“ แฟนฉันโกงฉัน” - 15 สิ่งที่คุณต้องทำโดยเร็ว

การเลิกรานั้นยากพอ ประสบกับความปวดใจเพราะแฟนของคุณนอกใจคุณมากขึ้น อ่านเพื่อจัดการกับนอกใจอย่างมืออาชีพ.

มันเป็นหนึ่งในรอยแผลเป็นทางอารมณ์ที่คุณจะต้องเจอในความสัมพันธ์ แต่มันยังไม่สิ้นสุดของโลกสำหรับคุณ การโกงแฟนของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย - ไม่เคยเป็น.

ความจริงแล้วไม่มีความเจ็บปวดใดเหมือนกับความเจ็บปวดจากการที่คนของคุณนอกใจคุณ ความเจ็บปวดจากความปวดใจความหวังแตกสลายของความสัมพันธ์และความหึงหวงของผู้หญิงคนอื่น ทันใดนั้นคนที่คุณคิดว่าดีที่สุดสำหรับคุณคือการใช้ชีวิตคู่และทุกสิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับเขาและความสัมพันธ์ของคุณนั้นเป็นเรื่องโกหก.

กระโดดข้ามความเสียใจ

ในขณะที่คุณสามารถทำลายสมองของคุณค้นหาสาเหตุที่สิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณหรือว่าแฟนของคุณสามารถทำสิ่งที่เขาทำความจริงยังคงอยู่: เขาโกง ขณะนี้ลูกบอลอยู่ในศาลของคุณและขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจว่าจะดำเนินการอย่างไร.

ที่นี่เราให้คำแนะนำคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้และคุณจะทำอย่างไรต่อไปหลังจากพบว่าชายของคุณนอกใจคุณ.

# 1 คุณไม่ใช่ข้อยกเว้น. ก่อนอื่นคุณต้องรู้ว่าคนที่มีแนวโน้มที่จะโกงมากที่สุดคือคนที่เคยทำมาก่อน หากแฟนของคุณเคยโกงในอดีตอย่าคิดว่าความเป็นไปได้ที่เขานอกใจคุณจะอยู่ห่างไกล ในขณะที่มีกรณีที่ผู้ชายสามารถหมุนสิ่งต่าง ๆ และซื่อสัตย์สำหรับดี แต่ก็ไม่ค่อยเกิดขึ้น ดังนั้นอย่าคิดว่าคุณแตกต่างหรือเชื่องคนโกงเพราะมีเงานอกใจที่แฝงตัวอยู่ข้างหลังคุณเสมอ.

# 2 คุณไม่ใช่เหตุผล. เนื่องจากแฟนของคุณนอกใจคุณอยู่แล้วอย่าคิดว่าเป็นความผิดของคุณ ในขณะที่คุณอาจมีข้อบกพร่องแฟนของคุณรับผิดชอบการกระทำและการตัดสินใจของเขาเอง คุณสามารถรับผิดชอบได้เฉพาะกับคุณเท่านั้น คุณสามารถเป็นแฟนที่ดีที่สุดได้ แต่ก็ยังถูกโกงอยู่ดังนั้นอย่าคิดว่ามันเป็นเพราะคุณ - จริง ๆ แล้วไม่ใช่ [ตรวจสอบ: ทำไมผู้ชายโกง? 3 เหตุผลใหญ่และ 27 อีก!]

# 3 ตัดสินใจ. เมื่อคุณพบว่าแฟนของคุณนอกใจคุณถึงเวลาตัดสินใจแล้ว: ออกหรืออยู่ต่อ? แฟนของคุณอาจพูดว่าขอโทษ แต่คุณต้องดูว่าเขาสำนึกผิดจริง ๆ หรือว่าเขาแค่ขอโทษที่ถูกจับ ในเวลาเช่นนี้เป็นการดีที่สุดที่จะฟังความกล้าของคุณและทำให้ตัวคุณเองเป็นคนแรก ข้อควรจำ: คุณควรมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพซึ่งคุณรู้สึกถึงความพิเศษและความรัก.

# 4 ยอมรับการยอมรับ. ยอมรับความจริงที่ว่าบางครั้งคุณต้องปล่อยวาง คุณต้องยอมรับว่าคุณสมควรได้รับมากกว่าแฟนของคุณ คุณสมควรที่จะได้รับความรักจากใครสักคนที่จะเป็นจริงกับคุณและมีใครบางคนที่นั่นที่ไหนสักแห่งรอเวลาที่เหมาะสมที่จะเข้ามาในชีวิตของคุณ.

# 5 ให้อภัย แต่อย่าลืม. ในขณะที่สิ่งนี้ฟังดูเป็นไปไม่ได้เมื่อพิจารณาสถานการณ์ของกิจการ * และใจของคุณ * ตอนนี้คุณต้องให้อภัยเขา นี่ไม่ใช่เพื่อประโยชน์ของเขา แต่เป็นของคุณ การให้อภัยช่วยให้คุณปลดปล่อยตัวเองจากความโกรธความเจ็บปวดและความแค้น มันเป็นความโปรดปรานที่คุณทำเอง [ลอง: คุณควรให้อภัยคู่หูที่โกงหรือไม่?]

# 6 รับการปิด. ตอนนี้คุณเรียนรู้ที่จะให้อภัยคุณต้องปิดตัวลงเช่นกัน ไม่ว่าเขาจะทำร้ายคุณมากแค่ไหนคุณต้องคุยกับเขาเพราะการสนทนานี้อาจช่วยให้คุณเดินหน้าต่อไปได้ หากคุณมีคำถามให้จดไว้และถามเขาเพื่อรับคำตอบ แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องรู้รายละเอียดที่สกปรกทั้งหมด แต่อย่างน้อยเขาก็เป็นหนี้คุณด้วยคำอธิบายว่าทำไมเขาถึงทำในสิ่งที่เขาทำ จากตรงนั้นคุณสามารถพูดอย่างเป็นทางการและลาก่อน.

# 7 โศกเศร้า. ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้ มันเป็นธรรมชาติที่สมบูรณ์และเข้าใจได้ง่าย ให้เวลาตัวเองไว้ทุกข์และปล่อยให้อารมณ์ซึมซับคุณ บางครั้งวิธีเดียวที่จะหนีออกจากร่องคือต้องผ่านอารมณ์ทั้งหมดที่ไปกับมัน ดังนั้นให้เวลาตัวเองไว้ทุกข์.

# 8 … แต่อย่าอยู่กับมัน. ในขณะที่มันไม่เป็นไรที่จะเศร้าและโกรธและร้องออกมาเนื่องจากการสูญเสียการทรยศและความปวดใจ แต่คุณไม่ต้องรู้สึกแบบนี้ตลอดไป ให้เวลาตัวเองร้องไห้ แต่อย่าอยู่กับอดีต คุณต้องเดินหน้าต่อไป นี่คือเหตุผลที่การให้อภัยทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับหัวใจที่แตกสลายของคุณ [คำสารภาพ: คุณต้องการอะไรที่จะพูดกับคนที่โกงคุณ?]

# 9 มีข่าว. มันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผู้หญิงที่จะแบ่งปันข่าวดีและข่าวร้ายโดยเฉพาะข่าวร้าย อย่างไรก็ตามเลือกอย่างที่คุณไว้วางใจคุณไม่จำเป็นต้องบอกรายละเอียดที่เต็มไปด้วยเลือดเพราะอาจทำให้เกิดผลย้อนกลับได้หลายวิธี สำหรับหนึ่งพวกเขาจะตัดสินแฟนของคุณ * ตอนนี้แฟนเก่าของคุณ * และถ้าคุณตัดสินใจที่จะกลับมาอยู่ด้วยกันในที่สุดความเสียหายต่อตัวแทนของเขาได้ทำไปแล้วและคุณจะต้องปกป้องเขาต่อเพื่อนและครอบครัวของคุณอย่างต่อเนื่อง.

# 10 ค้นหาการรบกวนที่ดีต่อสุขภาพ. ออกไปกับเพื่อนของคุณไปที่โรงยิมหยิบงานอดิเรกที่คุณเคยออกไปหรือหาสิ่งใหม่หรือความสนใจที่จะใช้เวลาและพลังงานของคุณ ความลับอยู่ที่นี่เพื่อครอบครองตัวเองดังนั้นจิตใจของคุณจะไม่หลงทางไปสู่ความคิดเกี่ยวกับความเจ็บปวดหรือสับสนของคุณ [ตรวจสอบ: มูลค่าตัวเองต่ำ - 5 ขั้นตอนในการมองตัวเองในสภาพแสงที่ดีกว่า]

# 11 อย่าแสวงหาการแก้แค้น. การพยายามทำสิ่งเดียวกันกับแฟนของคุณไม่ว่าคุณจะตัดสินใจกลับมาอยู่ด้วยกันหรือเปล่าก็เป็นการเสียเวลาและพลังงานอย่างมาก คุณอาจกระจายข่าวลือเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณหรือผู้หญิงที่เขาเห็นด้านหลังของคุณและนี่อาจจะรู้สึกดีสักพักหนึ่ง แต่ในตอนท้ายของวันคุณยังคงอยู่ในจุดจบของการสูญเสีย การออกเดทกับเพื่อนหรือคนอื่นเพื่อกลับมาที่เขาจะไม่ได้ผลเช่นกัน.

# 12 อย่ารีบาวน์. ดังนั้นคุณต้องการความว้าวุ่นใจและคุณออกไปเดทกับผู้ชายคนแรกที่คุณพบ? ไม่ไม่ไม่! แม้ว่าคุณจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่การก้าวไปสู่ความสัมพันธ์อื่นไม่ใช่คำตอบ การหาแฟนใหม่แม้จะเป็นการดีดตัวอาจทำให้คุณรู้สึกมีเสน่ห์อีกครั้งหรือให้ความมั่นใจเพิ่มขึ้นสักพัก แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการจริงๆ ไม่ว่าอะไรก็ตามที่คุณต้องการเติมด้วยคนใหม่จะไม่ได้รับการเติมถ้าคุณให้เวลากับตัวเอง.

# 13 อย่าเล่นเกมโทษ. แม้ว่าเขาจะโทษคุณสำหรับการตัดสินใจของเขาที่จะโกงหรือการล่มสลายของความสัมพันธ์ของคุณอย่ายอมแพ้ คุณไม่ต้องแบกภาระในการตัดสินใจที่ไม่ดีของคนอื่นและการโกงคือการตัดสินใจที่เขาเลือกเอง อย่าโทษตัวเองในสิ่งที่เกิดขึ้นเช่นกัน มันไม่ใช่ความรับผิดชอบของคุณและการโกงของเขาไม่ใช่ความผิดของคุณ.

# 14 อย่ามองในที่ผิด. ตอนนี้คุณถูกไฟไหม้แล้วอย่าไปหาความสัมพันธ์ที่ถูกตัดออกจากแม่พิมพ์เดียวกัน อย่าไปมองหาความสัมพันธ์จริงจังในบาร์และอย่าเข้าไปในรูปแบบเดียวกันในความสัมพันธ์ใหม่ของคุณ เมื่อคุณเห็นธงสีแดงของสิบแปดมงกุฎหรืออย่างน้อยบางคนที่ไม่เต็มใจที่จะมอบให้คุณหันไปรอบ ๆ และมุ่งหน้าไปที่ทางออกโดยเร็ว!

# 15 มุ่งเน้นที่ตัวคุณเอง. การเป็นโสดหลังจากเลิกกับแฟนโกงของคุณเป็นโอกาสที่ดีในการเชื่อมต่อกับตัวเอง สนุกกับชีวิตเดี่ยวของคุณและมุ่งเน้นที่การพัฒนาตนเองไม่ว่าจะเป็นการปีนบันไดอาชีพทำให้ตัวเองมีสุขภาพดีปรับปรุงชีวิตของคุณท่องเที่ยวมากขึ้นหรือลงทุนในประสบการณ์ที่คุ้มค่ากว่า ใช้เวลานี้เพื่อทำสิ่งที่คุณต้องการและสนุกกับชีวิต.

การค้นพบว่าแฟนของคุณนอกใจคุณสามารถทำลายล้างได้อย่างเต็มที่ อย่างไรก็ตามถ้าเขารักคุณจริงๆความสำนึกผิดของเขาจะแสดงออกมาและคุณจะไม่สงสัยในความจริงใจของเขา เขาจะทำลายมันทันทีกับผู้หญิงคนอื่นและลองทุกสิ่งที่เขาสามารถทำได้เพื่อเอาชนะความไว้วางใจและความรักของคุณ.

[อ่านต่อไป: วิธีรักอีกครั้งหลังจากได้รับบาดเจ็บ]

ในตอนท้ายของวันมันยังขึ้นอยู่กับคุณไม่ว่าคุณจะจากไปหรือให้โอกาสอีกครั้ง สิ่งที่ต้องทำเพื่อสุขภาพคือการรักตัวเองในกระบวนการและก้าวต่อไปจากสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ว่าจะมีหรือไม่มีแฟน bastar-um ….