจจะช่วยให้คุณประหยัดคำอธิบายเล็กน้อย แต่มันจะทำให้คุณรู้สึกผิดตลอดเวลา.

หากคุณต้องการมีชีวิตที่ดีขึ้นคุณต้องปลดปล่อยตัวเองออกจากการโกหก.

คงจะดีกว่าไหมถ้าคุณสามารถบอกความจริงและรู้สึกดีภายในแทนที่จะเป็นการโกหกเรื่องโกหกและการหมุนวนการโกหกอื่น ๆ ออกไปจากอากาศบาง ๆ เพื่อปกป้องการโกหกครั้งแรก?

ทั้งหมดพูดและทำคือโกหกแม้จะคุ้มค่าเมื่อมันทำให้คุณรู้สึกแย่ลงเท่านั้น?

หากคุณต้องการที่จะรู้วิธีที่จะหยุดโกหกตัวเองแฟนของคุณแฟนสามีหรือภรรยาหรือเพียงแค่คนอื่น ๆ ที่มีความสำคัญกับคุณคุณต้องไปที่ด้านล่างของการโกหกของคุณและเข้าใจว่าการโกหกทั้งหมดของคุณเริ่มต้น.

ทำความเข้าใจกับโลกแห่งการโกหก

ผู้คนโกหกด้วยเหตุผลมากมาย แต่มีอยู่สองสามครั้งที่คำโกหกของคุณอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณในหลาย ๆ ทาง.

เมื่อคุณโกหกคุณพยายามโน้มน้าวตัวเองว่าสิ่งที่คุณพูดคือความจริงหรือไม่? หากคุณโกงคู่ของคุณเพราะคุณมีเขาคุณบอกตัวเองว่าเป็นเพราะคู่ของคุณละเลยคุณ?

หยุดพยายามโน้มน้าวตัวเอง คนส่วนใหญ่โกหกตัวเองเพราะพวกเขาต้องการโน้มน้าวใจตนเองว่าการโกหกนั้นเป็นความจริง และมันเป็นเกมที่อันตราย ในที่สุดคุณจะเชื่อในสิ่งที่คุณเลือกที่จะเชื่อและคุณจะเริ่มลบความคิดอื่น ๆ ทั้งหมดที่ทำให้คุณดูไม่ดีออกจากใจ.

คุณหลีกเลี่ยงการพูดความจริงเพราะคุณกลัวความจริงจะทำให้คุณอ่อนแอหรืออ่อนแอ?

เหตุผลต่าง ๆ ที่อยู่เบื้องหลังว่าทำไมคุณถึงโกหก

ต่อไปนี้เป็นเหตุผลทั่วไปเจ็ดประการที่ทำไมผู้คนจึงโกหกอย่างตั้งใจ คุณเห็นด้วยกับเหตุผลเหล่านี้หรือไม่?

# 1 มันเป็นไปตามธรรมชาติและเป็นเรื่องง่าย. มันเหมือนการโบกมือทักทายทุกคนบนถนน คุณเคยโกหกคุณไม่คิดก่อนโกหก.

# 2 คุณรู้สึกละอายใจ. คุณโกหกเพื่อปกปิดบางสิ่งเกี่ยวกับตัวคุณที่คุณละอายใจไม่ว่าจะเป็นการอบรมเลี้ยงดูความสัมพันธ์ในอดีตของคุณหรืออย่างอื่น.

# 3 คุณไม่ต้องการทำร้ายคนอื่น. คุณกลัวว่าคุณจะทำลายหัวใจของคนอื่นโดยการบอกความจริง ในกรณีส่วนใหญ่คุณทำสิ่งผิดพลาดโดยเจตนาและคุณรู้ว่าการเปิดเผยช่วงเวลาที่อ่อนแอของคุณจะทำร้ายคนที่คุณรัก.

# 4 คุณไม่ต้องการถูกตัดสิน. บางคนแค่นึกภาพไม่ออกให้คนอื่นรู้ความลับที่ลึกซึ้งและมืดมิด หากคุณมีชีวิตที่เป็นความลับและไม่ต้องการให้คนอื่นตัดสินคุณในทางลบเนื่องจากความสนใจของคุณคุณอาจต้องโกหก.

# 5 คุณไม่ต้องการเจ็บ. การโกหกง่ายกว่าการเผชิญหน้ากับผลที่จะตามมาจากการกระทำของคุณ ในขณะเดียวกันคุณควรตระหนักว่าการโกหกของคุณอาจทำให้คนอื่นเดือดร้อน.

# 6 คุณคิดว่ามันเป็นวิธีที่ง่ายกว่า. การบอกความจริงนั้นซับซ้อนและยากมาก และส่วนที่เลวร้ายที่สุดมันอาจส่งผลกระทบต่อคุณในทางลบและทำให้ชีวิตของคุณยุ่งเหยิงตลอดเวลา.

# 7 คุณไม่เคารพตัวเอง. คุณไม่คิดว่าคุณมีคำตอบของแท้ที่น่าเชื่อถือเพียงพอ คุณคิดว่าคุณไม่ดีพอและไม่มีเหตุผลจริงที่คุณมีดีพอที่จะโน้มน้าวใจใครซักคน.

วิธีหยุดโกหก

ประโยชน์ของการโกหกอาจมีหลายประการ แต่ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นได้ คุณชอบคนที่คุณเป็นใช่ไหม คุณชอบที่จะโกหกคนที่รักคุณและไว้วางใจคุณอย่างสุดหัวใจ?

หากคุณต้องการหยุดโกหกและเปลี่ยนชีวิตของคุณให้เป็นความสุขความผิดและการตื่นตระหนกน้อยลงนี่คือสิ่งที่คุณต้องทำ.

# 1 เข้าใจความจริง. ตระหนักว่าการโกหกกำลังควบคุมไม่ได้ คุณไม่ชอบความจริงที่ว่าคุณโกหกทุกคนมากทำไมต้องโกหก?

# 2 มีความเคารพตนเอง. คนโกหกส่วนใหญ่ไม่เคารพตนเอง พวกเขาเชื่อว่าความจริงจะทำให้พวกเขาดูแย่ เชื่อในตัวเองและเคารพตัวเอง คุณจะกลายเป็นคนที่ดีขึ้นและหลีกเลี่ยงการทำสิ่งใด ๆ ที่อาจทำให้คุณต้องโกหก.

# 3 มีหลักการทางศีลธรรม. หากคุณมีหลักการที่แข็งแกร่งและปฏิบัติตามพวกเขาคุณจะไม่ต้องโกหกใคร เป็นผู้พิพากษาของคุณเองและหลีกเลี่ยงการปล่อยตัวในสิ่งที่คุณต้องโกหก หากคุณต้องโกหกคุณจะรู้ว่าสิ่งที่คุณทำผิดไปดังนั้นทำไมต้องทำตั้งแต่แรก?

# 4 หากคุณผิดคุณผิด. เรียนรู้ที่จะยอมรับความผิดของคุณแทนที่จะปล่อยให้คนอื่นรับโทษ บางครั้งผลที่ตามมาอาจรู้สึกดีกว่าความผิด.

# 5 อย่าตอบเร็วเกินไป. ไม่เป็นไรที่จะใช้เวลาคิด คนโกหกบังคับไม่คิดอะไรก่อนพูด โกหกเพียงไหลออกมาก่อนที่พวกเขาจะตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการโกหกหรือพูดความจริงหรือไม่.

# 6 ใส่ตัวเองในรองเท้าของบุคคลอื่น. คุณต้องการโกหกตลอดเวลาหรือไม่? คุณจะไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือไม่ถ้าคุณรู้ว่าคู่ของคุณกำลังโกหกฟันของพวกเขาตลอดเวลาโดยไม่มีเหตุผลเลย?

# 7 พูดคุยกับคนที่คุณไว้วางใจ. บอกคนที่น่าเชื่อถือเพื่อหลีกเลี่ยงการตัดสินและบอกความลับที่ลึกที่สุดของพวกเขา หากคุณไม่กล้าทำมันทำมันบนกระดาษกับเพื่อนที่ไม่ระบุชื่อหรือแบ่งปันในความคิดเห็นด้านล่าง คุณจะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณ.

ทำความรู้จักกับคำโกหกของคุณ

ทำไมคุณโกหกมาก ในกรณีส่วนใหญ่อาจเป็นประสบการณ์วัยเด็กหรือประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ทำให้คุณมั่นใจว่าจะเริ่มโกหก ในกรณีของฉันมันเป็นความโกรธของฉันพ่ออารมณ์ไม่ดีที่มักจะมีความคิดเห็นเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ฉันทำ.

เมื่อฉันยังเป็นเด็กเขามักจะตะโกนใส่ฉันทุกครั้งที่ฉันบอกความจริงว่าฉันลืมอะไรบางอย่างหรือมองข้ามอย่างอื่น ฉันได้เรียนรู้ว่ามันเป็นเรื่องง่ายกว่าที่จะโกหกกว่าดูเหมือนคนโง่ต่อหน้าเขา และนั่นติดอยู่ในใจของฉัน การโกหกที่สมบูรณ์แบบสามารถทำให้ฉันพ้นจากปัญหาทั้งหมดได้ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อย.

แล้วทำไมคุณถึงโกหก? คุณเคยมีอดีตกับการโกงหรือคุณเคยมีประสบการณ์ครั้งสำคัญที่เปิดเผยด้านที่ดีของการโกหกคุณหรือไม่? ถามตัวเองเมื่อมันเริ่มต้นขึ้นและหาวิธีที่จะให้คนแก่คุณรู้ว่าไม่เป็นไรที่จะบอกความจริง.

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่หยุดโกหก?

คุณจะสูญเสียตัวเอง คุณจะไม่รู้ว่าคุณเป็นใครอีกต่อไป คุณเพียงแค่เป็นเครื่องจักรที่พ่นอยู่ตลอดเวลาโดยไม่ต้องคิด และในบางครั้งการโกหกของคุณอาจดูไร้สาระและปลอมแปลงที่ผู้คนรอบ ๆ ตัวคุณจะรู้ตัวว่าคุณเป็นแค่คนโกหกต่อเนื่อง และก่อนที่คุณจะรู้ว่าไม่มีใครที่คุณรักจะเชื่อใจคุณหรือใส่ใจในสิ่งที่คุณพูดเพราะพวกเขาเชื่อมั่นว่าสิ่งที่คุณทำนั้นเป็นเรื่องโกหก.

การโกหกอาจดูเหมือนเป็นวิธีที่ง่ายกว่า แต่ถ้าคุณไม่มีทางเลือกให้เรียนรู้ที่จะหยุดพูดกับตัวเองและคนที่รักคุณ คุณจะรู้สึกดีขึ้นมากจากภายในและคุณจะมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นด้วย!