13 บทเรียนชีวิตจากกวินเน็ ธ พัลโทรว์

มันค่อนข้างยากที่จะจำเวลาที่นักแสดงและนักแสดงทำสิ่งเดียวเท่านั้น: ปรากฏในภาพยนตร์และมุ่งเน้นไปที่งานฝีมือของพวกเขา ที่จริงไม่นานที่ผ่านมา แต่ก็รู้สึกเหมือนมันเพราะวันนี้ถ้าคุณอยู่ในสายตาของสาธารณชนและคุณรวยและมีชื่อเสียงสุด ๆ คุณมีหลายสิ่งหลายอย่างในเวลาที่กำหนด นักแสดงหญิงกลุ่มหนึ่งให้ความสนใจในเรื่องสุขภาพและอาหารและกวินเน็ ธ พัลโทรว์เป็นผู้นำกลุ่มที่นั่น ไม่ว่าคุณจะรักเธอหรือเกลียดเธออย่างแน่นอนคุณมีความคิดเห็นเกี่ยวกับ Gwyneth Paltrow วันนี้เธอสวยมาก เธอได้รับสะเก็ดระเบิดมากมายสำหรับสมูทตี้ที่เธอดื่มเมื่อไม่นานมานี้ทุกคนเริ่มประหลาดใจโดยอ้างว่าสมูทตี้ราคาแพงเกินไปและสำหรับทุกอย่างที่เธอทำหรือออกสู่โลก แต่เราสามารถเรียนรู้ได้มากมายจากนักแสดงผู้แต่งตำราและผู้ประกอบการ นี่คือ 13 บทเรียนชีวิตจาก Gwyneth Paltrow.

13 คุณควรลองอะไรใหม่ ๆ

หนึ่งล้านปีก่อน Gwyneth เป็นที่รู้จักเพียงอย่างเดียวคือเป็นนักแสดง แน่นอนว่าเธอได้รับรางวัลออสการ์และเธอเก่งมากและเธอก็ยังคงแสดงมาจนถึงทุกวันนี้ แต่ตอนนี้เธอเป็นที่รู้จักมากขึ้นสำหรับตำราสามเล่มและเว็บไซต์ของเธอ Goop.com เธอพิสูจน์ให้เราเห็นว่าคุณสามารถลองสิ่งใหม่ ๆ ได้เสมอและคุณควรจะทำอย่างเต็มที่ ใครจะรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณอาจประสบความสำเร็จได้มากกว่าที่คุณฝัน.

12 ทุกคนสามารถเปลี่ยนอาหารได้

เราตลกว่ากลูเตนกลายเป็นความชั่วร้ายหรือปีศาจหรืออะไรบางอย่างในปัจจุบันและส่วนใหญ่เรามีกวินเน็ ธ ที่จะขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น เธอแสดงให้โลกเห็นว่าเป็นไปได้และเป็นความคิดที่ดีที่จะทานกลูเตน เธอแสดงให้เห็นว่าทุกคนสามารถเปลี่ยนอาหารของพวกเขาได้ไม่ว่าคุณจะเป็นนักแสดงที่ได้รับรางวัลออสการ์หรือบุคคลทั่วไป ตำราอาหารเล่มที่สองของเธอ มันเป็นเรื่องดีทั้งหมด มีสูตรตังฟรีและอาหารมังสวิรัติที่อร่อยและเพียงแค่ดูที่หนังสือที่สวยงามจะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณโดยสิ้นเชิงและทำให้คุณรู้ว่าทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงสุขภาพของพวกเขาให้ดีขึ้น.

11 การมีสุขภาพดีคือความสนุก

คุณต้องยอมรับว่าเมื่อกวินเน็ ธ ถ่ายภาพสมูทตี้หรือภาพถ่ายอาหารเพื่อความสุขของผู้ติดตาม 2 ล้านคนเธอรู้สึกตื่นเต้นเกี่ยวกับสิ่งที่เธอแบ่งปัน เธอดูมีสุขภาพดีสนุกสนานและเจ๋งสุด ๆ และนั่นก็เป็นบทเรียนที่ยอดเยี่ยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราโตขึ้น เราไม่ได้เป็นวัยรุ่นอีกต่อไปหลังจากทั้งหมดและเราไม่สามารถเชื่อได้เลยว่าอาหารที่มีพิซซ่าและมันฝรั่งทอดและไดเอ็ทโค้กจะช่วยเรา เราจำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่อาหารที่ดีต่อสุขภาพและอาหารทั้งหมดหากเราต้องการมีพลังงานและมีประสิทธิผลในงานของเราและเพียงแค่รู้สึกปกติตลอดทั้งวัน.

10 พิสูจน์คนผิด

เมื่อกวินเน็ ธ ตีพิมพ์หนังสือเล่มแรกของเธอ ลูกสาวของพ่อฉัน, มันค่อนข้างชัดเจนว่าผู้คนจำนวนมากไม่เชื่อจริง ๆ ว่าเธอสามารถทำอาหารหรือรู้อะไรเกี่ยวกับอาหารเลย แน่นอนว่าทุกคนได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผิดเพราะตอนนี้เธอมีเว็บไซต์ที่กินคนเป็นศูนย์กลางและมีตำราสามเล่มให้เธอชื่อ เธอสามารถปรุงอาหารได้อย่างแน่นอนและคุณสามารถบอกได้จากสูตรอาหารของเธอว่าเธอมีวิธีการที่สร้างสรรค์และน่าสนใจ เธอชอบใช้ส่วนผสมที่น่าสนใจแตกต่างกันและปรับวิธีการทำสิ่งต่าง ๆ ตามปกติ.

9 Stay Classy

เราทุกคนสนุกกับเรื่อง "uncoupling อย่างมีสติ" ทั้งหมด แต่ในเวลาเดียวกันคุณต้องให้อุปกรณ์ประกอบฉากของกวินเน็ ธ สำหรับการหย่าร้างที่หรูหราสง่างามมีความซับซ้อนและสุภาพ เธอไม่ได้เกลียดคริสมาร์ตินอดีตสามีของเธอ คุณอาจไม่ได้รับการหย่าร้างตลอดเวลาเร็ว ๆ นี้ (เฮ้คุณอาจไม่ได้แต่งงาน ... หรือมีแฟน ... ) แต่คุณสามารถเรียนรู้จากทัศนคติของเธอ นำไปใช้กับสิ่งที่สิ้นสุดในชีวิตของคุณไม่ว่าคุณจะลาออกจากงานของคุณเพื่อรับงานใหม่หรือคุณย้ายไปอยู่เมืองอื่นหรือเลิกกับแฟนกระตุก แต่หัวใจของคุณแตกสลายโดยสิ้นเชิง ตอนจบก็โอเคและคุณไม่ต้องกระจุย เพียงแค่เป็นผู้นำของกวินเน็ ธ.

8 อย่าขอโทษสำหรับความโชคดีของคุณ

ปัญหาที่คนส่วนใหญ่มีกับกวินเน็ ธ พัลโทรว์คือเธอไม่ได้อยู่บนโลกใบนี้เพราะเธอเป็นคนที่ร่ำรวยและมีสิทธิพิเศษมากมาย เป็นเรื่องจริง - คุณไม่สามารถโต้เถียงกับจำนวนเงินที่เธอมีและทรัพยากรและโอกาสที่เธอมีอยู่เสมอ แต่เธอพิสูจน์ให้เห็นว่าคุณไม่จำเป็นต้องพูดว่าคุณเสียใจเพียงเพราะคุณโชคดีในชีวิตและโชคดี เราทุกคนมีวิถีชีวิตที่แตกต่างกันและเกิดมาในสถานการณ์ทางการเงินและเศรษฐกิจสังคมแบบต่างๆ

7 เป็นเพื่อนที่ดีเสมอ

กวินเน็ ธ มีเพื่อนที่โด่งดังมากมาย แต่ BFF อันเป็นที่รักที่สุดของเธอต้องเป็น Jessica Seinfeld ซึ่งเป็นนักชิมและผู้เขียนตำราอาหารสามเล่ม (อีกไม่นานจะเป็นสี่เล่ม) เจสสิก้ารักกวินเน็ ธ และมักพูดในโซเชียลมีเดียเสมอว่ากวินเน็ ธ เป็นเพื่อนที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นคุณไป แม้แต่นักแสดงสาวผมบลอนด์ที่ร่ำรวยและร่ำรวยก็เชื่อว่ามิตรภาพนั้นสำคัญอย่างยิ่งและคุณควรจะภักดีต่อสาว ๆ ในชีวิตของคุณ.

6 ตามหัวใจของคุณ

หากกวินเน็ ธ ไม่ได้ฝันที่จะเขียนตำราอาหารและเป็นส่วนหนึ่งของโลกอาหารเธอคงไม่ได้เริ่มต้นการเดินทางที่ดีต่อสุขภาพ เธอพิสูจน์ให้เราเห็นว่าคุณต้องทำตามหัวใจเสมอไม่ว่าคุณจะมีข้อสงสัยอะไรไม่ว่าคนอื่นจะพูดอะไรเกี่ยวกับคุณหรือบอกให้คุณทำ.

5 เรากดดันตัวเองมากเกินไป

กวินเน็ ธ ปูปกของ ตนเอง เมื่อเร็ว ๆ นี้และบทสัมภาษณ์ของเธอเป็นจริงและสร้างแรงบันดาลใจ อย่างจริงจังถ้าคุณคิดว่าเธอเป็นนักแสดงที่ติดอยู่เพียงแค่อ่าน เธอพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับความสมดุลระหว่างการทำงาน / ชีวิตและวิธีที่เธอไม่สามารถเชื่อได้ว่าความกดดันที่เรามีต่อตัวเราเองนั้นมากแค่ไหน เธอสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คุณก้าวถอยหลังและจำไว้ว่าให้มีความสนุกสนานและสนุกกับตัวเองแทนที่จะกังวลเกี่ยวกับการทำมาก ๆ ทุกวัน.

4 เพียงแค่เป็นคุณ

คุณรู้แน่ชัดว่าคุณได้รับอะไรเมื่อตรวจสอบฟีด Instagram ของ Gwyneth Paltrow หรือเปิดตำราอาหารของเธอหรือไปที่ Goop.com เธอช่างพูดช่างพูดวางเนื้อหาที่สวยงามเป็นพิเศษและเธอรักอาหารอย่างแท้จริง ชอบที่จะรักมันจริงๆ นั่นเป็นเหตุผลที่เธอกลับไปกลับมาระหว่างการที่ไม่มีกลูเตนและนมฟรีเหมือนกับตำราอาหารเล่มที่สองของเธอ เธอเป็นตัวของตัวเองตลอดและเป็นบทเรียนที่ยอดเยี่ยมเพราะนั่นเป็นสิ่งที่พูดง่ายกว่าทำในบางครั้ง.

3 สนุกกับชีวิตของคุณ

หากใครมีสิทธิ์ร้องไห้ทุกวันอาจเป็นเพราะเธอต้องบอกลาพ่อของลูก ๆ ของเธอและเธอก็ต้องผ่านการหย่าร้างที่เจ็บปวดสุด ๆ แต่เธอชูหัวขึ้นสูงและไม่สงสารตัวเองดังนั้นจึงไม่มีใครรู้สึกเสียใจกับเธอเช่นกันและเราคิดว่ามันยอดเยี่ยม เธอสนุกกับชีวิตของเธอแม้ในช่วงเวลาที่เลวร้ายและเราก็รักมัน.

2 การเป็นบอสหญิงยอดเยี่ยม

กวินเน็ ธ มักถูกสัมภาษณ์เกี่ยวกับชีวิตของเธอในฐานะผู้ประกอบการเนื่องจากความสำเร็จของเธอกับ Goop.com และเธอบอกกับเราว่าการเป็นหัวหน้าของคุณนั้นยอดเยี่ยมมาก เธอหลงใหลในการประกอบอาชีพมากกว่าเพียงแค่เป็นนักแสดงและเธอเขียนลงในตำราอาหารล่าสุดของเธอเกี่ยวกับการเป็นแม่ทำงานปกติที่ต้องการอาหารและของว่างเพื่อสุขภาพตลอดทั้งวันเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น แน่นอนว่าเธอไม่ได้เป็นคนธรรมดาแน่นอน แต่เธอยังสามารถสร้างความสัมพันธ์กับผู้หญิงทำงานคนอื่นได้ดังนั้นเราคิดว่าเธอเป็นของแท้.

1 ผู้เกลียดชังไม่สำคัญ

มันยากที่จะคิดถึงเซเลบที่เกลียดมากกว่ากวินเน็ทและเป็นที่รักในเวลาเดียวกัน Gwyneth พิสูจน์ให้เห็นว่าเช่นเดียวกับหญิงสาวของเรา Taylor Swift ร้องเพลงอย่างเป็นความเกลียดชังผู้เกลียดชังจะเกลียด แต่คุณจะต้องเป็นตัวคุณต่อไป ผู้เกลียดชังไม่สำคัญเลยเพราะตราบใดที่คุณทำสิ่งที่คุณต้องการและสิ่งที่คุณทำได้ดีจะมีใครบางคนอยู่ข้างนอกซึ่งจะได้รับมันและชอบคุณ คุณไม่สามารถทำให้ใครพอใจได้และคุณอาจไม่ต้องการ.