วิธีสนุกกับชีวิตและทำให้น่าจดจำ

โลกเต็มไปด้วยช่วงเวลาพิเศษและประสบการณ์ที่รอการสำรวจ และความสุขชิ้นนี้ไม่ได้ซ่อนอยู่ในเกาะที่มีราคาแพงหรือแหวนเพชรขนาดใหญ่ มันอยู่ติดกับคุณและมันก็อยู่รอบตัวคุณ ค้นหาวิธีที่จะสนุกกับชีวิตทุกวันในวิธีที่ง่าย.

คลิกที่นี่เพื่ออ่านเคล็ดลับหกข้อแรกใน ทำอย่างไรถึงจะมีความสุขในชีวิต.

มีช่วงเวลาเล็ก ๆ แห่งความสุขซ่อนตัวอยู่ในทุกช่วงเวลาเล็ก ๆ ในชีวิตของเรา.

อย่าทิ้งช่วงเวลาและวันหยุดพักผ่อนที่สนุกไว้ก่อนเพื่อที่คุณจะได้ทำงานหนักตลอดเวลา.

วิธีสนุกกับชีวิตตลอดเวลา

หากคุณต้องการรู้วิธีสนุกกับชีวิตจริง ๆ คุณต้องจำไว้ว่าชีวิตจะดีขึ้นเมื่อคุณนั่งลงและเพลิดเพลินกับความงามที่แท้จริงที่อยู่รอบตัวคุณ.

# 7 อยู่ห่างจากเพื่อนที่ไม่ดี

คุณอาจใช้เวลากับเพื่อนและพบปะผู้คนมากมาย แต่ในบางครั้งเพื่อนบางคนอาจทำให้คุณเจ็บปวดมากขึ้นและทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดตลอดเวลา.

คุณพบว่าตัวเองกำลังอยู่กับคนอื่นตลอดเวลา?

หรือมีเพื่อนคนหนึ่งที่ไม่สนใจที่จะพูดตาม?

ความลับเบื้องหลังการรู้วิธีสนุกกับชีวิตคือการไม่ยอมทนกับคนที่ต้องการลดน้ำหนักรอบตัวคุณ หากใครบางคนไม่โทรเมื่อพวกเขาสัญญาว่าจะโทรหรือพวกเขายกเลิกวันที่หลังจากวันที่แล้วไปต่อ คุณต้องการสร้างชีวิตที่ดีขึ้นและถ้านั่นหมายถึงการวางเท้าของคุณลงไป.

คุณไม่ต้องการประนีประนอมกับบางสิ่งที่จะทำให้คุณผิดหวังและเศร้าหมองใช่ไหม? ดังนั้นนำแปรงออกและทำความสะอาดตู้เก็บฝุ่นที่ไม่ทำอะไรเลยนอกจากรบกวนคุณตลอดเวลา.

โดยการพาเพื่อนสองสามคนออกไปจากชีวิตของคุณมันอาจรู้สึกว่างเปล่า แต่ชีวิตของคุณจะมีความสุขมากขึ้น.

# 8 มีสุขภาพดี

นี่อาจเป็นรายการตรวจสอบทั้งหมดที่ใหญ่ที่สุดที่นำไปสู่ความสุข ทุกคนต้องการที่จะมีรูปร่างที่ดีขึ้น แต่ไม่กี่สัปดาห์หรือเป็นเดือนในอาหารที่เข้มงวดและเราต้องการที่จะอยู่ที่ไหนก็ได้ แต่ในศูนย์ออกกำลังกาย พวกเราส่วนใหญ่ขาดแรงจูงใจและแรงผลักดันในการโจมตีเหล็กทุกวัน.

หากคุณมีคู่ครองแล้วเข้าร่วมยิมหรือทำตามแผนลดน้ำหนักด้วยกัน การวางน้ำหนักอาจเป็นส่วนที่ง่าย แต่การลดน้ำหนักเหล่านั้นต้องการมากกว่าแค่เสียงเตือน คุณชอบที่จะเป็นคนที่หน้าตาดีใช่มั้ย สิ่งที่ทำให้คุณคิดว่าคนอื่นนั้นแตกต่างกัน?

พยายามติดตามออกกำลังกายเป็นประจำหรือวิ่งวนรอบสวนสาธารณะสักสองสามสัปดาห์ คุณจะรู้ว่าพลังและความสุขมันจะทำให้คุณหลังจากที่คุณลอง เมื่อคุณปีนขึ้นอัตราการเต้นของหัวใจคุณจะรู้สึกฟิตมั่นใจและเต็มไปด้วยเอนดอร์ฟินที่คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับวิธีสนุกกับชีวิต.

# 9 เวลาคุณภาพมากขึ้น

เพียงสองสามทศวรรษที่ผ่านมาชีวิตมีความสุขสมบูรณ์แบบ การแลกเปลี่ยนอีเมลใช้เวลาสองสามวันและการอ่านหนังสือในขณะที่นอนเล่นบนเปลญวนเป็นกิจวัตรประจำวัน แต่ทุกอย่างเปลี่ยนไป การผ่อนคลายเป็นเครื่องดื่มหลังเลิกงานและการแลกเปลี่ยนอีเมลใช้เวลาไม่กี่วินาที วันนี้ชีวิตรวดเร็วและไม่มีเวลาสำหรับการผ่อนคลายก็ไม่มีอยู่เว้นแต่คุณจะเป็นเทพเจ้าแห่งการทำงานหลายอย่าง.

แต่แม้ในช่วงเวลาเร่งรีบเหล่านี้หยุดชีวิตของคุณและหลีกทางถ้าคุณต้องการสนุกกับชีวิต ใช้เวลาช่วงวันหยุดพักผ่อนหรือพูดคุยกับคนที่คุณรัก เวลาผ่านไปเร็วเกินไปและก่อนที่คุณจะรู้คุณอาจแก่และหลงทางโดยไม่มีความทรงจำอื่นใดนอกจากการนับเงิน.

มันเยี่ยมมากที่จะประสบความสำเร็จ แต่ด้วยความสุขของคุณ? มันก็ไม่คุ้มค่า ความสำเร็จนั้นสมเหตุสมผลเมื่อคุณมีคนรักที่จะแบ่งปันด้วย และการหยุดพักตอนนี้ก็จะทำให้คุณมีความสุขและรู้สึกผูกพันกับคนที่คุณรักมากขึ้น.

# 10 วิธีสนุกกับชีวิตด้วยสิ่งที่ง่าย

ช่วงเวลาที่ดีไม่ได้คงอยู่ตลอดไป คุณอาจใช้เวลาหนึ่งปีครึ่งในการทำงานอย่างหนักและอาศัยอยู่ในชีวิตที่ไม่ใช่การสื่อสารเพื่อให้คุณและคู่ของคุณสามารถประหยัดได้มากขึ้นสำหรับวันหยุดฤดูร้อนนี้ แต่คุณต้องจำไว้ว่าช่วงเวลาที่ดีนั้นไม่จำเป็นต้องรอช่วงเวลาที่เหมาะสม.

คว้าสิ่งที่ง่าย ๆ ที่เป็นสุภาษิตในชีวิต แบ่งปันพระอาทิตย์ตกเดินเล่นและดินเนอร์ใต้แสงเทียนมากขึ้นในสวนหลังบ้านด้วยกัน ใช้เวลาสักครู่เพื่อรำลึกถึงวันเก่า ๆ ที่ดีหรือพูดคุยเกี่ยวกับช่วงเวลาพิเศษที่คุณจำได้ด้วยความรัก บางครั้งสิ่งที่ง่ายที่สุดสามารถนำความสุขมาให้เรามากกว่าวันหยุดที่แพงที่สุดในปารีสหรือวันหยุดใน Bora Bora ให้ความสนใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นตลอดทั้งปีมากกว่าหนึ่งหรือสองวันพิเศษ.

# 11 เรียนรู้สิ่งใหม่

ตอนนี้อาจดูเหมือนจะกลับไปโรงเรียนหรือโครงการในชั้นเรียนศิลปะ แต่มันไม่จริง ชีวิตของคุณไม่คุ้มค่าเงิน มันมีค่าตามประสบการณ์และช่วงเวลา มีคนน้อยมากที่รู้ว่าจนกระทั่งมันสายเกินไป.

หากคุณต้องการประสบการณ์ใหม่ ๆ คุณต้องเรียนรู้สิ่งใหม่ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหารหรือเรียนรู้วิธีการเล่นกีตาร์ สิ่งใหม่แต่ละอย่างที่คุณเรียนรู้จะทำให้คุณได้รับประสบการณ์ความสุขมากมายที่คุณสามารถแบ่งปันกับคนที่คุณรัก และช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดในชีวิตคือช่วงเวลาที่แบ่งปันให้กับคนที่เรารักอย่างแท้จริง.

# 12 รับความเสี่ยงที่คำนวณได้

คุณไม่พอใจกับงานของคุณ? หรือคุณไม่มีความสุขเกี่ยวกับความรักที่คุณรัก? มันไม่สำคัญว่ามันจะเป็นอะไร แต่เวลาที่จะเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในตอนนี้ ทำไมต้องชำระน้อยเมื่อคุณรู้ว่ามันจะดีกว่า หากคุณต้องการทราบวิธีสนุกกับชีวิตจริง ๆ คุณต้องใช้การก้าวกระโดดของศรัทธา.

หากคุณต้องการทำบางสิ่งอยู่เสมอ ถ้าเกี่ยวข้องกับการตัดสินใจครั้งใหญ่จงพูดกับคนที่คุณรักและทำบางอย่างเพื่อให้ลูกบอลกลิ้ง เราชอบเพ้อฝันเกี่ยวกับความฝันของเรา แต่ความเพ้อฝันแบบนี้อาจทำให้คุณผิดหวังเมื่อคุณล้มเหลว ทำงานไปสู่เป้าหมายของคุณทีละขั้นตอน เหตุการณ์สำคัญของคุณไม่จำเป็นต้องพุ่งสูงขึ้นในครั้งเดียว เริ่มต้นง่าย ๆ และตั้งค่าเหตุการณ์สำคัญเล็ก ๆ น้อย ๆ ด้วยตัวคุณเองเพื่อให้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ที่คุณมองมาเป็นเวลานาน.

มันง่ายที่จะคร่ำครวญและคร่ำครวญเกี่ยวกับชีวิตที่ไม่ยุติธรรมหรือความสุขของคุณ แต่สิ่งที่คุณต้องเข้าใจคือความสุขเป็นเพียงสภาวะของจิตใจและการเปลี่ยนแปลงอยู่ในมือของคุณเอง [คำถาม: คุณจะไปสู่ความสำเร็จได้ไกลแค่ไหน]

หากคุณต้องการรู้วิธีสนุกกับชีวิตคุณต้องกำจัดสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ทั้งหมดที่รบกวนคุณ และเติมเต็มช่วงเวลาที่มีความสุขและการผจญภัยที่มีความสุขที่สามารถอยู่ได้ตลอดชีวิต.