17 วิธีในการใช้ชีวิตที่เรียบง่ายและค้นหาความพึงพอใจเพิ่มเติม

การใช้ชีวิตอย่างเรียบง่ายและเหนียวแน่นมีบทบาทสำคัญในการขอบคุณและพอใจ ในตอนแรกอาจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ชีวิตของคุณจะดีขึ้นมาก.

การใช้ชีวิตอย่างเหนียวแน่นไม่ได้ทำให้คุณกลายเป็นคนราคาถูก ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ได้ให้ความสำคัญกับความหรูหราที่จ่ายให้กับคุณ ในทางตรงกันข้ามการใช้ชีวิตอย่างเรียบง่ายและไร้ระเบียบเป็นสัญญาณของยุคใหม่ของการตระหนักถึงสภาพแวดล้อมโลกสุขภาพและความสุขโดยรวมของคุณ ไม่จำเป็นต้องติดค้างหรือเสียอะไรเมื่อคุณไม่ต้องทำ.

ฉันไม่ได้บอกว่าคุณต้องฝึกความคิดพวกหัวรุนแรงโดยการย้ายไปที่ชุมชนฮิปปี้และใช้ชีวิตที่เหลืออยู่ในต้นไม้ ทั้งหมดที่ฉันพูดคือคุณควรเปลี่ยนบางสิ่งบางอย่างในชีวิตประจำวันของคุณเพื่อสะท้อนความจริงที่ว่าคุณตระหนักถึงอันตรายที่คุณและโลกกำลังเผชิญอยู่.

ไม่ใช่เพียงแค่สภาพแวดล้อมที่คุณควรกังวล มันเป็นความแตกต่างที่ต้องเผชิญกับคน 7 พันล้านคนบนโลกใบนี้ ผู้ลี้ภัยกำลังหิวโหยในขณะที่คุณใช้จ่ายหลายแสนคนในงานแต่งงานหนึ่งวัน ความรู้สึกนั้นอยู่ที่ไหน วัตถุนิยมลัทธิปัจเจกนิยมและความจำเป็นที่จะต้องอวดคือมะเร็งที่กินเข้าไปในสังคมแห่งแรกของโลก.

17 เปลี่ยนเป็นชีวิตที่เรียบง่ายประหยัดและมีความสุขมากขึ้น

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถหยุดมันได้ทั้งหมดแม้ว่าคุณจะพยายาม แต่คุณสามารถสร้างความแตกต่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ในแบบที่คุณใช้ชีวิตของคุณเพราะคำพูดที่ว่า“ ไปไกลหน่อย” ทำให้รู้สึกสมบูรณ์ที่นี่ หวังว่าเมื่อผู้อื่นสังเกตว่าคุณทำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกพวกเขาก็จะทำเช่นนั้นเช่นกันและในทางกลับกันก็มีอิทธิพลต่อผู้อื่นให้ทำเช่นเดียวกัน ที่นี่มี 17 วิธีในการดำเนินชีวิตที่เรียบง่ายตรงไปตรงมาประหยัดกว่าและพบความพึงพอใจในชีวิตมากขึ้น.

# 1 อย่าเสียอะไรเลย. คนโดยเฉลี่ยก่อให้เกิดขยะประมาณ 1,570 ปอนด์ต่อปี มุ่งหน้าไปที่เว็บไซต์แฮ็คออนไลน์และกัดเซาะชีวิตสำหรับแนวคิดการรีไซเคิลที่บ้าน จากการแปลงกระทะที่ทำให้หม้อเก่าแก่กลายเป็นชาวไร่ไปจนถึงการเปลี่ยนขยะรีไซเคิลเป็นงานฝีมือสีเขียวสำหรับเด็ก ๆ ของคุณความเป็นไปได้ไม่มีที่สิ้นสุด นี้ไปหาอาหารเช่นกัน อย่าโยนผลไม้ช้ำ - ทำแยมหรือฟริตเตอร์โฮมเมดแทน.

# 2 สร้างผลิตภัณฑ์ของคุณเอง. คุณจะตกใจกับจำนวนของสารเคมีที่ใช้ในการทำผลิตภัณฑ์ในชีวิตประจำวันเช่นผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายแชมพูโลชั่นและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดในครัวเรือน การทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยตัวคุณเองนั้นไม่เพียง แต่ถูกกว่า แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ตัวอย่างเช่นแทนที่จะซื้อน้ำยาดับกลิ่นสารเคมีเพียงเล็กน้อยให้คุณทำเองโดยผสมน้ำมันมะพร้าว 5 ช้อนโต๊ะกับเบกกิ้งโซดา 4 ช้อนโต๊ะและแป้งข้าวโพด 4 ช้อนโต๊ะ.

# 3 เลือกโหมดการขนส่งใหม่. ราคาก๊าซอาจลดลง แต่ในระยะยาวมันไม่ได้ทำสิ่งแวดล้อมหรือกระเป๋าเงินของคุณ ทำไมต้องทิ้งรอยเท้าคาร์บอนขนาดใหญ่ไว้เบื้องหลังเพื่อให้คุณสามารถเดินทางไปทำงานที่น่าเบื่อได้ แทนที่จะขับรถเลือกที่จะใช้บริการขนส่งสาธารณะไปหาสกู๊ตเตอร์หรือจักรยานหรือเดิน หากคุณไม่สามารถละทิ้งความสะดวกสบายของรถยนต์ได้จริงๆ.

# 4 ชงกาแฟของคุณเอง. จ่าย $ 4 ทุกวันสำหรับกาแฟเส็งเคร็งไม่คุ้ม คุณอาจจะเช็ดเงินของคุณด้วยเงินนั้น เริ่มต้มกาแฟของคุณเองที่บ้านแล้ววางลงในขวด จะใช้เวลาเพิ่มอีกไม่กี่นาที แต่คุณจะสนุกไปกับมันมากขึ้นโดยเฉพาะถ้าคุณเลือกชงแบบพิเศษ พวกเขาอาจเสียค่าใช้จ่ายมากกว่าอึทันทีเล็กน้อย แต่โดยรวมแล้วน้อยกว่าที่ร้านค้าโซ่ชาร์จคุณ.

# 5 ปลูกสมุนไพรของคุณเอง. สมุนไพรมีราคาที่สูงเกินจริงและสมุนไพรที่มีราคาถูกก็ไม่ได้รสชาติที่ยอดเยี่ยม หากคุณมีความสุขกับพื้นที่สวนให้ลองทำสวนสมุนไพรดูด้วยตัวคุณเอง อาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์หรือไม่? นั่นไม่ใช่ข้อแก้ตัวเพราะแม้แต่การมีชีวิตอพาร์ทเมนต์ก็ช่วยให้คุณปลูกสมุนไพรกระถางได้.

# 6 ปิดกลางอากาศและความร้อน. อากาศกลางและความร้อนเป็นแนวคิดที่ยอดเยี่ยมที่ไม่ทำอะไรเลยนอกจากของเสียขยะและของเสีย ปิดระบบส่วนกลางและตั้งค่าสำหรับแต่ละห้อง หากระบบของคุณไม่อนุญาตให้มีการใช้งานเฉพาะให้เปลี่ยนไปใช้อุปกรณ์ทำความร้อนหรือระบายความร้อนแบบพกพา.

# 7 กินน้อยลง. ฉันรักการรับประทานอาหารนอกบ้าน แต่คู่ของฉันและฉันปฏิบัติต่อตัวเองเพียงเพื่อรับประทานอาหารที่ร้านอาหารสองครั้งต่อสัปดาห์ การรับประทานที่บ้านไม่เพียง แต่ประหยัดเงิน แต่ยังช่วยให้คุณควบคุมสิ่งที่จะเข้าสู่อาหารของคุณ เมื่อคุณเตรียมอาหารของคุณเองคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการอุดตันของหลอดเลือดแดงที่มากเกินไปหรือการใส่สารปรุงแต่งที่ทำให้เกิดมะเร็ง ค้นหาออนไลน์เพื่อสุขภาพ 30 นาทีและอาหารจานเดียว.

# 8 อย่าวางแผนมื้ออาหารของคุณ. อย่าวางแผนมื้ออาหารของคุณล่วงหน้าเพราะคุณจะผูกพันกับรายชื่อร้านขายของชำที่ตั้งอยู่ในหิน เมื่อฉันอยู่ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตฉันตรวจสอบสิ่งที่ลดราคาและเตรียมเมนูทางจิตใจ ผลิตจากการขายไม่ใช่เรื่องเลวร้าย มันหมายถึงว่าอุปทานมีมากกว่าความต้องการและผู้ค้าปลีกพยายามที่จะกำจัดมันในราคาที่ต่ำกว่าก่อนที่มันจะแย่.

# 9 หลีกเลี่ยงห้างสรรพสินค้า. ห้างสรรพสินค้าเป็นแฟชั่นในลักษณะที่ไม่ว่าคุณจะมุ่งเน้นเมื่อคุณเดินเข้าไปคุณจะจบลงด้วยการซื้ออึที่คุณไม่ต้องการ นอกจากนี้คุณไม่ใช่อายุ 14 ปีดังนั้นอย่าถือห้างสรรพสินค้าเหมือนโซนแฮงเอาท์ ไปเมื่อคุณรู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการหรือดีกว่าเพียงแค่ซื้อของทางออนไลน์เพื่อหลีกเลี่ยงมันโดยสิ้นเชิง.

# 10 ถ่วงพื้นที่ของคุณ. หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการดำเนินชีวิตอย่างเรียบง่ายคือกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป จัดระเบียบการขายโรงรถและทำเจ้าชู้หรือสองขายสิ่งที่คุณไม่ได้ใช้ในมหายุค เข้าใจว่ายิ่งมีน้อยยิ่งกว่าและคุณควรใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย.

# 11 ตัดบัตรเครดิตของคุณ. เชื่อใจฉันเมื่อฉันพูดว่าบัตรเครดิตเป็นปีศาจ ตัดมันให้หมดแล้วเปลี่ยนเป็นบัตรเดบิตแทน เมื่อคุณสามารถใช้สิ่งที่คุณมีได้คุณจะประหยัดและรอบคอบมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณใช้จ่ายเงิน.

# 12 วางแผนการเดินทางล่วงหน้า. การใช้ชีวิตอย่างเหนียวแน่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องหยุดเดินทาง คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีการใช้งบประมาณ ตัวอย่างเช่นซื้อตั๋วเครื่องบินล่วงหน้าในช่วงระยะเวลาส่งเสริมการขาย เลือกใช้ตัวเลือกที่พักใน CouchSurfing และ AirBnB แทนโรงแรม ยังดีกว่าวางแผนวันหยุดการผจญภัยที่คุณต้องเดินแคมป์และไม่ขึ้นอยู่กับการใช้จ่ายเงินจำนวนมากเพื่อช่วงเวลาที่ดี.

# 13 ลดเนื้อสัตว์ลง. ฉันเป็นสัตว์กินเนื้อเป็นอาหารที่กินเนื้อ แต่มีข้อ จำกัด ด้านการเงินทำให้ฉันต้องกินพืชตระกูลถั่วผักและเต้าหู้มากขึ้น ฉันต้องบอกว่าเมื่อเตรียมและปรุงสุกถูกต้องแล้วพวกเขาจะศักดิ์สิทธิ์อย่างแน่นอนและเติมมาก ไปทานมังสวิรัติหลายครั้งต่อสัปดาห์เพื่อช่วยชีวิตคุณหลายร้อยทุกเดือน.

# 14 ยกเลิกการเป็นสมาชิกโรงยิม. ออกกำลังกายที่คุณต้องการนอกบ้านหรือจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง ทำไมต้องกังวลกับลู่วิ่งไฟฟ้าเมื่อคุณมีสวนสาธารณะและทางเท้าเปิดให้คุณฟรี? อย่าใช้“ ฉันต้องการน้ำหนัก” ใช่ไหม เป็นข้ออ้างเนื่องจากมีการออกกำลังกายมากมายที่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเองหรือที่เรียกว่าเป็นเครื่องมือฟรีที่ดีที่สุดที่คุณต้องฟิต.

# 15 อย่าซื้อของขวัญ. ไม่มีอะไรผิดปกติกับการซื้อสิ่งที่ดีสำหรับคนที่คุณรัก แต่อย่าซื้อของสำหรับคนที่ไม่ชอบสิ่งที่คุณได้รับ นำเสนอที่มีความหมายสำหรับเศษส่วนของต้นทุนแทน เลือกทักษะเช่นการทำเทียนหรือการทำสบู่ คุณจะประหยัดเงินสดโดยเฉพาะในช่วงวันหยุดเชิงพาณิชย์เมื่อคุณคาดว่าจะแลกเปลี่ยนของขวัญกับทุกคนที่ทำงานแบบสุ่ม, PTA, สโมสรปีนเขาและอื่น ๆ.

# 16 อย่าใช้จ่ายเงินกับความบันเทิง. เท่าที่ฉันรักภาพยนตร์ก็ไม่ปฏิเสธว่ามันจะมีราคาแพงมาก ครอบครัว 5 คนต้องแยกออกมากกว่า $ 50 เพื่อดูมินเนียนพึมพำ สตรีมหรือดาวน์โหลดภาพยนตร์พอดูได้และบันทึกโรงภาพยนตร์สำหรับภาพยนตร์เรื่องดังด้วยเอฟเฟกต์พิเศษ คุณควรเลือกกิจกรรมที่สนุกสนานฟรีเช่นปีนเขาปิคนิคสำรวจตัวเมืองด้วยการเดินเท้าเป็นต้น.

# 17 กำจัดความชั่วร้าย. ไม่มีอะไรผิดปกติกับการมีเครื่องดื่มบ่อย ๆ แต่การดื่มไวน์วันละขวดจะทำให้คุณมั่นใจในงบประมาณของคุณ นอกจากนี้การสูบบุหรี่ก็เป็นเรื่องใหญ่ ไม่เพียง แต่พวกเขาจะฆ่าคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณจ่ายเงินให้พวกเขาด้วย อย่างแท้จริง.

เคล็ดลับเหล่านี้บางอย่างอาจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคุณหลายคน แต่บางครั้งสิ่งที่คุณต้องการคือสิ่งเตือนใจเล็กน้อยให้ทำจริง คุณจะประหลาดใจกับการมีชีวิตที่เรียบง่ายและประหยัด ในทางกลับกันการเปลี่ยนแปลงนี้จะปฏิบัติต่อคุณเพื่อความพึงพอใจในชีวิตมากขึ้น ไม่เพียง แต่คุณและคนที่คุณรักจะมีสุขภาพดีขึ้นแข็งแรงขึ้นและมีความสุขมากขึ้นบัญชีธนาคารของคุณก็จะมีเช่นกัน.