บทความทั้งหมด - หน้า 1603

มันไม่ยากที่จะเข้าใจว่าทำไมอุตสาหกรรมการออกกำลังกายถึงร้อนแรงตอนนี้ด้วยการเพิ่มขึ้นของอินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดียโลกของการออกกำลังกายเติบโตควบคู่ไปกับเทคโนโลยีที่มีแนวโน้มสูงขึ้น ย้อนกลับไปในวันนี้ผู้คนจำนวนมากขาดแรงจูงใจเพราะพวกเขาไม่มีใครมองหาหรืออะไรก็ตามที่มีอยู่ในแง่ของข้อมูลการออกกำลังกายนอกจากผู้ฝึกสอนส่วนตัว. ทุกวันนี้ทุกอย่างเปลี่ยนไปและการจลาจลทำให้โลกแห่งการออกกำลังกายต้องตื่นตัวและร้อนแรงกว่าที่เคยเป็นมา ทุกวันนี้แรงจูงใจมีอยู่ทั่วทุกมุมไม่ว่าจะผ่าน Instagram, YouTube หรือแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอื่น ๆ แรงบันดาลใจและการศึกษาสูงกว่าที่เคยเป็นมาและเราควรจะขอบคุณผู้บุกเบิกทุกคนที่ทำลายแม่พิมพ์นี้และใช้เวลาในการให้ความรู้แก่เราอย่างถูกต้องเกี่ยวกับการออกกำลังกาย. ในบทความนี้เราจะบันทึกผู้หญิงบางคนที่ไม่เพียง แต่กระตุ้นให้คุณเป็นคนที่ยอดเยี่ยม แต่จะวิ่งไปที่โรงยิมโดยเร็ว เราจะดูว่าพวกเขามีรูปร่างอย่างไรโดยการตรวจสอบอาหารและการออกกำลังกาย. สนุกไปกับรายชื่อผู้หญิง 15 คนที่จะพาคุณไปออกกำลังกายที่ยิม! 15 Paige Hathaway เช่นเดียวกับ Jen Selter (ซึ่งเราจะพูดถึงอีกไม่นาน) จะได้รับความสะดวกสบายบนบัลลังก์ของเธอในฐานะที่เป็นที่ต้องการมากที่สุดแห่งหนึ่งของร่างกายที่นี่ Paige Hathaway มาถึงจุดนี้เพื่อให้การแข่งขันที่ดี Paige ได้กลายเป็นหนึ่งในรูปลักษณ์ที่เป็นที่ต้องการมากที่สุดในโลกแห่งการออกกำลังกายที่ได้รับการชื่นชมจากคนนับล้านรวมถึงฐานแฟนโซเชียลมีเดียของเธอบน Instagram...

เกลียดการมีผิวมันไหม? คุณไม่ได้โดดเดี่ยว! ผู้หญิงส่วนใหญ่เสียชีวิตเนื่องจากความเงางามและการเกิดสิวที่คงที่ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผู้ที่มีต่อมน้ำมันผลิตไขมันมากเกินไป. ผิวมันอาจเป็นเรื่องที่น่าอายและอาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความมั่นใจของคุณ อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่าผิวมันอาจเป็นพรได้เช่นกัน? แนวคิดนวัตกรรมเป็นอย่างไร! ผู้หญิงที่มีผิวมันมักจะไม่ได้รับผลกระทบจากปัญหาที่ผู้หญิงหลายคนที่มีผิวแห้งจัดการกับชีวิตประจำวัน. คุณอาจต้องการทบทวนทัศนคติต่อสภาพผิวของคุณและทำความเข้าใจกับความจริงที่ว่าผิวมันก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย การดูแลอย่างเหมาะสมและการรู้ว่าเครื่องสำอางชนิดใดที่จะใช้จะทำให้ผิวมีสุขภาพดีและน่าสนใจยิ่งขึ้น ดังนั้นหากไม่มีความกังวลใจต่อไปนี่คือประโยชน์หลัก 15 ประการของการมีผิวมัน. 15 กระบวนการชะลอวัย ผิวมันมีแนวโน้มที่จะรักษาความอ่อนเยาว์ของมันเป็นเวลานานกว่าผิวแห้ง เมื่อผิวของคุณผลิตไขมันมากขึ้นก็จะมีความแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น ผิวแห้งจะสูญเสียความยืดหยุ่นอย่างรวดเร็วซึ่งก่อให้เกิดลักษณะของริ้วรอยแรกเหล่านั้น. แต่อย่าตื่นเต้นกับมันมากเกินไป! ไม่ช้าก็เร็วผิวมันก็จะเริ่มแก่ขึ้นเช่นกัน การใช้ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นจะช่วยให้ผิวยังคงความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมจะมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันการผลิตไขมันส่วนเกินและใบหน้าที่มีความแวววาว. 14 รับ Tan ให้เร็วขึ้น ผิวมันตามธรรมชาติมีความสามารถในการรับผิวสีแทนได้เร็วกว่าผิวชนิดอื่น การผลิตซีบัมเป็นปัจจัยหลักที่มีผลกระทบต่อกระบวนการฟอกหนัง นอกจากนี้ผิวมันยังคงรักษาสีเข้มไว้เป็นระยะเวลานานขึ้น. ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพของการฟอกหนังยิ่งขึ้นหรือไม่ ระมัดระวังเกี่ยวกับเรื่องนั้นและเลือกเครื่องสำอางเฉพาะ...

บางครั้งคุณได้ยินเกี่ยวกับการกระทำชนิดที่ต่ออายุความเชื่อของคุณในคน อาจเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการเลี้ยงสัตว์ที่มีอายุมากกว่าหรืออาจเป็นเรื่องที่ท้าทายมากกว่าการบริจาคไต แต่ไม่ว่าจะสัมผัสกับคุณ คุณอาจยิ้มคุณอาจฉีกขาดและแน่นอนคุณจะแบ่งปันเรื่องราวที่ยกระดับ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าส่วนสำคัญที่สุดของการได้ยินเกี่ยวกับความเมตตากรุณาที่ทำให้คุณเคลื่อนไหว? คุณจะได้รับแรงบันดาลใจจากการกระทำที่ไม่เห็นแก่ตัวเหล่านี้และใครจะรู้ว่าที่ไหนที่อาจนำคุณ มีหลายวิธีในการแพร่กระจายความเมตตาเล็ก ๆ น้อย ๆ ในวันนี้ แน่นอนคุณไม่ต้องทำอะไรในระดับที่ยิ่งใหญ่ ทำสิ่งที่คุณสามารถทำได้เมื่อคุณสามารถ จากการจ่ายกาแฟให้กับลูกค้าที่อยู่ข้างหลังคุณไปบริจาคเวลาที่พักพิงมีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้ดีและรู้สึกดี ดังนั้นตรวจสอบเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจของความเมตตาและพร้อมที่จะออกไปข้างนอกและแบ่งปันความรัก. 15 Stranger's Letter เตรียมสาวน้อยสำหรับโรงเรียนอนุบาล โรงเรียนอนุบาลอาจเป็นโอกาสที่น่ากลัวสำหรับเด็กคนใดก็ได้ แต่เมื่อมีคนแปลกหน้าได้ยินเด็กผู้หญิงคนหนึ่งคร่ำครวญถึงความกลัวของเธอบนรถบัสเขารีบส่งจดหมายและส่งให้แม่ของเธอโดยไม่พูดอะไรเลย. มันอ่านว่า "เมื่อคุณฝึกฝนตัวอักษรให้มากพอและเสียงที่พวกเขาทำพวกมันจะเริ่มทำงานร่วมกันและเข้าท่าแล้วคุณจะอ่านเมื่อคุณสามารถอ่านได้คุณจะรู้ว่าทุกอย่างพูดอะไร สัญญาณ, ชื่อทั้งหมด, หนังสือทั้งหมด,...

มันยากมากที่การเลิกราจะเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ ในระหว่างที่ไอศครีมและข้อความที่ร้องให้กับเพื่อนที่ดีที่สุดของเรานั้นเรามักจะรู้ว่านั่นคือความจริง แม้ว่าเราไม่ต้องการยอมรับมันเรารู้ว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ดีกับแฟนของเราเป็นเวลานาน มันไม่เคยชัดเจนอย่างยิ่งเมื่อความสัมพันธ์ไม่ได้ผลและเมื่อเราไม่ได้ตั้งใจจะอยู่กับคนนี้ ไม่ว่าเราจะหยุดใช้เวลากับพวกเขาหรือไม่พูดสิ่งต่าง ๆ ที่เราทำย้อนกลับไปในตอนแรกมีสัญญาณมากมายที่สะกดปัญหา. แน่นอนว่าเมื่อเราอยู่ท่ามกลางความสัมพันธ์ที่ไม่ดีเราไม่ค่อยยอมรับกับตัวเราเองหรือคนที่ใกล้ชิดเราที่สุด หากเพื่อนที่ดีที่สุดของเราพี่สาวหรือแม่บอกเราว่าพวกเขาเป็นห่วงเราและไม่คิดว่าเราควรอยู่กับแฟนของเราเรามีแนวโน้มที่จะบอกให้พวกเขาอยู่ห่างจากมันมากกว่าที่จะพูดว่า "คุณ รู้ว่าคุณพูดถูก เมื่อเรามองย้อนกลับไปเราจะเห็นสัญญาณ แต่อาจใช้เวลาสักครู่ มันง่ายกว่ามากสำหรับเราที่จะบรรลุเป้าหมายด้วยของประทานแห่งการเข้าใจถึงปัญหาย้อนหลัง ที่นี่มี 15 ขั้นตอนจริงเกินไปของความสัมพันธ์หยุดนิ่งหรือวาระ. 15 คุณหยุดพูดว่า "ฉันรักคุณ" และเมื่อคุณทำมันรู้สึกว่าถูกบังคับ ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการพูดว่า "ฉันรักคุณ" กับใครบางคนเป็นครั้งแรก มันวิเศษและน่าอัศจรรย์มากคุณไม่อยากเชื่อเลยว่ามันจะเกิดขึ้นกับคุณและคุณแค่อยากให้ทุกคนรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับคน ๆ นี้ซึ่งตอนนี้เป็นส่วนสำคัญในชีวิตของคุณ. เมื่อความสัมพันธ์ของคุณสิ้นสุดลงหนึ่งในสิ่งแรกที่เกิดขึ้นคือคุณทั้งคู่หยุดพูดคำสามคำนี้กัน...

มีผู้คนมากมายมากกว่าที่คุณรู้ตัวว่าทำงานกับสายการบิน มีคนที่คุณเจอเป็นส่วนตัวเช่นพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินและตัวแทนฝ่ายบริการลูกค้า มีแน่นอนนักบินที่คุณไม่ได้พบ แต่รู้ว่ามี (ดีหวังว่า) และมีคนที่ทำงานอยู่เบื้องหลังเช่นตัวจัดการกระเป๋าสัมภาระกลไกผู้ควบคุมศูนย์เป็นต้นสิ่งที่พวกเขามีเหมือนกันคือพวกเขาทุกคนมีความลับในการแบ่งปันและซุบซิบกับจาน. หากคุณเคยสงสัยในสิ่งที่คนที่ทำงานให้กับสายการบินต่างจากลูกค้าของพวกเขาคำตอบนั้นค่อนข้างมาก! บางอย่างเกี่ยวข้องกับความปลอดภัยของผู้โดยสาร บางครั้งพวกเขาเก็บความลับเพื่อไม่ให้ผู้โดยสารตื่นตระหนก บางครั้งพวกเขาไม่สามารถแบ่งปันความรู้สึกที่มีต่อผู้โดยสารหรือสิ่งที่เกิดขึ้นเบื้องหลัง. แต่คนเหล่านี้ที่ทำงานให้สายการบินได้รับทราบรายละเอียดฉ่ำที่ผู้โดยสารไม่ควรรู้เกี่ยวกับ Reddit มันไม่ได้เลวร้ายทั้งหมด แต่ถ้าการบินทำให้คุณกังวลแล้วคุณอาจไม่ต้องการอ่านต่อ ... 15 มองปัญหาด้านความปลอดภัยที่ร้ายแรงเพราะพวกเขาไม่ให้ AF สายการบินบางแห่งไม่จ่ายเงินให้นักบินหรือพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินสำหรับเที่ยวบินที่ยกเลิกซึ่งไม่ได้ฟังดูแย่นักจนกระทั่งคุณเริ่มคิดถึงผลกระทบด้านความปลอดภัยของมัน. สั้น ๆ หน่อยในค่าเช่าเดือนนี้? จากนั้นฉันไม่เห็นการรั่วไหลของไฮดรอลิกฉันไม่สามารถยกเลิกเที่ยวบินได้. เด็กต้องการพบแพทย์หรือไม่ บางทีฉันอาจจะไม่รายงานว่าพรมฉีกขาดที่คุณอาจต้องอพยพไปในการอพยพเนื่องจากพรมใช้เวลาในการเปลี่ยนนานเกินไป - ดังนั้นเที่ยวบินจะยกเลิก. ... ไม่ได้บอกว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นตลอดเวลาเพราะทีมงานส่วนใหญ่เป็นมืออาชีพที่แท้จริงและสามารถทำงานก่อนจ่ายเงินเดือน แต่มันก็เพียงพอที่จะให้คุณขนลุก...

แทนที่จะปอกเปลือกแขนและขาในครั้งต่อไปที่คุณไปที่เคาน์เตอร์แต่งหน้าทำไมไม่ลองค้นคว้าสักหน่อยแล้วลองหาผลิตภัณฑ์ใหม่ที่จะไม่ทำให้กระเป๋าแข็ง มีลู่ทางมากมายที่จะต้องใช้เมื่อค้นหามาสคาร่าที่ยาวขึ้นหรือรากฐานที่ท้าทายอายุซึ่งเหมาะกับคุณ แต่ก็สอดคล้องกับบัญชีธนาคารของคุณมากกว่า แทนที่จะใช้พาเลทอายแชโดว์หรือลิปสติกมูลค่า 50 เหรียญลองเลื่อนดูแบรนด์เครื่องสำอางราคาไม่แพง 14 รายการที่ไม่ได้คุณภาพ. คุณจะสามารถค้นหาบรรทัดเหล่านี้ได้ในห้างสรรพสินค้าความงามที่คุณชื่นชอบร้านขายยาหรือออนไลน์และพวกเขาอาจผสมและบดบังโดยแบรนด์ "ชนชั้นสูง" จำนวนมากที่มีราคาสองเท่าสามเท่าหรือสี่เท่า! เซอร์ไพรส์ในตัวคุณและประหยัดเงินของคุณด้วยการเติมรถเข็นแต่งหน้าด้วยแบรนด์ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าราคาไม่แพงและทุกอย่างที่มีให้. 13 2B สี 2B Colours มีผลิตภัณฑ์หลากหลายให้ลองและคุณสามารถคว้าส่วนใหญ่ของพวกเขาได้ที่ Ulta พวกเขามียาทาเล็บกว่า 100 เฉดสีให้ออกแบบด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับงบประมาณ (ตัวอย่างเช่นมูลนิธิมูสของพวกเขามีราคาอยู่ที่ประมาณ $ 4.50-8.99!) และรายการเหล่านี้ผลิตในฝรั่งเศสหรือที่อื่น ๆ ทั่วยุโรป แต่ช่องของพวกเขาอยู่ในสีดังนั้นหากคุณกำลังมองหาการแต่งหน้าเพื่อทดสอบด้วยสีที่แตกต่างกันจากลิปสติกไปจนถึงอายแชโดว์นี่คือจุดเริ่มต้นในการสร้างรูปลักษณ์ใหม่ด้วย. 12...

พวกเขาทำให้ตัวเองดูสดใสและสวยงามได้อย่างไร คนดังกำลังพูดคุยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ความงามที่พวกเขาชื่นชอบและทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพในการสัมภาษณ์ทั่วเว็บ มีผลิตภัณฑ์มากมายที่สามารถพบได้ในร้านเสริมความงามและบางผลิตภัณฑ์สามารถพบได้ในขณะที่เดินเล่นในร้านขายของชำ มันไม่สำคัญว่าพวกเขาจะหาของได้ที่ไหนเราแค่อยากจะรู้ว่าอะไรที่ใช้ได้ผลกับพวกเขาเพราะเฮ้เราต้องการที่จะดูยอดเยี่ยมเช่นกัน และเราทุกคนรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาใช้จะต้องดีที่สุดแม้ว่าจะไม่แพงที่สุด. นั่นเป็นส่วนที่น่าแปลกใจเกี่ยวกับสิ่งที่คนดังใช้เพื่อดูสวยงาม: ของราคาถูก พวกเขาใช้และแนะนำผลิตภัณฑ์ความงามที่คุณและฉันสามารถซื้อได้อย่างสะดวกสบายและส่วนผสมที่พวกเราหลายคนอาจมีอยู่แล้วในบ้านของเรา พวกเขาแสดงให้เราเห็นว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับราคาหรือชื่อไฮเอนด์ แต่เกี่ยวกับสิ่งที่ได้ผลจริงสำหรับพวกเขา. ด้วยตารางงานที่ยุ่งและความต้องการในการเดินทางพวกเขาอาจลองผลิตภัณฑ์ทุกชนิดตั้งแต่มาสคาร่าจนถึงครีมบำรุงผิว เมื่อเส้นผมถูกทรมานและแห้งในระหว่างการถ่ายทำภาพยนตร์พวกเขารู้จากประสบการณ์ว่าวิธีที่ดีที่สุดในการซ่อมแซมและปกป้องเส้นผมของพวกเขา นิสัยความงามของพวกเขาเกือบจะสมบูรณ์แบบแล้วและพวกเขาต้องการให้พวกเราที่เหลือได้รู้ความลับของพวกเขา. 15 Aquaphor สำหรับมือและใบหน้า Nicole Kidman, Beyoncéและ Lucy Liu มีอะไรเหมือนกัน? พวกเขาทั้งหมดใช้ Aquaphor บนใบหน้าและริมฝีปากของพวกเขา Nicole Kidman ชอบที่จะไม่ต้องเสียอะไรเลยและมันก็ใช้ได้ดีบนผิวที่แห้งของเธอ Beyoncéเปื้อนหน้าของเธอทุกคืน เธอบอกว่าเธอจะเข้านอนที่จะดูมันเยิ้ม...

หากคุณเป็นผู้หญิงที่มีอาการท้องร่วงเล็กน้อยคุณอาจรู้สึกท้อแท้เนื่องจากหน้าอกขาด แต่มีเหตุผลมากมายที่จะรักพวกเขา! ฉันจะซื่อสัตย์ ฉันอยากได้สาวที่ยิ่งใหญ่กว่าตอนที่ฉันยังเด็ก เพื่อนของฉันทุกคนกำลังอกนมเบย์วอช - เอสคและฉันก็อยู่ในขนาดเดียวกับตอนที่ฉันอายุ 13 ฉันลงเอยด้วยการเกลียดความขมขื่นเล็กน้อยของฉัน. แต่ความเกลียดชังนั้นไม่นานแน่นอน ความจริงก็คือว่าเพื่อนของฉันอิจฉาฉันจริงๆ เมื่อพวกคุณผ่านช่วงแรกของการเป็น Boobs ขนาดใหญ่ที่รักแล้วหรือที่รู้จักกันในนาม: วัยแรกรุ่นพวกเขามีแนวโน้มที่จะเพลิดเพลินกับ Boobs ทุกประเภท ใช่แม้กระทั่งตัวเล็ก ๆ เหล่านั้น. การเรียนรู้ที่จะมีความมั่นใจและรักตัวเองก่อนเป็นกุญแจสำคัญ หากคุณมีปัญหาเรื่องขนาดหน้าอกของคุณจริง ๆ แล้วมันมักจะเกี่ยวข้องกับความรู้สึกของตัวเองโดยรวมมากกว่าหน้าอกจริงของคุณ ผู้ที่มีความมั่นใจในตัวเองรักทุกสิ่ง - แม้แต่สิ่งที่พวกเขาเคยเกลียด. ตอนนี้คุณยังคงไม่ชอบอะไรและอยากเปลี่ยนมัน แต่การมีความมั่นใจช่วยให้คุณไม่สนใจสิ่งที่คุณไม่ชอบ คุณจะไม่มุ่งเน้นไปที่มันและคุณจะพบกับสิ่งที่น่ารักเกี่ยวกับสิ่งเล็กน้อยที่น่ารำคาญเหล่านั้น....