วิธีการต่อสู้กับสิวฮอร์โมน

สิวฮอร์โมนนั้นแย่ที่สุดและน่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่ไม่มีภูมิคุ้มกัน โชคดีที่มีบางวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่คุณสามารถต่อสู้เพื่อผิวที่ไร้สิวได้.

มีความแตกต่างระหว่างการรับ zit เป็นครั้งคราวและมีสิวฮอร์โมน หากสิวของคุณแดงอักเสบให้เจ็บเมื่อคุณสัมผัสแล้วจะไม่หายไปก็เป็นไปได้ว่าคุณมีสิวจากฮอร์โมน ข่าวดีก็คือว่าถ้าคุณตระหนักถึงสาเหตุและอาการสามารถป้องกันได้.

สิวฮอร์โมนทำลายชีวิตของฉันเกือบ 10 เดือนและความจริงที่ว่าเกือบหายไป (นอกเหนือจากแผลเป็น) เป็นสิ่งที่จะเฉลิมฉลอง !! WHOOP WHOOP

- Kelsey Striegel (@striegel_kelsey) 19 มิถุนายน 2018

การไม่ล้างหน้าหลังจากออกกำลังกายหรือแต่งหน้ามากเกินไปนั้นเป็นตัวกระตุ้นจากภายนอกซึ่งอาจทำให้เกิดสิวจากฮอร์โมน เหตุผลนี้เป็นเพราะแบคทีเรียและฮอร์โมนผสม หากคุณออกกำลังกายหรือแต่งหน้าคุณควรล้างหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้ง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรักษาใบหน้าให้สะอาดที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดสิว.

ความเครียดการคุมกำเนิดอยู่ในช่วงเวลาของคุณแม้การเปลี่ยนเขตเวลาอาจทำให้เกิดการระบาด หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวจากฮอร์โมนการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนของคุณอาจทำให้เกิดสิวสีแดงปรากฏขึ้น มีไม่มากที่สามารถทำได้เกี่ยวกับความผันผวนของฮอร์โมนยกเว้นอาจหลีกเลี่ยงความเครียดและอยู่ในเขตเวลาเดียว.

สัปดาห์ที่ผ่านมาของ #freethepimple ไปทั่วโลกนั้นน่าอัศจรรย์มากและฉันได้รับการสัมภาษณ์จากสื่อสิ่งพิมพ์ที่ฉันสามารถฝันเพียงเพื่อสิ่งที่เป็นส่วนตัวสำหรับฉัน! ฉันรู้สึกขอบคุณมาก! ฉันเจอ @marcelailustra ดังนั้นจึงต้องการที่จะโพสต์รูปของเธอใหม่เพราะมันสวยงามและเป็นจริง คุณมีค่า f #freethepimple

โพสต์ที่แชร์โดย Louisa Northcote (@lounorthcote) เมื่อ 2 ก.ค. 2018 เวลา 6:09 น. PDT

แต่น่าเสียดายที่บางคนมีแนวโน้มที่จะทุกข์ทรมานจากสิวฮอร์โมนมากกว่าคนอื่น ๆ พวกเขามีเอนไซม์ในน้ำมันในร่างกายของพวกเขาซึ่งสร้างความเสียหายให้กับรูขุมขน สิ่งหนึ่งที่แพทย์ไม่แนะนำคือพยายามที่จะทำให้เกิดสิวที่เจ็บปวด อาจฟังดูสนุกหรือจำเป็น แต่ไม่ใช่ การทำให้มือของคุณอยู่ห่างจากเนินแดงกองเปื้อนจะช่วยป้องกันไม่ให้น้ำมันสิ่งสกปรกและแบคทีเรียติดบนใบหน้าของคุณ อย่างน้อยก็จะหยุดการแพร่กระจายของสิว.

เมื่อทุกข์ทรมานจากสภาพผิวนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ผิวสะอาด วิธีหนึ่งในการทำให้มั่นใจว่าสิ่งนี้คือการใช้ exfoliators เคมี; เหนือเคาน์เตอร์เรตินเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบ มันอ่อนโยนพอสำหรับการใช้งานทุกวันและมีคุณสมบัติลดน้ำมัน exfoliator สารเคมีจะล้างสิวที่มีอยู่ในขณะที่ป้องกันการ breakouts เพิ่มเติม.

ตัวเลือกสุดท้ายสำหรับการรักษาคือยาปฏิชีวนะในช่องปากที่กำหนดโดยแพทย์ผิวหนัง มันไม่ได้เป็นทางออกระยะยาวและมีผลข้างเคียง แต่ก็สามารถช่วยให้ชัดเจนขึ้นการฝ่าวงล้อมปัจจุบัน เมื่อผิวของคุณมีความชัดเจนคุณจะต้องหารือเกี่ยวกับการกระทำที่ถูกต้องเพื่อควบคุมสิวของคุณกับแพทย์ของคุณ.

มีวิธีการรักษาอะไรบ้างที่คุณพยายามจะกำจัดสิวฮอร์โมน? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็น!

NEXT: ตามที่ผู้เชี่ยวชาญเชี่ยวชาญใบหน้าจะดีที่สุดหากใช้ในตอนเช้า