จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

ที่จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์เรามักจะคิดว่านี่อาจจะเป็น หนึ่ง. หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณให้ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้.

คุณรู้ไหมเรามักจะคิดว่าการมีความสัมพันธ์เป็นส่วนที่ยาก แต่ก็ไม่ใช่ หากคุณต้องการคู่ค้าอย่างแท้จริงคุณจะพบกับเวลา ส่วนที่ยากคือการหาคนที่คุณติดต่อด้วยจริงๆคนที่คุณสามารถอยู่ด้วยได้ในระดับที่ลึกกว่า ดังนั้นหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ.

มันง่ายที่จะยืนเคียงข้างใครคนหนึ่งและจับมือพวกเขา แต่นี่เป็นคนที่คุณสนใจหรือแค่ใครบางคนที่คุณต้องการเติมเต็มความว่างเปล่า? นี่เป็นคำถามที่ยากที่จะถามตัวเอง แต่คุณก็รู้คำตอบแล้ว สิ่งที่จะยากคือการยอมรับกับตัวเองว่าคน ๆ นี้ไม่ใช่คนที่คุณต้องการ.

จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

ฉันเดทกับผู้ชายบางคนเพราะฉันอยากอยู่กับใครซักคน ฉันชอบพวกเขาจริงๆเหรอ? ไม่มาก แต่ฉันพยายามหาวิธีเชื่อมต่อกับพวกเขาจริงๆ แน่นอนมันไม่เคยทำงานออกมา ทำไม? เพราะฉันรู้ว่าพวกเขาไม่ได้ทำเพื่อฉันอย่างแท้จริงไม่ว่าพวกมันจะฉลาดแค่ไหนตลกหรือเซ็กซี่.

ฉันไม่แน่ใจอย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับความสัมพันธ์และฉันใช้เวลาสักครู่เพื่อยอมรับความจริง แต่เมื่อฉันทำฉันก็ปลดปล่อยตัวเองให้ตระหนักว่าฉันไม่ต้องออกเดทกับใครสักคนเพราะไม่ได้อยู่คนเดียว มันไม่ง่าย แต่จำเป็น.

# 1 หยุดและฟังอุทรของคุณ. คุณรู้มาพักหนึ่งแล้วว่ามันไม่เหมาะกับคุณ เราทุกคนรู้ดีว่าเมื่อใครบางคนไม่เหมาะกับเรา แต่เราจะฟุ้งซ่านผลักความคิดออกไปและก้าวต่อไป ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องเลวร้าย แต่คุณไม่ได้ก้าวไปข้างหน้าอย่างซื่อสัตย์.

หยุดและคิดเกี่ยวกับมัน ลำไส้ของคุณบอกอะไรคุณ หากคุณรู้สึกไม่ถูกต้อง 100% ลำไส้ของคุณพยายามบอกอะไรคุณ.

# 2 มุ่งเน้นไปที่อารมณ์ของคุณ. คุณรู้จักตัวเองดีที่สุดเพื่อให้คุณรู้ว่าอารมณ์ของคุณทำงานอย่างไรและโดยทั่วไปแล้วทำไมและเมื่อคุณรู้สึกมีความสุขโกรธหรือเศร้า เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์นี้คุณมีความสุขไหม? เศร้า? เจ้าอารมณ์? ถ้าเป็นเช่นนั้นทำไม อาจเป็นเหตุผลภายนอกว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบนี้มากกว่าตัวเอง นี่คือสิ่งที่คุณต้องคิด แต่ฟังคุณรู้คำตอบแล้ว.

# 3 เข้าใจว่าคุณจะมีวันที่เลวร้าย. ตอนนี้เข้าใจว่าคุณจะรู้สึกถึงความรู้สึกด้านลบในบางครั้งเมื่อคุณอยู่ใกล้คู่ของคุณ คุณจะรู้สึกหงุดหงิดผิดหวังและอึดอัด นี่เป็นเรื่องปกติ ความรู้สึกเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องยุติความสัมพันธ์เพราะพวกเขาอาจชี้ให้เห็นถึงความไม่มั่นคงหรือปัญหาทางเพศที่คุณมี.

# 4 ระวังตัวเองเมื่ออยู่ใกล้คู่ของคุณ. ไม่คุณไม่จำเป็นต้องตัดสายไฟ ก่อนที่คุณจะทำอะไรที่รุนแรงรอ ครั้งต่อไปที่คุณอยู่กับคู่ของคุณพยายามที่จะรู้ตัวเองมากขึ้น.

คุณรู้สึกอย่างไรเมื่ออยู่ใกล้คู่ของคุณ? พวกเขานำออกด้านที่ดีที่สุดของคุณหรือไม่ครึ่งลบของคุณดูเหมือนจะส่องแสงเมื่อพวกเขาอยู่รอบ ๆ ? คุณกำลังนำอะไรเข้าไปในชีวิตของพวกเขา? คุณรู้ว่าเมื่อใดที่รู้สึกดีและเมื่อมีอะไรรู้สึกไม่ดีตอนนี้คุณแค่ต้องคิดออก ทำไม.

# 5 คุณต้องการอะไร? อาใช่คำถามล้านดอลลาร์: คุณต้องการอะไร มันไม่ง่ายเลยที่จะตอบใช่มั้ย แต่มันเป็นคำถามที่ถูกต้อง คุณต้องการอะไรจากความสัมพันธ์และสิ่งที่คุณต้องการจากคู่ของคุณ?

พวกเขาไม่ใช่ผู้อ่านดังนั้นอย่าคาดหวังให้พวกเขารู้ว่าคุณต้องการอะไรจากพวกเขา ความไม่แน่นอนของคุณอาจเป็นเพราะคุณไม่ได้แสดงความต้องการในแบบที่พวกเขาเข้าใจ หากคุณเงียบอยู่ดีพวกเขาจะช่วยคุณได้อย่างไร?

# 6 ตอบสนองความต้องการของคุณ? ปัญหาความไม่แน่นอนที่พบบ่อยคือเมื่อความต้องการของเราไม่ได้รับการตอบสนอง เมื่อฉันหมายถึงความต้องการฉันหมายถึงความต้องการขั้นพื้นฐานของเราไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นต่อสภาวะอารมณ์ของเรา สิ่งนี้อาจเป็นความรักความกตัญญูความปลอดภัยการสื่อสาร ฯลฯ เมื่อความต้องการเหล่านี้ไม่ได้รับการตอบสนองเราสงสัยในตัวเราและความสัมพันธ์.

จดสิ่งที่คุณต้องการและขีดความต้องการที่คุณได้รับ ในที่สุดคุณจะถูกทิ้งให้อยู่กับรายการความต้องการสั้นหรือยาวที่ไม่ได้ตอบสนอง.

# 7 พูดคุยกับคู่ของคุณ. ไม่มีใครอยากได้บทสนทนานี้ ไม่ใช่เรื่องสนุกที่จะพูดถึง แต่มันสำคัญมาก คุณทั้งคู่ต้องนั่งลงและพูดคุยเกี่ยวกับความไม่แน่นอนของคุณกับความสัมพันธ์ พวกเขาอาจรู้สึกไม่แน่ใจเช่นกัน ตอนนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเลิกกัน แต่คุณจะสามารถมองเห็นหลุมในความสัมพันธ์และพยายามทำงานกับพวกเขา.

# 8 ไม่มีการต่อสู้. ไม่จำเป็นต้องโต้แย้งเกี่ยวกับเรื่องนี้ ไม่ใช่ความผิดของพวกเขาที่คุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์โดยเฉพาะถ้าคุณไม่ได้สื่อสารความรู้สึกของคุณกับพวกเขามาก่อน เมื่อคุณพูดคุยกับคู่ของคุณนั่งลงและพูดคุยเกี่ยวกับ ของคุณ ความรู้สึก ใช้ข้อความ“ I” และอยู่ห่างจากนิ้วชี้ จำไว้ว่าคุณกำลังพยายามแก้ปัญหาไม่ใช่สร้างอีกอัน.

# 9 อย่าลากสิ่งนี้ไปด้วย. แน่นอนว่ามันต้องใช้เวลาสำหรับคุณที่จะคิดถึงความต้องการของคุณความรู้สึกของคุณ ฯลฯ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรใช้เวลาหลายเดือนในการทำสิ่งนี้ หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณคุณจะต้องค้นหาสาเหตุและจากนั้น a) พยายามแก้ไขหรือ b) ยุติความสัมพันธ์ ไม่มีจุดใดที่จะฉุดคู่หูของคุณไปกับคุณเป็นเวลาหลายเดือนและหลายเดือนในขณะที่คุณกำลังรวบรวมความกล้าที่จะพูดคุยกับพวกเขา แค่ทำมัน.

# 10 เลิกกับพวกเขา. คุณไม่ต้องพยายามซ่อมแซมหรือสื่อสารกับคู่ของคุณหากคุณไม่ต้องการ หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์และพวกเขาไม่ใช่คนที่ใช่สำหรับคุณให้เลิกกับพวกเขา แต่ทำในไม่ช้าและอย่างสุภาพเพราะคุณเป็นผู้ใหญ่ หากคุณไม่ต้องการใครสักคนปล่อยให้พวกเขาไปโดยเร็วที่สุด มาตัดเกมกัน.

ตอนนี้คุณรู้ว่าสิ่งที่คุณต้องทำเมื่อคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณก็ถึงเวลาที่จะทำอะไรกับมัน.