แน่นอนว่าไม่มีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบ ความสัมพันธ์นั้นเต็มไปด้วยป๊อปอัปและดาวน์และมันเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณและคู่ของคุณที่จะไม่เห็นด้วยกับสิ่งต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณมีวันที่ยากลำบาก ปัญหาเริ่มต้นเมื่อความขัดแย้งได้รับการจัดการอย่างไม่ดีเนื่องจากสิ่งนี้ทำให้ทั้งคู่มีความเครียดมากขึ้นส่งผลให้เกิดข้อโต้แย้งมากขึ้น หากคุณคิดว่าคุณและคู่ของคุณกำลังต่อสู้กันมากเกินไปไม่ต้องกังวล ความสัมพันธ์ของคุณอาจรู้สึกไม่ดีในตอนนี้ แต่ไม่จำเป็นต้องทำอย่างนั้น เป็นการง่ายที่จะทำลายรูปแบบเชิงลบและกระบวนการคิดเพื่อให้คุณและคู่ของคุณมีความสัมพันธ์ที่มีความสุขและสงบสุข ท้ายที่สุดความสัมพันธ์อาจท้าทาย แต่พวกเขาก็ให้ผลตอบแทนที่ดีเช่นกัน! และขอให้เป็นคนซื่อสัตย์ทุกคนชอบทีวีกลางคืนและกอดมากกว่าการต่อสู้และตะโกน หากคุณต้องการความสัมพันธ์ที่สงบเงียบนี่คือ 15 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณรักษาความสงบในความสัมพันธ์ของคุณ. 15 ตระหนักถึงความรู้สึกของคุณ เราทุกคนเริ่มโต้แย้งเมื่อเราอารมณ์เสียเจ็บหรือโกรธ ข้อโต้แย้งเหล่านี้แก้ได้ง่ายถ้าคุณรู้ว่ามีอะไรผิดปกติ แต่บางครั้งเราก็ทำไม่ได้ คุณอาจคิดว่าคุณรำคาญแฟนของคุณเพราะเขาไม่ได้ล้างจานในขณะที่คุณทำงาน แต่ในความเป็นจริงคุณหงุดหงิดเพราะเขาไม่มีงานทำ คุณสามารถรับรู้ถึงความรู้สึกของตัวเองได้มากขึ้นโดยตระหนักถึงบทบาทของคุณในความสัมพันธ์มากขึ้น ครั้งต่อไปที่มีความขัดแย้งเกิดขึ้นลองตั้งใจฟังความคิดของคุณ ถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้เพื่อเริ่มต้น ทำไมตอนนี้ฉันถึงโกรธ? อารมณ์ของฉันคืออะไร ความต้องการของฉันคืออะไร ตอนนี้ฉันต้องการอะไร ฉันจะช่วยให้ความสัมพันธ์ของเราหรือทำร้ายมันได้หรือไม่...