ชีวิตของฉัน - หน้า 17

คุณมีอุปกรณ์กีฬาหรือ gizmos และแกดเจ็ตใหม่ล่าสุดมากมายบนโต๊ะทำงานของคุณหรือไม่? ค้นหาว่าเจ้านายของคุณเพื่อนร่วมงานและลูกค้าของคุณสามารถตีความสิ่งนี้ได้อย่างไร. คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทนำ: Office Table บอกอะไรเกี่ยวกับคุณ? คุณมีสิ่งของกีฬามากมายบนโต๊ะของคุณหรือไม่? จากแก้วกาแฟจนถึงปฏิทินและจากกระดาษหนังสือพิมพ์ไปจนถึงสกรีนเซฟเวอร์สินค้ากีฬาดูเหมือนจะอยู่ที่บ้านบนโต๊ะทำงานของคุณ อย่างไรก็ตามการโฆษณาความจงรักภักดีต่อเพื่อนร่วมงานของคุณอาจเป็นเกมที่อันตรายที่สุดของทั้งหมด. มีกฎค่อนข้างง่ายสำหรับแฟนกีฬาที่จะต้องติดตามในที่ทำงาน เป็นสิ่งที่ดีเสมอที่จะสนับสนุนทีมบ้านเกิดและมันก็ไม่ดีที่จะสนับสนุนทีมอื่น ๆ นี่อาจสะท้อนว่าคุณเป็นแฟนกีฬา. กีฬาเชิงบวก: สำหรับผู้ที่ทำงานในเมืองเดียวกันกับทีมโปรดของคุณการโฆษณาที่จริงแล้วสามารถเป็นผู้สนับสนุนอาชีพที่แท้จริงได้. ชุดโต๊ะทำงานของคุณจะนำไปสู่การพูดคุยเกี่ยวกับเกมกับหัวหน้าของคุณและเพื่อยกย่องหรือเฉลิมฉลองผลลัพธ์กับเพื่อนร่วมงานของคุณซึ่งทั้งหมดนี้จะช่วยส่งเสริมการรับรู้ของคุณ นอกจากนี้คุณจะสร้างความประทับใจว่าคุณหลงใหลและภักดีต่อปัญหาและกิจกรรมต่าง ๆ คุณมีความกระตือรือร้นแข็งแรงมีพลังและไม่น่าเบื่อ โต๊ะทำงานของทุกคนสามารถมีทีมท้องถิ่นอยู่กับที่ มีเพียงคนชั่วคนหนึ่งเท่านั้นที่จะมีทีมคู่แข่งบนโต๊ะของเขา นั่นคือข้อสันนิษฐานที่คุณสร้างขึ้นเมื่อหัวหน้าหรือผู้อาวุโสของคุณเป็นแฟนกีฬาเช่นกัน. Fanatics ล้มเหลว: หากหัวหน้าของคุณเป็นคนที่ไม่ต้องเล่นเลยคุณอาจมีปัญหา เมื่อคุณทำสิ่งของมากเกินไปมันจะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณให้ความสำคัญกับจุดและการจัดอันดับของผู้เล่นที่คุณชื่นชอบมากกว่าสถิติการขายและลำดับชั้นของ บริษัท ยิ่งกว่านั้นเมื่อการแสดงของคุณลดลงข้อสันนิษฐานที่ตามมาจะเบี่ยงเบนความสนใจไปที่ข้อเท็จจริงและเหตุการณ์กีฬาในช่วงลีกมากกว่าที่จะเป็นอาชีพของคุณ...

ความเขินอายและความอึดอัดใจในสถานการณ์ทางสังคมอาจทำให้ร่างกายของคุณอ่อนแอลง แต่อย่ากลัวเลยนี่คือวิธีหลีกเลี่ยงความอึดอัดใจในสังคม. การเป็นคนที่น่าอึดอัดใจในสังคมไม่ได้เป็นเพียงแค่กรณีที่บางครั้งรู้สึกอับอายหรือทำสิ่งผิดปกติ สำหรับหลาย ๆ คนอาจเป็นการสาปแช่งอย่างแท้จริงทำลายความสามารถในการรักษาชีวิตทางสังคมที่มีสุขภาพดีหรือพัฒนาความสัมพันธ์ที่มีความหมาย. บ่อยครั้งที่คนทุกข์ทรมานในความเงียบเพียงแค่เชื่อว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขาที่ไม่สามารถแก้ไขได้ อย่างไรก็ตามหากคุณประสบอาการต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างโปรดมั่นใจได้ว่าปัญหานั้นเป็นเพียงความไม่สะดวกทางสังคมที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งสามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดาย. อาการที่เกิดจากความอึดอัดในสังคม # 1 รู้สึกภายใต้สปอตไลท์. เมื่อคุณอยู่ในสถานการณ์ทางสังคมคุณรู้สึกว่าทุกคนกำลังเฝ้าดูคุณรอให้คุณทำผิดพลาดหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นนี่เป็นสัญญาณคลาสสิกของความอึดอัดและความวิตกกังวลทางสังคมที่ซึ่งความรู้สึกร่วมของคุณได้รับการพ่ายแพ้จากความกังวลใจที่ล้นหลามรอบ ๆ คนอื่น ๆ. # 2 ความซุ่มซ่าม. ทันใดนั้นการเดินจะกลายเป็นความเจ็บปวดครั้งใหญ่เมื่อคุณอยู่กับคนอื่นและการเดินที่สะดวกสบายและผ่อนคลายจะทำให้แขนขาแกว่งไปมา ในทำนองเดียวกันฟังก์ชั่นมอเตอร์อื่น ๆ ตอบสนองต่อประสาทของคุณทำให้การกระทำที่ง่ายที่สุดดูเหมือนจะเป็นการทดสอบอย่างเข้มข้นของการควบคุมความรู้ความเข้าใจ. # 3 ความเข้าใจที่ไม่ดีของตัวชี้นำทางสังคม. คุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ไม่เคยรู้มาก่อนว่าจะจับมือหรือจูบแก้ม? บางทีคุณอาจดิ้นรนเพื่อทำความเข้าใจเมื่อมันเหมาะสมที่จะหัวเราะหรือตะโกนและคุณแทบไม่เคยทำให้ถูกต้องเพราะคุณคิดมากและหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่ควรจะเป็นเหตุการณ์ธรรมชาติ. #...

ประเพณีทางสังคมไม่ใช่ศีลธรรมทางสังคม บางครั้งมันไม่เหมาะสมเท่านั้น แต่มีสิทธิ์ที่จะท้าทายพวกเขา เตรียมตัวให้พร้อมถ้าคุณทำ. ประเพณีสังคมเป็นสิ่งที่เราตัดสินใจในฐานะสังคมสิ่งที่ยอมรับได้ที่จะทำและสิ่งที่ไม่เป็น มันไม่เกี่ยวกับสิ่งที่เราทำในที่ส่วนตัว ในความเป็นจริงหลายสิ่งหลายอย่างที่เราทำในที่ส่วนตัวเราไม่เคยทำเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ. นั่นคือสิ่งที่ทำให้สังคมเป็นสังคมดังนั้นเจ้าเล่ห์ มันก็โอเคที่จะเลือกจมูกของคุณเมื่อคุณอยู่คนเดียว แต่อย่าทำในที่สาธารณะ เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่ว ๆ ไปว่าต้องเปลือยกายอยู่ในบ้านของคุณ แต่ไม่ใช่เมื่อคุณก้าวออกจากประตู ดูความหน้าซื่อใจคด? ฉันคิดว่าถ้าไม่มีประเพณีทางสังคมที่เราทุกคนจะเดินไปรอบ ๆ ทำสิ่งที่เราต้องการทำให้ขุ่นเคืองคนและเด็กเล็ก ๆ ที่น่ากลัว กุญแจสำคัญในการเข้าสังคมคือคุณไม่อนุญาตให้พวกเขาสควอชว่าคุณเป็นใครหรือเพื่อกำหนดคุณ. สิ่งที่ต้องเตรียมพร้อมหากคุณฝ่าฝืนประเพณีทางสังคม เพียงเพราะทุกคนคิดว่าบางสิ่งไม่ดีหรือยอมรับได้นั่นไม่ได้แปลว่าคุณไม่สามารถหรือไม่ควรทำอะไร ประเพณีสังคมมาและไปดังนั้นสิ่งที่โอเคในวันนี้อาจไม่ใช่พรุ่งนี้. บางครั้งมันเป็นสิ่งที่ดีที่จะปฏิบัติตามประเพณีทางสังคมโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาถูกสร้างขึ้นเพื่อประโยชน์สาธารณะ แต่มีบางครั้งที่คุณต้องต่อต้านเมล็ดข้าวและทำในสิ่งที่ใจคุณบอกว่าถูกต้อง หากคุณกำลังจะทำลายประเพณีทางสังคมคุณต้องโอเคกับการตกออกมา. หากคุณแยกตัวออกจากฝูงชนและเดินไปที่กลองอื่นคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับผลที่จะตามมา ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าคุณจะไม่ยอมรับในสิ่งที่คนอื่นคิดว่าเป็นที่ยอมรับได้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณพร้อมสำหรับสี่สิ่งนี้. #...

นาทีที่คุณตื่นคุณกำลังตรวจสอบ Facebook, Instagram, Pinterest, Snapchat …ฉันต้องการพูดอีกหรือไม่ ดูเหมือนว่าคุณต้องการดีท็อกซ์ของโซเชียลมีเดีย. คุณอาจไม่สังเกตจนกระทั่งถึงวันหนึ่งขณะที่ออกไปเที่ยวกับเพื่อนคุณรู้ว่าคุณยังไม่ได้คุยกับพวกเขาเลย คุณยุ่งเกินไปที่จะเห็นสิ่งที่คนอื่นทำในโซเชียลมีเดียใครกับใครและคุณควรอยู่ที่ไหน เมื่อคุณไปถึงจุดที่คุณไม่สามารถไปหนึ่งชั่วโมงโดยไม่ได้ตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณคุณรู้ว่าคุณมีปัญหาและต้องการการล้างสารพิษในโซเชียลมีเดีย. คู่มือการล้างพิษโซเชียลมีเดียของคุณ ตกลงดังนั้นคุณรู้ว่าคุณต้องหยุดสื่อสังคมออนไลน์ แต่คุณจะทำอย่างไรจริง ๆ ? พูดง่ายกว่าทำ แต่ไม่ต้องกังวลคุณสามารถล้างสารพิษในโซเชียลมีเดียได้อย่างรวดเร็วเพื่อให้คุณกลับมาติดตามและใช้ชีวิตของคุณโดยไม่ต้องจมปลักโทรศัพท์ของคุณ. ทุกครั้งที่เราต้องล้างวิญญาณจากโทรศัพท์ของเรา นี่คือวิธีที่จะทำ. # 1 ปิดโทรศัพท์ของคุณในขณะที่คุณหลับ. นี่คือสิ่งที่เลวร้ายที่สุด หากโทรศัพท์ของคุณกำลังเบ่งบานในขณะที่คุณหลับคุณอาจพบว่าตัวเองตื่นตลอดทั้งคืนเพื่อตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณ คุณต้องนอน ดังนั้นปิดโทรศัพท์ของคุณหรือปิดเสียงไว้ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญ - นอนหลับ. #...

Facebook, Instagram, Snapchat และ Twitter นั้นสนุก แต่พวกเขาช่วยเหลือหรือทำร้ายชีวิตคุณหรือไม่? นี่คือข่าวเกี่ยวกับสื่อสังคมออนไลน์และความสัมพันธ์. สิบหรือสิบห้าปีที่แล้วคนทั่วไปไม่เคยได้ยินแม้แต่คำว่า "โซเชียลมีเดีย" แต่ตอนนี้มันเป็นศูนย์กลางของชีวิตคนส่วนใหญ่โดยเฉพาะกับคนหนุ่มสาว ในขณะที่มันสนุกและทุกสิ่งคุณเคยคิดเกี่ยวกับการเชื่อมต่อระหว่างสื่อโซเชียลและความสัมพันธ์? ไปเป็นวันที่โทรหาแฟนหรือบ้านแฟนของคุณและมีพ่อแม่ของพวกเขารับโทรศัพท์ วันนี้มันเป็นเรื่องของการส่งข้อความถึงกันบนโซเชียลมีเดีย แต่นี่เป็นการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกหรือไม่? มาดูกันดีกว่าว่ามีอะไรดีเกี่ยวกับโซเชียลมีเดียและความสัมพันธ์. ความดีเกี่ยวกับสื่อสังคมออนไลน์และความสัมพันธ์ เมื่อ Facebook เข้าสู่กระแสหลักเป็นครั้งแรกในปี 2008 หลายคนตื่นเต้นกับมัน พวกเขาไม่เห็นอะไรเลยนอกจากความเป็นไปได้เมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ ดังนั้นเรามาดูกันว่าโซเชียลมีเดียและความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ดีอย่างไร. # 1 มันเชื่อมโยงคุณกับเพื่อนเก่าอีกครั้ง. ไม่เคยคิดว่าคุณเคยเห็นหรือได้ยินจากเด็กผู้ชายที่คุณหลงใหลใน 4TH, 5TH,...

ตัวชี้นำทางสังคมเป็นตัวชี้นำสากลในหลายรูปแบบการเรียนรู้ที่จะอ่านพวกเขาในขณะที่ฟังคำพูดของบุคคลจะทำให้คุณมีมุมมองทางสังคมที่ดีขึ้น. มนุษย์เป็นสัตว์ที่ซับซ้อนมาก บ่อยครั้งที่สิ่งที่เราพูดและสิ่งที่เราหมายถึงและรู้สึกไม่เหมือนกันเสมอ การรู้วิธีอ่านตัวชี้นำสังคมของผู้คนเป็นองค์ประกอบสำคัญในการค้นหาความสุขการมั่นใจในตนเองและการมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เข้าใจว่าสัญญาณสังคมคืออะไรหรือมีความสำคัญต่ออารมณ์ความเป็นอยู่ของคุณอย่างไร. ตัวชี้นำทางสังคมเป็นวิธีที่ผู้คนส่งข้อความทั้งทางวาจาและทางวาจาผ่านทางการเคลื่อนไหวการแสดงออกทางสีหน้าหรือการกระทำ เพราะแต่ละคนสื่อสารความรู้สึกของพวกเขาแตกต่างกันหากบุคคลเพียงมองหาสัญญาณทางสังคมเพียงอย่างเดียวพวกเขาอาจหลงทางอยู่ในทะเลแห่งความสับสน. 13 ตัวชี้นำทางสังคมที่สำคัญที่คุณอาจหายไป อย่างไรก็ตามมีตัวชี้นำสำคัญบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณตอบสนองอย่างเหมาะสมในสถานการณ์และการตั้งค่าทางสังคม หากคุณได้รับตัวชี้นำทางสังคมที่เป็นสากลเหล่านี้มันอาจช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้ดีขึ้นทั้งในด้านส่วนตัวและด้านอาชีพหรืออย่างน้อยก็รู้ว่าคุณจะปิดหรือเปิดใครบางคน. # 1 ถอยกลับ. ทุกคนรู้จัก“ นักพูดใกล้ชิด” ยกเว้นคนที่พูดด้วยตัวเอง ในสถานการณ์ทางสังคมผู้คนต้องการบางสิ่งบางอย่างที่เรียกว่า "พื้นที่ส่วนตัว" ของพวกเขามันเป็นโซนรอบตัวเราที่เราให้ห่างจากตัวเองอย่างเหมาะสมจากผู้อื่น. นักพูดที่สนิทไม่เข้าใจเขตสบายและมักจะข้ามเส้น เมื่อมีคนเข้ามาหาคุณและเข้ามาใกล้เกินไปที่จะพูดคุยกับคุณ * หรือแตะต้องคุณ * โดยที่คุณไม่ต้องส่งสัญญาณ "ไป" ให้พวกเขามันอาจเป็นการพลิกผันครั้งใหญ่และมีคนกำลังมองหาทางออก. สัญลักษณ์ที่คุณบุกเข้ามาของฟองส่วนตัวของใครบางคนคือโดยทั่วไปแล้วคนนั้นจะพยายามถอยห่างจากคุณ หรือพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์โดยสิ้นเชิง....

การเป็นผีเสื้อสังคมไม่ใช่เป้าหมายที่ทุกคนมี แต่อาจเป็นได้ มีข้อดีหลายอย่างในการเป็นคนเดียวที่ทุกคนพูดถึง. บางคนอาจเรียกคนโซเชียลว่าน่ารำคาญ พวกเขาอาจไม่เข้าใจว่าเป็นใครบางคนที่สามารถเข้ากันได้กับทุกคน แต่ไม่มีการปฏิเสธว่าผีเสื้อสังคมมีวิธีรับสิ่งที่ต้องการ. มีบางสิ่งที่แตกต่างเกี่ยวกับคนที่สามารถเดินเข้าไปในห้องและพูดคุยกับใครก็ได้ ประการแรกพวกเขาสร้างความประทับใจ ประการที่สองพวกเขามีเวลามากขึ้นในการทำความรู้จักกับทุกคนที่พบ สำหรับพวกเราที่ไม่ใช่ผีเสื้อสังคมมันยากกว่า. ทำอย่างไรจึงจะเป็นสังคมในเวลาที่คุณไม่อยู่ เราได้กำหนดไว้แล้วว่าการเป็นผีเสื้อสังคมมีข้อดีอย่างแน่นอน แต่ถ้าคุณไม่ใช่คนที่เข้ากับคนง่าย ถ้าคุณเกลียดมันจริงๆ โชคดีที่มีวิธีที่จะทำให้ตัวเองเปิดกว้างและออกไปมากขึ้น. คุณต้องลองอย่างน้อย ฉันรู้ว่ามันง่ายที่จะพูดง่ายๆว่าคุณเกลียดการเข้าสังคมและอยู่บ้าน แต่ถ้าคุณต้องการเก็บเกี่ยวข้อดีของการเป็นผีเสื้อสังคมคุณต้องพยายาม ออกไปข้างนอกและฝึกฝนการพูดคุยกับผู้คนให้มากที่สุด แน่นอนว่าช่วยให้คุณเข้าสังคมได้มากกว่าเดิม. ข้อดีของการเป็นผีเสื้อสังคม คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดออกมามีสิ่งมีชีวิตทางสังคมมาก ตอนนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ประสบความสำเร็จหากคุณไม่ได้เข้าสังคมก็แค่แสดงให้เห็นว่าการเป็นผีเสื้อสังคมมีข้อดี. หากคุณกำลังดิ้นรนกับการเข้าสังคมและต้องการสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นพิเศษในการกระตุ้นคุณสิ่งนี้จะช่วยได้ เหตุผลเหล่านี้เป็นผีเสื้อสังคมที่น่าสนใจมาก คุณจะออกไปข้างนอกและพบกับผู้คนใหม่...

ความวิตกกังวลทางสังคมและความประหม่าคุณสามารถเกี่ยวข้องกับใครได้บ้าง อาจเป็นเรื่องยากที่จะกำหนดความแตกต่างเนื่องจากพวกเขามักจะแบ่งปันลักษณะ. นี่คือสิ่งที่ฉันสนใจจริงๆ - และรบกวนฉันในเวลาเดียวกัน ในบางจุดเราทุกคนสงสัยและชั่งน้ำหนักลักษณะที่จะเข้าใจความแตกต่างระหว่างความวิตกกังวลทางสังคมและความประหม่าในช่วงชีวิตของเรา. ประวัติย่อของความวิตกกังวลทางสังคมและความประหม่าในชีวิตของฉัน ในฐานะเด็กสาวฉันขี้อายอย่างไม่น่าเชื่อ ฉันมีผมเป็นเวลานานฉันมักจะนั่งกับมันและความรักในหนังสือและดอกไม้และสุนัข สังเกตว่าฉันไม่ได้พูดถึงเพื่อนหรือคนทั่วไป? ใช่ฉันไม่ใช่แฟนตัวยง ฉันมีเพื่อนสองคนและนั่นคือทั้งหมดที่ฉันต้องการจริงๆ ครูของฉันเคยบอกแม่ว่าฉันไม่เคยพูดคุยและฉันก็ประพฤติดี แม่ของฉันไม่เชื่อเพราะที่บ้านฉันเป็นคนบ้าน้อย. กรอไปข้างหน้าห้าปีและฉันก็เป็น ผีเสื้อสังคม, เหมือนแม่ของฉันชอบที่จะเรียกมันว่า ฉันมีคนไม่พอฉันเริ่มมีปัญหาที่โรงเรียนเพราะพูดมากเกินไป ถ้าฉันถูกย้ายไปรอบ ๆ ห้องเรียนเพื่อหยุดการแชทฉันจะแชทกับใครก็ตามที่อยู่ข้างๆฉัน. ตอนนี้? ฉันยังคงชอบพูด ฉันเป็นคนเก็บตัวในสังคมเพราะฉันชอบการโต้ตอบทางสังคม แต่เมื่อฉันออกจาก“ น้ำผลไม้สังคม” ถึงเวลาแล้วที่ฉันจะกลับบ้านและไปเที่ยวกับสุนัขของฉัน สิ่งที่มีความหมายเช่นกันและบางสิ่งที่ฉันจำได้ในช่วงวัยยี่สิบปีของฉันก็คือความวิตกกังวลทางสังคมที่กระทบฉันเหมือนกำแพงอิฐ. ฉันทำงานในค้าปลีกและนี่คือที่ฉันมักจะสังเกตเห็นมันมากที่สุด ในช่วงกลางของวันเสาร์ที่มีงานยุ่งฉันจะมีความวิตกกังวลเพราะมีคนจำนวนมากเกินไป...