ในไม่กี่วันปีใหม่จะมาถึงพวกเราซึ่งหมายความว่าถึงเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับวิธีที่จะทำให้การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในปี 2019 หยุดเป็นเชิงลบและทำซ้ำข้อผิดพลาดเดียวกันกับเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ ปีใหม่. ผู้คนมีแนวโน้มที่จะทำให้ชีวิตของเขาสงบลงเมื่อสิ้นสุดหนึ่งปีและชีวิตใหม่เริ่มขึ้น เพื่อให้เป็นไปตามความคิดการทำดีท็อกซ์แบบดิจิตอลจะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกอย่างจริงจังในปีที่กำลังจะมาถึง ลงสื่อสังคมออนไลน์และเลิกติดตามใครก็ตามที่เป็นพิษทำให้คุณรู้สึกแย่กับตัวเองหรือแค่รบกวนคุณ มันเป็นการกระจายตัวแบบดิจิทัลและมันจะทำให้คุณรู้สึกดีเท่ากับการกระจายตัวแบบปกติ. ถึงเวลาแล้วสำหรับดีท็อกซ์ดิจิตอล. ทำรายการทุกสิ่งที่คุณต้องการจะทำในปีหน้า ตอนนี้นี่ไม่ใช่ความละเอียดเช่นลดน้ำหนักหรือประหยัดเงิน รายการสามารถรวมสิ่งต่าง ๆ เช่นที่คุณต้องการพักร้อนวางแผนที่จะเห็นเพื่อนที่คุณคิดถึงหรือลองชั้นเรียนใหม่ มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการบรรลุสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี เขียนคำอธิบายถัดจากแต่ละรายการว่าคุณจะทำให้มันเกิดขึ้นได้อย่างไร จากนั้นตัดมันทิ้งเมื่อทำเสร็จเพราะรู้สึกเหลือเชื่อที่จะตัดสิ่งต่าง ๆ ออกจากรายการ. ทดลองกับส่วนผสมอาหารใหม่ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับในร่องเมื่อมันมาถึงการปรุงอาหาร ใช้เวลาในการค้นหาสูตรอาหารบางอย่างที่คุณต้องการโดยไม่คำนึงถึงส่วนผสมและลองใช้ หลายครั้งที่สูตรจะฟังดูดี แต่จะมีส่วนผสมแปลก ๆ บางอย่างดังนั้นเราไม่เคยลองเลย ลืมความคิดนั้นและลองพวกเขาทั้งหมดค้นพบอาหารใหม่และเปิดทักษะการทำอาหารของคุณ. สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดจัดการสิ่งที่ยุ่งยากในชีวิตของคุณ ผู้คนต้องการควบคุมชีวิตของตนเองเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นปีใหม่...