12 เหตุผลทำไมคุณควรเปลือยกายบ่อยขึ้น

ในฐานะผู้หญิงเรากลัวที่จะเปลือยกาย พวกเราส่วนใหญ่เกลียดการดูในกระจกเพราะสิ่งที่เราเห็นคือสิ่งที่เราเกลียด: รอยแตกลาย, เซลลูไลท์, หน้าท้องป่อง ด้วยความไม่สมบูรณ์เหล่านี้เราจะรู้สึกดีกับการเปลือยกายได้อย่างไร โดยเฉพาะต่อหน้าคนอื่น? มันง่ายมาก เปลือยกายและอยู่เปล่า เมื่อเราเห็นสิ่งที่อยู่ตรงหน้าเราเราก็สามารถเดินไปเพื่อชื่นชมสิ่งที่เรามี: ร่างกายที่งดงามและมีสุขภาพที่สามารถทำอะไรได้ และนั่นเป็นเพียงหนึ่งในผลประโยชน์มากมายของการเปลือยกายมากขึ้น มีเหตุผลอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำไมคุณต้องถอดชุดวันเกิดของคุณออก หากคุณกำลังมองหาวิธีที่ดีกว่าที่จะรู้สึกดีกับตัวเองและร่างกายของคุณลองตรวจสอบ 12 เหตุผลเหล่านี้ว่าทำไมคุณถึงต้องการเปลือยกายตอนนี้.

12 ขอบคุณคุณมาก

เมื่อคุณเปลือยกายคุณจะเห็นทุกคน ไม่มีเสื้อผ้าที่จะปกปิดความไม่สมบูรณ์เหล่านั้นที่คุณอาศัยอยู่หรือผ้าเช็ดตัวที่จะหลบหนีคุณจากกระจก ที่ดี! ดูดีและทำความรู้จักกับตัวคุณ พวกคุณทุกคน. ไม่ใช่แค่คุณที่ดูดีในกางเกงยีนส์ผอม ๆ เหล่านั้น - แม้ว่าคุณจะดูดีในกางเกงยีนส์เหล่านั้น โอบกอดทั้งร่างกายของคุณและขอบคุณสำหรับสิ่งที่ทำเพื่อคุณทุกวัน ขอบคุณข้อบกพร่องและความไม่สมบูรณ์ของคุณที่ทำให้คุณเป็นใคร ไม่มีใครสมบูรณ์แบบและไม่มีใครมีรูปร่างสมบูรณ์แบบ เมื่อคุณได้รู้ว่าคุณเป็นใครและเริ่มชื่นชมมันคุณจะสามารถเอาชนะความอัปยศที่น่ารำคาญที่ผู้หญิงควรจะมีลักษณะเหมือนตุ๊กตาบาร์บี้.

11 มันสนุก

Come on, การเปลือยกายนั้นสนุกกว่าการใส่เสื้อผ้า! เสื้อผ้าของคุณอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองหรือติดอยู่ในที่ที่น่ารำคาญ เมื่อคุณเปลือยกายคุณไม่ต้องกังวลว่าจะมีเสื้อผ้าเข้ามาขวางทาง และมีบางอย่างที่ทำให้มึนเมาเกี่ยวกับการเปลือยกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเริ่มรู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นในผิวของคุณเอง การเดินไปรอบ ๆ ในภาพเปลือยช่วยให้คุณรู้สึกได้ถึงทุกสิ่งเช่นกัน สายลมฉับพลันใกล้หน้าต่างความร้อนจากเตา (แค่อย่าเข้าใกล้เกินไป) และความเย็นจากช่องแช่แข็ง ลองดูสิว่ามันสนุกแค่ไหน!

10 ว่ายน้ำ Naked ดีกว่า

แน่นอนว่าเรารู้ว่าคุณมีบิกินี่สุดน่ารักที่คุณชอบเล่นกีฬาบนชายหาด แต่ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าชุดวันเกิดของคุณ ตกลงดังนั้นคุณอาจจะไม่ทำสิ่งนี้ในระหว่างวันในที่สาธารณะซึ่งไม่ใช่ชายหาดชีเปลือย แต่คุณอาจต้องการทำตอนกลางคืนกับคนพิเศษหรือในสระว่ายน้ำของคุณเองที่ซ่อนอยู่หลังรั้วเพื่อเพื่อนบ้านของคุณจะไม่ทำ ไม่เห็น (แม้ว่าความคิดของพวกเขาที่แอบดูเซ็กซี่) การจุ่มแบบผอมนั้นยอดเยี่ยมเพราะคุณรู้สึกอิสระในน้ำและรู้สึกว่ายน้ำอย่างแสนอร่อยในภาพเปลือย.

9 มันมีสุขภาพดี

คุณรู้หรือไม่ว่าการมีร่างกายที่แข็งแรงจะเปลือย ก็เป็นได้ เมื่อผิวของคุณสัมผัสจริง ๆ แล้วช่วยต่อสู้กับเนื้อเยื่อไขมันซึ่งสามารถช่วยลดน้ำหนักและมีสุขภาพดี เจ๋งใช่มั้ย ผิวของคุณยังสามารถระคายเคืองโดยการสวมใส่เสื้อผ้า ในช่วงฤดูหนาวที่หนาวเหน็บเราทุกคนรวมตัวกันปกคลุมผิวตั้งแต่หัวจรดเท้าซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรง ผ้าขนสัตว์และผ้าหนักสามารถทำให้ผิวของคุณคันและแห้งซึ่งเป็นอะไรก็ได้ แต่มีสุขภาพดี ดังนั้นลองเปลื้องลงบนโลชั่นแล้วเริ่มรู้สึกถึงประโยชน์ของการเปลือยกาย.

8 ไม่มีผิวสีแทน

การอาบแดดในภาพเปลือยนั้นดีกว่าการทำในชุดบิกินี่เพราะไม่มีเส้นสีน้ำตาลให้กังวล แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด ในขณะที่ไม่มีเส้นสีแทนที่ดีมีประโยชน์อื่น ๆ ที่เป็นตัวเอกในการอาบแดดเมื่อคุณเปลือยเปล่า หนึ่งสามารถรับวิตามินดีมากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่เราส่วนใหญ่ขาดโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว วิตามินดีที่เพิ่มเข้ามานี้จะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้นตามที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น เพียงจำไว้ว่าเมื่อคุณออกไปกลางแดดเพื่อให้แน่ใจว่าได้ใช้ครีมกันแดดมากมาย คุณไม่ต้องการเผาส่วนผู้หญิงเหล่านั้น.

7 รู้สึกดีขึ้นในเสื้อผ้า

หากคุณรู้สึกว่าเปลือยกายดีไม่มีทางเลยที่คุณจะไม่รู้สึกประหลาดใจกับเสื้อผ้า เมื่อคุณพอใจกับร่างกายของคุณคุณจะสามารถเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับประเภทร่างกายของคุณ แทนที่จะเขินอายจากการอวดเส้นโค้งของคุณด้วยเสื้อผ้าที่ใส่ถุงคุณจะต้องโชว์รูปร่างของคุณด้วยของที่เหมาะกับร่างกายของคุณทำให้คุณรู้สึกเซ็กซี่และมั่นใจ นี่คือสิ่งที่ผู้หญิงไม่ใช่เสื้อผ้าที่ทำให้เราเป็นวิธีที่เรารู้สึกเกี่ยวกับตัวเราที่ทำให้เราเป็นเรา เสื้อผ้าเหล่านี้ช่วยเน้นรูปร่างและความรู้สึกของเรา.

6 คุณสามารถทำความดีได้โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับร่างกายของคุณ

ในฐานะผู้หญิงเราหลายคนกังวลว่าร่างกายของเราจะดูอย่างไรเมื่อเรามีเพศสัมพันธ์ แทนที่จะเพียงแค่เพลิดเพลินกับช่วงเวลา (ซึ่งเราควรจะทำ!) เรากำลังกังวลเกี่ยวกับร่างกายของเรามองไปที่คนอื่น พวกเขากำลังคิดอะไรอยู่ พวกเขาคิดว่าต้นขาของฉันใหญ่เกินไปหรือไม่? หน้าอกของฉันหย่อนคล้อยเกินไปหรือไม่? เราสงสัยอยู่ตลอดเวลาว่าคนอื่นคิดอย่างไรเพราะเราหนักในตัวเราและเห็นข้อบกพร่องมากมาย เมื่อคุณรู้สึกสะดวกสบายที่จะเปลือยกายต่อหน้าตัวคุณเองคุณจะรู้สึกสบายใจเมื่อต้องเปลือยกายอยู่ต่อหน้าผู้อื่น ซึ่งจะส่งผลให้มีเพศสัมพันธ์ที่ดีขึ้นมากเพราะคุณจะไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งใดนอกจากให้และรับการสำเร็จความใคร่อีก.

5 ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการนอนเปลือยกาย

การนอนเปลือยกายเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ ไม่เพียง แต่เป็นประเภทที่ซุกซนและเซ็กซี่เท่านั้น แต่มันยังช่วยให้ร่างกายของเรารู้สึกถึงเนื้อผ้ากับผิวของเราซึ่งสามารถผ่อนคลายจิตใจและร่างกายได้ทันที เมื่อคุณปกปิดร่างกายของคุณด้วย PJs สักหลาดที่หนักหน่วงคุณสามารถเริ่มร้อนจัดในตอนกลางคืนซึ่งทำให้นอนหลับไม่สบายและเป็นเหงื่อ เมื่อคุณนอนหลับเปล่าคุณไม่ต้องกังวลกับความร้อนแรงเกินไป แต่คุณจะเพลิดเพลินไปกับการนอนหลับอย่างสุขสำราญที่อุณหภูมิของร่างกายที่สมบูรณ์แบบในขณะที่คุณรู้สึกเซ็กซี่และเซ็กซี่.

4 ลดช่องโหว่

เราทุกคนมีความไม่มั่นคงของตัวเองและบางครั้ง (หรือตลอดเวลา) การเปลือยกาย (โดยเฉพาะรอบ ๆ ) จะช่วยเพิ่มความรู้สึกเหล่านั้น ไม่มีใครชอบรู้สึกอ่อนแอ อย่างไรก็ตามมีสิ่งที่ต้องทำเพื่อช่วยกำจัดความรู้สึกเหล่านั้น จำนวนหนึ่งวิธีที่จะเอาชนะช่องโหว่นั้นได้หรือไม่ รับเปล่า! ถอดเสื้อผ้าออกแล้วดูตัวเองที่หน้ากระจก ไปข้างหน้าและมอง มันจะไม่ฆ่าคุณเราสัญญา มันจะช่วยกำจัดความไม่มั่นคงของคุณและชื่นชมตัวเองในสิ่งที่คุณเป็น: แม่ที่ร้อนแรงและเซ็กซี่คนหนึ่ง เมื่อคุณกำจัดความรู้สึกอ่อนไหวต่อหน้ากระจกคุณจะสามารถกำจัดความรู้สึกนั้นต่อหน้าห้องล็อกเกอร์ของผู้หญิง.

3 มันเป็นการเปิดทั้งหมด

เราคุ้นเคยกับการทำสิ่งต่าง ๆ ในชุดบางอย่าง เราไปทำงานในชุดลำลองแบบสมาร์ทเรามุ่งหน้าไปที่โรงยิมในแบบสปอร์ตและออกไปเดทกับนรกในชุดเซ็กซี่ ไอเท็มเหล่านี้ดีแล้วล่ะ แต่ทำอะไรพวกเขาเปลือยกาย? มันจะรู้สึกอย่างไร โอเคดังนั้นคุณอาจไม่ไปที่สำนักงานหรือโรงยิมในเปลือย (อาจเป็นวันที่ขึ้นอยู่กับว่าใครและเป็นใคร) แต่มีสิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เปลือยกายที่คุณแต่งตัวตามปกติ แทนที่จะอ่านหนังสือในเหงื่อที่อุ่นหนาฝาคั่งของคุณให้ทำในรูปเปลือยหรือทำอาหารเย็นโดยไม่ใส่ผ้ากันเปื้อน มันให้ความรู้สึกกระฉับกระเฉงไม่ได้?

2 ความสัมพันธ์ของคุณจะรุ่งเรือง

แน่นอนว่าการเปลือยกายจะช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณในห้องนอนแน่นอน แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามันสามารถช่วยในทางอื่นได้เช่นกัน? การเปลือยเปล่ากับคู่ของคุณจะช่วยให้คุณซื่อสัตย์ต่อกันมากขึ้นและมองเห็นกันและกันด้วยแสงที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น แน่นอนว่ามันร้อนและทำให้คุณอยู่ในอารมณ์ แต่มีบางอย่างเกี่ยวกับความอ่อนแอของร่างกายเปล่า ๆ สองตัวที่จะช่วยให้คู่รักเชื่อมต่อกันในอีกระดับหนึ่ง แน่นอนว่านี่จะช่วยทำให้เซ็กส์ดีขึ้นมากเช่นกัน.

1 บรรเทาความเครียด

กับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันของเราเราจัดการกับความเครียดที่ไม่พึงประสงค์มากมาย และมีการออกกำลังกายเพียงมาก (และไวน์!) เราสามารถทนที่จะช่วยให้กลมกล่อม แทนที่จะลองใช้ตัวลดความเครียดแบบปกติทำไมไม่ลองเปลี่ยนมันและลองทำอย่างอื่นดูล่ะ? การเปลือยกายสามารถช่วยคลายความเครียดได้เพราะคุณกำลังตัดชั้นของความเครียดออกจากร่างกายของคุณ ด้วยบทความเสื้อผ้าแต่ละชิ้นคุณจะลบสิ่งหนึ่งที่ทำให้คุณเครียดและช่วยให้คุณผ่อนคลายได้อย่างสมบูรณ์เมื่อคุณเปลือยเปล่า เจ้านายของคุณกำลังหายใจคอของคุณเกี่ยวกับโครงการที่กำลังจะมา? ชักถุงเท้าเหล่านั้นออก บัญชีธนาคารของคุณเริ่มลดน้อยลงหรือไม่ ดึงเสื้อกันหนาวนั้นขึ้นไปบนหัวของคุณ ถอดเสื้อผ้าของคุณออกขณะที่คุณคลายความเครียด.