16 สิ่งที่คุณต้องยอมแพ้เพื่อให้มีความสุขในชีวิต
หลายคนล้มเหลวที่จะตระหนักว่าความสุขเป็นทางเลือก คุณต้องทำงานหนักและเตรียมที่จะยอมแพ้ ทำไมไม่ลองท้าทาย?
เราทุกคนเคยได้ยินเรื่องราวของผู้คนที่ใช้ชีวิตมาทั้งชีวิตโทษโลกเพราะความโชคร้าย นอกจากนี้เรายังได้ยินเรื่องราวว่าบางคนผ่านมาทั้งชีวิตโดยที่ไม่ได้มีชีวิตอยู่จริงๆ อย่าเป็นเพียงสถิติในแผนภูมิวงกลมแห่งชีวิตที่น่าเศร้านี้ ไม่ว่าจะเป็นการออกจากคู่สมรสนอกใจหรือแผนกสลับงานในที่ทำงานการขอให้มีความสุขเป็นกระบวนการที่น่าตื่นเต้นที่คุณและคุณสามารถทำได้โดยลำพัง ให้แน่ใจว่าได้ใช้ชีวิตของคุณเองและทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้มีความสุข.
นั่นไม่ใช่สิ่งที่ชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับต่อไป?
สิ่งที่เกี่ยวกับความสุขคือมันไม่ต้องการอะไรมากมาย ความมั่งคั่งวัตถุนิยมทัศนคติและความคิดทั้งหมดที่คุณได้สะสมตลอดหลายปีที่ผ่านมาไม่ได้มีความหมายอะไรเลยเมื่อพูดถึงการมีความสุขอย่างแท้จริง เราในฐานะที่เป็นมนุษย์ได้ไล่จับไม้ผิดตั้งแต่วันแรกและถึงเวลาที่เราหยุด คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการยอมแพ้บางสิ่งที่รั้งคุณไว้จากการบรรลุสันติภาพความรักและความสุข.
สิ่งที่คุณต้องกำจัดเพื่อให้มีความสุขในชีวิต
ฉันได้จับคู่แต่ละเคล็ดลับพร้อมคำพูดจากคนที่เคยผ่านมันมาดังนั้นอย่ากลัวที่จะรับคำแนะนำจากคนที่รู้ว่าพวกเขากำลังพูดถึงอะไร ด้วยสิ่งที่กล่าวมานี้มี 16 สิ่งที่คุณต้องยอมแพ้เพื่อนำไปสู่ชีวิตที่มีความสุขยิ่งขึ้น.
# 1 คนที่เป็นพิษ.
“ ล้อมรอบตัวเองกับคนที่จะพาคุณสูงขึ้น” ?? -โอปราห์วินฟรีย์
ปล่อยให้พวกโง่เขลาทุกคนที่ดูแคลนคุณอยากเห็นคุณล้มเหลวทำให้คุณร้องไห้เครียดและทำให้คุณรู้สึกแย่เกี่ยวกับตัวเอง พวกเขาไม่สมควรเวลาของคุณและแน่นอนไม่จำเป็นต้องอยู่ในชีวิตของคุณ.
อาจเป็นเรื่องยากที่จะตัดบางคนออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาเป็นเพื่อนสนิทและครอบครัว แต่บางครั้งคุณต้องทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ไปตามถนนคุณสามารถพิจารณาสร้างสะพานอีกครั้ง แต่จนกว่าคุณจะมีความสุขอย่างสมบูรณ์กับชีวิตของคุณมุ่งเน้นไปที่คุณและไม่ได้อยู่ที่พวกเขา.
# 2 ลักษณะการแข่งขัน.
“ มันเป็นเรื่องของสิ่งที่คุณทำดีที่สุดไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นจะทำ” ?? - John Adams
ไม่มีอะไรผิดปกติกับการทำผลงานยอดเยี่ยม แต่เมื่อคุณเริ่มกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นทำและพยายามเอาชนะพวกเขานั่นคือเมื่อสิ่งต่าง ๆ เริ่มน่าเกลียด ปล่อยวางธรรมชาติการแข่งขันของคุณเพื่อชีวิตที่สงบและมีความสุข.
เมื่อคุณพยายามเอาชนะทุกคนรอบตัวคุณความกดดันและความเครียดในการแสดงจะมาถึงคุณและมันเป็นเพียงเรื่องของเวลาก่อนที่คุณจะร้าว ไม่เพียงแค่นั้นการระงับความปรารถนาดีต่อผู้อื่นและหวังว่าความล้มเหลวของพวกเขานั้นไม่ใช่สิ่งที่ดีสำหรับคุณ.
# 3 โหยหาเงิน.
“ เงินซื้อความสุขไม่ได้ แต่ไม่มีความยากจน” -Leo Rosten
ฉันจะไม่งมงายจนพูดได้ว่าเงินไม่สำคัญ ยิ่งคุณมีโอกาสมากขึ้นเท่านั้นที่จะมีชีวิตที่สุขสบายยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตามนั่นคือทั้งหมดที่มันเป็น เงินและความสะดวกสบายมอบภาพลวงตาแห่งความสุขให้คุณเพราะพวกเขาสั่งของที่คุณไม่ต้องการ.
โปรดจำไว้เสมอว่าไม่ว่าคุณจะมีเงินเท่าไหร่คุณก็จะไม่พอดังนั้นจึงไม่มีประเด็นที่จะให้เวลากับความสัมพันธ์ที่สวยงามกับการทำสิ่งใดมากกว่าสิ่งที่จะทำให้คุณมีชีวิตที่สุขสบาย.
# 4 ต้องตำหนิ.
“ ผู้ชนะจะต้องรับผิดชอบผู้แพ้จะโทษผู้อื่น” -Brit Hume
คุณต้องยกเลิกความต้องการของคุณที่จะโทษใครสักคนสำหรับสิ่งที่คุณพบเจอ จากการถกเถียงกันว่าใครเป็นคนทิ้งแสงมุขไว้ที่การล่มสลายให้หยุดชี้ไปที่ทุกคนรวมทั้งตัวคุณเอง เมื่อคุณหยุดกังวลว่าใครจะตำหนิคุณสามารถเริ่มแก้ไขปัญหาและดำเนินการต่อ.
# 5 รอเวลาที่เหมาะสม.
“ ไม่ต้องรอเวลาจะไม่ถูกต้อง” ?? -Napoleon Hill
เวลาอาจเป็นทุกอย่างเมื่อพูดถึงบางสิ่ง: สิ่งต่าง ๆ เช่นการข้ามถนนและการไปสนามบินตรงเวลานั้นต้องใช้เวลาที่แม่นยำ อย่างไรก็ตามในรูปแบบที่ยิ่งใหญ่ของสิ่งต่าง ๆ หากคุณต้องการบางสิ่งคุณต้องทำให้มันเกิดขึ้นทันที.
อย่ารอจนกระทั่งดวงดาวและดวงจันทร์กับกระแสน้ำและเอกภพสอดคล้องกันเพราะมันจะไม่เกิดขึ้น สิ่งที่คุณต้องการจริงๆคือความรู้สึกว่าเป็นสิ่งที่ถูกต้อง ไม่ว่าคุณจะลาออกจากงานหรือแต่งงานตอนนี้ก็เป็นเวลาที่ดีเช่นกันเพราะคุณอาจดูแย่คุณอาจไม่รู้ว่าคุณมีพรุ่งนี้.
# 6 พฤติกรรมครอบงำ.
“ อาวุธที่ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อความเครียดคือความสามารถของเราในการเลือกหนึ่งความคิดมากกว่า” - วิลเลียมเจมส์
ควบคุมจิตใจของคุณและเลิกครอบงำสิ่งที่โง่ กังวลว่าทำไมเขาไม่โทรหาหรือทำไมเธอถึงพูดอย่างนั้นหรือทำไมเขาถึงทำอย่างนั้นหรือทำไมพวกเขาถึงทำแบบนั้นจะไม่ได้รับคุณเลย การหมกมุ่นกับสิ่งต่าง ๆ ที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้นั้นเป็นวิธีที่จะทำให้คุณเศร้าหมอง คุณจำเป็นต้องตระหนักว่าชีวิตดำเนินต่อไปไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นดังนั้นอย่าอยู่ในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถอยู่ได้โดยปราศจาก.
# 7 ปิดใจ.
“ ใจที่ปิดสนิทเป็นใจที่กำลังจะตาย” ?? -Edna Ferber
อีกวิธีหนึ่งที่จะนำไปสู่ชีวิตที่มีความสุขมากขึ้นคือการยอมสละสติปัญญาและการเชิญชวนในความคิดใหม่ ๆ ผู้คนให้ความเชื่อและประสบการณ์ เมื่อคุณเห็นโลกผ่านสายตาของใครบางคนคุณเปิดใจของคุณให้มีความเป็นไปได้ไม่รู้จบ คุณจะพบว่าไม่มีทางที่จะทำอะไรบางอย่าง แต่มีตัวเลือกมากมายออกมี การเดินทางเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการมองโลกผ่านมุมมองของคนอื่นดังนั้นวางแผนที่ดีของคุณและเปิดใจหนีเร็ว ๆ นี้.
# 8 วัตถุนิยม.
“ ทุกวันนี้ผู้คนรู้ถึงราคาของทุกสิ่งและไม่มีค่าอะไรเลย” ?? - ออสการ์ไวลด์
ความมั่งคั่งทางวัตถุเป็นวิธีที่งี่เง่าที่สุดในการวัดความสุขและคุณต้องรีบหนีจากความคิดนั้นในตอนนี้ ผู้หญิงที่เหงาในนิวยอร์กซึ่งเป็นเจ้าของรองเท้ามูลค่า 500,000 คู่ไม่มีความสุขกว่าผู้หญิงที่ไร้เท้าในอินโดนีเซียกับครอบครัวที่รัก ผู้บริหารที่ไร้ความปราณีซึ่งขับ Lamborghini นั้นเสียพื้นที่ตรงข้ามกับ rickshaw puller ซึ่งให้ครึ่งหนึ่งของรายได้ของเขาออกไปเพื่อให้หมู่บ้านของเขาสามารถสร้างโรงเรียนใหม่ได้.
มันเป็นเรื่องของการเปลี่ยนมุมมองของคุณในสิ่งที่ทำให้คนร่ำรวย เมื่อคุณเข้าใจแล้วคุณจะมีความสุขเท่านั้น.
# 9 คำพิพากษา.
“ เมื่อคุณตัดสินคนอื่นคุณไม่ได้นิยามพวกเขาคุณต้องนิยามตนเอง” ?? -Wayne Dyer
เพื่อนำไปสู่ชีวิตที่มีความสุขยิ่งขึ้นคุณต้องหยุดตัดสินคนอื่น ทำไมคุณควรใส่ใจในสิ่งที่คนอื่นกำลังทำอยู่? เหตุผลเดียวที่คุณไม่อนุมัติคือเพราะพวกเขาไม่ได้ใช้ชีวิตตามกฎของคุณและทำไมพวกเขาควรทำเช่นนั้น?
หากพ่อหม้ายของคุณรู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่และต้องการเดทกับผู้หญิงอายุเพียงครึ่งเดียวก็เป็นได้ หากเพื่อนร่วมงานของคุณต้องการแต่งตัวแบบนั้นงั้นเหรอ? ตราบใดที่มันทำให้พวกเขามีความสุขและยิ้มบนใบหน้าคุณไม่มีสิทธิ์ที่จะตัดสินและพูดว่าพวกเขาควรทำสิ่งต่าง ๆ.
# 10 ความผิด.
“ คุณไม่สามารถหาอะไรใหม่ได้ถ้ามือของคุณเต็มไปด้วยขยะเมื่อวานนี้” ?? - Louis Smith
คุณจะไม่สามารถเดินหน้าต่อไปและมีความสุขอย่างแท้จริงในชีวิตหากคุณถูกจมอยู่กับความรู้สึกผิด หยุดคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณพูดได้แตกต่างกันสิ่งที่คุณควรทำแทนจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเก่งกว่าคุณจะทำอย่างไรถ้าคุณอดทนมากขึ้นจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณทำมันให้ทันเวลาที่เธอจะตาย.
เราทุกคนต่างถูกหลอกหลอนด้วยความรู้สึกผิด ไม่ว่าจะมาจากบางสิ่งที่เราทำหรือไม่ทำก็ไม่มีการเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์ ปล่อยให้ความผิดทั้งหมดไปและถ้าคุณสามารถเริ่มแก้ไขได้ คุณจะไม่เพียง แต่รู้สึกดีขึ้น แต่คุณยังจะตระหนักได้ว่าคุณจะเติบโตได้มากเพียงใดจากประสบการณ์.
# 11 ข้อแก้ตัว.
“ สิ่งเดียวที่ยืนอยู่ระหว่างคุณและเป้าหมายของคุณคือข้ออ้างที่คุณบอกตัวเองว่าทำไมคุณถึงทำไม่สำเร็จ” - Belford จอร์แดน
หากคุณต้องการทำบางสิ่งคุณจะทำมันให้สำเร็จ ประวัติศาสตร์ของมนุษย์ได้สอนเราว่าอะไรเป็นไปได้ถ้าคุณต้องการที่จะทำดังนั้นให้แก้ตัวในวันนี้ พวกเขาไม่มีอะไรนอกจากเป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตที่คุณควรจะมีชีวิตอยู่.
ไม่ว่าจะเป็นการผัดวันประกันพรุ่งกับวิทยานิพนธ์ของคุณหรือโน้มน้าวตัวเองว่าคุณไม่ควรละทิ้งสามีที่ไม่เหมาะสมของคุณหยุดทำตัวแก้ตัวทันที เมื่อคุณเข้าใจว่าทำไมคุณถึงทำอะไรคุณจะสามารถทำทุกอย่างเพื่อไปที่นั่นได้.
# 12 ความกลัว.
“ มีเพียงสิ่งเดียวที่ทำให้ความฝันเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุคือ: กลัวความล้มเหลว” ?? -Paulo Coelho
ทุกอย่างตั้งแต่การเริ่มต้นธุรกิจของคุณเองไปจนถึงการขอให้ผู้หญิงออกเดทต้องกล้าหาญและเอร็ดอร่อย ไม่มีอะไรดีที่ออกมาจากความกลัว แน่นอนว่าบางคนอาจแย้งว่าการระมัดระวังเป็นภาพของความกลัว แต่นั่นไม่ใช่ความจริง หากคุณยึดมั่นในความกลัวและปฏิเสธที่จะรับความเสี่ยงคุณจะไม่มีทางรู้ว่าคุณกระโดดได้สูงเพียงใด.
สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นคืออะไร? คุณล้มเหลวและจบลงด้วยการที่คุณอยู่? หากสิ่งนั้นเกิดขึ้นอย่างน้อยคุณก็สามารถพูดได้ว่าคุณได้ลองแล้วและคุณจะกล้าหาญมากในครั้งต่อไปที่คุณเสี่ยง.
# 13 ความคาดหวังของคนอื่น.
“ คุณไม่สามารถใช้ชีวิตของคุณตามความคาดหวังของคนอื่น” - Stevie Wonder
แน่นอนว่ามีบางสิ่งที่คุณต้องรับผิดชอบเช่นการจัดหาให้ครอบครัวของคุณเป็นเพื่อนที่สนับสนุนและอื่น ๆ อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ใช่รัฐบาลคุณไม่ควรทำในสิ่งที่คนอื่นคาดหวัง.
อย่ารู้สึกกดดันจากพ่อแม่ของคุณที่จะแต่งงานอย่าปล่อยให้เพื่อนของคุณกระตุ้นให้คุณคิดว่างานของคุณไม่ได้จ่ายดีพออย่าให้คู่สมรสของคุณบอกคุณว่าคุณผิดหวัง อย่างน้อยที่สุดก็เอาอะไรก็ตามที่คุณโยนไปแล้วเปลี่ยนเป็นการวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ ไม่มีอะไรผิดปกติกับการพัฒนาชีวิตของคุณ แต่ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำเพื่อเอาใจคนอื่น.
# 14 ต้องการความสนใจ.
“ ฉันไม่สนใจเรตติ้ง” -Martha Plimpton
เมื่อคุณต้องการความสนใจคุณจะเป็นคนที่มีความสุขขึ้นทันที นี่อาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่จะยอมแพ้เพราะโลกของเราฝังแน่นอยู่ในความต้องการของเราที่จะได้รับการอนุมัติจากผู้อื่น.
ทุกอย่างตั้งแต่การนับจำนวนไลค์บน Instagram ไปจนถึงการโพสต์ขยะบน Facebook พวกเขาทั้งหมดนับว่าเป็นแนวโน้มที่ดึงดูดความสนใจ คุณควรทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อสร้างความประทับใจให้ตัวเองไม่ใช่เพื่อนและผู้ติดตาม 2,000 คนที่คุณมีในโซเชียลมีเดีย.
อนุสัญญา # 15.
“ จงดลใจให้ไม่มีวันสายเกินไปที่จะหลุดพ้นและดึงดูดชีวิตที่คุณรักเติมเต็มความฝันและเป้าหมาย” -Caryl Westmore
คุณควรเลิกใช้ชีวิตแบบธรรมดา ๆ หากคุณต้องการรู้ความหมายของความสุขที่แท้จริง เราอยู่ในโลกที่คนอื่นบอกให้เรา จากวิธีการที่เราได้รับการศึกษามาจนถึงปัจจุบันเราทุกคนล้วนเป็นส่วนหนึ่งของแผนการที่ใหญ่กว่าที่ถูกแมปให้กับเราโดยสังคม หลุดพ้นจากโซ่ที่พวกเขาได้กำหนดและเลือกเส้นทางชีวิตของคุณเอง.
ฉันไม่ได้บอกว่าคุณต้องทำอะไรที่สุดขั้วเหมือนไปใช้ชีวิตในชุมชนบังเกอร์กลางไม่มีที่ไหนเลย ฉันแค่บอกว่าคุณควรฉีดสิ่งที่คุ้มค่าเข้ามาในชีวิตของคุณ ท่องเที่ยวมากขึ้นและติดตามความสนใจของคุณ ดูว่าผู้คนทั่วโลกใช้ชีวิตและเรียนรู้จากพวกเขาอย่างไร พูดคุยกับคนที่นำไปสู่ชีวิตที่ไม่ธรรมดาถืองานที่ไม่ธรรมดาและดูดซับความหลงใหลในการใช้ชีวิต ชีวิตมากกว่างาน 9-5 มีการจำนองเป็นเจ้าของ SUV และแจ๊สทั่วไปอื่น ๆ.
# 16 มองย้อนกลับไป.
“ เมื่อสายที่ผ่านมาปล่อยให้ไปที่วอยซ์เมล มันไม่มีอะไรใหม่ที่จะพูด” -Mandy Hale
อดีตของคุณอาจกำหนดว่าคุณคือใครในตอนนี้ แต่นั่นคือทั้งหมดที่ต้องทำเพื่อหยุดอยู่กับมัน คุณควรจะทำอย่างไรถ้าคุณไม่ปล่อยให้สิ่งที่เกิดขึ้นเกิดขึ้น? ถ้าเขาโกงให้เดินหน้าต่อไป หากเธอรับเงินครึ่งหนึ่งของคุณในระหว่างการดำเนินคดีหย่า หากคุณรู้สึกว่ามีบาดแผลให้ทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้มันไป ลงทะเบียนเพื่อรับการบำบัดถ้าคุณต้องทำ แต่อย่าปล่อยให้อดีตมัวหมองอนาคตของคุณ โปรดจำไว้ว่ามันไม่สายเกินไปที่จะเริ่มต้นใหม่.
เช่นเดียวกับทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตการมีความสุขคือทางเลือกและสิ่งที่คุณจะตามล่าเมื่อคุณพร้อม มันเป็นเพียงเรื่องของเวลาก่อนที่คุณจะตื่นขึ้นมาหนึ่งวันและตระหนักว่าสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นความสุขเป็นเพียงภาพลวงตา หวังว่าวันนั้นจะมาเร็วกว่าในภายหลังและเมื่อไหร่คุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรต่อไป.
