วิธีบันทึกความสัมพันธ์ของคุณ 16 วิธีปฏิบัติที่เป็นประโยชน์

การเข้าใจวิธีการบันทึกความสัมพันธ์ของคุณนั้นไม่ยากอย่างที่คิด ต้องใช้งานบ้าง แต่ผลตอบแทนอาจจะยิ่งใหญ่เมื่อมีความสัมพันธ์ที่ต่ออายุ.

ทุกความสัมพันธ์ต้องผ่านการต่อสู้อย่างยุติธรรมเพราะเป็นเรื่องปกติ หากความสัมพันธ์ของคุณกำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากอย่าเพิ่งโยนผ้าเช็ดตัว หากคุณกำลังสงสัยว่าจะบันทึกความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างไรก็สามารถทำได้.

16 วิธีในการบันทึกความสัมพันธ์ของคุณ

มันจะใช้เวลาทำงานบ้าง แต่คุณคิดว่าความสัมพันธ์เป็นอย่างไร? สนุกเท่านั้น? ต่อไปนี้เป็นวิธีการ 16 วิธีในการช่วยคุณประหยัดความสัมพันธ์ที่ลำบาก.

# 1 คุณยังอยู่ในความรัก? คุณต้องหยุดและใช้เวลากับสิ่งนี้จริงๆ หากคุณพบว่าตัวเองทะเลาะกับคู่ของคุณอยู่ตลอดเวลานั่นก็เพราะพวกเขามักจะออกจากที่นั่งส้วมหรือมีเหตุผลที่ซ่อนเร้นอยู่สำหรับคุณ.

คุณยังต้องการที่จะอยู่กับคนนี้หรือไม่? คิดเกี่ยวกับสิ่งนี้. หากคุณไม่ทำเช่นนี้อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงมีความสุขในความสัมพันธ์ของคุณ.

# 2 การสื่อสารเป็นกุญแจสำคัญ. นี่คือหนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดเมื่อดูที่ความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว พวกเขาไม่ได้สื่อสารความรู้สึกและอารมณ์ของกันและกัน.

ไม่มีใครสามารถอ่านใจได้ คุณต้องสื่อสารความต้องการและความปรารถนาของคุณกับคู่ของคุณ หากคุณรู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้ใช้เวลากับคุณมากพอที่จะบอกพวกเขา พวกเขาต้องระวังสิ่งที่เกิดขึ้น นั่นคือวิธีการเปลี่ยนแปลง.

# 3 คิดก่อนที่จะตะโกน. ก่อนที่คุณจะทำให้ตัวเองทำงานหนักจนหมดแรงเพียงแค่หายใจ การตะโกนจะไม่สามารถแก้ไขการต่อสู้ได้และจะไม่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ดังนั้นให้หายใจและคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการพูด.

ถ้าไม่คุณอาจโพล่งสิ่งที่อาจทำให้คู่รักของคุณเจ็บปวดและอาจทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลงได้.

# 4 ทำคืนวันที่รายสัปดาห์. โอ้โหเดทกลางคืน! ใครไม่ชอบคืนที่ดี? ทุกคนต้องการคืนวันที่รายสัปดาห์เพื่อให้การเชื่อมต่อดำเนินต่อไป หากคุณไม่สนใจที่จะออกเดทกลางคืนคุณอาจยกเลิกการเชื่อมต่อกับคู่ของคุณ.

ฉันรู้ว่าคุณกำลังยุ่งอยู่กับการนัดพบปะครอบครัวการฝึกซ้อมฟุตบอล มันทำให้เป็นหนึ่งในตารางงานที่ยุ่ง แต่ถ้าคุณต้องการทำงานกับความสัมพันธ์ของคุณคุณต้องทำเวลาให้กับคู่ของคุณ.

# 5 อย่าถูกรบกวนด้วยเทคโนโลยี. Facebook และ Instagram เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสื่อสารกับเพื่อนและครอบครัว อย่างไรก็ตามอย่าทำให้มันเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ของคุณ ตรวจสอบ Facebook ตรวจสอบอีเมลของคุณ แต่อย่าทำในขณะที่คุณกำลังพูดคุยกับคู่ของคุณ มันหยาบคายและคุณดูเหมือนลา วางโทรศัพท์ของคุณและเคารพคู่ของคุณ.

# 6 พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาร้ายแรงแบบตัวต่อตัว. หากคุณมีปัญหากับคู่ของคุณอย่าส่งข้อความระหว่างทำงานหรือโทรหาพวกเขาด้วยความโกรธแค้น สิ่งนี้ไม่ได้ช่วยแก้ไขอะไรเลย คุณต้องนั่งลงและมีการสนทนาแบบตัวต่อตัว ถ้าไม่มีอาจมีความเข้าใจผิดที่ไม่จำเป็นและทำให้เรื่องแย่ลง.

# 7 แปลกใจที่คู่ของคุณ. คุณไม่จำเป็นต้องรอให้ถึงวันคริสต์มาสหรือวันเกิดของพวกเขา เซอร์ไพรส์พวกเขาเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการด้วยบางสิ่งเล็กน้อย คุณสามารถทำให้พวกเขาประหลาดใจด้วยคัพเค้กโปรดจากเบเกอรี่ตามท้องถนนหรือตั๋วคอนเสิร์ตกับวงดนตรีที่พวกเขาชอบ มันไม่จำเป็นต้องเป็นของขวัญที่มีความละเอียด แต่มันเตือนพวกเขาว่าคุณคิดถึงพวกเขา.

# 8 อย่าติดอยู่กับกิจวัตรประจำวัน. ผู้คนเข้ามามีส่วนร่วมในชีวิตประจำวันไม่ว่าจะเป็นงานอาหารเย็นยิมนอนหลับ มันง่ายที่จะตกอยู่ในกิจวัตรประจำวัน แต่คุณต้องสลับมันเป็นระยะ ๆ.

คุณรู้หรือไม่ ออกไปทานอาหารค่ำที่ร้านอาหารใหม่หรือดูเทศกาลที่เกิดขึ้นในเมืองของคุณ หากคุณเพิ่งนั่งดูทีวีอยู่ที่บ้านคุณกำลังฆ่าประกายไฟ.

# 9 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะยังคงเชื่อมต่อทางร่างกาย. หากคุณกำลังดูภาพยนตร์กับคู่ของคุณกอดข้างๆพวกเขา หากคุณสองคนกำลังอ่านหนังสืออยู่บนเตียงให้โอบขาของคุณเข้ากับพวกเขา การสัมผัสทางกายภาพเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งและเมื่อคุณต้องเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบากนั่นคือเวลาที่คุณต้องการมากที่สุด.

การติดต่อทางกายภาพทำให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณยังอยู่ที่นั่นเพื่อพวกเขาและความสัมพันธ์.

# 10 ให้อภัยซึ่งกันและกัน. ฉันไม่สามารถระบุความสำคัญของสิ่งนี้ได้ ยกโทษให้ ทำเพื่อตัวคุณเอง ใช่การต่อสู้เมื่อสองปีก่อนนั้นไม่ดี ใช่พวกเขาลืมซื้อเค้กวันเกิดให้คุณ โอเคฉันรู้ว่ามันเจ็บ.

และเชื่อใจฉันตั้งแต่คุณนำมันขึ้นมาในการต่อสู้ทุกครั้งตั้งแต่นั้นมาพวกเขาตระหนักดี.

คุณต้องยกโทษให้คู่ของคุณสำหรับสิ่งที่พวกเขาทำในอดีตหรือคุณจะไม่สามารถผ่านพ้นการปฏิเสธซึ่งฆ่าความสัมพันธ์ของคุณ.

# 11 อย่าดูหมิ่นคู่ของคุณ. เราทุกคนได้ผ่านแพทช์หยาบ และมักจะจบลงด้วยการที่เราเรียกคนโง่ว่าน่ารำคาญหรือน่ารำคาญ นั่นไม่ได้ช่วยความสัมพันธ์ของคุณเลย.

และถ้าคุณต้องการทำให้ความสัมพันธ์นี้ดีขึ้นการโทรหาคู่หูของคุณที่ดูหมิ่นและดูหมิ่นชื่ออย่างแน่นอนจะไม่ช่วยสถานการณ์.

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมีคนปฏิเสธคุณ คุณปิดและผลักดันตัวเองออกไปจากพวกเขา ไม่ใช่เงินเดือนสำหรับผลลัพธ์ที่มีความสุข.

# 12 ก่อนเข้านอนมองที่คู่ของคุณ. สิ่งนี้อาจฟังดูน่ารักเล็กน้อย แต่จริงๆแล้วมันสามารถเป็นประโยชน์และรักษาได้ ก่อนที่คุณทั้งสองจะเข้านอนมองเข้าไปในดวงตาของกันและกัน ฉันไม่ได้ตั้งใจจ้องมองฉันหมายถึงจริงๆมองอย่างจริงใจต่อกัน สิ่งนี้จะช่วยสร้างการเชื่อมต่อระหว่างคุณที่อาจซีดจาง.

# 13 มีขอบเขต. ทุกคนต้องการขอบเขตและคุณอาจคิดว่าเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ขอบเขตทั้งหมดจะถูกลบออก นั่นไม่ใช่กรณี เมื่อฉันหมายถึงขอบเขตฉันไม่ได้ตั้งใจจะไปห้องน้ำหน้ากัน.

ตัวอย่างเช่นขอบเขตหรือกฎอาจเป็นได้ว่าคุณกินอาหารเย็นด้วยกันทุกคืน ง่าย และถ้าไม่มีสถานการณ์พิเศษนั่นคือสิ่งที่คุณทั้งสองตกลงที่จะทำร่วมกันทุกวัน สิ่งนี้แสดงความเคารพต่อความสัมพันธ์.

# 14 คุณต้องการสิ่งเดียวกัน. หากคุณสงสัยว่าจะบันทึกความสัมพันธ์ของคุณอย่างไรคุณจะต้องค้นหาว่าคุณและคู่ของคุณมีเป้าหมายเดียวกันหรือไม่ บางทีพวกเขาอาจไม่ต้องการอยู่กับคุณอีกต่อไปหรือกลับกัน.

สิ่งที่คุณต้องทำคือประเมินความสัมพันธ์ของคุณและตัดสินใจว่าคุณรู้สึกคุ้มค่าหรือไม่ ถ้าเป็นและคู่ของคุณเห็นด้วยพวกคุณมีงานต้องทำ.

# 15 ออกจากบุคคลที่สาม. ทุกคนชอบมีส่วนร่วมในธุรกิจของคนอื่น เมื่อคุณกำลังรับชมที่เกิดขึ้นในคอเมดีโรแมนติกแน่นอนว่ามันตลก แต่เมื่อมันกลายเป็นชีวิตของคุณ - นั่นเป็นเรื่องราวอื่นทั้งหมด.

มีคนภายนอกขัดขวางความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่ หากคุณกำลังบอกปัญหาของคุณกับพวกเขาคุณจะต้องโทษบางส่วน คุณไม่ได้มีความสัมพันธ์กับพวกเขาดังนั้นให้บอกความรู้สึกของคุณกับคู่ของคุณแทน.

# 16 ซื่อสัตย์เกี่ยวกับความสัมพันธ์. สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือบอกทุกคนว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังจะดีขึ้นและอีกหนึ่งสัปดาห์ให้หลังคุณเลิกกับคู่ของคุณ ไม่เพียง แต่มันไม่ยุติธรรมกับตัวคุณเองมันไม่เคารพความสัมพันธ์ของคุณ.

หากสิ่งต่าง ๆ ไม่ดีให้นั่งกับคุณและพูดคุยกับพวกเขา คุณไม่มีความสุขอะไรกับความสัมพันธ์และคุณสองคนทำงานอย่างไร หากคุณไม่ซื่อสัตย์กับคู่ของคุณปัญหาเหล่านี้จะสร้างขึ้นและทำให้คุณผิดหวังต่อไป.

ใครก็ตามที่กล่าวว่าการมีความสัมพันธ์เป็นเรื่องง่ายแน่นอนว่าเป็นโสด พวกเขากำลังทำงานหนัก แต่ถ้าคุณรักคู่ของคุณและต้องการบันทึกความสัมพันธ์ของคุณการทำงานหนักนั้นคุ้มค่า.