ส่วนใหญ่ของความสำเร็จในอุตสาหกรรมการออกกำลังกายมาจากดาราที่มีเพียงหนึ่งวางไว้บนแผนที่และทำให้มัน "เจ๋ง" เซเลบอย่างเดอะร็อคพยายามสร้างความผูกพันทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายสิ่งนี้ได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับคนนับล้านในการคว้าดัมเบลล์และเริ่มต้นการออกกำลังกายด้วยตนเอง ดเวย์นไม่ได้เป็นดาราเพียงคนเดียวที่ก้าวข้ามความหลงใหลในการออกกำลังกายสู่สาธารณะ Kardashians ยังสร้างผลกระทบจากแผ่นดินไหวที่โอบกอดรูปทรงโค้งซึ่งดูเหมือนว่าจะเป็นเทรนด์ของผู้เข้ารับการฝึกอบรมผู้หญิงทุกวันนี้. ด้วยแรงจูงใจทั้งหมดนี้สำหรับเราหลงใหลในเหล่าเซเลบเหล่านี้ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับพวกเราหลายคนความหลงใหลนี้จะต้องพัฒนาไปสู่ความหลงไหลเพื่อให้มันดังก้องกับผู้คนนับล้านทั่วโลก บทความนี้จะดูที่ใบหน้ายอดนิยมในฮอลลีวูดที่ตรงกับเกณฑ์นี้ แม้จะมีไลฟ์สไตล์ที่อัดแน่นของพวกเขาซึ่งทำให้พวกเขาทำงานและเดินทางตลอดเวลาพวกเขาหาเวลาไปออกกำลังกายและออกกำลังกาย ดังนั้นโดยไม่ต้องกังวลใจต่อไปเรามาดูกันว่าใครเป็นคนสร้างแรงบันดาลใจ นี่คือรายการของเซเลบทั้ง 13 ตัวที่ยิมกำลังหมกมุ่นอยู่กับความสนุก! 13 Vanessa Hudgens การมีร่างกายฟิตดูเหมือนการต่อสู้ที่ยากลำบากสำหรับพวกเราหลายคนตอนนี้ลองจินตนาการว่าคุณเป็นคนดังที่พยายามบีบตัวในการออกกำลังกาย วาเนสซ่าฮัดเจนส์จริง ๆ แล้วมันทำให้บุริมภาพของเธอมีชีวิตที่เหมาะสมในขณะที่การกินเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำ ตามความเห็นของฮัดเจนส์ว่าการออกกำลังกายที่ดีคือ เธอยังให้เครดิตความฟิตที่ทำให้เธอรู้สึกมีชีวิตชีวาและมีพลังงานมากตลอดวัน ความจริงแล้วการออกกำลังกายช่วยกระตุ้นระบบเมตาบอลิซึมและอัตราการเต้นของหัวใจของคุณซึ่งจะทำให้คุณมีพลังงานมากขึ้นตลอดวัน นักแสดงแยกอาหารของเธอออกเป็นห้าซึ่งรวมถึงอาหารว่างสองมื้อพร้อมกับอาหารเช้ากลางวันและเย็น อาหารของเธอเต็มไปด้วยโปรตีนผักและผลไม้ การฝึกฝนอย่างชาญฉลาดนักดนตรีชอบออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเธอยังมีส่วนร่วมในหลักสูตรพิลาทิส. 12 Matthew McConaughey...