วิธีการยุติเรื่องและเอาชนะมันโดยสิ้นเชิง

แม้แต่คนที่ดีที่สุดของเราก็สามารถหลงทางและเหยียบลงในเส้นทางที่ผิด คุณพร้อมที่จะเดินออกไปจากเรื่อง? ค้นหาวิธีการยุติเรื่องและเอาชนะมัน.

การรู้วิธีจบเรื่องแค่นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย.

คุณอาจรู้สึกผิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่เช่นเดียวกับการเสพติดที่ต่อต้านได้ยากเรื่องสามารถควบคุมชีวิตของคุณและในที่สุดก็ครอบงำมันและฉีกมันออกจากกัน.

การต้องการจบเรื่องเป็นขั้นตอนแรกและเป็นขั้นตอนที่ถูกต้อง.

หากคุณตั้งใจแน่วแน่ที่จะยุติเรื่องเราจะบอกคุณว่าจะทำอย่างไรให้ถูกวิธี.

แต่คุณต้องจำสิ่งนี้ไม่มีพอยน์เตอร์หรือมือจับสามารถช่วยให้คุณออกจากเรื่องเว้นแต่คุณจะตัดสินใจทำให้จบในตอนแรก.

คุณอาจเริ่มต้นเรื่องโดยการบิดโอกาสและโชคชะตา แต่ความมุ่งมั่นและความแข็งแกร่งเท่านั้นที่จะพาคุณออกจากเรื่องที่ไม่อาจต้านทานได้.

วิธีจบเรื่อง

การสิ้นสุดเรื่องต้องใช้เวลาและหนึ่งในปัญหาสำคัญของการออกจากงานคือการทดลองที่ต้องการกลับเข้าไปในโอกาสแรก.

มันเป็นวิธีที่ง่ายหลังจากทั้งหมด.

ทุกครั้งที่คุณทะเลาะกับคู่ครองของคุณมันง่ายกว่าที่จะเดินเข้าไปในอ้อมแขนของความรักของคนอื่นมากกว่าที่จะพยายามปรับปรุงความสัมพันธ์ที่ยากลำบาก.

แต่ความสัมพันธ์นั้นไม่เคยเป็นคำตอบของความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว ทำงานกับความสัมพันธ์ของคุณเองและถ้าคุณไม่เห็นความหวังให้ยุติความสัมพันธ์แทนที่จะไปสู่ความสัมพันธ์และทำให้ชีวิตรักสับสนของคุณสับสนอยู่แล้ว.

หากคุณต้องการที่จะรู้วิธีที่จะจบเรื่องและมีชีวิตที่มีความสุขกับคู่ของคุณเองนี่คือสิ่งที่คุณต้องเข้าใจ.

คุณเข้าใจผลกระทบของเรื่อง?

เรื่องเพศหรืออารมณ์อาจดูน่าตื่นเต้น แต่ก็ไม่ใช่ ความสัมพันธ์เป็นเรื่องง่ายเพราะไม่มีอารมณ์เกี่ยวข้องกับเรื่องทางเพศ คุณอาจคิดว่าคุณกำลังมีความรักกับคู่ค้าที่ผิดกฎหมายของคุณอย่างแท้จริง แต่ถ้าคุณเคยมีความสัมพันธ์ที่แท้จริงกับคนรักที่เป็นชู้ของคุณคุณอาจประสบปัญหาความสัมพันธ์แบบเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีก.

ความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จต้องการความเข้าใจและความรักที่จะประสบความสำเร็จและความสัมพันธ์ที่แท้จริงทุกความต้องการความพยายาม และคู่ครองที่ล่วงประเวณีของคุณอาจไม่เหมาะสำหรับคุณ.

ทำไมคุณถึงมีความสัมพันธ์?

คุณรักคู่รักของคุณจริงหรือ ทำไมคุณถึงมีความสัมพันธ์ ถามคำถามเหล่านี้กับตัวเองและพยายามเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ หากคุณมีความสุขในความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบกับคู่ของคุณทำไมคุณมีความสัมพันธ์กับคนรักของคุณ?

มันเกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์หรือเป็นแค่การเปลี่ยนแปลงที่น่าตื่นเต้นที่ทำให้คุณมีความสุข? หรือคุณรู้สึกว่าเป็นที่ต้องการและน่าดึงดูดยิ่งขึ้นเพราะคุณกำลังถูกคนอื่นเกี้ยว?

และคุณเต็มใจที่จะเสี่ยงต่อความสัมพันธ์และชีวิตของคุณเพียงแค่รู้สึกดีต่อการมีเพศสัมพันธ์หนึ่งชั่วโมงสองสามครั้งต่อสัปดาห์หรือไม่? [เรื่องราว: มีความสัมพันธ์กับชายที่แต่งงานแล้ว]

พูดคุยกับเพื่อนที่ไว้ใจได้สำหรับการสนับสนุนทางอารมณ์

เรื่องเป็นเหมือนความลับที่น่าตื่นเต้นที่คุณไม่สามารถรอที่จะแบ่งปัน แต่คุณยังไม่มีทางเลือกนอกจากเก็บเป็นความลับ.

หากคุณต้องการทราบวิธีการปิดเรื่องจริง ๆ คุณต้องการความช่วยเหลือจากเพื่อนที่ไว้ใจได้ เทหัวใจของคุณให้เพื่อนและบอกพวกเขาเกี่ยวกับทุกสิ่งและความรู้สึกของคุณ บางครั้งการพูดคุยกับคนอื่นสามารถรู้สึกโล่งใจและเป็นวิธีที่ดีที่จะได้รับความเห็นที่สองเกี่ยวกับวิธีการสิ้นสุดเรื่อง และอย่าลืมการสนับสนุนทางอารมณ์ที่คุณต้องการในเวลาเช่นนี้.

นำความตื่นเต้นของเรื่องมาสู่การแต่งงานของคุณ

เรื่องอะไรที่ทำให้คุณมีความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณไม่ได้? มันเป็นความคิดที่พัดใจเพศการเชื่อมต่อที่ใกล้ชิดหรือมันคือการสื่อสาร? ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรความสัมพันธ์ที่แท้จริงของคุณก็มีพลังเช่นกันไม่ว่าจะทางเพศหรือทางปัญญา.

พยายามทำให้คู่ของคุณมีส่วนร่วมในชีวิตมากขึ้นและพยายามเปล่งเสียงเบา ๆ เกี่ยวกับความคิดของคุณ บอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณต้องการอะไรจากความสัมพันธ์ที่มีความสุขไม่ว่าจะทางเพศหรืออะไรก็ตามและพยายามที่จะนำความตื่นเต้นของเรื่องมาสู่ความสัมพันธ์ของคุณเอง เมื่อประสบกับอารมณ์แบบเดียวกันคุณจะเห็นว่าเรื่องหนึ่งไม่ได้ให้อะไรมากกว่านี้ แต่มีความรู้สึกผิดและความกลัว.

มุ่งเน้นไปที่ข้อเสีย

ทำรายการสิ่งต่าง ๆ ที่คุณไม่ชอบเกี่ยวกับเรื่องไม่ว่าจะเป็นความผิดความกลัวความสำนึกผิดหรือการขาดสิ่งอื่นใดนอกจากเพศ ใช้เวลาสักครู่และจดบันทึกทุกสิ่งที่คุณจำได้ คุณมีการสนทนาที่น่าสนใจจริง ๆ หรือว่ามันเกี่ยวกับเรื่องเพศ?

คุณอาจคิดว่าคุณตกหลุมรักความรักที่เป็นชู้ของคุณ แต่มันคือความรักจริง ๆ หรือเป็นเพียงการหลบหนีจากชีวิตที่น่าเบื่อหรือน่าผิดหวังของคุณ? อ่านรายชื่อตอนนี้เมื่อคุณคิดถึงคนรักของคุณหรือรอฟังจากพวกเขา มันจะช่วยให้คุณตระหนักว่าคุณมีมากกว่าที่จะสูญเสียกว่าได้รับโดยการอยู่ในเรื่องนี้.

และตราบใดที่คุณพยายามทำงานด้วยความสัมพันธ์ของคุณเองและมีช่วงเวลาที่ดีคุณจะเห็นว่าความสัมพันธ์นั้นทำให้คุณสับสนและเจ็บปวดมากกว่าสิ่งใด ๆ.

เลือกข้อบกพร่องในเรื่องของคุณ

คุณสามารถโยนน้ำหนักของคุณกับคู่ของคุณเองหรือโยนความโกรธเคืองเป็นครั้งคราวแล้ว คุณลองกับคนรักของคุณหรือไม่? พวกเขาจะมีปฏิกิริยาอย่างไร?

พยายามสร้างปัญหาในความสัมพันธ์ที่ผิดกฎหมายของคุณหรือเลือกข้อบกพร่อง หากคุณไม่สามารถเดินออกไปทันทีเพราะคุณติดเกินไปให้ดูว่าคนรักของคุณตอบสนองต่อการปะทุของคุณอย่างไร โอกาสที่พวกเขาจะไม่แตกต่างจากคู่ของคุณเอง ตราบใดที่ความสัมพันธ์ที่ผิดกฎหมายของคุณหมุนรอบเพศความสัมพันธ์อาจดูน่าตื่นเต้น แต่นำชีวิตจริงเข้ามาในเรื่องเล็กน้อยและคุณจะเห็นว่าคนรักผิดกฎหมายเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขาอย่างไร.

ตอนนี้ถามตัวเองว่าคุณต้องการสิ่งนี้จริงๆ?

ล้างสัญญาณของความสัมพันธ์ของคุณ

หากคุณตัดสินใจแล้วเข้าใจว่าความสัมพันธ์ที่แท้จริงของคุณนั้นพิเศษและสำคัญกว่าความสัมพันธ์รักที่มีอยู่ในแผ่นงานเท่านั้นถึงเวลาที่คุณจะต้องเริ่มเช็ดสัญลักษณ์แห่งความสัมพันธ์ของคุณ.

คนรักของคุณมีรูปภาพหรือวิดีโอที่ทำให้คุณเดือดร้อนหรือไม่? หรือมีรายละเอียดอื่น ๆ ที่จำเป็นต้องลบออก? จงรอบคอบ แต่ถี่ถ้วน คนรักของคุณอาจดูเหมือนเป็นคนดี แต่จริงจังคุณไม่มีความคิดเกี่ยวกับบุคลิกภาพที่แท้จริงของพวกเขาเพราะความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณขึ้นอยู่กับเพศเท่านั้น.

รับไปให้จบแน่นอน

ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นสิ่งที่ต้องทำ พูดคุยกับคนรักของคุณและบอกพวกเขาว่าคุณไม่สามารถใช้ชีวิตแบบนี้ได้อีกต่อไป พูดคุยกับคนรักของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกผิดและความกลัวของคุณเป็นสาเหตุของคุณ มีความชัดเจนและทำให้จบแน่นอน อธิบายความคิดของคุณและเหตุผลที่คุณต้องการตัดสินใจ และเมื่อคุณอธิบายตนเองเสร็จแล้วให้ยุติการติดต่อทั้งหมดและพยายามอยู่ห่างจากกันและกัน.

มีความมั่นคง แต่ไม่หยาบคาย คุณไม่ต้องการที่จะทำให้คนรักของคุณโกรธหรือฉี่พวกเขาพยายามที่จะแบล็กเมล์คุณ.

ต้านทานสิ่งล่อใจที่จะกลับเข้าไปในเรื่อง

คุณอาจต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการยุติเรื่อง แต่หนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดเกิดขึ้นหลังจากที่เรื่องจบลงแล้ว สองสามสัปดาห์หรือหลายเดือนหลังจากที่คุณจบเรื่องคุณจะรู้สึกอ่อนแอมากขึ้นและการล่อลวงให้กลับไปสู่เรื่องนั้นจะยิ่งใหญ่โต.

นี่คือเมื่อคุณจำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณและหลีกเลี่ยงการคิดเกี่ยวกับคนรักของคุณ หมั่นดูแลตัวเองตลอดเวลาและอ่านรายการเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังว่าทำไมคุณถึงต้องการยุติเรื่องนี้ และเมื่อใดก็ตามที่คุณได้รับการกระตุ้นให้โทรออกนั้นจงจดจำความพยายามที่คุณจะได้รับจากเรื่องนั้น และปล่อยให้มันไม่ไร้ประโยชน์ มันต้องใช้ความแข็งแกร่งและตราบใดที่คุณตั้งใจแน่วแน่คุณจะสามารถเอาชนะรอยยิ้มของคุณได้.

ถ้าคนรักของคุณโทรหาคุณ

เรียนรู้ที่จะกระชับตัวเองเมื่อคนรักของคุณโทรหาคุณ พวกเขาอาจวิงวอนขอหรือบังคับให้คุณกลับมา แต่ติดกับการตัดสินใจของคุณ หากคุณรู้สึกไม่ดีให้อธิบายความรู้สึกของคุณอย่างชัดเจนและพยายามอธิบายว่าทำไมสิ่งนี้จึงเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณทั้งคู่.

คนรักของคุณจะรู้ว่าเรื่องนั้นเป็นเรื่องธุรกิจที่ไม่ถูกต้องเช่นกันดังนั้นหากคุณอธิบายเหตุผลของคุณพวกเขาไม่มีทางเลือกนอกจากต้องยอมรับที่จะจบเรื่องแม้ว่าพวกเขาจะติดตามคุณไปพักหนึ่ง.

คุณควรสารภาพเรื่องของคุณ?

ต่อไปนี้เป็นส่วนที่ยุ่งยากอีกอย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นหลังจากที่คุณทราบวิธียุติเรื่อง เมื่อคุณมั่นใจว่าเรื่องของคุณจบลงคุณอาจรู้สึกผิดเกี่ยวกับการกระทำผิดศีลธรรมของคุณแม้ว่าคุณจะมีความสุขในความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จกับคู่ของคุณ.

หากคุณไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าควรจะสารภาพหรือไม่ให้อ่าน คุณควรสารภาพกับคู่ครองของคุณ เพื่อช่วยคุณตัดสินใจตามสถานการณ์และคู่ของคุณ.

การจบเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ตราบใดที่คุณใช้ขั้นตอนเหล่านี้ในการยุติเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ และตั้งใจแน่วแน่คุณจะสามารถมีชีวิตรักที่มีความสุขได้เร็วขึ้น.