ดิ้นรนหาไอเดียสำหรับ Bash วันเกิดครั้งต่อไปของคุณ? โยนปาร์ตี้ยิม!

ฝ่ายออกกำลังกายเป็นเทรนด์ใหม่สำหรับการฉลองครบรอบพันปีหรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญด้านสังคมกล่าวว่า "งานปาร์ตี้ยิม" กำลังเพิ่มขึ้นสำหรับทั้งชายและหญิง การชุมนุมกำลังเข้ามาแทนที่วันที่ขี้เมาของปาร์ตี้ผับและคืนเที่ยวคลับเพื่อแลกกับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น หากการออกกำลังกายในรูปไข่ด้วยหูฟังที่อัดแน่นอยู่ในหูของคุณการระเบิดนั้นไม่ได้ฟังดูเป็นเรื่องที่คุณคิดว่าเป็นวิธีที่ดีในการเฉลิมฉลองวันที่คุณถูกนำเข้ามาในโลกคุณก็มีความคิดผิด ๆ ทั้งหมด.

โดยปกติแล้วปาร์ตี้ในโรงยิมจะประกอบด้วยกลุ่มเพื่อนที่จองพื้นที่สำหรับชั้นเรียนสปินหรือวงจรการฝึกซ้อมที่ยากต่อการเข้า - ออกเป็นกลุ่มโดยมักจะมีผู้ฝึกสอนส่วนตัวแนะนำ ทุกวันนี้ผู้คนจำนวนมาก (หลายคนเป็นพันปี) กำลังให้ความสำคัญกับสุขภาพของพวกเขามากกว่าสถานภาพทางสังคมที่บาร์ท้องถิ่น เหงื่อออกเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและรอบเอวที่เล็กลงนั้นถูกมองว่าเป็นประสบการณ์พันธะที่สนุกสนานแทนที่จะเป็นงานที่น่ารำคาญ.

ในกรณีที่คุณไม่ได้ขายไอเดียอย่างสมบูรณ์ต่อไปนี้เป็นวิธีที่จะทำให้งานปาร์ตี้ยิมสนุกเป็นพิเศษ ให้ทุกคนใส่สีที่คุณโปรดปรานเป็น "สีวันเกิดที่กำหนด" เพื่อเป็นเกียรติแก่วันของคุณ เชิญชวนให้ทุกคนลงทุนในถุงเท้ายาวถึงเข่าที่มีลวดลายย้อนยุคซึ่งสามารถสวมใส่ได้อย่างสมานฉันท์ ยังมีสร้อยคอแก้วชอทเก่าของคุณจากด้านหลังในวันนี้? นำมันมาและอนุญาตให้แขกของคุณปฏิบัติต่อคุณในการถ่ายภาพข้าวสาลีหลังจากออกกำลังกายของคุณ คุณสามารถ "ลงทะเบียน" สำหรับวันเกิดของคุณและยิงอีเมลหรือข้อความด่วน ๆ บอกให้พวกเขารู้ว่าสิ่งที่คุณขาดไปเพื่อทำให้การออกกำลังกายเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมเช่นผ้าเช็ดตัวยิมกระเป๋าออกกำลังกายขวดน้ำหรือเสื่อโยคะ.

หากคุณรักความคิดนี้ แต่ไม่แน่ใจว่าเพื่อนของคุณจะพร้อมรับมือกับความท้าทายลองจองชั้นเรียนที่เหมาะสำหรับทุกระดับ ตั้งแต่ต้นจนถึงขั้นสูงการปรับเปลี่ยนจะมีให้สำหรับชั้นเรียนส่วนใหญ่ดังนั้นไม่มีใครในพรรคของคุณจะรู้สึกหวาดกลัวหรือถูกทิ้งไว้.

แน่นอนว่ามีทางเลือกมากมายสำหรับแนวคิดนี้ที่ผู้คนได้ทำมานานหลายปี คุณสามารถวางแผนการปีนเขาสนุก ๆ หรือเล่นเกมบาสเก็ตบอลหรือกีฬาที่คุณเลือก หลังจากจบเกมฉลองวันเกิดด้วยมื้ออาหารเพื่อสุขภาพกับเพื่อนของคุณ และถ้าคุณไม่อยากเสียเวลาออกกำลังกายด้วยเค้กหวาน ๆ ลองสมูทตี้โปรตีนที่ทำจากนมวานิลลาอัลมอนด์หวาน ๆ และอบเชยอบเชยเพื่อการรักษาที่เนียนนุ่มน่ากินและดีต่อสุขภาพ!