15 วิธีที่คุณไม่รู้จัก Men รับมือกับ Breakups

ภาพเป็นที่คุ้นเคย: ผู้หญิงมักอยู่ในชุดนอนไพน์ของ Ben & Jerry's หรือกล่องช็อคโกแลตที่ด้านข้างของเธอตกต่ำด้วยมาสคาร่ารอยเปื้อนดูทีวีถังขยะ เธอกำลังจะพังทลาย เธอรู้สึกเหมือนอึและเราก็รู้ เธอใช้ทีวีและขนมหวานเพื่อปลอบใจเธอ.

ดังนั้นการเปรียบเทียบของเป็ดอยู่ที่ไหน?

แม้จะมีทีวีและภาพยนตร์หลายชั่วโมงที่ทุ่มเทให้กับการแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงจัดการกับการเลิกราได้อย่างไรวิทยาศาสตร์บอกว่าผู้ชายเลวร้ายกว่าเดิม! แน่นอนว่าเรารู้สึกเหมือนอึอยู่พักหนึ่ง แต่เรามักจะได้รับมากกว่านี้ขอบคุณความช่วยเหลือจากเพื่อน ๆ และอาหารขยะและทีวีดังกล่าวข้างต้น ในทางกลับกันผู้ชายมีโอกาสน้อยที่จะหันไปหาคนอื่นเพื่อรับการสนับสนุนและพยายามดิ้นรนเพื่อรับมือกับพวกมันด้วยตัวเอง (วิทยาศาสตร์เพิ่มเติม: ผู้ชายที่หย่าร้างมีแนวโน้มที่จะเข้าโรงพยาบาลและตายเร็วกว่าผู้หญิงที่หย่าร้าง!)

แล้วผู้ชายจัดการกับความปวดใจได้อย่างไร? ในหลาย ๆ วิธีที่เราทำจริง ๆ แล้ว! 15 วิธีการเหล่านี้เป็นวิธีการทั่วไปที่ผู้ชายใช้ในการรับมือกับการเลิกราดังนั้นครั้งต่อไปที่ความสัมพันธ์ของคุณจะจบลงและคุณเห็นเขากับคนใหม่มันอาจไม่ใช่สิ่งที่คุณคิด.

15 เขาจำศีล

ใช่ในลักษณะเดียวกับที่เราชอบนอนขดตัวบนเตียงบางทีอาจมีภาพยนตร์ขยะและอาหารไม่ดีสำหรับคุณผู้ชายก็ต้องการเวลาคลานออกไปจากโลกและเลียแผลหลังจากการเลิกรา นี่คือช่วงเวลาการไว้ทุกข์และการหมกมุ่นทันทีหลังจากสิ้นสุดความสัมพันธ์ พวกเขารู้สึกหดหู่และมีพลังงานต่ำพวกเขาอาจจะดูรูปเก่า ๆ ของสิ่งที่คุณทั้งสองทำร่วมกันและจะดูอะไรก็ตามที่จะทำให้พวกเขาออกจากความจริงที่ว่าพวกเขาเป็นโสดอีกครั้ง.

ในขณะที่เราต้องการที่จะร้องไห้ในช่วงการแบ่งส่วนนี้พวกผู้ชายจะนอนหลับเยอะมากและรายการมาราธอนที่ไม่มีความโรแมนติคเพื่อที่จะเอาชนะคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแสดงเหล่านี้เป็นพื้นฐานของความเป็นจริงหรือเกี่ยวข้องกับความรุนแรงจำนวนมากเพื่อให้พวกเขาสามารถมองเห็นสิ่งที่พวกเขารู้สึกโกรธที่ปรากฏบนหน้าจอ.

14 เขาดื่ม

คุณอาจเดาว่าคนนี้ แต่เหมือนผู้หญิงผู้ชายมักจะดื่มเพื่อช่วยในการแบ่ง มันอาจเริ่มต้นด้วยเบียร์ไม่กี่ที่บ้าน แต่เขามักจะรู้ตัวว่านี่เป็นวิธีที่รวดเร็วในการส่งข้อความที่ไม่เหมาะสมหรือ - หอบ! - โทรหาคุณจริงๆ หลังจากนั้นเขาอาจโทรหาเพื่อนเพื่อดื่มกับเขาและอยู่ที่นั่นโดยไม่ต้องพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้น แม้ในภายหลังเขาอาจเริ่มมองหาที่ตีบาร์อีกครั้งเพื่อออกจากบ้าน โชคไม่ดีสำหรับเขาสิ่งนี้จบลงในคืนเลอะเทอะเมื่อเขาเมาผู้หญิงและมักจะเผชิญกับการปฏิเสธซึ่งเกินกว่าจะทนได้ในตอนนี้.

มันไม่เคยเป็นเรื่องดีเลยที่จะทำให้คุณเศร้าโศก แต่สัญญาของไพน์หรือช็อตก็น่าดึงดูดใจมากเกินไปเมื่อเขารู้สึกต่ำ ในความเป็นจริงเขาอาจท้ายดื่มจนถึงจุดลืมเพียงเพื่อให้คุณยิ้มออกมาจากใจ.

13 เขาปาร์ตี้

พันธมิตรที่จะดื่มเพื่อรับมือผู้ชายที่สดใหม่จากการเลิกราอาจตัดสินใจว่าการปาร์ตี้เป็นวิธีที่เร็วที่สุดที่จะนำคุณออกจากหัวของเขา ภาคีหมายถึงกิจกรรมมากมายและผู้คนใหม่ ๆ มากมายรวมทั้งสารที่เปลี่ยนแปลงจิตใจไม่กี่อย่างที่อย่างน้อยจะทำหน้าที่บรรเทาความเจ็บปวด (หรือปล่อยให้เขาตรวจดูซักพัก).

เพื่อนของเขาอาจลากเขาไปที่งานหรืออาจเป็นความคิดของเขาที่จะจัดงานเลี้ยง แต่เขาก็สามารถเดิมพันได้ว่าเขาจะใช้การเลิกราของเขาเป็นข้อแก้ตัวที่จะเป็นคนที่น่ารังเกียจที่สุดในงานปาร์ตี้ หรือคนที่เงียบที่สุดที่ดูเหมือนจะปิดตัวลงจากความสนุกใด ๆ การปาร์ตี้ช่วยให้เขาผูกพันกับพี่น้องของเขาได้อีกครั้งและแม้ว่าเขาอาจจะไม่รู้ก็ตามมิตรภาพของพวกเขาคือสิ่งที่เขาต้องการในตอนนี้เพื่อหยุดยั้งไม่ให้ตัวเองกลายเป็นหลุมแห่งความสิ้นหวัง เฮ้อย่างน้อยเขาก็จะมีใครซักคนที่จะทำให้แน่ใจว่าเขากลับถึงบ้านด้วยชิ้นเดียว!

12 เขาปิดตัวลง

ดูสิคนทั่วไปไม่ค่อยเก่งในการแสดงอารมณ์ โทษเกี่ยวกับวัฒนธรรมของความเป็นชายที่เป็นพิษที่เราอาศัยอยู่ แต่พวกเขาได้รับการสอนมาตั้งแต่เด็ก ๆ ว่าต้องปิดตัวลงถ้ามีอะไรบางอย่างทำร้ายพวกเขาและจัดการกับมันเพราะเด็กผู้ชายไม่ร้องไห้ ขอบคุณที่พวกเขามักจะไม่พร้อมที่จะรับมือกับการบาดเจ็บที่มาพร้อมกับสภาพอากาศที่แตกสลายและดังนั้นพวกเขาจึงมักจะปิดอารมณ์ การจัดแบ่งความรู้สึกเป็นสิ่งที่พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาต้องทำเพื่อเอาชนะคุณ พวกเขาอาจเชิญเพื่อน ๆ มานั่งด้วยกันในความเงียบคร่ำครวญจ้องมองที่ทีวีและพวกเขาอาจจะยืนยันว่าพวกเขาสบายดี คุณสังเกตเห็นว่าผู้ชายหลายคนจะบอกว่าพวกเขาเป็นคนที่สิ้นสุดสิ่งต่าง ๆ ในความสัมพันธ์แม้ว่าจะไม่เป็นเช่นนั้น? ใช่นั่นเป็นเพราะการยอมรับในสิ่งที่ตรงกันข้ามจะเกี่ยวข้องกับการยอมรับว่ามีความรู้สึกในความอัปลักษณ์ทั้งหมดของพวกเขา.

11 เขาไม่ว่าง

บางครั้งไม่มีวิธีที่ดีกว่าที่จะกำจัดอดีตของคุณออกไปได้ดีกว่าทำทุกสิ่งที่คุณทำไป พวกเขามักจะได้รับผลผลิตที่เพิ่มขึ้นหลังจากการเลิกราและใช้พลังงานใหม่ของพวกเขาเพื่อทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ทั้งหมดที่พวกเขาได้รับการผัดวันประกันพรุ่ง การขัดและทำให้ตู้หนังสือเก่าเปื้อนจนในที่สุดก็เริ่มต้นบทภาพยนตร์ที่รอคอยมานานของเขาเข้าร่วมการแข่งขันบาสเก็ตบอลลีกที่เขาคิดถึง - เขาจะทำทุกอย่าง!

ในระยะสั้นสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่วิธีที่ดีในการรับมือกับการเลิกราเนื่องจากจิตใจและร่างกายของคุณกำลังทำสิ่งอื่น ๆ (ดีต่อสุขภาพ) เพื่อให้คุณเสียสมาธิ อย่างไรก็ตามปัญหาเริ่มเกิดขึ้นเมื่อชายคนหนึ่งกำลังจะปิดท้ายในแง่ของแผนและพูดคุยว่าเขาต้องการเริ่มต้นธุรกิจ (ไม่มีแผนหรือความรู้) หรือย้ายไปต่างประเทศเพื่อ "ค้นหาตัวเอง" (แม้จะเป็น เป็นหนี้จากการกู้ยืมเงินของนักศึกษาจำนวนมาก) การใช้งานอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่ดี แต่การยุ่งอยู่กับการปิดบังรูในอาจทำให้เกิดภัยพิบัติได้.

10 เขาติดตาม Facebook

ทั้งชายและหญิงมีความผิดในการดึงท่านี้เพื่อรับมือกับการเลิกรา เราต้องการทราบว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตแฟนเก่าของเราว่าพวกเขาทำอะไรโดยไม่มีเราและที่สำคัญที่สุด - ถ้าพวกเขาย้ายไปหาคนใหม่แล้ว พวกก็จะคืบคลานสื่อโซเชียลของเรา (ถ้าเราไม่ได้บล็อคหรือลบมัน) เพื่อที่จะหวนรำลึกถึงช่วงเวลาที่ดี โอ้ดูสิมีรูปน่ารักของคุณสองคนเมื่อคุณไปที่เม็กซิโกเพื่อหยุดฤดูใบไม้ผลิ ลองดูคราวนี้เมื่อพวกคุณพาสุนัขมาด้วย ใช่สุนัขตัวนั้นที่คุณไม่เคยเห็นอีกต่อไปตั้งแต่เธอเอามันและหัวใจของคุณไปพร้อมกับมัน.

การอยู่บน Facebook หรือ Instagram และการติดตามดูกิจกรรมของอดีตไม่ใช่วิธีที่ดีในการเอาชนะใครบางคนและมักจะนำไปสู่ความรู้สึกของ FOMO และความเศร้าเพราะคุณไม่ได้อยู่ในชีวิตของบุคคลนั้นอีกต่อไป (หรืออย่างน้อยก็ไม่ ในแบบที่คุณเคยเป็น) จากความหึงหวงอยากรู้อยากเห็นและเจ็บปวดพวกคุณจะไม่สามารถช่วยตัวเองจากการค้นหาคุณเป็นประจำ.

9 เขาดาวน์โหลดแอพหาคู่

การดาวน์โหลดแอปหาคู่เป็นคำตอบของผู้ชายกับเพื่อนของเขาตลอดเวลาบอกเขาว่าเขาต้องการกลับไปที่นั่น ไม่ว่าเขาจะเลือก Tinder, Bumble, OkCupid หรือแอปอื่น ๆ (หรือบางทีทั้งหมดข้างต้น) เขาจะใช้มันเพื่อบางสิ่ง หนึ่งมันจะเป็นวิธีที่จะกำจัดแรงกดดันบางส่วนในการพบปะผู้คนใหม่ ๆ และแสดงให้เขาเห็นว่ามีอะไรอีกบ้างที่นั่นโดยไม่ทำให้ตัวเองติดขัด สองมันคืออัตตาที่เพิ่มขึ้นทุกครั้งที่มีคนจับคู่กับเขา สามอาจช่วยให้เขาเอาชนะคุณได้รู้ว่ามีผู้หญิงคนอื่นสนใจเขา และในที่สุดสี่ซึ่งเขาใช้มันเป็นเครื่องมือในการติดตามดูพฤติกรรมการออกเดทของคุณและดูว่าคุณได้ย้ายเข้าสู่โลกของการออกเดทออนไลน์.

โอกาสที่เขาอาจจะใช้แอพเหล่านี้เพื่อหนีหรือเบื่อเพราะเขาอาจยังรู้สึกค่อนข้างดิบหลังจากการเลิกราของคุณ แต่นี่เป็นวิธียอดนิยมที่จะรับมือกับโลกสมัยใหม่.

8 เขาทำงานออกมา

คุณรู้หรือไม่ว่าผู้หญิงของเราต้องการแสดงให้ผู้ชายเห็นสิ่งที่เขาขาดหายไปหลังจากที่เราถูกทิ้ง? ทันใดนั้นเราก็ปรากฏตัวขึ้นที่เรารู้ว่าเขาจะดูร้อนเหมือนนรกเพราะการแก้แค้นที่ดีที่สุดคือการใช้ชีวิตได้ดี? ปรากฎว่ามันไม่ใช่สิ่งที่แตกต่างสำหรับผู้ชาย!

เมื่อเขาเข้าสู่โหมดไฮเบอร์เนตและตัดสินใจว่าเขาต้องทำอะไรบางอย่างเพื่อกำจัด Cheetos ทั้งหมดที่เขาใช้เวลายัดเข้าไปในปากของเขาในขณะที่เขานอนบนโซฟาเป็นเวลาหลายสัปดาห์ การออกกำลังกายไม่เพียงทำให้เขาดูดีขึ้นและรู้สึกแข็งแกร่งทางร่างกาย แต่ยังเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวและเจ็บปวดจากความเจ็บปวดและเจ็บที่เขาอาจยังรู้สึกอยู่ ความกังวลเกี่ยวกับกล้ามเนื้อเจ็บของเขาเป็นเรื่องง่ายกว่าที่จะจัดการกับเรื่องกลุ้มใจเรื่องอกหัก นอกจากนี้การออกกำลังกายจะปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินที่รู้สึกดีซึ่งจะช่วยเพิ่มอารมณ์ของเขาและดึงเขาออกจากความกลัว.

7 เขาหลงระเริงกับนิสัยที่ไม่ดีและสิ่งที่คุณเกลียด

ถ้าผู้ชายของคุณเลิกสูบบุหรี่เพราะคุณเกลียดหรือลดการดื่มเพราะมันทำให้คุณกังวลหรือเอามอเตอร์ไซค์ของเขาออกไปเพราะคุณคิดว่ามันอันตรายเกินไปคุณควรเชื่อแล้วว่าตอนนี้คุณอยู่ในชีวิตของเขาแล้ว จากสิ่งเหล่านั้นกำลังกลับมา!

หลังจากการเลิกราผู้ชายมักจะรู้สึกว่าเขาต้องการกลับไปยังคนที่เขาเคยเป็นมาก่อน - คุณก็รู้คนที่ได้รับคุณไม่ใช่คนที่ทำให้คุณสูญเสีย การดื่มด่ำกับนิสัยที่ไม่ดีของเขาอาจช่วยให้เขารู้สึกอย่างนั้น แต่พวกเขาก็มีจุดประสงค์ที่น่าสนใจเช่นกัน: ทำให้คุณโกรธ การกลับสู่กิจวัตรที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือการทำลายล้างจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนสำคัญและเขาก็มีความสุขมากกว่าที่จะยกนิ้วกลางขึ้นมา เขาอาจทำสิ่งอื่น ๆ ที่คุณจะเกลียดเช่นการปลูกหนวดเพื่อกัดคุณหรือสวมเสื้อตัวนั้นที่คุณพยายามทิ้งไป คุณไม่ได้ไปถากถางเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ดังนั้นตอนนี้เขาสามารถทำอะไรก็ได้ที่เขาต้องการ!

6 เขาตัดการติดต่อทั้งหมด

มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะอยู่กับแฟนเก่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสองคนแบ่งปันมากด้วยกัน บ่อยครั้งที่การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์หลังจากการเลิกราผู้ชายมักจะขาดการติดต่อกับคุณ เขาจะลบคุณออกจากบัญชีโซเชียลมีเดียทั้งหมดของเขาลบและบล็อกหมายเลขของคุณจากโทรศัพท์ของเขาและปฏิเสธที่จะรับสายหรือข้อความใด ๆ จากคุณ ดูเหมือนว่าจะเย็นชา แต่เขาไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ด้านลบที่เกิดขึ้นกับการได้อยู่กับคุณแม้ผ่านเทคโนโลยี.

การตัดการติดต่อทั้งหมดกับคุณไม่ได้หมายความว่าเขาไม่เคยใส่ใจคุณจริงๆแล้วมันมักจะตรงกันข้าม เมื่อเขาลดความผูกพันกับแฟนเก่ามันเป็นเพราะเขาต้องการพื้นที่ในการรักษาและเวลาที่จะฟื้นความรู้สึกทางอารมณ์ของเขา เขาไม่รู้สึกเหมือนตัวเองในตอนนี้และเขาไม่รู้ว่าจะไม่อยู่กับคุณได้อย่างไรดังนั้นการลบคุณออกจากชีวิตของเขาโดยสิ้นเชิงดูเหมือนจะเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเอาชนะมัน.

5 เขาหลับไปรอบ ๆ

คุณรู้ว่าสุภาษิตโบราณ“ วิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะใครสักคนคือการอยู่ภายใต้คนใหม่”? ใช่คนเชื่อว่าในทางที่สำคัญ เช่นเดียวกับการดาวน์โหลดแอพหาคู่การเลือกที่จะนอนหลับหรือต่อกรกับผู้หญิงเป็นเรื่องเกี่ยวกับการตรวจสอบภายนอกของเขามากกว่าสิ่งอื่นใด ไม่ได้หมายความว่าเขาย้ายไป - ไกลจากมัน! แต่หมายความว่าเขาต้องการที่จะรู้ว่าเขายังคงดึงดูดใจผู้หญิงคนอื่น ๆ เพราะความรู้สึกที่มีค่าของตัวเองได้มาจากพ่อพันธุ์แม่พันธุ์ด้วยการเลิกราของคุณ การได้รับมันกับกลุ่มผู้หญิงที่แตกต่างกันทำให้เขามีความสุขกับอีโก้และเป็นข้อพิสูจน์ที่จับต้องได้ว่าคนอื่น ๆ ยังคงสนใจเขาแม้ว่าเขาจะไม่พร้อมสำหรับสิ่งใดก็ตาม.

โดยธรรมชาติแล้วการยืนและเหวี่ยงหนึ่งคืนทั้งหมดจะทำให้เขารู้สึกกลวงและเจ็บปวดมากกว่าเดิมเพราะพวกเขาจะตรงกันข้ามกับความสนิทสนมที่คุณสองคนเคยแบ่งปัน อย่างไรก็ตามเป็นวิธีที่ผู้ชายหลายคนเลือกที่จะใช้เมื่อพวกเขารับมือกับการเลิกรา.

4 เขาเฝ้าดู p ** n จำนวนมาก

เรารู้อยู่แล้วว่าผู้ชายเป็นแฟนตัวยงของวิดีโอผู้ใหญ่ แต่เขาจะดำดิ่งลงไปในหลุมกระต่ายของโรงภาพยนตร์ติดอันดับ XXX หลังจากเลิกกันเพราะมันเป็นแฟนตาซีที่บริสุทธิ์ การดูจำนวนมากมายของ p ** n เป็นความทรงจำจากวันเดียวของเขาเมื่อไม่มีใครให้คุณได้รับประสบการณ์ชีวิตจริง การผ่อนคลายใน“ skinema” แบบนี้ทำให้เขาจดจ่อกับสิ่งที่อยู่ในใจตลอดชีวิตของเขา: s * x.

การใช้เวลาหลายวันบนโซฟาหรือบนเตียงที่ล้อมรอบไปด้วยกระดาษทิชชู่ฟังดูแย่มาก ๆ และอันที่จริงภาพที่เห็นคือ - แต่มันเป็นวิธีที่เขามีเวลาและดูแลตัวเอง ยิ่งกว่านั้นเช่นเดียวกับการออกกำลังกายมีฮอร์โมนอุ๊กโตซินซึ่งจะทำให้เขารู้สึกมีความสุขมากขึ้นและเมื่อเขารับมือกับโศกนาฏกรรมที่เกิดจากการเลิกราอย่างรุนแรงเขาก็น่าจะค้นหาสิ่งที่เขาสามารถทำได้ แม้ว่าการลงมาจะยิ่งรุนแรง.

3 เขากระโดดเข้าสู่สิ่งใหม่

กระโดดเข้าสู่สิ่งใหม่ที่จะได้รับในอดีตตกอยู่ในสองประเภท ครั้งแรกเขาเลือกที่จะนำงานอดิเรกใหม่มาใช้สิ่งที่จะพาเขาออกจากบ้านและอยู่ห่างจากความทรงจำของคุณและสิ่งที่ดูเหมือนนอกบรรทัดฐานที่ทำให้เขารู้สึกมีชีวิตชีวาอีกครั้ง ข้อที่สองเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นและอาจทำให้คุณตั้งคำถามกับความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณ: เขาเข้ากับคนใหม่.

การกระโดดขึ้นหัวก่อนเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่เป็นความคิดที่ไม่ดีเพราะหัวใจของเขายังไม่พร้อมสำหรับมันและมันไม่ยุติธรรมกับผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่จะกลายเป็นเด้งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สิ่งนั้นคือการเริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ ไม่ได้แปลว่าเขาจะอยู่เหนือคุณ มีโอกาสมากขึ้นที่เขาจะพยายามเติมช่องที่คุณจากไปขณะเดียวกันก็พยายามพิสูจน์ตัวเองว่าเป็นคนที่มีความสามารถและมีเสน่ห์ การอยู่กับคนอื่นทำให้เขารู้สึกดีกับตัวเองเพราะเขาสามารถกลับไปเป็นแฟนซึ่งเป็นสิ่งที่เขาอาจไม่อยากจากไป.

2 เขากลายเป็นคนฉ้อโกงขนาดใหญ่

บางทีเขาอาจจะเป็นคนที่น่ารักเมื่อพวกคุณอยู่ด้วยกัน แต่ตอนนี้เมื่อคุณแยกจากกันเขาเป็นกระเป๋าใบใหญ่และคุณก็ไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น! ในความเป็นจริงผู้ชายกลายเป็นกระตุกหลังจากการเลิกราเป็นเรื่องธรรมดาและเป็นเรื่องปกติเพราะเขาไม่รู้วิธีแสดงอารมณ์เชิงลบที่สร้างขึ้นภายในตัวเขาดังนั้นเขาจึงขยิบตา เขาอาจจะกระตุกคุณได้เขาอาจระเบิดเพื่อนและครอบครัวเขาอาจอารมณ์โกรธรอบคนแปลกหน้าและบ่อยครั้งที่เขาต้องรับมือกับบางสิ่งบางอย่างและไม่รู้วิธีจัดการกับมันมากนัก.

ดูนี่ไม่ได้แก้ตัวพฤติกรรมกระตุกของเขา แต่มันช่วยอธิบายได้ หากคุณเป็นคนที่จบเรื่องเขาอาจจะน่ารังเกียจเพื่อที่จะส่งคุณไปให้ไกลกว่านี้เพราะความคิดของคุณในการช่วยเขาผ่านการต่อสู้ครั้งนี้มีมากเกินพอที่จะทนได้ เขาค่อนข้างจะถือทุกคนไว้ที่ความยาวของแขนและโกรธก่อนที่จะเริ่มเอาชนะคุณได้.

1 เขาร้องไห้

ใช่แล้วผู้ชายก็ร้องไห้เหมือนกัน เขาอาจจะไม่ทำต่อหน้าใครเลยและเขาก็อาจจะจับมันไว้ด้วยกันในขณะที่คุณกำลังจะทำสิ่งต่าง ๆ แต่อย่าทำผิดพลาดว่าส่วนที่จำเป็นในการฝ่าวงล้อมส่วนใหญ่ก็คือการปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ นั่นด้วย. จริงเขาอาจจะไม่ร้องไห้ด้วยความเอร็ดอร่อยมากเท่ากับผู้หญิงหรือสาธารณะหรือง่าย ๆ แต่เพื่อรักษาบาดแผลทางอารมณ์ที่เขาต้องเผชิญด้วยเขาจะต้องปล่อยน้ำตาสักสองสามหยด.

การร้องไห้เป็นวิธีการรับมือเป็นเรื่องปกติแม้ว่าผู้ชายจะได้รับการสอนมาตั้งแต่วัยเด็กที่บ่งบอกถึงความอ่อนแอ แต่เราควรพิจารณาว่าการร้องไห้หลังจากการเลิกราเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถทำได้เพราะคุณยอมให้ตัวเองรู้สึกเจ็บปวดแทนการเพิกเฉย ผู้ชายส่วนใหญ่คงไม่ยอมรับที่จะร้องไห้หลังจากความสัมพันธ์สิ้นสุดลง แต่คุณสามารถมั่นใจได้ว่ามันเป็นหนึ่งในวิธีที่พวกเขารับมือกับการเลิกราอย่างแน่นอน.