ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณวิธีการก้าวออกไปและใช้ชีวิตให้เต็มที่
ไม่มีสิ่งเช่นขาวดำนอกเหนือจากสิ่งที่เรากำหนดเอง หากคุณต้องการขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณให้ท้าทายทุกอย่าง!
โอเควันนี้คลาสเราจะพูดถึงวิธีการขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ ไม่จริงจังถ้าคุณต้องการที่จะมีความสุขแล้วบางครั้งคุณต้องขยายขอบเขตของคุณด้วยการทำสิ่งต่าง ๆ ที่คุณไม่ได้ทำดูสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของคนอื่นและหยุดคิดว่ามีสิ่งเช่นขาวดำ ไม่มีสีเทาในระหว่าง ในโลกนี้มีเฉดสีที่แตกต่างกันทั้งหมด.
วิธีเพิ่มขอบเขตของคุณ - 7 พฤติกรรมที่จะช่วยคุณเปลี่ยนแปลง
หากคุณสงสัยว่าจะขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณมันง่ายพอ ๆ กับการคิดเกี่ยวกับวิธีที่คุณทำสิ่งต่าง ๆ และทำสิ่งที่ตรงกันข้าม มีบางครั้งในชีวิตของเราเมื่อเราสามารถติดอยู่ในร่องหรือรู้สึกเหมือนเราได้ตีกำแพงอิฐ ความจริงก็คือสิ่งเดียวที่สามารถ จำกัด ใครบางคนเป็นตัวของตัวเอง มีตัวเลือกอยู่เสมอ คุณเพียงแค่ต้องเปิดตาของคุณเพื่อดูพวกเขา.
นี่คือวิธีที่จะขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ.
# 1 หยุด จำกัด ตนเอง. หลายครั้งที่เราติดอยู่กับเราโดยเชื่อในสิ่งกีดขวางที่ผิด ๆ ไม่ว่าคุณจะเชื่ออะไรจากประสบการณ์หรือเพราะมีคนบอกคุณว่า "ความจริง" ความคิดที่ จำกัด ตัวเองสามารถปกป้องคุณจากการใช้ชีวิตให้เต็มที่และพยายามทำสิ่งต่าง ๆ ที่ปกติคุณจะไม่ทำ.
ความเชื่อที่ จำกัด ตนเองคือสิ่งที่เราไม่เคยท้าทาย เราแค่ยอมรับว่าเป็นความจริง…ไม่ว่าจะเป็นหรือไม่ก็ตาม.
ตัวอย่างเช่นหากคุณเชื่อว่าคุณไม่สามารถปีนภูเขาแล้วลองเดาดูสิ คุณอาจจะไม่ปีนภูเขา คุณได้ จำกัด สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยความเชื่อที่คุณทำไม่ได้.
หากคุณต้องการขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณคุณต้องหยุด จำกัด ตัวเองกับสิ่งที่คุณฝังลึกอยู่ในหัวของคุณจากสังคมหรือจากตัวคุณเองและเชื่อว่าคุณทำได้ มันง่ายมากจริงๆ.
# 2 ดันตัวเอง. ถ้าคุณต้องการขยายขอบเขตของคุณมันไม่ใช่เรื่องง่าย เราทำสิ่งต่าง ๆ ในลักษณะที่แน่นอนเพราะพวกเขาสามารถคาดเดาได้เรารู้ผลลัพธ์ดังนั้นพวกเขาจึงไม่น่ากลัวและง่ายกว่าการเดินทางบนถนน.
หากคุณต้องการขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณคุณต้องใช้ความพยายามอย่างมากผลักดันตัวเองให้ทำงานหนักขึ้นและเต็มใจที่จะใช้เวลาในการเดินทาง ฉันสัญญากับคุณว่าถ้าคุณทำได้รางวัลดีกว่าแค่ตบหลังสำหรับงานเดียวกันก็ทำได้ดีมาก.
# 3 ออกไปนอกเขตความสะดวกสบายของคุณ. เหตุผลที่เราไม่ทำสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตคือพวกเขาไม่“ สบายใจ” นั่นหมายความว่าพวกเขาทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจหรือไม่อยู่ในความควบคุมของคุณ หากคุณต้องการขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณคุณก็จะต้องโอเคกับความรู้สึกที่ไม่ปลอดภัยรู้ว่าตอนจบจะจบลงอย่างไรและแทนที่จะต้องระวังลม.
สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่มนุษย์ตั้งไว้ เพราะเราถูกสร้างขึ้นเพื่อความอยู่รอดการออกไปข้างนอกสิ่งที่เรารู้สึกสะดวกสบายทำให้เราสบายใจ.
นั่นไม่ได้หมายถึงการทำให้ตัวเองตกอยู่ในอันตรายหรือไม่ปลอดภัย แต่มันหมายถึงการทำให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่รู้สึกแปลก ๆ หรืออึดอัดใจและขยันหมั่นเพียร คุณจะประหลาดใจที่มนุษย์สามารถปรับตัวได้เร็วแค่ไหนเพื่อทำให้สิ่งที่รู้สึกไม่สบายรู้สึกสะดวกสบาย นั่นคือสิ่งที่ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณเป็นข้อมูลเกี่ยวกับ.
# 4 ปิดปากและฟัง. ส่วนใหญ่เวลาที่เรายุ่งอยู่กับการบอกทุกคนว่าสิ่งที่เราไม่เคยหยุดฟัง ถ้าคุณต้องการขยายขอบเขตของคุณมันก็โอเคที่จะท้าทายสิ่งที่คนพูด แต่มันจะไม่ทำงานถ้าคุณไม่เต็มใจที่จะฟังและท้าทายความเชื่อของคุณ.
หากคุณยุ่งเกินไปพยายามโน้มน้าวให้คนอื่นเห็นว่าคุณถูกต้องคุณจะไม่หยุดที่จะพิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าคุณอาจจะไม่ได้ เพื่อขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณบางครั้งคุณเพียงแค่ต้องปิดปากและปล่อยให้คนอื่นพูด คุณสามารถถามคำถามในภายหลัง แต่ตะโกนหรือปฏิเสธที่จะฟังข้างพวกเขากำลังทำให้คุณติดอยู่.
# 5 ถามตัวเองว่าทำไม? ยิ่งฉันได้รับมากเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งรู้ว่าทุกสิ่งที่ฉันคิดว่าฉันรู้ฉันอาจไม่รู้ อาจเป็นเพราะมีคนบอกฉันบางสิ่งบางอย่างและฉันก็ยอมรับมันตามความเป็นจริง ตลอดชีวิตของฉันฉันได้ไปจากพรรคประชาธิปัตย์เป็นสาธารณรัฐและกลับมาอีกครั้งหลายครั้ง.
หากคุณเชื่อในศาสนาหรือกลุ่มการเมืองหรือแม้กระทั่งสาเหตุเพื่อขยายขอบเขตของคุณคุณอาจต้องถอยออกไปและถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงเชื่อในสิ่งที่คุณทำและถ้ามันเป็นความจริงหรือเป็นเพียงสิ่งที่คุณยอมรับ เช่นนี้โดยไม่ได้ทำอะไรเลย.
ช่วงเวลาที่คุณหยุดถามตัวเองว่าทำไมและท้าทายระบบความเชื่อของคุณคือช่วงเวลาที่คุณหยุดเติบโตในฐานะมนุษย์ เพื่อขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณอย่างต่อเนื่องคุณจะต้องหยุดตัวเองเมื่อคุณมีสิ่งที่คุณทำตามความเป็นจริงและถามว่ามันเป็นหรือไม่.
# 6 ทำตรงข้าม. หากคุณต้องการขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณมันอาจจะง่ายพอ ๆ กับการทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณมักจะทำหรือคิด เมื่อคุณเห็นการแลกเปลี่ยนระหว่างคนสองคนให้ใช้ตำแหน่งผู้สนับสนุนของปีศาจและไปกับมัน.
หากคุณไปทางขวาปกติไปทางซ้าย คุณจะประหลาดใจกับประสบการณ์ชีวิตที่คุณมีและจะหายไปมากแค่ไหนถ้าคุณทำสิ่งที่ตรงกันข้ามโดยธรรมชาติ เพียงแค่ครั้งเดียวจงเป็น "ต่อต้านคุณ" และคุณจะเปิดตัวเองสู่โลกทั้งใบ.
# 7 ลองเดินเล่นในรองเท้าของคนอื่น. ในฐานะที่เป็นเด็กผู้หญิงผิวขาวฉันไม่มีความคิดว่ามันจะรู้สึกอย่างไรกับการเป็นชาวแอฟริกัน - อเมริกันชายหรือแม้แต่คนที่มีชีวิตอยู่กับเงินเดือนเพื่อชำระเงิน ... อย่างแท้จริง หากคุณต้องการขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณมันต้องใช้ความสามารถในการมองไปรอบ ๆ เหมือนมองไปรอบ ๆ และดูว่าคุณมีอะไรและคนอื่นไม่.
บ่อยครั้งที่เรามีความกังวลกับคนที่เชื่อว่าเราได้รับสิ่งที่เรามีหรือว่าเราสมควรได้รับว่าเราไม่หยุดที่จะเห็นว่าคนอื่น ๆ ก็สมควรได้รับ และนี่เป็นการ จำกัด ชีวิตที่เรามีชีวิตอยู่และวิธีการที่เราประพฤติตน.
หากคุณต้องการขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณนั่นคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการใช้ชีวิตหนึ่งวันในรองเท้าของคนอื่นซึ่งยากกว่าที่คุณคิด ถอดม่านบังตาออกไปนั่งข้างเมืองหรืออาสาสมัครที่โรงพยาบาล คุณจะประหลาดใจที่คุณได้รับสิทธิพิเศษอย่างไรเมื่อคุณเห็นคนที่ไม่ได้เป็นเช่นนั้น.
การมีจิตใจที่ปิดไม่อนุญาตให้คุณสัมผัสกับปาฏิหาริย์และสิ่งมหัศจรรย์รอบตัวคุณ การเห็นเพียงสิ่งต่าง ๆ ในสีดำและสีขาวจะทำให้ทุกสีออกไปจากโลก ถ้าคุณต้องการขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณมันจะต้องก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายปิดปากและเอาใจใส่ในส่วนของคุณ.
รางวัลของการขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณก็เหมือนกับการสูดอากาศบริสุทธิ์ มันช่วยให้คุณเห็นทุกสิ่งที่คุณมีและขอบคุณพวกเขา หยุด จำกัด จิตใจของคุณและปล่อยให้เป็นอิสระที่จะจินตนาการถึงความเป็นไปไม่ได้และการใช้ชีวิตให้เต็มที่.
