10 สัญญาณที่เราต้องการทำลายความสัมพันธ์ (& 10 เหตุผลว่าทำไมถึงเวลาต้องเลิกดี)
ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรู้ว่าคุณและคู่ของคุณควรจะมีเวลาอีกเล็กน้อยที่จะคิดและทำสิ่งต่าง ๆ ผ่านทางปัญหาของคุณหรือถ้าเป็นการดีที่สุดที่จะยุติความสัมพันธ์ที่ดี ในขณะที่ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิดสำหรับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกนี้มีบางครั้งที่แน่นอนเมื่อเลือกตัวแบ่งความสัมพันธ์แทนการแยกสามารถดีกว่าสำหรับคุณ ตัวอย่างคือถ้าคุณต้องการเวลาสำหรับตัวคุณเองในการคิดถึงความสัมพันธ์และถ้ามันคุ้มค่าที่จะเข้าร่วม - โดยไม่รบกวนการมีตัวตนของคู่ของคุณทำให้ความคิดของคุณสับสน การหมดเวลาของความสัมพันธ์แบบนี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากและเป็นวิธีที่จะหยุดการละเลยความต้องการและลำดับความสำคัญของคุณ.
ในอีกด้านหนึ่งมีช่วงเวลาที่น่าเศร้าเมื่อการแยกความสัมพันธ์แทนที่จะหยุดพักระยะสั้นเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง ตัวอย่างรวมถึงเมื่อคุณไม่รู้สึกว่าคุณสามารถไว้วางใจคู่ของคุณได้อีกต่อไปหรือถ้าเขาข้ามเขตแดนซึ่งทำให้คุณรู้สึกว่าถ้าคุณอยู่กับเขาคุณจะรู้สึกเจ็บปวดและไม่พอใจเท่านั้น มันก็ไม่คุ้มค่า!
ต่อไปนี้คือ 10 สัญญาณที่บอกว่าความสัมพันธ์ของคุณสามารถแยกจากกันได้เล็กน้อยตามด้วย 10 สัญญาณว่าดีกว่าที่จะเลิกกัน.
20 Break: เธอต้องการเวลาคิดด้วยตัวเอง
การมีเวลาสำหรับตัวคุณเองเป็นสิ่งสำคัญมากในความสัมพันธ์ มันเปิดโอกาสให้คุณเช็คอินความคิดและความรู้สึกของคุณ.
หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้รับเวลานี้กับตัวเองและคุณกำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่สับสน / ยากลำบากกับคู่ของคุณการหยุดความสัมพันธ์อาจเป็นโอกาสที่สมบูรณ์แบบในการให้คะแนน "เวลาของฉัน"
ช่วยให้คุณมีเวลาในการทำงานโดยไม่รบกวนคู่ของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณกลับสู่ความสัมพันธ์ที่รู้สึกสดชื่นและรู้ว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณอยู่ในช่วงกลางของความขัดแย้งกับคู่ของคุณเช่นถ้าคุณควรดำเนินการกับความสัมพันธ์หรือลดความสูญเสียของคุณ.
19 เบรก: เธอถูกลืมความต้องการของเธอ
ความสัมพันธ์ของคุณต้องการอะไรและพวกเขาจะได้พบ? หากคุณเพิกเฉยต่อความต้องการของคุณทั้งหมดนั่นเป็นสัญญาณเตือนคุณจะสูญเสียความสัมพันธ์ การแบ่งความสัมพันธ์คือเพื่อช่วยให้คุณได้รับสิ่งที่ต้องการจากคู่ค้าของคุณเพื่อที่จะรู้สึกพึงพอใจปลอดภัยและมีความสุข หากคุณไม่ใช้เวลานั้นกับตัวเองคุณสามารถลงเอยด้วยความสัมพันธ์ที่ไม่ยุติธรรมและนั่นไม่คุ้มกับเวลาหรือพลังงานของคุณ!
18 พัก: คู่ของเธอน่ารำคาญมาก
คุณพบว่าตัวเองหมดความอดทนกับคู่ของคุณมากกว่าที่คุณเคย บางทีเขาอาจวิจารณ์ว่าคุณเป็นคนสำคัญมากสำหรับเขา แต่อาจมีเหตุผลที่ลึกซึ้งกว่านั้นตามที่รายงานโดย คึกคัก.
บางทีความต้องการของคุณอาจถูกมองข้ามโดยคู่ของคุณหรือรู้สึกว่าคุณแตกต่างจากคนอื่นเช่น.
นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องจบสิ่งต่าง ๆ (ไม่จำเป็น) แต่ก็หมายความว่าคุณสามารถทำได้โดยใช้เวลาห่างจากคู่ของคุณในการหาว่าเกิดอะไรขึ้นกับความสัมพันธ์ของคุณ.
17 พัก: โต้เถียงเสมอ
ก่อนอื่นคุณจะรู้สึกรำคาญกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่โง่ จากนั้นคุณก็โต้เถียงตลอดเวลา แม้ว่าการโต้เถียงในความสัมพันธ์นั้นดีต่อสุขภาพเพราะมันหมายความว่าคุณกำลังเปิดเผยและจัดการกับปัญหาของคุณหากเป็นเหตุการณ์ปกติแล้วนั่นเป็นสัญญาณเตือนว่ามีบางสิ่งที่ไม่ถูกต้อง ตัวอย่างคือถ้าการต่อสู้ของคุณเกี่ยวกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่สำคัญ เห็นได้ชัดว่ามีความยุ่งยากมากมายในความสัมพันธ์ของคุณ! คุณและคู่ของคุณสามารถได้รับประโยชน์จากการย้ายตัวเองออกจากบรรยากาศด้านลบชั่วขณะหนึ่งและมองเห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองที่แตกต่างกัน.
16 Break: เธอไม่แน่ใจเกี่ยวกับอนาคต
เมื่อคุณจินตนาการถึงอนาคตคุณเห็นคู่ของคุณยืนอยู่ข้างๆคุณแบ่งปันมันหรือไม่? หรือคุณคิดว่ายากที่จะคิดเช่นนั้น? แม้ว่าสถานะปัจจุบันของความสัมพันธ์ของคุณจะเพลิดเพลินในตอนนี้ไม่ช้าก็เร็วคุณจะต้องก้าวไปข้างหน้าหรือสิ้นสุดสิ่งต่างๆ.
หากคุณไม่ทราบว่าความสัมพันธ์ของคุณจะไปอยู่ที่ใดคุณก็จำเป็นที่จะต้องมีการหยุดความสัมพันธ์เพื่อที่คุณจะได้เข้าใจ.
ไม่มีจุดในการเสียเวลาของคุณ - หรือคู่ของคุณ - เพราะคุณกำลังจะไปกับกระแส ใช้เวลาในการตัดสินใจ!
15 เบรค: เธอต้องการพื้นที่เพิ่ม
คนมักจะออกนอกลู่นอกทางเมื่อคู่ของพวกเขากล่าวว่าพวกเขาต้องการพื้นที่มากขึ้นในความสัมพันธ์ แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมีนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกอึดอัด เช่น แอลแคนาดา ชี้ให้เห็น,
"อารมณ์และพื้นที่ทางกายจากคู่ของคุณบำรุงความสัมพันธ์เพราะมันให้ความรู้สึกเป็นอิสระสำหรับทั้งสองและมันทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งขึ้นเพราะมันช่วยให้ห้องเติบโตและเฟื่องฟู"
หากคุณยังไม่ได้รับอากาศที่เพียงพอการแบ่งความสัมพันธ์อาจเป็นพื้นที่ฉุกเฉินที่คุณต้องการโดยเร็วที่สุด!
14 พัก: เธอไม่แน่ใจเกี่ยวกับอนาคตของเธอเอง
มีอนาคตความสัมพันธ์ของคุณและจากนั้นก็มีอนาคตของคุณในฐานะบุคคลที่มีเป้าหมายความฝันและโชคชะตาของคุณเอง หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณอยู่ตรงไหนของชีวิตและมันเริ่มทำให้คุณเครียดคุณเป็นหนี้ตัวคุณเองที่จะใช้เวลาในการคิดออก.
เวลานี้อาจรวมถึงการเดินทางข้ามบางสิ่งบางอย่างออกจากรายการถังของคุณหรือเพียงแค่สละเวลาเพื่ออยู่คนเดียวและคิดว่า คู่ของคุณอาจสงสัยว่าทำไมคุณต้องอยู่ห่างจากพวกเขาในช่วงเวลานี้ แต่บางทีคุณอาจรู้สึกว่าคุณต้องหลบหนีจากทุกสิ่ง.
สิ่งสำคัญคือการสื่อสารกับคู่ของคุณเพื่อให้เขารู้ว่าการแบ่งความสัมพันธ์ของคุณไม่ใช่การแยกแยะ.
13 Break: เธอกลัวความขัดแย้ง
การต่อสู้ตลอดเวลาอาจเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์และความนับถือตนเองของคุณ แต่ไม่เคยสู้เพราะคุณกลัวความขัดแย้งอาจไม่แข็งแรง! หากคุณกำลังเดินบนเปลือกไข่รอบ ๆ คู่ของคุณเพราะคุณไม่ต้องการให้เขาออกหรือคุณกลัวที่จะต่อสู้นั่นเป็นพิษ.
ลองนึกภาพความโกรธแค้นความเศร้าและความไม่แน่นอนที่สะสมอยู่ในใจของคุณ.
การแบ่งความสัมพันธ์สามารถช่วยให้คุณจัดการกับปัญหาที่คุณต้องพูดคุยกับคู่ของคุณและบางทีเวลาที่อยู่ห่างจากกันและกันสามารถช่วยให้คุณสื่อสารได้ดีกว่าถ้าคุณอยู่ในห้องเดียวกัน.
12 พัก: ความสัมพันธ์ของเธอต้องการหรือความคาดหวังจะปะทะกัน
คุณต้องการอยู่ในประเทศอื่น คู่ของคุณไม่ต้องการแต่งงาน คุณกำลังปะทะกันเมื่อพูดถึงสิ่งที่คุณต้องการและสิ่งที่คุณคาดหวังจากกันและกันในความสัมพันธ์.
นี่เป็นหนึ่งในสถานการณ์เหล่านั้นที่การแบ่งความสัมพันธ์มีค่าสูง แต่คุณควรตั้ง "กฎการแบ่ง" ตัวอย่างเช่นทำให้เป็นกฎว่าในขณะที่คุณอยู่ห่างจากกันคุณทั้งคู่ต่างก็รู้ว่าคุณต้องการอะไรและจะประนีประนอมกันอย่างไร.
เวลาที่อยู่ห่างจากกันและกันไม่น่าจะเป็นวันหยุด! แน่นอนว่ามีโอกาสเสมอที่คุณจะตระหนักในช่วงพักที่คุณไม่ต้องการประนีประนอมกับมาตรฐานหรือความคาดหวังของคุณ แต่อย่างน้อยคุณจะรู้วิธีดำเนินการด้วยความชัดเจนมากขึ้น.
11 เบรค: พวกเขาไม่ได้สื่อสารกันอย่างมีสุขภาพดี
บางทีคู่ของคุณมักจะขัดจังหวะคุณเสมอเมื่อคุณพูดคุยหรือคุณเข้าสู่เกมโทษซึ่งทำให้เขารู้สึกผิดกับทุกสิ่งที่ผิดในความสัมพันธ์ของคุณ.
การสื่อสารที่ไม่ดีต่อสุขภาพนั้นสร้างความเสียหายเพราะมันทำให้คุณและคู่ของคุณจากกันและกัน.
ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะสื่อสารหากคุณไม่รู้ว่าจะทำลายนิสัยที่ไม่ดีของคุณได้อย่างไรซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในรูปแบบของที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยได้ อยู่ห่างจากกันและกันเล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการสื่อสารแบบตัวต่อตัวเป็นปัญหาโดยเฉพาะคุณสามารถใช้เวลาในการคิดและกลับไปสู่ความสัมพันธ์ด้วยความอดทนและความเมตตา.
10 การเลิกรา: พวกมันมักจะต่อสู้กับสิ่งเดียวกันเสมอ - และมันไม่มีทางแก้ปัญหาได้
มีการต่อสู้เกี่ยวกับสิ่งเก่า ๆ ที่เหมือนกันและจากนั้นก็มีการต่อสู้ที่เลวร้ายจนปัญหาของคุณไม่ได้รับการแก้ไข เคย นี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและความสัมพันธ์ของคุณเมื่อเวลาผ่านไป คุณรู้สึกหงุดหงิดและรู้สึกเหมือนกำลังชนกำแพงอิฐ มันเครียดมาก ในฐานะที่เป็น Lori Salkin ผู้จับคู่อาวุโสและโค้ชนัดเดทบอก ยอดรายวัน, "การสื่อสารที่ดีรวมถึงการต่อสู้และการแต่งหน้า"
หากคุณไม่สามารถจัดการกับปัญหาและปัญหาของคุณไม่ว่าคุณจะพยายามทำอะไรมันก็เป็นการดีที่สุดที่จะลดความสูญเสียและยุติความสัมพันธ์.
ทำไมคุณต้องการที่จะอยู่ในสนามรบทุกวัน? ชีวิตมีค่ามากกว่านั้น.
9 Break Up: คู่หูของเธอปฏิเสธที่จะเห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของเธอ
หากคุณจะทำให้สิ่งต่าง ๆ ทำงานได้ในความสัมพันธ์ของคุณคุณและคู่ของคุณจะต้องเต็มใจที่จะเห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของกันและกัน หากคู่ของคุณยืดหยุ่นและดื้อรั้นตลอดเวลามันจะเริ่มรู้สึกว่าความคิดเห็นของคุณถูกเพิกเฉยอยู่เสมอ นั่นไม่ยุติธรรม.
คุณควรจะได้รับการยอมรับและชื่นชมในความสัมพันธ์ของคุณมิฉะนั้นแล้วประเด็นของการอยู่ในนั้นคืออะไร? โดยพื้นฐานแล้วการได้เห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของคุณนั้นเป็นเรื่องที่น่าเคารพ.
คู่ของคุณไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับคุณในทุกสิ่งแน่นอน แต่เขาควรเคารพมุมมองของคุณและเปิดโอกาสให้ประนีประนอม.
8 คุณไม่รู้สึกสนับสนุน
หากคุณไม่รู้สึกว่าคู่ของคุณอยู่ที่นั่นเพื่อให้กำลังใจคุณเมื่อคุณประสบความสำเร็จและเป็นสถานที่ที่อ่อนนุ่มที่จะล้มเมื่อคุณเศร้าจากนั้นคุณก็จะตกอยู่ในความสัมพันธ์ของคุณโดยอิสระ!
ยิ่งแย่ไปกว่านั้นถ้าคุณเป็นคนที่คอยช่วยเหลือและเอาใจใส่และคู่ของคุณก็ไม่ยอมแพ้.
อิสระ ระบุว่าความสัมพันธ์ประเภทนี้คล้ายกับสถานการณ์พ่อแม่และลูกเพราะคู่หนึ่งเป็นผู้ดูแลในขณะที่อีกคนหนึ่งเป็นผู้ดูแล มันไม่ยุติธรรมและเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง.
7 เลิกกัน: เธอมีความสุขมากขึ้นเมื่อเธอไม่มีคู่ครอง
เมื่อประเมินความพึงพอใจของความสัมพันธ์อย่าเพิ่งดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่ออยู่ใกล้คู่ของคุณ ดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณไม่ได้อยู่ใน บริษัท ของพวกเขา ใช้เวลาในการทำกิจกรรมของคุณเองและดูว่าเพื่อนของคุณควรสนุก แต่หลังจากผ่านไประยะหนึ่งคุณควรคิดถึงคู่ของคุณ.
หากคุณไม่ได้คิดถึงพวกเขาเมื่อคุณไม่ได้อยู่กับพวกเขาหรือคุณหลีกเลี่ยงข้อความจริง ๆ เพราะเพียงแค่เห็นชื่อของพวกเขาในโทรศัพท์ของคุณก็ทำให้คุณดื่มนั่นคือธงสีแดงขนาดใหญ่ที่คุณไม่พอใจในความสัมพันธ์ของคุณ.
คุณไม่จำเป็นต้องหยุดความสัมพันธ์เพราะลึกลงไปคุณรู้ว่าคุณต้องการที่จะจบสิ่ง - ถึงเวลาสำหรับการล่มสลายถาวร.
6 Break Up: เธอกำลังรอให้คู่ของเธอเปลี่ยนไป
มีบางครั้งที่คู่ของคุณเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น แต่โดยทั่วไปแล้วการรอให้พวกเขาเปลี่ยนนั้นกำลังระบายและเป็นพิษเช่น Bolde รายงาน บุคคลเพียงคนเดียวที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้คือตัวคุณเอง.
หากคุณหวังว่าคู่ของคุณจะ "มา" และแก้ไขข้อบกพร่องร้ายแรงของพวกเขาเพื่อที่พวกเขาจะเป็นแฟนที่ดีกว่าหรือพวกเขามีชีวิตอยู่ด้วยกันหรือพวกเขาปฏิบัติต่อคุณดีขึ้นคุณจะต้องรอเป็นเวลานาน.
เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเห็นผู้คนว่าพวกเขาเป็นใครไม่ใช่เพื่อพวกเขา คุณสมควรได้รับคนที่ไม่ได้ทำงาน แต่เป็นแฟนที่ดีอยู่แล้ว!
5 Break Up: คู่ของเธอไม่พยายามแก้ไขความสัมพันธ์
หากคุณกำลังทำทุกอย่างเพื่อซ่อมแซมความสัมพันธ์และดูเหมือนว่าคู่ของคุณจะไม่สนใจหรือเขามีความสุขกับการไหลนั่นไม่ใช่สัญญาณที่ดี ไม่ว่าคุณจะทำอะไร - ไปให้คำปรึกษาหรือหยุดพักความสัมพันธ์ - มันอาจจะไม่แก้อะไรเลย สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำคือยุติความสัมพันธ์และไปในทางที่แยกจากกัน มันอาจฟังดูเป็นความคิดที่น่ากลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาว แต่เพียงบาง: คุณกำลังนำชีวิตที่แยกจากกันอยู่แล้ว!
4 Break Up: เธอรู้ได้ลึกลงไปว่าเธอนั่งลง
การทรุดตัวน้อยกว่าที่คุณสมควรได้รับในความสัมพันธ์นั้นเป็นอันตรายต่อชีวิตของคุณ บางคนทำเพราะกลัวว่าจะเป็นโสด แต่พวกเขาอาจไม่รู้ว่าจริง ๆ แล้วพวกเขาก่อวินาศกรรมโอกาสในการหาความสัมพันธ์ที่สมหวังโดยที่ยังคงติดอยู่ในความไม่พอใจ!
หากคุณชำระน้อยกว่าที่ควรจะเป็นคุณต้องปฏิเสธมาตรฐานความสัมพันธ์และความสุขของคุณ ทำไมคุณต้องทำอย่างนั้นกับตัวเอง?
มันจะทำร้ายคุณในที่สุดและป้องกันไม่ให้คุณมีความสุขในฐานะคนคนเดียว มันจะดีกว่าถ้าอยู่คนเดียวและมีความสุขมากกว่าอยู่ด้วยกันและมีความสุข.
3 Break Up: เธอไม่เชื่อใจคู่ของเธอ
หากไม่มีความไว้วางใจในความสัมพันธ์ของคุณมีความไม่แน่นอนอยู่เหนือทุกสิ่งเพราะคุณรู้ว่าคุณไม่สามารถหันไปหาคู่ของคุณและพึ่งพาเขาได้และคุณไม่สามารถผ่อนคลายได้เมื่อรู้ว่าเขาซื่อสัตย์และมุ่งมั่น. จิตวิทยาวันนี้ รายงานว่าหากไม่มีความไว้วางใจความสัมพันธ์นั้นจะล้มเหลว.
"ความไว้วางใจเป็นหนึ่งในหลักสำคัญของความสัมพันธ์ใด ๆ - หากไม่มีคนสองคนจะไม่สบายใจซึ่งกันและกันและความสัมพันธ์ขาดเสถียรภาพ"
เว็บไซต์อธิบาย เป็นที่ชัดเจนว่าถ้าคุณไม่ไว้วางใจคุณจะไม่มีค่าอะไรเลย.
2 Break Up: คู่หูของเธอมุ่งมั่นที่จะทำลายความสัมพันธ์ของเธอ
ทุกคนต้องมีตัวจัดการข้อตกลงความสัมพันธ์ - สิ่งเหล่านั้นที่คุณจะไม่ยอมรับจากคู่ค้าไม่ว่าอะไรก็ตามเช่นความไม่ซื่อสัตย์หรือการนอกใจ หากคู่ของคุณละเมิดหนึ่งในเบรกเกอร์ดีลของคุณการยอมรับพฤติกรรมหมายความว่าคุณกำลังทำให้ตัวเองอยู่ในสายเพื่อให้มันเกิดขึ้นอีกครั้ง.
เบรกเกอร์ดีลของคุณได้รับการจัดตั้งขึ้นเพื่อปกป้องคุณจากสถานการณ์ที่เป็นพิษและหากคู่ของคุณละเมิดพวกเขานั่นเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าเขาไม่ใช่คนที่มีความสนใจในหัวใจของคุณ.
ถึงเวลาแล้วที่จะเดินหน้าต่อไป!
1 Break Up: พวกเขาเคยหยุดพักมาก่อนและมันก็ไม่ได้ช่วยอะไร
คุณและคู่ของคุณกำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบากดังนั้นคุณจึงหยุดพักจากความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน เมื่อคุณกลับไปที่ความสัมพันธ์สิ่งต่าง ๆ ก็ไม่ดีขึ้น บางทีคุณยังคงต้องเผชิญกับความขัดแย้งความเจ็บปวดหรือความไม่พอใจแบบเดียวกัน ใช่มั้ย มันเป็นตำนานที่คิดว่าการทำลายความสัมพันธ์เป็นไม้เท้าวิเศษที่จะแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณ.
คุณและคู่ของคุณต้องทำงานอย่างอื่นไม่ทำงานเลย! แต่ถ้าคุณทั้งคู่พยายามที่จะซ่อมแซมสิ่งต่าง ๆ ในระหว่างการหยุดความสัมพันธ์ แต่มันก็ไม่ได้ช่วยอะไรคุณต้องพิจารณาเลิกกัน.
มันไม่ยุติธรรมเลยที่คุณสองคนจะลากสิ่งต่างๆออกไป.
การอ้างอิง: คึกคัก, Elle, Elite Daily, อิสระ, Bolde, จิตวิทยาวันนี้
