15 วิธีในการเชียร์เพื่อนด้วยหัวใจที่แตกสลาย

หัวใจที่แตกสลายสามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดมากมายจนคุณรู้สึกว่าร่างกายไม่ดี พวกเราส่วนใหญ่ประสบกับความรู้สึกนี้ในบางช่วงของชีวิต Gabriel GarcíaMárquezนักเขียนนวนิยายชาวโคลอมเบียแสดงความทุกข์แบบนี้ในหนังสือของเขา รักในเวลาแห่งอหิวาตกโรค. ตัวละครเอกทางอารมณ์และร่างกายป่วยจนแพทย์เข้าใจผิดว่าเป็นโรคอหิวาตกโรคแทนที่จะเป็นโรครัก ผู้หญิงสามารถตอบสนองที่แตกต่างกับหัวใจที่แตกสลายบางคนไม่สามารถลุกขึ้นจากเตียงร้องไห้ออกมาเป็นเวลาหลายเดือนในขณะที่คนอื่น ๆ ในเชิงรุกมากขึ้นและจะออกไปล่าผู้ชายเพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น ทั้งสองวิธีเราทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานและต้องการการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน การสูญเสียความรักทำให้คุณรู้สึกว่างเปล่าและเหงา บางครั้งคุณรู้สึกว่าคุณจะไม่พบคนอื่นอีกและจะอยู่คนเดียว ไม่มีใครต้องการเห็นเพื่อนของพวกเขาด้วยความเจ็บปวดดังนั้นนี่คือ 15 วิธีในการเชียร์เพื่อนของคุณและช่วยให้พวกเขาฟื้นตัวจากหัวใจที่แตกสลาย.

15 จงมีความเห็นอกเห็นใจ

ความรักความเจ็บป่วยอาจดูไร้สาระ แต่ความเจ็บปวดนั้นสามารถคงอยู่ได้นานหลายปีหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม การแสดงความเห็นอกเห็นใจเป็นขั้นตอนแรกที่คุณควรทำขณะที่พยายามรักษาหัวใจที่แตกสลายของเพื่อนคุณ พยายามใส่ตัวเองในรองเท้าของเพื่อนของคุณ พยายามเข้าใจว่าเธออาจรู้สึกอย่างไรและแบ่งปันประสบการณ์การอกหักของคุณเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณแจ้งให้เธอทราบว่าเธอไม่ได้อยู่คนเดียวและเธอไม่ใช่คนเดียวในโลกที่ประสบกับความเจ็บปวดดังกล่าว คุณต้องคิดบวกและให้ความหวังกับเธอ เป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องแสดงให้เธอเห็นว่ามีแสงสว่างอยู่ที่ปลายอุโมงค์ แม้ว่าเพื่อนของคุณจะไม่ได้มีความสัมพันธ์ในระยะยาว แต่เธอก็ยังสามารถตกหลุมรักและทำให้เธออกหัก อย่าพยายามเปรียบเทียบความปวดใจในอดีตของคุณกับเธอ หากคุณต้องการเป็นเพื่อนที่ดีคุณต้องพยายามเข้าใจ.

14 จงเป็นคนที่จะร้องไห้

บางครั้งมันเป็นเรื่องยากที่จะเห็นคนอื่นร้องไห้ออกมา มันสามารถทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวได้ แต่คุณต้องจำไว้ว่าการร้องไห้นั้นรักษาได้อย่างไม่น่าเชื่อ อย่าบอกให้เธอแกร่งขึ้นและไม่ร้องไห้ คุณต้องทำให้เธอรู้สึกสบายใจพอที่จะเปิดใจกับคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญที่เพื่อนของคุณแบ่งปันอารมณ์ของเธอและไม่ให้พวกเขาดื่ม ชีวิตมีความเป็นขึ้นและลงสำหรับพวกเราทุกคนดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องให้เพื่อนของคุณได้ร้องไห้และเป็นระบบสนับสนุนของเธอ กอดเพื่อนของคุณและให้กอดพวกเขาสามารถเป็นสิ่งที่เธอต้องการเมื่อเธอทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดนี้ พวกเขาต้องการความรักและมิตรภาพของคุณจะช่วยเยียวยาหัวใจที่แตกสลายของเธอได้อย่างแน่นอน อย่าเป็นราชินีน้ำแข็งที่เย็นชาและไม่สนใจการโทรและข้อความของเธอ บางครั้งเพียงอยู่ที่ปลายอีกด้านของโทรศัพท์เพื่อฟังเสียงสะอื้นของเพื่อนคุณเป็นสิ่งที่เพื่อนของคุณต้องการ เราทุกคนแค่ต้องการใครสักคนที่จะพูดคุยเป็นครั้งคราว.

13“ คุณดีเกินไปสำหรับเขา”

โปรดจำไว้ว่าการเห็นคุณค่าในตนเองของเพื่อนคุณอาจต่ำมาก คุณต้องทำให้เธออยู่บนแท่นและทำให้เธอรู้สึกแข็งแกร่งอีกครั้ง เป็นงานของคุณในฐานะเพื่อนที่ดีที่จะเตือนเธอว่าเธอมีคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย เพื่อนของคุณอาจมีข้อสงสัยมากมายและอาจรู้สึกหดหู่ใจ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องเตือนเธออยู่เสมอว่าจริง ๆ แล้วเธอ“ ดีเกินไปสำหรับเขา”” ในหลายกรณีนี่เป็นความจริง ดูเหมือนว่าผู้หญิงที่ดีเป็นคนที่ได้รับบาดเจ็บเสมอ คุณควรชี้ให้เห็นข้อเสียและคุณสมบัติที่น่ารำคาญของเขา นี่คือช่วงเวลาที่คุณสามารถเปิดใจและบอกเพื่อนของคุณว่าทำไมคุณถึงไม่ชอบเขา บางครั้งสิ่งนี้อาจรู้สึกเหมือนคุณรวบรวมและซ่อนตัว ตอนนี้คุณต้องจำคุณสมบัติที่ไม่ดีเหล่านี้ทั้งหมดและบอกเธอเกี่ยวกับพวกเขาเพื่อให้คุณสามารถหัวเราะกับเขาด้วยกัน คุณควรเตือนเพื่อนของคุณว่าเขาไม่ได้เป็นคนที่น่าจับตาและเธอสามารถทำได้ดีกว่านี้มาก.

12“ ปลามากมายในทะเล”

หัวใจที่แตกสลายสามารถทำให้คุณรู้สึกว่าคุณจะไม่ได้พบกับผู้ชายคนอื่นอีก การรักใครสักคนนั้นช่างน่าอัศจรรย์ แต่ก็เจ็บปวดอย่างไม่น่าเชื่อ คุณไม่สามารถปิดสวิตช์นั้นทันทีและหยุดรักคน ๆ นั้นได้ คุณอาจรักผู้ชายคนนั้นต่อไปตลอดชีวิต แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถตกหลุมรักคนอื่นได้อีก โลกมีขนาดใหญ่มาก แต่บางครั้งมันก็รู้สึกเล็ก ๆ น้อย ๆ เพราะมันยากมากที่จะพบกับผู้ชายใหม่ที่คุณแบ่งปันความสัมพันธ์ด้วย เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะเตือนเพื่อนของคุณตลอดเวลาว่า "มีปลามากมายในทะเล"! อย่าพูดแบบนี้ในแบบเบา ๆ คุณต้องโน้มน้าวให้เธอรู้ว่าเธอจะได้พบคนอื่น คุณสามารถบอกเธอได้ว่าผู้ชายประเภทไหนที่เหมาะกับเธอ คุณคือเพื่อนของเธอคุณจึงรู้ว่าผู้ชายประเภทไหนที่เธอต้องการและใครจะทำให้เธอมีความสุขอย่างแท้จริง อย่าปล่อยให้เธอเลิกหวัง คุณต้องทำให้เธอเชื่อว่าสักวันเธอจะได้พบเจ้าชายของเธอ.

11 ทำให้เธอลบเขาใน Facebook

มันยากมากที่จะทำตามขั้นตอนแรกเหล่านั้นด้วยตัวเอง เป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องการลองอยู่กับเพื่อนเก่า แต่นี่ไม่ใช่ความจริงเมื่อความเจ็บปวดยังคงสดอยู่ คุณมักจะพบว่าตัวเองสะกดรอยตามเขาทางออนไลน์พยายามดูว่าเขามีแฟนใหม่หรือไม่โดยการอ่านความคิดเห็นและตรวจสอบภาพถ่ายของเขาใน Facebook และ Instagram ความจริงก็คือว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพและมันจะนำคุณไปสู่ที่ใด นี่คือเหตุผลที่คุณต้องการใครสักคนที่จะให้คุณผลักดันที่จะตัดการติดต่อ เพื่อนที่ดีจะสนับสนุนให้คุณบล็อกแฟนเก่าบน Facebook และ Instagram คุณสามารถล้อเล่นเรื่องนี้ด้วยกันและบอกเธอว่าคุณจะทำเพื่อเธอถ้าเธอเห็นด้วย ตอนแรกเธอจะไม่สนใจแนวคิดนี้ในการตัดการติดต่อโดยอัตโนมัติ เพื่อนของคุณจะยอมรับว่าคุณพูดถูก แต่เธอจะพยายามอธิบายเหตุผลว่าทำไมเธอยังไม่พร้อมที่จะทำ มันเป็นงานของคุณในฐานะเพื่อนของเธอที่จะเข้มงวดและสนับสนุนให้เธอตัดการติดต่อ.

10 ค่ำคืนอันเงียบสงบพร้อมไวน์

แอลกอฮอล์ไม่ใช่คำตอบสำหรับการบรรเทาความเจ็บปวด แต่ถ้าคุณจะดื่มมันก็เป็นการดีที่จะทำมันด้วยกันมากกว่าอยู่คนเดียว คุณต้องเชียร์เพื่อนของคุณดังนั้นการดื่มและหัวเราะคิกคักด้วยกันสองสามครั้งจะช่วยให้เธอรู้สึกดีขึ้นอย่างแน่นอน บางครั้งเราทุกคนแค่ต้องการให้เย็นวันหนึ่งออกไปเที่ยวกับไวน์ช็อคโกแลตและภาพยนตร์เพื่อให้คุณสามารถหัวเราะและร้องไห้ด้วยกัน! มันจะดีกว่าที่จะดื่มในบรรยากาศสบาย ๆ เป็นส่วนตัวมากกว่าออกไปเที่ยวนอกเมืองและเมาเหล้า คุณไม่ต้องการให้เพื่อนของคุณเสียเวลาไปหลายนัดและไปยืนในคืนหนึ่งเพราะเป็นการดีดตัวเพราะนี่จะไม่บรรเทาความเจ็บปวดของเธอ เธอจะตื่นขึ้นมาในวันรุ่งขึ้นรู้สึกแย่ลง นี่คือเหตุผลที่คุณควรดื่มที่บ้านเพื่อให้คุณสามารถเปิดเผยและแบ่งปันอารมณ์ของคุณในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย คุณไม่ต้องการดื่มมากเกินไปเพราะแอลกอฮอล์ทำให้คุณรู้สึกหดหู่ในวันถัดไป คุณไม่จำเป็นต้องเมา แต่คุณสามารถเพลิดเพลินได้!

9 เพลิดเพลินไปกับวันสปาด้วยกัน

ทุกคนต้องการวันสปาวันนี้และอีกครั้ง พาเพื่อนไปเที่ยวสปาดีๆสักวันจะช่วยให้เธอผ่อนคลายและล้างใจ ความร้อนและน้ำสามารถรักษาได้ดังนั้นการแช่เย็นในอ่างน้ำร้อนและซาวน่าอาจเป็นสิ่งที่เพื่อนของคุณต้องการและคุณก็จะสนุกไปกับมันเช่นกัน! การนวดยังช่วยได้จริงโดยบรรเทาความตึงเครียดที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อจากความเครียดและความเศร้า งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการนวดจะช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นบรรเทาความเครียดและลดอาการซึมเศร้า ความปวดใจอาจทำให้คุณนอนไม่หลับหลายคืน การนอนไม่พอจะทำให้เสียสมดุลชีวิตและตารางประจำวันของคุณทำให้คุณไม่มีพลังงาน สมาคมนวดบำบัดแห่งสหรัฐอเมริกาเชื่อว่าการนวดสามารถช่วยปรับปรุงการนอนหลับ ศาสตราจารย์ด้านจิตเวช NYU แห่งเวอร์จิเนีย Sadock MD กล่าวว่า“ การสัมผัสทางกายภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของเราและแม้ว่าการสัมผัสนั้นมาจากคนแปลกหน้าถ้าคนแปลกหน้าคนนั้นเป็นมืออาชีพที่จะดูแลคุณการสัมผัสนั้นจะมีประโยชน์ ”

8 ไปตามเชื้อจุดไฟวันที่กัน

แม้ว่าคุณจะมีความสัมพันธ์กันคุณก็ยังสามารถเป็นผู้ช่วยเหลือด้านศีลธรรมด้วยการติดตามเพื่อนของคุณในวันที่เชื้อจุดไฟ ทำตามขั้นตอนแรกเหล่านั้นเพื่อหาคนอื่นอาจเป็นเรื่องยากมาก ผู้คนมักจะพูดว่า "ออนไลน์" แต่พูดง่ายกว่าทำ เชื้อจุดไฟอาจเป็นแอป 'หนึ่งคืนที่ยืน' และนี่ไม่ใช่เส้นทางที่คุณต้องการให้เพื่อนของคุณใช้ นี่คือเหตุผลที่คุณควรให้กำลังใจเธอด้วยการปัดนิ้วเข้าหากันและสนุกกับการหัวเราะคิกคัก เมื่อเธอพบผู้ชายที่เธอคิดว่าเป็นของจริงบอกเธอเพื่อแนะนำการประชุมที่บาร์กับเพื่อนของเขา ด้วยวิธีนี้คุณจะอยู่ที่นั่นเพื่อสนับสนุนเธอและไม่ใช่วันที่ แต่เป็นการพบปะเพื่อทำความรู้จักกัน เพื่อนของคุณจะบอบบางและบอบบางเพราะหัวใจที่แตกสลายของเธอดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องอยู่ที่นั่นด้วยเพื่อให้แน่ใจว่าเธอจะไม่ทำให้ใจเธอแตกสลายอีก. 

7 Sun, Sea & Half-Naked Men!

วันหยุดกับเพื่อน ๆ สามารถเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการผูกมัดและทำให้มิตรภาพของคุณแข็งแกร่งยิ่งขึ้น การไปพักผ่อนในสถานที่แปลกใหม่อาจเป็นช่วงเวลาที่คุณต้องการความผ่อนคลายและแสงแดดที่จะส่งผลดีต่ออารมณ์ของเพื่อนคุณ นั่งจิบค็อกเทลที่บาร์ริมสระน้ำและดูคนดำขำเดินเล่นร้อนๆอาจเป็นวิธีที่เพื่อนของคุณต้องการ อย่าลืมความเปลี่ยนแปลงนั้นดีกว่าการหยุดพัก! ดังนั้นเพื่อนของคุณอาจต้องการการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมเพื่อช่วยให้เธอรู้สึกดีขึ้นโดยเฉพาะถ้าแฟนเก่าของเธออาศัยอยู่ใกล้เธอ ลองคิดถึงวันหยุดพักผ่อนที่น่าตื่นเต้นเพราะจะทำให้เธอยุ่งอย่างแน่นอนดังนั้นเธอจึงไม่มีเวลาคิดเกี่ยวกับผู้ชายคนนั้นที่ทำให้หัวใจเธอแตก! นอกจากนี้ยังไม่มีอะไรดีไปกว่าความรักในวันหยุดคุณไม่เคยรู้เลยว่าเธอจะเจอใครในวันหยุดดังนั้นการไปปาร์ตี้ริมหาดสนุก ๆ อาจเป็นวิธีที่ดีสำหรับเพื่อนของคุณในการแชทและจีบผู้ชายใหม่ ๆ.

6 พาเธอออกไปจากเพลงที่เป็นอันตรายเกี่ยวกับการทำลายของ

อย่าให้เพื่อนของคุณฟังเพลงโรแมนติคหรือดุดันมากเกินไปเกี่ยวกับการเลิกรา บางคนจะฟังเพลงซ้ำ ๆ ในขณะที่พวกเขาร้องไห้ แต่ตอนนี้คุณควรอนุญาตให้เพื่อนของคุณใช้เส้นทางนี้ แนะนำเพลงร่าเริงบางจังหวะที่จะทำให้เธอมีแรงบันดาลใจไม่ใช่เพลงที่จะทำให้เธอมีความสุขมากกว่าเดิม อย่าให้เพื่อนของคุณฟังเพลงที่ทำให้เธอคิดถึงอดีตของเธอ คุณไม่ต้องการให้เธอติดอยู่ในความคิดที่ผ่านมาเกี่ยวกับช่วงเวลาพิเศษที่พวกเขาใช้เวลาร่วมกันโดยฟังเพลงที่เธอแบ่งปันกับเขา นักร้องอย่าง Taylor Swift ที่รักการร้องเพลงเกี่ยวกับความปวดใจอาจเป็นแบบอย่างที่ไม่ดี แต่ผู้หญิงหลายคนจะฟังเพลงเหล่านี้ซ้ำเมื่อพวกเขาเจ็บปวด ควรหลีกเลี่ยงเพลงที่มีวิดีโอเช่น "Blank Space" โดยที่คุณไม่ต้องการให้เพื่อนของคุณโยนโทรศัพท์เก่าของเธอลงในสระน้ำแล้วทิ้งรถของเขา! นี่เป็นพฤติกรรมอันตรายที่คุณไม่ต้องการให้เพื่อนติดตาม.

5 กระตุ้นให้เธอออกกำลังกาย

มีประโยชน์มากมายในการออกกำลังกาย บางครั้งเมื่อเรามีความสัมพันธ์เราสามารถรู้สึกสบายใจจนลืมที่จะทำให้ร่างกายของเรามีรูปร่างและใช้พลังงานส่วนใหญ่ของเราทำงานและทำให้แฟนของเรามีความสุข ดีเตือนเพื่อนของคุณว่าเธอควรใช้ประโยชน์จากเวลาเดียวเพื่อมุ่งเน้นตัวเอง นี่เป็นเวลาที่เหมาะสำหรับเพื่อนของคุณที่จะทำให้ร่างกายของเธอมีรูปร่างเพื่อที่เธอจะได้ดูและรู้สึกมหัศจรรย์ การมีร่างกายที่ดีก็สามารถทำให้เรารู้สึกดีขึ้นโดยทั่วไป การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาความเครียดและพัฒนาอารมณ์ของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมีวินัยมากขึ้นและมีกิจวัตรซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งหากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากหัวใจที่แตกสลาย คุณสามารถวิจัยคลาสออกกำลังกายเพื่อลองด้วยกัน คุณสามารถลองคลาส Zumba เพื่อสนุกหรือคลาสเตะมวยเพื่อให้คุณสามารถนำความโกรธนั้นออกมาใส่ในกระเป๋าแทนที่จะเป็นคน!

4 เป็นผู้จับคู่

บางครั้งการจับคู่แบบเก่าที่ดีนั้นดีกว่าการพบปะผู้ชายที่บาร์! คุณรู้จักเพื่อนของคุณดีดังนั้นคุณควรใช้ความรู้นี้เพื่อช่วยเธอหาคู่ที่สมบูรณ์แบบ คิดถึงเพื่อนและเพื่อนร่วมงานที่เหมาะกับเพื่อนของคุณ อย่าทำผิดพลาดในการเชื่อมโยงเธอกับผู้ชายที่ชอบคุณแม้ว่า! นี่เป็นความผิดพลาดที่เพื่อนบางคนทำ แต่เพื่อนของคุณไม่ต้องการให้คุณปฏิเสธ! ดังนั้นคิดอย่างชาญฉลาดว่าใครในเครือข่ายผู้ติดต่อของคุณสามารถทำให้เธอมีความสุขและแนะนำเธอกับพวกเขาในแบบสบาย ๆ ดังนั้นจึงไม่มีความเครียดทั้งสองด้าน ส่งลิงค์ Facebook ของผู้ชายที่คุณรู้จักและดูว่าเธอจะสนใจ พวกเขาสามารถแชทบน Facebook เพื่อทำให้อึดอัดน้อยลงเล็กน้อยเมื่อพวกเขาพบกันครั้งแรก สิ่งสำคัญคือคุณต้องแน่ใจว่าเขาสนใจเพื่อนของคุณด้วยเพราะคุณไม่ต้องการให้เธอเจ็บปวดหรือรู้สึกถูกปฏิเสธอีกครั้ง!

3 บรรเทาความเครียดด้วยการดื่มชาและการทานช็อคโกแลต! 

การเลิกราอาจทำให้เกิดความเครียดได้มากและในช่วงเวลานี้เรามักจะทานอาหารที่ผิดประเภท คุณควรแนะนำเพื่อนของคุณในหลาย ๆ วิธีที่เธอสามารถบรรเทาความเครียดด้วยการกินและดื่มอาหารที่เหมาะสม วิธีหนึ่งในการลดระดับความวิตกกังวลคือการเพิ่มปริมาณของผลไม้และผักใบเขียวที่คุณกิน ดร. แทมลินคอนเนอร์นักวิจัยภาควิชาจิตวิทยากล่าวว่า "ในวันที่ผู้คนกินผักและผลไม้มากขึ้นพวกเขารายงานว่ารู้สึกสงบสุขและมีพลังมากกว่าที่เคยทำ" ชาสมุนไพรยังเป็นวิธีที่ดีในการทำให้เพื่อนของคุณรู้สึก ดีกว่าชาสมุนไพรสามารถทดแทนเครื่องดื่มและแอลกอฮอล์ได้เป็นอย่างดีชา Chamomile, Valerian และ Lavender มีคุณสมบัติสงบเงียบตามธรรมชาติที่จะช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลคุณควรซื้อเทียนลาเวนเดอร์และช็อกโกแลตแท่งใหญ่เป็นของขวัญ ซึ่งจะช่วยให้เธอผ่อนคลายจริง ๆ ขณะที่เธอแช่ตัวในอ่างน้ำอุ่นที่ดีสิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์ของมหาวิทยาลัย Quassim ในปี 2014 เปิดเผยว่า 'ช็อคโกแลตดาร์กและนมดูเหมือนจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดความเครียดที่รับรู้ในผู้หญิง'.

2 เสื้อผ้าใหม่และหน้าใหม่!

ออกไปกับเก่าและใหม่! ถึงเวลาสำหรับการค้าปลีกบางอย่าง ช่วยเพื่อนเลือกรูปลักษณ์ใหม่ที่จะทำให้เธอรู้สึกตื่นตาตื่นใจ การเปลี่ยนตู้เสื้อผ้าที่มีสีสันสดใสและชุดเซ็กซี่บางส่วนจะช่วยปรับปรุงความมั่นใจของเธอได้อย่างแน่นอน จากข้อมูลของ Selin Atalay และ Margaret Meloy ผู้เขียนการศึกษา 2011 ที่ตีพิมพ์ในวารสารจิตวิทยาและการตลาดในสหรัฐอเมริกาเปิดเผยว่า 'การซื้อการค้าปลีกมีประโยชน์อย่างมากนำไปสู่การเพิ่มอารมณ์และไม่เสียใจหรือรู้สึกผิด' แม้ว่าคุณจะไม่ได้ซื้ออะไรมากมายการซื้อของในร้านก็สนุกและได้รับประสบการณ์ที่ดีเสมอ ตอนนี้ถึงเวลาที่เพื่อนของคุณจะอวดเสื้อผ้าใหม่ของเธอแล้วพาเธอไปงานปาร์ตี้ที่คุณจะแนะนำเธอให้รู้จักกับใบหน้าใหม่ การมีเพื่อนใหม่อาจเป็นการเปลี่ยนแปลงที่เธอต้องการเพื่อทำให้ชีวิตของเธอสดใสขึ้น! คุณสามารถเชิญเธอดื่มได้หลังเลิกงานกับเพื่อนร่วมงานของคุณเพราะเธออาจคลิกกับพวกเขา แค่ระวังเธอจะไม่ได้ออกเดทกับเจ้านายของคุณ!

1 บอร์ดดรีม

ความหวังและความฝันสามารถช่วยแก้ไขอกหัก การสร้างกระดานความฝันเป็นวิธีที่ดีในการปูทางสู่อนาคตใหม่ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกเหมือนชีวิตของเราเราถึงวาระเมื่อเรามีหัวใจที่แตกสลาย มันอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะคิดถึงชีวิตที่ไม่มีแฟนเก่า นี่คือเหตุผลที่กระดานความฝันมีความสำคัญมาก การร่วมกันและสร้างบอร์ดในฝันของคุณเองไม่เพียง แต่จะช่วยให้เพื่อนของคุณสร้างอนาคตใหม่สำหรับตัวเธอเอง แต่ยังเป็นกิจกรรมที่ดีสำหรับคุณเช่นกัน รวบรวมภาพที่แสดงประเภทของโลกที่คุณอยากอยู่ด้วยแรงบันดาลใจของคุณรวมถึงอาชีพในฝันครอบครัววันหยุดพักผ่อนบ้านในอนาคตสัตว์เลี้ยงและอื่น ๆ บอร์ดในฝันจะช่วยให้คุณรู้ว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณและจะกระตุ้นให้คุณมีความทะเยอทะยานมากขึ้น.