ชีวิตของฉัน - หน้า 75

หากคุณกำลังดิ้นรนกับการรักษาคนที่น่าทึ่งในเนื้อหาชีวิตของคุณคุณอาจได้รับประโยชน์จากการรู้วิธีรับมือกับราชินีแห่งละคร. เราทุกคนรู้จักหนึ่งคนในชีวิตของเราที่เป็นราชินีละครที่สมบูรณ์ พวกเขาตอบสนองเกินจริงเมื่อพูดถึงทุกสิ่งและรบกวนอึชีวิตของคุณ หากมีใครคนหนึ่งที่เข้ามาในใจเมื่ออ่านคำอธิบายนั้นแสดงว่าคุณมีราชินีละครในชีวิตของคุณ. พวกเขาไม่ใช่คนง่ายที่สุดที่จะทำให้พอใจ แต่ก็มีประโยชน์สำหรับบางสิ่ง ราชินีของละครไม่เคยทำให้สถานการณ์ของคุณลำบาก คุณจะมีใครซักคนที่จะทำให้คุณโกรธเหมือนที่คุณทำ แม้แต่บางสิ่งที่ไม่สำคัญสำหรับพวกเขา. วิธีสังเกตนางดราม่า ราชินีละครสามารถอำพรางตนเองในฐานะเพื่อนที่เกี่ยวข้องได้เป็นอย่างดี คุณอาจพบและไม่ตระหนักว่าเธอเป็นราชินีแห่งละครจนกระทั่งคุณอยู่ลึกเกินกว่าจะออกไปได้ เรียนรู้ที่จะสังเกตเห็นตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อที่จะจัดการกับพวกมันอย่างเหมาะสม. เพื่อที่จะค้นพบว่ามีใครเป็นราชินีของละครหรือไม่ให้สนใจว่าพวกเขามีปฏิกิริยาอย่างไรกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ พวกเขากลอกตามากหรือไม่? สร้างภาพจากความรำคาญเมื่อปกติพวกเขาจะเก็บมันไว้กับตัวเองเหรอ? สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณของราชินีละครที่แท้จริง. จัดการกับราชินีละครในชีวิตของคุณ อย่างที่คุณจินตนาการได้การมีคนแบบนี้ในชีวิตของคุณอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญจริงๆ มาจากใครบางคนที่มีปัญหาดราม่าไม่กี่เรื่องในครอบครัวของฉันฉันรู้ว่าคุณต้องรับมือกับพวกเขาอย่างไร. คุณจะต้องปฏิบัติตามกฎบางอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่สูญเสียบุคคลนี้ในฐานะเพื่อนโดยสมบูรณ์ นี่คือวิธีที่คุณจัดการกับการมีราชินีละครในชีวิตของคุณ. # 1 สงบสติอารมณ์เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้. ราชินีของละครมีแนวโน้มที่จะออกไปและทำงานหนักขึ้นเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ไม่ใช่เรื่องใหญ่เลย ในการจัดการกับพวกเขาคุณต้องทำใจให้สงบทุกครั้งที่ทำได้....

มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรวมอึของคุณเข้าด้วยกันซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเราหลายคนรู้สึกไม่สามารถควบคุมได้ หากคุณต้องการรับ unstuck ลองใช้ 16 กลยุทธ์เหล่านี้. วลีจับใจใหม่ที่กำลังใช้อินเทอร์เน็ตกำลัง“ ติดขัด” จริงๆแล้วการติดขัดหมายถึงอะไร? โดยพื้นฐานแล้วเราทุกคนเข้าสู่ร่องที่เรารู้สึกหมดหนทางและควบคุมไม่ได้ การตอบสนองของมนุษย์ตามปกติหมายความว่าบางครั้งเราต้องการนั่งและหลงระเริงในพรรคของเราเอง แต่เมื่อพูดไป“ การแสดงต้องดำเนินต่อไป”  ลองทำ 16 สิ่งเหล่านี้เพื่อให้อึของคุณติดกัน ผู้เดียวเท่านั้นที่สามารถทำให้คุณคลายได้คือคุณ หากคุณต้องการรวมอึและกลับมาติดตามอีกครั้งมันอยู่ในการควบคุมของคุณ หยุดโทษผู้อื่นหรือความรู้สึกราวกับว่าชีวิตทำให้คุณกลับมา คุณมีอำนาจในการเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ รอบตัวคุณ หากคุณทำตามขั้นตอนเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณคุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณทันที. # 1 ไปกันเลย. สิ่งที่ทำให้เราติดอยู่ส่วนใหญ่มักจะโกหกในอดีต หากคุณต้องการที่จะได้รับอึของคุณร่วมกันก็จะต้องปล่อยให้อดีตของคุณ ไม่สำคัญว่าพ่อแม่ของคุณจะไม่รักหรือสามีของคุณนอกใจคุณ สิ่งเหล่านี้ทั้งหมดอยู่ในอดีต...

ทุกคนมีสิ่งนั้น“ โอ้โห้ฉันจะร้องไห้” รู้สึก…ตอนที่พวกเขาไม่ต้องการ ไม่ต้องกังวล นี่คือวิธีที่จะหยุดตัวเองจากการร้องไห้. ไม่มีอะไรจะเลวร้ายไปกว่านี้เมื่อคุณอยู่ในสถานการณ์ที่อารมณ์แปรปรวนและคุณสามารถรู้สึกว่าตัวเองรู้สึกดีขึ้น แต่คุณไม่ต้องการ. มันอาจเป็นในวันแรก - บางทีคุณอาจเห็นภาพยนตร์ที่ทำให้คุณเศร้า อาจเป็นการต่อสู้กับคู่ของคุณที่คุณรู้สึกหงุดหงิดจนคุณร้องไห้แทนที่จะพูดอย่างสงบเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ อาจเป็นที่ทำงานที่มีคนพูดอย่างตรงไปตรงมาและความรู้สึกของคุณเจ็บ. วิธีหยุดตัวเองจากการร้องไห้ ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นเช่นไรความรู้สึกที่คุณอาจร้องไห้นั้นมีพลังมากและยากที่จะหยุด อย่างไรก็ตามข่าวดีก็คือมีวิธีการมากมายในการพยายามกลับมาควบคุมอารมณ์ของคุณและหยุดตัวเองจากการร้องไห้เมื่อคุณไม่ต้องการ. ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกว่าตัวเองเป็นบ้าทำไมไม่ลองหนึ่งใน 14 วิธีต่อไปนี้เพื่อหยุดตัวเองจากการร้องไห้? # 1 ไปเดินเล่น. ตกลงดังนั้นสิ่งนี้อาจไม่ง่ายในบางสถานการณ์ แต่ถ้าคุณสามารถทำได้แล้วเดินไปเพื่อล้างหัวของคุณรับอากาศบริสุทธิ์และการใช้เหตุผลกับตัวเองสามารถทำงานสิ่งมหัศจรรย์. การเคลื่อนไหวร่างกายจะเปลี่ยนเคมีในร่างกายของคุณและสามารถปล่อยสารเอนดอร์ฟินได้เช่นกันซึ่งจะทำให้คุณอารมณ์ดีขึ้น การถอดตัวคุณออกจากสถานการณ์ใด ๆ ก็ตามที่ทำให้คุณรู้สึกว่าอารมณ์นั้นควรทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเช่นกัน. # 2 กวนใจตัวเอง....

เคยสงสัยหรือไม่ว่าแบบแผนของอังกฤษมีความถูกต้องอะไรและแบบใดที่ "ล็อค" ทั้งหมด? ค้นหาว่า 16 ข้อใดเป็นของจริง. Ayup bruv, yawright? วาของ gwanin 'ในตอนเช้าที่ดีนี้เชย? หากคุณไม่เข้าใจสิ่งใดเลยอย่ากลัวเลย มันเป็นคำสแลงภาษาอังกฤษที่ผิด ๆ ซึ่งบางคนสามารถแปลได้และคนอื่นก็งงงันด้วย มีแบบแผนคำศัพท์ประเพณีและคุณลักษณะหลายอย่างของอังกฤษที่ต้องการการถอดรหัสเมื่อมองโดยคนที่ไม่ได้มีถิ่นกำเนิดในประเทศ แม้แต่พลเมืองของสหราชอาณาจักรบางคนยังเป็นที่รู้จักในการต่อสู้กับบางคน! ฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการใช้ชีวิตทั่วสหราชอาณาจักร แต่ฉันเกิดในเมืองทางตอนใต้อันงดงามของลอนดอน หนึ่งในเมืองที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมมากที่สุดในประเทศที่ให้แฟชั่นที่น่าทึ่งในโลกดนตรีปรากฎการณ์ความสามารถในการแสดงที่น่าทึ่งอารมณ์ขันที่มืดมนและมารยาทที่สวยงาม แต่ความภูมิใจในฐานะฉันยังคงมีการคาดเดาและความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับดินแดนอันยิ่งใหญ่ที่พวกเขาเรียกสหราชอาณาจักร. 16 แบบแผนอังกฤษ: จุดที่ผิดหรือตาย? สำหรับคนนอกมีแบบแผนของอังกฤษมากมาย มากที่สุดเท่าที่ฉันเกลียดที่จะยอมรับมันหลายคนเป็นความจริงและขึ้นอยู่กับนิสัยใจคอและวิถีชีวิตที่ Brits เพิ่งมาเพื่อยอมรับ. ที่ถูกกล่าวว่าไม่กี่คนที่ยุติธรรมไม่จริงอย่างสมบูรณ์และการผสมแปลกของกระซิบจีนเข้าใจผิดและข้อสันนิษฐาน...

พวกเขาพูดว่าตรงกันข้ามดึงดูด แต่สิ่งที่ชอบดึงดูดชอบ? ค้นหาว่าคุณและเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณคิดเหมือนกันกับคำถาม 20 ข้อเหล่านี้หรือไม่. เมื่อพูดถึงเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณบ่อยครั้งกว่านั้นคุณอาจแบ่งปันความคิดเห็นแบบเดียวกันเกี่ยวกับบางหัวข้อ อย่างไรก็ตามอาจมีบางสิ่งหรือสองอย่างที่คุณทั้งคู่ไม่เห็นตาต่อตา ในขณะที่คุณไม่สามารถนำเรื่องเหล่านี้มาได้บ่อยครั้งเพราะคุณรู้ว่ามันจะส่งผลให้คุณสองคนเถียง แต่ก็มีบางหัวข้อที่คุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณไม่เห็นด้วย. ฉันคิดว่าฉันรู้จักเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันดีกว่าใคร ๆ เราเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดมาประมาณ 13 ปีแล้วดังนั้นคุณสามารถจินตนาการได้ว่าเราได้พูดถึงทุกสิ่งแล้ว ฉันรู้น้อยจริงๆว่าเราต่างคนต่างจริง ๆ. หมายความว่าเราไม่ได้หมายถึงการเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดจริง ๆ หรือ? หมายความว่าเราแตกต่างจากการเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดนานกว่านี้หรือไม่? ความจริงก็คือถ้าเรากินเวลา 13 ปีโดยไม่มีอะไรสำคัญมาระหว่างเราเราอาจคิดเหมือนกันว่ามิตรภาพจะดำเนินต่อไป คุณรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาพูดว่าถ้ามิตรภาพของคุณเป็นเวลานานกว่าเจ็ดปีมันอาจจะมีอายุตลอดชีวิต. คำถามที่ถามเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ: คุณคิดเหมือนกันไหม? ในมิตรภาพของคุณชอบดึงดูดไหม หรือคุณเป็นหนึ่งใน“ สิ่งที่ตรงกันข้ามดึงดูด” แบบคลาสสิก...

คุณรู้จักเพื่อนของคุณดีแค่ไหน? แน่นอนคุณรู้จักพวกเขา แต่มันไปได้ลึกแค่ไหน? ต่อไปนี้เป็นคำถามสำคัญ 20 ข้อที่จะถามเพื่อน. เราทุกคนคิดว่าเรารู้จักเพื่อนของเรา แต่มีพวกเราสักกี่คนที่นั่งลงกับขวดไวน์และถามคำถามที่กระตุ้นความคิด ไม่มาก. หากคุณต้องการเป็นเพื่อนที่ดีกว่าวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำคือทำความรู้จักกับพวกเขา. มิตรภาพไม่ได้ขึ้นอยู่กับการมีคนไปช็อปปิ้งหรือใครบางคนเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความสนใจใหม่ของคุณ ฉันหมายความว่าพวกเขาทั้งหมดเป็นส่วนหนึ่งของมัน แต่นั่นเป็นเพียงพื้นผิว ดังนั้นหากคุณต้องการที่จะลงไปในทะเลลึกสนทนาโดยถามคำถามที่น่าสนใจ. 20 คำถามที่จะถามเพื่อนและทำความรู้จักกับพวกเขาให้ดีขึ้น คุณจะประหลาดใจกับจำนวนเงินที่คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับเพื่อนของคุณ มันน่าอัศจรรย์ที่พวกเราหลายคนไม่เคยคิดที่จะถามสิ่งเหล่านี้. # 1 ใครคือคนแรกที่คุณสนใจ? ใครบอกว่าคำถามเหล่านี้จะต้องจริงจัง นอกจากนี้ทุกคนยังจำความสนใจครั้งแรกของพวกเขา ทุกคน มันเหมือนกับรู้หมายเลขโทรศัพท์ของคุณ - เป็นไปไม่ได้ที่จะลืม คำถามนี้เป็นวิธีที่สนุกที่จะนำคุณและเพื่อนของคุณลงช่องทางความจำ ความสนใจครั้งแรกของฉันคือเทรเวอร์แซมซั่น -...

เคยมีวันที่พลังงานทั้งหมดของคุณใช้ไป ... โดยไม่มีเหตุผลอะไรเลย? เรากำลังดูสาเหตุ 15 ประการที่เกิดขึ้น - และการรักษา. คุณเคยได้ยินคนบ่นหรือเปล่าว่าเหนื่อยจากการเรียนหรือแก้ปัญหาคณิตศาสตร์ยาก ๆ นั่นเป็นเพราะกระบวนการทางจิตสามารถดึงพลังงานของคุณออกมาได้มากพอ ๆ กับเมื่อคุณทำอะไรบางอย่างทางกายภาพ. มันเหมือนกับอารมณ์ของคุณ เมื่อจิตใจของคุณรับข้อมูลมากเกินไปหรือมีความรู้สึกมากเกินไปการทำงานสองครั้งยากที่จะรักษารูปร่างหน้าตาปกติให้กับร่างกายของคุณ. บางครั้งอารมณ์และจิตใจของคุณก็ไม่สามารถกดดันได้ นั่นคือเมื่อร่างกายของคุณเริ่มสะท้อนถึงผลกระทบของการประมวลผลอารมณ์ของคุณ. นี่คือเหตุผลที่คุณรู้สึกหมดแรงทางอารมณ์ จิตใจและร่างกายของคุณรับไปมากเกินไปและวิธีเดียวที่คุณจะแก้ไขได้คือการแก้ว่าทำไมคุณถึงรู้สึกอย่างนั้น. สิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกหมดอารมณ์? มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้อารมณ์ของคุณแตกเป็นเสี่ยง ๆ ปัญหาคือคนส่วนใหญ่ไม่สามารถระบุสาเหตุ นี่คือส่วนใหญ่เพราะพวกเขาคุ้นเคยกับการเข้าใกล้สิ่งต่าง ๆ ในลักษณะเดียวกัน พวกเขาไม่ทราบว่ากิจวัตรของพวกเขาทำให้พวกเขารู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจ นี่คือตัวอย่างบางส่วน. # 1...

เมื่อได้ยินวลี "อิจฉาองคชาต" ?? คนส่วนใหญ่คิดว่ามันเป็นปัญหาชาย แต่ในความจริงแล้วมันเป็นแนวคิดที่สามารถทำให้เกิดภัยพิบัติผู้หญิง. สั้น ๆ อิจฉาองคชาตเป็นบุคคลที่มีใจโอนเอียงสำหรับความต้องการอวัยวะเพศชายหรือรูปแบบของอวัยวะเพศชายที่พวกเขาต้องการ ฟังดูง่าย ๆ ใช่มั้ย แต่มันไม่ใช่ มีความอิจฉามากกว่าที่ต้องการอวัยวะเพศชาย เรื่องนี้เป็นเรื่องที่มีการพูดคุยกันมานานหลายทศวรรษโดยนักวิชาการที่มีชื่อเสียงที่สุดและหนึ่งในนั้นคือคนที่คนส่วนใหญ่รู้จักดีมาก - ซิกมันด์ฟรอยด์. ทฤษฎีของซิกมันด์ฟรอยด์ ตามที่ "บิดาแห่งจิตวิเคราะห์"? องคชาตอิจฉาเป็นขั้นตอนในการพัฒนาจิตเวชหญิงซึ่งเด็กสาวเริ่มพัฒนาความกังวลเกี่ยวกับการขาดอวัยวะเพศชายของเธอ ฟรอยด์กล่าวว่าเด็กผู้หญิงพัฒนาความอิจฉาองคชาติเนื่องจากเหตุผลหลายประการซึ่งรวมถึง: การหึงแม่ของพวกเขาการพัฒนาความสนใจต่างเพศที่แฝงเร้นในแม่ของพวกเขาและการขาดความสนใจจากพ่อของพวกเขา ฟรอยด์ยืนยันว่านี่เป็นช่วงที่จำเป็นและหลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตของเด็กผู้หญิงทุกคน. ทฤษฎีนี้ค่อนข้างซับซ้อนและเป็นที่ถกเถียงกันอย่างมากเนื่องจากความคิดที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วว่าผู้หญิงควรได้รับการศึกษาอย่างอิสระจากการเปรียบเทียบกับผู้ชาย จิตแพทย์และนักจิตบำบัดหลายคนตั้งเป้าที่จะหักล้างทฤษฎีของความอิจฉาองคชาตโดยชี้ให้เห็นว่าความคิดนั้นเกิดขึ้นเนื่องจากความนิยมของฟรอยด์และทฤษฎีที่มีอยู่แล้ว. ณ เวลานี้ไม่มีใครสามารถพิสูจน์ทฤษฎีที่กล่าวมาได้จริง แต่พวกเขาก็ไม่สามารถหักล้างมันได้ จำเป็นต้องรู้ข้อเท็จจริงเหล่านี้หรือไม่ หากคุณต้องการมีบางสิ่งที่จะพูดคุยกับนักจิตวิเคราะห์ลองใช้...