Britney Spears แบ่งปันความลับในการลดน้ำหนัก

ไอคอนป๊อปบริทนีย์สเปียร์สฆ่าเวทีลาสเวกัสเรซิเดนซีของเธอที่ชื่อว่า“ Piece Of Me” ที่ AXIS Planet Hollywood การอยู่อาศัยเริ่มขึ้นในวันที่ 27 ธันวาคม 2013 และมีจำนวนเพิ่มขึ้น 250 รายการในภายหลัง จากหน้าหกนักแสดงป๊อปสตาร์ได้รับข้อเสนอใหม่สำหรับผู้อยู่อาศัยในเวกัสเธอไม่สามารถปฏิเสธได้ รายละเอียดของผู้อยู่อาศัยใหม่นั้นมี จำกัด แต่เราก็สงสัยได้ว่าแม่อายุ 36 ปีของทั้งสองยังคงอยู่ในสภาพที่ดีได้อย่างไร.

นักร้องไม่ควรพลาดจังหวะในการแสดงออกแบบท่าเต้น 90 นาทีของเธอและร้องเพลงยอดนิยมของเธอดังนั้นเธอจะรักษารูปร่างที่พอดีของเธอได้อย่างไร ทุกอย่างมาจากสูตรอาหารและการออกกำลังกายของ Britney.

นักร้อง“ โอ๊ะฉันทำมันอีกครั้ง” เปิดเผยต่อ Hello Magazine ว่าเธอฝึกโยคะ 90 นาทีสัปดาห์ละสองครั้งควบคู่ไปกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอนานถึงสามชั่วโมงต่อสัปดาห์กับโทนี่มาร์ติเนซเทรนเนอร์ส่วนตัวของเธอ แต่มันไม่หยุดเพียงแค่นั้น! สเปียร์ได้ติดตามโครงการอดอาหาร Nutrisystem อย่างจริงจังซึ่งเธอมีอาการสั่นสำหรับมื้อเช้าและมื้อกลางวันและไปทานโปรตีนและผักสำหรับมื้อเย็น ดูเหมือนว่า Britney จะไม่เล่น!

ที่เกี่ยวข้อง: เหตุผลที่ว่าทำไมหอก BRITNEY ที่ดีที่สุด

นักร้องที่เพิ่มขึ้นของรัฐหลุยเซียนาคุ้นเคยกับอาหารที่เธอโปรดปรานหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นสปาเก็ตตี้บราวนี่และคุกกี้ช็อกโกแลตชิปซึ่งทำให้“ การอดอาหารยากมาก” สำหรับบริทนีย์ แม้ว่าเธอจะพูดถึงว่าเธอไม่ได้ปรุงอาหารเหล่านั้นบ่อยเกินไปหรืออย่างอื่นเธอก็จะ“ กินแป้งทั้งชาม” ไม่ต้องกังวลเรื่อง Brit เราก็รู้สึกเช่นเดียวกัน!

นักร้อง“ Toxic” ยังมีความสัมพันธ์กับ Sam Asghari ซึ่งเป็นนางแบบอายุ 23 ปีผู้แสดงในมิวสิควิดีโอล่าสุดของ Spears ปาร์ตี้ Slumber Party ที่ทั้งสองพบกันอีกครั้งเมื่อเดือนพฤศจิกายน 2559 พิจารณาอาชีพของ Asghari ในฐานะผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเรามั่นใจว่าเขาจะติดตามให้บริทนีย์ดูดีเท่าที่เธอทำ.

มันไม่มีความลับอะไรที่ป๊อบสตาร์เรสซิเดนซ์เป็นคนทำไม่ได้นอกจากความสำเร็จและเราขอแสดงความนับถือบริทนีย์ที่ตามมาด้วยวิถีชีวิตที่เธอต้องการ นักฆ่านักร้อง bod ได้รับการเปลี่ยนแปลงการแต่งกายเก้าชุดในการแสดงล่าสุดของเธอในเดือนธันวาคม 2017 และมันไม่มีความลับที่ทุกอย่างต้องทำงานหนักมาก แต่เมื่อ Britney ร้องเพลงฮิตของเธอ“ Work B ** ch”:“ คุณต้องการ ร่างกายร้อน คุณควรทำงาน b ** ch”!

NEXT: ภาพถ่ายที่พิสูจน์ว่า BEIBS นั้นกำลังถือหอกของ BRITNEY