15 สิ่งต่าง ๆ ประจำวันที่ดึงความไม่มั่นคงของเรา

หากคุณคิดว่าคุณเป็นคนเดียวที่ต่อสู้กับความไม่มั่นคงให้คิดอีกครั้ง ทุกวันเราทุกคนมาเผชิญหน้ากับบางสิ่งที่กระตุ้นความไม่มั่นคงของเราและสามารถสร้างความมั่นใจในตนเองได้ มันไม่ดีพอที่สื่อจะแสดงภาพที่ไม่สมจริงของผู้หญิงบนหน้าปกนิตยสารและการเปิดโทรทัศน์หมายความว่าคุณจะต้องเห็นผู้หญิงที่ดูเหมือนพวกเขามีอยู่ด้วยกัน: ร่างกายที่สมบูรณ์แบบความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบและความสมบูรณ์แบบ ชีวิต ไม่ว่าคุณจะหันไปทางไหนมีอะไรบางอย่างอยู่ใต้ผิวหนังของคุณและถ้าคุณปล่อยให้มันเข้ามาหาคุณมันสามารถสร้างความเสียหายให้กับวิธีที่คุณเห็นตัวเองและความรู้สึกของตัวเอง.

เท่าที่คุณคิดว่าคุณมั่นใจและมั่นใจในตัวเองความไม่มั่นคงของคุณน่าจะคลานออกมาเล็กน้อยเมื่อคุณเข้ามาพบกับหนึ่งใน 15 สิ่งเหล่านี้ที่เราติดต่อกันทุกวัน.

15 ร้านค้าชุดว่ายน้ำ

การไปช็อปปิ้งชุดว่ายน้ำสามารถทำให้คุณรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองได้ ดูเหมือนว่าชุดว่ายน้ำทุกชิ้นทำขึ้นสำหรับผู้หญิงที่มีกรอบเล็ก ๆ และผู้หญิงที่ทำชุดว่ายน้ำดูไร้ที่ติอย่างแน่นอนในทุก ๆ ชิ้น การได้รับความกล้าหาญที่จะเข้าไปมีส่วนร่วมในร้านชุดว่ายน้ำนั้นยากพอสมควร แต่การลองใช้รูปแบบบางอย่างอาจทำให้ความไม่มั่นคงของคุณเป็นจริงได้ นักออกแบบชุดว่ายน้ำดูเหมือนจะคิดว่าผู้หญิงทุกคนควรรู้สึกสะดวกสบายในการสวมไหมขัดฟันเล็ก ๆ ที่ก้นของเธอและสามเหลี่ยมที่มีขนาดเล็กเพื่อปกปิดหน้าอกของเธอ แต่นั่นไม่ใช่กรณี เมื่อพูดถึงการเลือกซื้อชุดว่ายน้ำที่สมบูรณ์แบบบางครั้งฉันก็อยากสวมกางเกงขาสั้นและเสื้อกล้าม ฉันไม่สามารถแข่งขันกับนางแบบที่ดูไร้ที่ติในทุก ๆ ชิ้นได้ดังนั้นทำไมฉันถึงต้องรำคาญ?

14 ความสัมพันธ์

หากคุณเคยรักใครสักคนอย่างบ้าคลั่งฉันแน่ใจว่าคุณสามารถเกี่ยวข้องกับการดิ้นรนรักษาความไม่มั่นคงของคุณในระหว่างที่คุณมีความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามการมีความสัมพันธ์ดูเหมือนจะนำความบ้าคลั่งมาสู่พวกเราทุกคน สิ่งที่น้อยที่สุดสามารถทำให้เกิดความไม่มั่นคงบางอย่างที่เราไม่เคยรู้มาก่อน.

หากแฟนของคุณมองผู้หญิงคนอื่นหรือคุณสังเกตเห็นว่าเขาได้เพิ่มเพื่อนใหม่บน Facebook สิ่งง่าย ๆ เหล่านี้สามารถส่งความคิดของหญิงสาวเข้าสู่พิกัด ความไม่มั่นคงของเธอจะทำให้เธอเชื่อว่าแฟนของเธอนอกใจเธอ ไม่ว่าเธอจะพยายามอย่างหนักที่จะเพิกเฉยต่อข้อกล่าวหาที่ไร้สาระนี้เสียงภายในของเธอจะทำให้เธอเชื่อว่าคนของเธอนั้นไม่ดี.

ผู้ชายดึงดูดผู้หญิงที่มีความมั่นใจและมีความนับถือตนเองสูง แต่การมีความสัมพันธ์อาจทำให้ผู้หญิงที่แข็งแรงที่สุดเสียบ้าง.

13 คนดัง

เพียงแค่เปิดโทรทัศน์และคุณจะพบกับภาพดาราที่นำความไม่มั่นคงออกมาจริงๆ เซเลบสามารถเข้าถึงวิทยากรชั้นยอดเชฟเพื่อเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพทุกวันเงินจำนวนมากเพื่อปรับเปลี่ยนร่างกายของพวกเขาและเงินทั้งหมดในโลกเพื่อใช้ในการบำรุงรักษาที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาดูไร้ที่ติตลอดเวลา มันไม่ยุติธรรมเลยที่เด็กหญิงเปรียบเทียบตัวเองกับคนดังและภาพที่ไม่สามารถบรรลุได้ซึ่งพวกเขาถูกบังคับให้ดูทุกวัน.

สื่อกำหนดว่าอะไรกำลังฮอตและอะไรที่ไม่เหมาะสมผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าถ้าพวกเขาไม่เข้ากับแบบที่สังคมเห็นว่าสวยงาม การถูกบังคับให้ต้องจัดการกับมาตรฐานความงามที่ทันสมัยเหล่านี้กำลังพยายามอย่างแน่นอนสำหรับสาว ๆ หลายคนและไม่น่าแปลกใจที่การได้เห็นภาพของดาราที่มีชื่อเสียงสามารถทำให้ความภาคภูมิใจในตัวเองของผู้หญิงเป็นจริงได้.

12 ขนาดเสื้อผ้า

การลองใส่เสื้อผ้าอาจเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวสำหรับผู้หญิงบางคน ผู้หญิงหลายคนคิดว่าขนาดที่พวกเขาสวมใส่จะเป็นตัวกำหนดว่าพวกเขาเป็นใครและดูว่าพวกเธอมีความสวยงามอย่างไร เมื่อร่างกายของหญิงสาวเปลี่ยนไปขนาดของเธอก็สูงขึ้นอาจเป็นสถานการณ์ที่ทำลายล้างซึ่งทำให้เกิดความไม่มั่นคงทุกประเภท เมื่อผู้หญิงไม่พอใจกับขนาดเสื้อผ้าของเธออย่างสมบูรณ์มันอาจทำให้เธอต้องใช้ความพยายามอย่างมากเพื่อให้พอดีกับขนาดที่เธอต้องการ สิ่งนี้มีตั้งแต่การอดอาหารที่มากเกินไปไปจนถึงการมีความผิดปกติในการกิน.

อุตสาหกรรมแฟชั่นก่อให้เกิดความไม่มั่นคงเหล่านี้ด้วยการสร้างการปรับขนาดโต๊ะเครื่องแป้ง ตลอดหลายปีที่ผ่านมาผู้ผลิตเสื้อผ้าได้ลดขนาดของเสื้อผ้าในขณะที่เพิ่มขนาดร่างกายจริงของชิ้นงาน การปรับขนาดแตกต่างกันสำหรับแบรนด์ที่แตกต่างกันและนี่คือเหตุผลที่ผู้หญิงสามารถเป็นขนาด 8 ของสหรัฐอเมริกาใน Forever21 และขนาด 6 ของสหรัฐในซาร่า ขนาดที่แตกต่างกันนี้สามารถทำให้ผู้หญิงหลายคนรู้สึกไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาโดยรวมของพวกเขา.

11 ทีวีเรียลลิตี้

เรียลลิตี้ทีวีอยู่ไกลจากความเป็นจริง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันยังไม่ส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเองของเรา ผู้ผลิตโปรแกรมเหล่านี้ใช้สคริปต์เพื่อปรุงสถานการณ์ต่างๆและดาวของรายการเล่นออกมาตามนั้น รายการเหล่านี้มีการจัดการอย่างหนัก แต่การดูพวกเขาเป็นประจำทุกวันสามารถบิดเบือนความคิดของคุณในสิ่งที่เป็นจริงสิ่งที่ยอมรับได้และสิ่งที่เหมาะสม.

แสดงความเป็นจริงบางอย่างเช่น แม่บ้านที่แท้จริง ซีรีส์นี้มีพื้นฐานมาจากผู้หญิงที่ร่ำรวยที่ใช้ชีวิตแบบนิยาย การดูผู้หญิงเหล่านี้พุ่งออกไปยังสถานที่เขตร้อนและการดูพวกเขาใช้เงินหลายพันดอลล่าร์ราวกับว่าไม่ได้ทำให้ผู้ชมรู้สึกไม่พอใจกับชีวิตของพวกเขา ดาราทีวีเรียลลิตี้ก็แต่งตัวด้วยการแต่งหน้าที่สมบูรณ์แบบและเสื้อผ้าสุดหรูตลอดเวลา สิ่งที่ผู้หญิงไม่เข้าใจก็คือหลายครั้งการผลิตของรายการจะจ่ายสำหรับวันหยุดพักผ่อนของนักแสดงและเหตุผลที่ผู้หญิงเหล่านี้ดูสมบูรณ์แบบตลอดเวลาก็เพราะพวกเขามีทีมช่างแต่งหน้าและช่างทำผมเพื่อซ่อมมันทุกครั้ง วัน.

10 นิตยสาร

อุตสาหกรรมการพิมพ์มีชื่อเสียงในการใช้ Photoshop เพื่อปรับแต่งภาพของคนดังและนางแบบที่นิตยสารสง่างามครอบคลุม ร่างกายที่ได้รับการปรับปรุงแบบดิจิทัลเหล่านี้จะถูกมองว่าเป็นประเภทร่างกายในอุดมคติ - แม้ว่ามันจะไม่ได้เป็นตัวแทนที่แท้จริงของการปรากฏตัวจริงของโมเดลปก สำหรับผู้อ่านที่ไม่ทราบว่าภาพบนหน้าปกและภายในนิตยสารได้รับการแก้ไขการเปรียบเทียบตัวเองกับอุดมคติร่างกายเสมือนจริงเหล่านี้สามารถนำความไม่มั่นคงออกมาได้.

ด้วย Photoshop ทำให้สิวหายไปผิวที่หย่อนคล้อยจะถูกลบและเส้นโค้งจะถูกปรับปรุงด้วยการกดปุ่มเพียงปุ่มเดียว เมื่อสาว ๆ มองดูร่างกายของพวกเขาพวกเขาอาจสงสัยว่าทำไมเอวของพวกเขาจึงไม่เล็กเหมือนฝาครอบหรือทำไมสาวของพวกเขาถึงไม่ทะลึ่ง แต่ทุกอย่างเกี่ยวข้องกับวิธีที่อุตสาหกรรมการพิมพ์แต่งรูปภาพ พวกเราทุกคนสวยในแบบของเราเอง แต่การดูนิตยสารสามารถทำให้เราคาดเดาความดึงดูดของตัวเองได้.

9 Instagram

โซเชียลมีเดียเป็นของขวัญและคำสาป เป็นวิธีที่ดีในการติดต่อกับเพื่อนและครอบครัว แต่สื่อสังคมยังมีข้อเสียที่อาจส่งผลเสียต่อความนับถือตนเองของคุณ ผู้ใช้สามารถสร้างความเป็นจริงของตัวเองได้โดยโพสต์เกี่ยวกับช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดในชีวิตเท่านั้น ผู้ใช้หลายคนยังเสริมความจริงเพื่อให้ชีวิตของพวกเขาดูน่าสนใจยิ่งขึ้น ผู้ที่เรียกดูสื่อสังคมออนไลน์ในชีวิตประจำวันอาจเริ่มเปรียบเทียบชีวิตของพวกเขากับชีวิตเพื่อนที่พวกเขากำลังแสดง.

การศึกษาได้เชื่อมโยงแม้กระทั่งสื่อสังคมออนไลน์กับภาวะซึมเศร้า ไม่ใช่ว่าเว็บไซต์โซเชียลมีเดียเหล่านี้สามารถทำให้คุณหดหู่ใจได้ แต่ถ้าคุณมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพจิตอยู่แล้วพวกเขาสามารถผลักดันคุณไปได้ หากคุณกำลังเปรียบเทียบชีวิตที่สมบูรณ์แบบของคนอื่นอย่างต่อเนื่องกับตัวคุณเองคุณจะรู้สึกไม่มั่นคงและไม่มีความสุขกับชีวิตของคุณในบางจุด.

8 Snapchat

สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับ Snapchat คือตัวกรองที่ยอดเยี่ยม มีตัวกรองสุนัขตัวกรองแถบคาดศีรษะดอกไม้และตัวกรองสลับใบหน้า ตัวกรองเหล่านี้เป็นวิธีที่สนุกในการทำให้ลุคของคุณดูและโต้ตอบกับผู้ใช้ Snapchat คนอื่น ๆ แต่พวกเขายังสามารถทำให้เกิดความไม่มั่นคงที่สำคัญบางอย่าง ตัวกรองจำนวนมากเหล่านี้ทำให้ความไม่สมบูรณ์ของคุณออกมาอวบอิ่มและทำให้ดวงตาของคุณดูสว่างขึ้น ผู้ใช้ Snapchat หลายคนยอมรับว่าชอบวิธีที่พวกเขาดูในฟิลเตอร์มากกว่าที่พวกเขาชอบที่จะปรากฏตัวในชีวิตจริงของพวกเขา ตัวกรองเหล่านี้ทำให้ผู้คนรู้สึกว่าพวกเขาดูดีกว่าที่พวกเขาทำจริงๆและนั่นอาจเป็นอันตรายต่อความภาคภูมิใจในตนเองของพวกเขา.

นอกเหนือจากตัวกรองแล้วการเฝ้าดูชีวิตของผู้ใช้คนอื่น ๆ ในแบบเรียลไทม์สามารถทำให้เกิดความไม่ปลอดภัยได้ คุณอาจเริ่มเปรียบเทียบชีวิตของคุณกับผู้คนในรายชื่อเพื่อนของคุณ คุณอาจคิดว่าเพราะพวกเขาอัปเดตเรื่องราวของพวกเขาทุกวันเกี่ยวกับความยอดเยี่ยมในชีวิตของพวกเขาชีวิตของคุณน้อยกว่าที่น่าอัศจรรย์ มันอาจจะเป็นสิ่งที่ทำให้ประสาทและสามารถทำให้เกิดความโศกเศร้าในการคืบ.

7 อินเทอร์เน็ต

อินเทอร์เน็ตเป็นสถานที่ที่เลวร้ายที่สุดหากคุณต้องเผชิญกับความไม่มั่นคง เวิลด์ไวด์เว็บเป็นบ้านของภาพและเรื่องราวมากมายที่ทำให้ผู้คนจำนวนมากเดือดร้อน ทุกคนสามารถโพสต์อะไรก็ได้บนอินเทอร์เน็ตไม่ว่าจะเป็นเรื่องจริงหรือเท็จและเมื่อคุณสัมผัสกับสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกต่ำต้อยเกี่ยวกับชีวิตของคุณหรือลักษณะที่ปรากฏของคุณ.

เราไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตที่ปราศจากอินเทอร์เน็ตในทุกวันนี้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าทุกสิ่งที่เราสัมผัสจะเป็นประโยชน์ต่อเรา ในขณะที่ท่องอินเทอร์เน็ตคุณสามารถเริ่มตั้งคำถามว่าทำไมคุณถึงไม่สวยเหมือนผู้หญิงออนไลน์หรือคุณอาจสงสัยว่าทำไมชีวิตของคุณถึงไม่เท่ากับผู้ใช้คนอื่น ๆ ที่คุณติดต่อด้วย หากคุณสังเกตเห็นว่าอินเทอร์เน็ตเริ่มก่อให้เกิดความไม่มั่นคงของคุณแล้วก็ถึงเวลาที่คุณจะ จำกัด การเปิดรับเว็บไซต์บางแห่งที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ เมื่ออยู่ห่างจากสิ่งที่ทำให้ความไม่มั่นคงของคุณคืบคลานเข้ามาคุณจะทำให้การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นที่นิยมในระยะยาว.

6 เพื่อนที่ไม่ปลอดภัยของคุณ

หากกลุ่มเพื่อนของคุณประสบกับความไม่มั่นคงความคิดของพวกเขาเกี่ยวกับตัวเองอาจทำให้เกิดความไม่มั่นคงของคุณเอง พวกเขาพูดว่า "นกขนนกแห่กัน" ดังนั้นหากเพื่อนของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการเห็นคุณค่าในตนเองและความมั่นใจพวกเขาอาจเป็นไปได้ว่าคุณกำลังเผชิญกับปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเองด้วยเช่นกัน การไม่ใส่ใจกับความไม่มั่นคงของคนอื่นสามารถทำให้คุณเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองและทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ มันเป็นวิธีที่ดีมากที่จะมีชีวิตอยู่และวิธีเดียวที่จะปลดปล่อยตัวเองจากสถานการณ์นี้คือการตัดความสัมพันธ์กับคนที่ทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นคงมากขึ้น.

แน่นอนว่ามันไม่ยากเลยที่จะย้ายจากมิตรภาพ แต่ถ้าเพื่อนของคุณพูดถึงความรู้สึกที่น่ากลัวของพวกเขาและถ้าพวกเขาเปรียบเทียบตัวเองกับคุณตลอดเวลาในที่สุดมันก็จะเริ่มทำลายความมั่นใจของคุณ คุณต้องให้ความสำคัญกับตัวคุณเป็นอันดับแรกในสถานการณ์เหล่านี้และการรู้สึกดีกับตัวเองควรเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ควรอนุญาตให้ใครก็ตามที่ทำให้คุณรู้สึกว่าน่าประหลาดใจน้อยกว่าความมหัศจรรย์.

5 ผู้แพ้ออกเดท

การมีความสัมพันธ์ที่ดีสามารถดึงความไม่มั่นคงออกมาได้มากเท่ากับการมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดี แต่เมื่อคุณออกเดทกับผู้ชายที่มีหลายคนที่ติดฉลากผู้แพ้มันจะเริ่มส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเองของคุณ การอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับคนที่ไม่คู่ควรกับคุณอาจทำให้เกิดความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้และสามารถนำสัมภาระที่น่ากลัวนั้นมาให้เราได้.

การออกเดทผู้แพ้หมายความว่าคุณอาจต้องเผชิญกับการโกงโกหกคนที่ไม่น่าไว้วางใจและคนที่ไม่ภักดี ลักษณะเชิงลบเหล่านี้ก่อให้เกิดความไม่มั่นคง คุณอาจเริ่มที่จะสอดแนมสิ่งต่าง ๆ ของคู่ของคุณกลายเป็นความรุนแรงและโมโหและคุณสองคนอาจกลายเป็นเลวทรามต่ำช้ากับวงจรการแต่งหน้า เป็นการดีที่สุดเสมอที่จะหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์กับผู้แพ้ แต่บางครั้งเราก็อดไม่ได้ที่จะถูกดูดเข้าไป และเมื่อเราอยู่ลึกเกินไปก็แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะดึงตัวเราออกจากมัน.

4 โดนทิ้ง

แม้ว่าคุณจะไม่ใช่คนผิดก็ตามการถูกทิ้งอาจทำให้คุณรู้สึกไม่ปลอดภัย เมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงแล้วคำถามทุกประเภทก็จะผ่านไปในใจของคุณ คุณอาจสงสัยว่าคุณทำอะไรแตกต่างไปจากนี้คุณอาจหมกมุ่นอยู่กับการพยายามเอาชนะแฟนเก่าของคุณและคุณอาจเริ่มตัดสินและเปรียบเทียบตัวเองกับผู้หญิงใหม่ในชีวิตแฟนเก่าของคุณ ทันใดนั้นการจากการมีความสัมพันธ์กับการเป็นโสดสามารถทำให้คุณรู้สึกนับถือ หากคุณมุ่งเน้นที่การใช้ชีวิตเป็นศูนย์กลางในการเป็นแฟนอยู่เสมอการพบว่าตัวเองโสดอาจทำให้คุณตั้งคำถามกับตัวเองได้.

มันยากที่จะหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงและเป็นสิ่งที่เราทุกคนผ่านมาในชีวิตของเรา แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวของคุณวิธีที่ดีที่สุดคือหยิบชิ้นส่วนและรับแผนเกมเพื่อให้คุณดำเนินชีวิตต่อไปได้.

3 บริษัท แต่งหน้า

บริษัท แต่งหน้าทำการตลาดผลิตภัณฑ์ของพวกเขากับผู้หญิงที่มีรูปร่างและขนาด แต่โฆษณาเหล่านี้จำนวนมากมีธีมที่ใช้กันทั่วไป: ความงาม เมื่อดูโฆษณาแต่งหน้าคุณอาจเริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับโมเดลในภาพถ่าย แต่คุณรู้หรือไม่ว่าแบบจำลองนี้ไม่เพียง แต่น่าดึงดูดใจด้วยความช่วยเหลือจากช่างแต่งหน้าที่มีทักษะเท่านั้น แต่รูปของเธออาจมีการเปลี่ยนแปลง, แก้ไขและ Photoshopped ก่อนที่โฆษณาจะวางจำหน่าย หากคุณกังวลว่าคุณดูไม่ดีเท่านางแบบในรูปภาพคุณจะไม่โดดเดี่ยวอย่างแน่นอน.

โฆษณาเกี่ยวกับการแต่งหน้าก็ทำให้ผู้หญิงรู้สึกเหมือนว่าพวกเขาต้องมีการแต่งหน้าแบบเต็มหน้าอยู่ตลอดเวลา เด็กผู้หญิงพยายามเลียนแบบภาพลักษณ์เหล่านี้โดยดูจากบทเรียนเสริมความงามบน YouTube หลายชั่วโมง หากไม่มีการแต่งหน้าสาว ๆ หลายคนรู้สึกว่า "เปลือยกาย" และพวกเขาเชื่อว่าพวกเขาประกอบเป็นใบหน้าที่สวยงามกว่าความงามตามธรรมชาติ.

2 Millennials

มิลเลนเนียลเป็นกลุ่มคนที่เข้าถึงวัยหนุ่มสาวประมาณปี 2543 คนรุ่นนี้ทำให้เกิดความไม่มั่นคงที่จะผสมพันธุ์กันเองและอาจเป็นอันตรายต่อความนับถือตนเอง เมื่อพูดถึงมิลเลนเนียลดูเหมือนว่าพวกเขาจะต่อสู้กันและการแข่งขันก็ดุเดือด พวกเขาทุกคนต้องการมีงานที่ให้ผลตอบแทนสูงที่ดีที่สุดองศา Ivy League พวกเขาต้องการสามีที่หล่อที่สุดเด็กที่ได้รับการดูแลอย่างดีบ้านที่สวยงามและรถยนต์ที่ฉูดฉาด พวกเขามักจะสร้างชีวิตออนไลน์เพื่อให้การมีอยู่ทั้งหมดของพวกเขาน่าอิจฉา แต่ก็เหมือนกับทุกสิ่งส่วนใหญ่ทุกอย่างไม่ปรากฏตามที่เห็น.

สำหรับมิลเลนเนียลที่รู้สึกว่าอยู่เบื้องหลังในชีวิตหรือสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปอย่างราบรื่นเหมือนกับคู่ของพวกเขาพวกเขาอาจต่อสู้กับตัวตนของพวกเขาเอง แทนที่จะสวมกอดชีวิตของพวกเขาและพวกเขาเป็นใครในวันนี้พวกเขามักจะทำตัวเหมือนเป็นเพื่อนกับเพื่อนบ้านและคนแปลกหน้าในขณะที่พวกเขาพยายามจะใช้ชีวิตที่สมบูรณ์แบบ คุณสามารถจินตนาการได้ว่าการทำลายตนเองนี้เป็นอย่างไร.

1 งานของคุณ

ในที่ทำงานคุณควรพยายามเป็นพนักงานที่ดีที่สุด การเรียนรู้และเติบโตในงานเป็นสิ่งที่ทำให้หลาย ๆ คนรู้สึกว่าประสบความสำเร็จและปลอดภัยในชีวิตของพวกเขา แต่ที่ทำงานของพวกเขาสามารถทำให้เกิดความไม่มั่นคง.

เจ้านายและเพื่อนร่วมงานสามารถทำให้เกิดความไม่มั่นคงที่จะเลี้ยงในชีวิตประจำวัน เมื่อเจ้านายมีความต้องการอย่างมากที่คุณไม่สามารถเติมเต็มได้ก็สามารถทำให้คุณรู้สึกว่าล้มเหลว นอกจากนี้การเมืองในสำนักงานการนินทาในหมู่เพื่อนร่วมงานและการแข่งขันระหว่างพนักงานอาจทำให้คุณรู้สึกแย่ มันยากที่จะหนีความไม่มั่นคงประจำวันเหล่านี้เพราะพวกเราส่วนใหญ่ต้องไปทำงานทุกวันเพื่อที่จะได้พบกัน ดังนั้นเราต้องสวมหน้าผู้กล้าหาญพยายามรักษาความไม่มั่นคงไว้ที่อ่าวและดำเนินการตลอดวันทำงานอย่างร่าเริงขณะที่เรากำลังใกล้ตายอยู่ข้างในอย่างช้าๆ เมื่อพูดถึงความไม่มั่นคงในที่ทำงานมันเป็นสิ่งที่จะอยู่กับคุณและการเปลี่ยนงานมักจะไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ คุณจะต้องเผชิญหน้ากับความไม่มั่นคงใหม่ล่าสุดที่สร้างความเสียหายต่อความนับถือตนเองของคุณ.