14 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ Boobs ของคุณ

ทรวงอกนั้นน่าทึ่งและในขณะที่เราเข้าใจว่าผู้ชายก็คิดว่ามันเหมือนกัน แต่ก็มีบางสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับหน้าอกของคุณ หากคุณมักจะพบว่าตัวเองกอดอกตัวเองอยู่คุณจะไม่โดดเดี่ยว ผู้หญิงทุกคนรู้สึกไม่มั่นคงเกี่ยวกับลักษณะหน้าอกของเธอ เราต้องการให้มันกลมอย่างสมบูรณ์กระปรี้กระเปร่าและนุ่มนวล แต่ความจริงก็คือไม่มีใครมีหน้าอกที่สมบูรณ์แบบตามธรรมชาติ (คุณต้องจ่ายสำหรับพวกเขา) หน้าอกของทุกคนแตกต่างกัน แต่หน้าอกของคุณมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพของคุณและเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทำให้แน่ใจว่าคุณรู้จักตัวเองดีมาก เต้านมของคุณประกอบด้วยสามสิ่ง: เนื้อเยื่อไขมันเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและต่อมที่ผลิตน้ำนมและตลอดชีวิตของผู้หญิงหน้าอกของเธอจะมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ ให้เปิดเผยบางตำนานและกู้คืนความจริงบางอย่างเกี่ยวกับหน้าอกที่จะทำให้คุณรู้สึกดีกับสาวของคุณ นี่คือ 14 คิดว่าคุณควรรู้เกี่ยวกับสาวของคุณ:

14 Bras อย่าป้องกันการลดลง

ตำนานคือยกทรงป้องกันหน้าอกไม่ให้หย่อนคล้อย ไม่มีอะไรสามารถป้องกันหน้าอกของคุณจากความหย่อนคล้อย การหย่อนคล้อยเกิดจากอายุและแรงโน้มถ่วงที่แน่นอนเมื่อคุณแก่ตัวคอลลาเจนและอีลาสตินในทรวงอกของคุณจะพังทลายลงและทำให้พวกมันเหี่ยวเฉา นักวิจัยบางคนถึงกับแนะนำว่ายกทรงทำให้เต้านมของคุณหย่อนมากขึ้นโดยการลดอิลาสติน การศึกษาที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิง 330 คนอายุ 18 ถึง 35 ปีสรุปว่าเต้านมไม่ได้ประโยชน์จากการสนับสนุนเป็นพิเศษ ในขณะที่ชุดชั้นในประจำวันของคุณฉันไม่ได้ให้ประโยชน์ใด ๆ กับชุดชั้นในกีฬาของคุณอย่างแน่นอน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสวมใส่ชุดชั้นในกีฬาในระหว่างการออกกำลังกายเพราะการตีกลับคงที่ของหน้าอกของคุณสามารถทำลายเนื้อเยื่อเต้านมเมื่อเวลาผ่านไป.

13 น้ำหนักสามารถทำให้เกิดการลดลง

การได้รับและการลดน้ำหนักอาจทำให้เต้านมของคุณดูหย่อนคล้อย คุณรู้หรือไม่ว่าคนผิวเกินได้รับการผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหาร? นั่นเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับสาว ๆ ของคุณเมื่อคุณเพิ่มน้ำหนักแล้วลดน้ำหนัก ผิวของคุณเหยียดเมื่อคุณได้รับน้ำหนัก แต่มันจะไม่เด้งกลับมาเมื่อคุณคลายมันดังนั้นเมื่อคุณคลายน้ำหนักที่มีน้ำหนักมากผิวที่ยืดออกจะยังคงอยู่ การดูแลรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงสามารถป้องกันการหย่อนคล้อย ผิวหนังบริเวณทรวงอกของคุณจะสูญเสียความยืดหยุ่นโดยเฉพาะเมื่อมันถูกยืดออกและคุณสามารถลดไขมันจากเต้านมได้อย่างง่ายดาย การยืดผิวหนังอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เต้านมของคุณดูหย่อนยาน.

12 Boobs ประจำเดือน

เต้านมของคุณสามารถโตได้เต็มขนาดเมื่อคุณอยู่ในช่วงเวลาที่กำหนด หน้าอกของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ก่อนระหว่างและหลังวัยรุ่นในระหว่างรอบประจำเดือนและหลังเต้านมของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงอย่างมาก อาการบวมของเต้านม Premenstrual เป็นอาการทั่วไปของ PMS และทำให้เต้านมของคุณเติบโต อาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นหนึ่งสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือนและหยุดเมื่อมีเลือดออก ระดับฮอร์โมนที่เพิ่มความสูงและการกักเก็บน้ำสามารถตำหนิเต้านมบวมก่อนระยะเวลาของคุณและสโตรเจนทำให้ท่อเต้านมขยายใหญ่ขึ้น การได้รับช่วงเวลาของคุณนั้นอาจจะเป็นความสนุกสุดเหวี่ยง แต่เราก็อดใจรอไม่ไหวในเดือนนั้น!

11 หน้าอกใหญ่ของคุณสามารถถูกกระตุ้นได้ 

ใช่แล้วคุณสามารถปีนผ่านการกระตุ้นหัวนมของคุณได้ ในการศึกษานักวิจัยพบว่า 29% ของผู้หญิง 213 คนที่เข้าร่วมได้มาถึง "O" อันยิ่งใหญ่จากการกระตุ้นหัวนม นักวิจัยค้นพบว่าการกระตุ้นหัวนมกระตุ้นสมองหญิงในลักษณะเดียวกับการกระตุ้นอวัยวะเพศ กล่าวอีกนัยหนึ่งเราดำเนินการกระตุ้นหัวนมด้วยวิธีเดียวกับที่เราประมวลผลการกระตุ้นของบิตเลดี้ล่าง หัวนมมีความอ่อนไหวมากและในขณะที่นี่เป็นข่าวดีสำหรับเราเราอาจต้องรับคู่ค้าของเราบนเครื่อง ครั้งต่อไปที่คุณเริ่มทำแบบนี้ลอง.

10 หน้าอกของคุณเป็นพี่น้องฝาแฝด

คุณสังเกตเห็นว่าเต้านมหนึ่งของคุณมีขนาดใหญ่กว่าอีกหน้าอกหนึ่งหรือหน้าอกหนึ่งแขวนต่ำกว่าอีกเล็กน้อย? นี่เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงและไม่มีอะไรน่าละอายเลย ไม่มีอะไรผิดปกติกับคุณถ้าเต้านมของคุณสูงกว่าอีกอันหนึ่งหรือใหญ่กว่าเล็กน้อย โดยเฉลี่ยแล้วเต้านมหนึ่งมีขนาดหนึ่งในห้าของถ้วยใหญ่กว่าเต้านมอื่น หน้าอกด้านซ้ายมักจะใหญ่กว่าด้านขวาเล็กน้อยและมีผู้หญิงเพียงไม่กี่คนที่มีหน้าอกที่สมมาตรอย่างสมบูรณ์แบบ ผู้หญิงและวัยรุ่นจำนวนมากรู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับความไม่สมดุลของหน้าอก แต่นี่เป็นเรื่องธรรมดามาก.

9 การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของการลดลง

การสูบบุหรี่ทำให้หน้าอกหย่อนคล้อย ตามที่สมาคมศัลยแพทย์พลาสติกแห่งอเมริการะบุว่าสารเคมีในบุหรี่นั้นทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน (เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) ในทรวงอกของคุณและทำให้มันลดลง นักวิจัยระบุว่าการสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในสาเหตุอันดับต้น ๆ ของหน้าอกหย่อนคล้อย การสูบบุหรี่ยังช่วยลดสารอาหารและออกซิเจนออกจากผิวบนหน้าอกของคุณ หากคุณเป็นนักสูบบุหรี่นี่อาจเป็นเหตุผลที่คุณควรพิจารณาการล้างชุดสุดท้ายของการสูบบุหรี่ลงในห้องน้ำ การไปหา braless ไม่ควรเป็นความผิดของ ptosis (ความหย่อนคล้อย) ตำหนิว่าเป็นนิสัยที่แพงมากที่คุณเลือกมาในช่วงสัปดาห์สุดท้าย.

8 รู้สึกถึงหน้าอกของคุณ

มะเร็งเต้านมเป็นสาเหตุอันดับสองของการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งในสตรี ผู้หญิง 1 ใน 8 คนจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมในช่วงชีวิตของพวกเขาและผู้หญิงประมาณ 230,000 คนจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำการตรวจสอบตนเองอย่างน้อยเดือนละครั้ง การตรวจจับ แต่เนิ่นๆสามารถเพิ่มอัตราการรอดชีวิต หากคุณตรวจพบการเปลี่ยนแปลงและหรือเป็นก้อนในเต้านมของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะแจ้งให้แพทย์ของคุณทันที ในขณะที่ 8 จาก 10 ก้อนไม่เป็นมะเร็งมันยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะตรวจสอบเพราะคุณไม่สามารถพึ่งพาการสอบด้วยตนเองเพียงอย่างเดียว เต้านมใหญ่สามารถตรวจพบเนื้องอกใด ๆ ในเต้านม.

7 หน้าอกแห้ง

ผิวบริเวณหน้าอกมีความบางมากทำให้เกิดการแห้งได้ง่าย นี่คือเหตุผลที่เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้หน้าอกของคุณชุ่มชื้นเป็นประจำ ไม่มีใครต้องการสาวขี้เถ้า นมแห้งยังสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองและทำให้พวกเขารู้สึกคัน ในขณะที่ความแห้งกร้านในเต้านมของคุณสามารถเป็นอาการของโรคมะเร็งเต้านมโดยทั่วไปมันไม่ใช่สิ่งที่จะเริ่มเขียนความปรารถนาของคุณ ผิวแห้งจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งในช่วงฤดูหนาวซึ่งเป็นสาเหตุของความแห้งกร้านของเต้านม ทาโลชั่นเป็นประจำกับหน้าอกเพื่อป้องกันผิวแห้ง นี่อาจเป็นเวลาที่ดีในการตรวจเต้านมด้วยตนเอง.

6 คุณใส่ชุดชั้นในผิดขนาด

ผู้หญิงส่วนใหญ่สวมใส่ชุดชั้นในผิดขนาด ผู้หญิงประมาณ 90% ไม่ได้ใส่ขนาดชุดชั้นในที่ถูกต้องสำหรับพวกเขา ในขณะนี้อาจดูเหมือนปัญหาเล็กน้อยจริง ๆ แล้วมันเป็นปัญหาใหญ่ การใส่ขนาดเสื้อชั้นในผิดอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังอาหารไม่ย่อยและปวดศีรษะ อาจเป็นไปได้ว่าผู้หญิงมีความอายเกินกว่าที่จะวัดขนาดเสื้อชั้นในจากมืออาชีพเพื่อดูว่าขนาดไหนเหมาะกับพวกเขา ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณวัดขนาดหน้าอกโดยมืออาชีพทันทีและรู้สึกถึงความง่ายและบรรเทาจากการสวมใส่ชุดชั้นในที่เหมาะกับคุณตามที่ควรจะเป็น หรือคุณสามารถยกบราของคุณทั้งหมดเข้าด้วยกัน.

5 เต้าสำหรับทารก

เรารักผู้หญิงและเรารู้ว่าผู้ชายก็รักพวกเขาเช่นกัน แต่หน้าอกของคุณไม่ได้อยู่บนหน้าอกของคุณเพื่อให้ผู้ชายดูหมิ่นเหนือพวกเขาในขณะที่บางทฤษฎีอาจแนะนำเป็นอย่างอื่น การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าหน้าอกของผู้หญิงนั้นแท้จริงแล้วเป็นสิ่งแรกที่ผู้ชายมอง (ไม่แปลกใจ) จุดประสงค์ของเต้านมไม่ใช่เพื่อดึงดูดผู้คน แต่อันที่จริงแล้วผลิตนม หน้าอกทำจากเนื้อเยื่อไขมันที่จัดขึ้นโดยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ข้างในเนื้อเยื่อเต้านมเป็นถุงนมที่ผลิตขึ้นและแน่นอนเรารู้ว่านมนี้ผลิตขึ้นหลังจากผู้หญิงให้กำเนิด มนุษย์เป็นสัตว์ตัวเดียวที่มีหน้าอกถาวร สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอื่น ๆ เช่นลิงมีหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นเฉพาะในช่วงเวลาของการตั้งครรภ์และเมื่อทารกต้องการนม.

4 หัวนมแตกต่างกันมาก

หัวนมและ areolas มีรูปร่างขนาดสีและพื้นผิวที่แตกต่างกันมาก บางคนก็มีอาการกระแทกเล็กน้อยซึ่งเป็นต่อมน้ำมันที่สร้างสารหล่อลื่น น้ำมันหล่อลื่นนี้ช่วยให้การป้อนนมลูกง่ายขึ้น หัวนมแข็งตัวเนื่องจากสภาพแวดล้อมที่เย็นกว่าหรือการให้นมลูกและหัวนมเป็นส่วนเดียวของเต้านมที่มีเส้นใยกล้ามเนื้อ หัวนมของคุณยังสามารถเปลี่ยนสีได้บ่อยครั้งที่ผู้หญิงจะมีหัวนมเข้มขึ้นหลังการตั้งครรภ์หรือแม้กระทั่งเมื่อพวกเขาคุมกำเนิด เกือบทุกคนมีผมที่หัวนมดังนั้นอย่ารู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับขนเล็ก ๆ รอบ ๆ areolas ของคุณ ข้อเท็จจริงที่น่าประหลาดใจอีกประการหนึ่งก็คือหัวนมของคุณบางครั้งอาจทำให้ของเหลวไหลออกได้แม้ว่าคุณจะไม่ได้ให้นมลูกก็ตาม ปลอดภัยที่จะบอกว่าไม่มีหัวนมสองคู่เหมือนกัน.

3 การเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ได้ทำให้พวกเขาเดือดร้อน

ตำนานคือการให้นมลูกอาจทำให้เต้านมของคุณดูหย่อนคล้อย ในขณะที่ในความเป็นจริงมันไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนมที่สามารถทำให้เกิดความหย่อนคล้อย แต่เป็นน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ของคุณที่สามารถทำให้หน้าอกของคุณเหี่ยวเฉา ทีมศัลยแพทย์พลาสติกทำการศึกษาผู้หญิง 132 คนที่มาหาพวกเขาเพื่อเสริมเต้านมซึ่งส่วนใหญ่มีการตั้งครรภ์อย่างน้อยหนึ่งครั้งและกินนมแม่ พวกเขาสรุปว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ใช่สาเหตุของความหย่อนคล้อย พวกเขาสรุปว่าการเพิ่มของน้ำหนักอายุและบุหรี่เป็นปัจจัยหลักที่ทำให้หน้าอกหย่อนคล้อย.

2 พวกเขาสามารถถูกแดดเผา

Boobs ของคุณสามารถถูกแดดเผาแม้ว่าคุณจะมีบิกินี่อยู่ด้านบน ครั้งต่อไปที่คุณต้องการเปลือยอกคุณควรพิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าคุณสามารถเผาหัวนมของคุณได้ ชุดว่ายน้ำบางตัวมีค่า SPF 7 หรือ 10 แต่บางครั้งก็ไม่ดีพอใช้โลชั่น SPF เพิ่มเติมกับหน้าอกของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการปกป้องจากรังสีที่รุนแรงจากดวงอาทิตย์ เราเข้าใจว่าคุณเป็นคนที่สวยงาม แต่การที่หัวนมถูกแดดเผาไม่สนุก หากคุณยืนยันในการฟอกทำในบิกินี่ของคุณและใช้โลชั่น SPF กับผิวของคุณ การได้รับแสงแดดเป็นประจำยังทำให้เกิดริ้วรอยซึ่งสามารถทำให้สาวของคุณกลายเป็น (เดา) saggy!

1 พวกเขาส่วนใหญ่เป็นของปลอม

คุณรู้หรือไม่ว่าผู้หญิงมากกว่า 2 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีการปลูกถ่ายเต้านม การเสริมเต้านมเป็นขั้นตอนที่ใช้กันมากที่สุดในสหรัฐอเมริกาและไม่ใช่แค่เด็กสาวของฮอลลีวูดที่กำลังจะมีหน้าอกใหญ่ขึ้น ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ได้รับการผ่าตัดนี้มีอายุระหว่าง 30-39 ปี ผู้หญิงเหล่านี้หลายคนหันไปทำศัลยกรรมพลาสติกหลังจากพวกเขามีลูกและในขณะที่ไม่มีการออกกำลังกายใด ๆ ที่สามารถนำความยืดหยุ่นกลับคืนมาในสตรีทรวงอกของคุณ อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจจะลดลงในปริมาณของการเสริมเต้านมสถิติแสดงให้เห็นว่าผู้ชายที่มีสถานะทางการเงินที่ต่ำกว่าชอบสาวใหญ่และผู้ชายที่มีสถานะทางการเงินสูงชอบสาวที่มีขนาดเล็ก.