25 ผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพผู้คลั่งไคล้การออกกำลังกายทุกคนควรเป็นเจ้าของ

มีบางสิ่งที่ผู้คนไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากเมื่อมันมีสุขภาพที่ดีและอยู่พอดี ผู้คนนำร่างกายของพวกเขาไปทดสอบและผลักดันตัวเองให้ถึงขีด จำกัด ในโรงยิมทั่วโลกเพื่อบรรลุระดับความฟิตที่พวกเขาต้องการ เทรนด์ใหม่มักจะปรากฏขึ้นรอบ ๆ โค้งในโลกฟิตเนสโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันหมุนรอบสิ่งที่จะใส่เข้าไปในร่างกายมนุษย์ ผู้คนดูเหมือนกระตือรือร้นมากขึ้นกว่าเดิมที่จะมีสุขภาพที่แข็งแรงและมีร่างกายที่สมบูรณ์.

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายคุณต้องมีอาหารที่เหมาะสมที่ไม่เพียง แต่มีสุขภาพดี แต่ยังมีรสชาติที่ดี ผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพในอดีตบางรายการมีรสชาติที่น่าพึงพอใจ หลายคนจำแถบโปรตีนของปีกลายและรสชาติของไม้ได้อย่างไร โชคดีที่วันเหล่านั้นอยู่ข้างหลังเราและมีทางเลือกเพื่อสุขภาพมากมายให้เลือก เราเห็นผลิตภัณฑ์เหล่านี้มากมายในวันนี้ซึ่งยากที่จะหลีกเลี่ยงเมื่อเดินไปตามทางเดินของร้านขายของชำ คุณเคยได้ยินของเช่นกะทิและน้ำทิพย์หางจระเข้ในรายการอาหารเพื่อสุขภาพอื่น ๆ ดังนั้นนี่คือผลิตภัณฑ์อาหารที่พบมากที่สุดที่ผู้คลั่งไคล้สุขภาพไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจาก.

25 บาร์ชนิด

Kind Bars มีลักษณะคล้ายกับบาร์ granola ยกเว้นมีส่วนผสมทางเลือกซึ่งตรงข้ามกับส่วนผสมที่ไม่แข็งแรงที่พบในบาร์ granola เช่นน้ำตาลและช็อคโกแลตชิพ.

พวกมันเหมือนแถบผสมทางมากกว่าบาร์กราโนล่า.

แทนที่จะเป็นน้ำตาลก็มี Kind Bars ทำมาจากน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ล ส่วนผสมเหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าน้ำตาล เกลือทะเลยังถูกนำมาใช้ในบาร์เหล่านี้แทนเกลือตั้งโต๊ะทั่วไปที่เคยพบบ่อยและเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของความดันโลหิตสูง.

24 ผงโปรตีน

คุณไม่สามารถพูดถึงอาหารเพื่อสุขภาพได้โดยไม่ต้องพูดถึงผงโปรตีน ถ้าคุณเดินเข้าไปในร้านค้าเพื่อสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดสิ่งแรกที่คุณจะเห็นก็คือคลังผงโปรตีนที่เรียงรายอยู่ตามชั้นวาง โปรตีนเป็นสารอาหารที่สำคัญที่ทำจากกรดอะมิโนและทำหน้าที่เป็นโครงสร้างของกล้ามเนื้อ ผงโปรตีนเป็นหนึ่งในสินค้าที่ขายดีที่สุดในร้านสุขภาพและมีหลากหลายรสชาติเช่นวานิลลาช็อคโกแลตและเบอร์รี่ผสม ต้องมีสำหรับทุกคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ.

23 Agave

หลายคนตระหนักถึงผลกระทบที่ร้ายแรงของน้ำตาล นอกเหนือจากการก่อให้เกิดฟันผุแล้วน้ำตาลยังทำให้ชีวิตมีความสุขเพราะสามารถนำไปสู่โรคเบาหวานได้ รายการหนึ่งที่บุคคลที่ต้องการเตะความอยากใช้น้ำตาลคือ Agave nectar.

น้ำทิพย์ Agave ใช้เป็นสารทดแทนน้ำตาลและมาจากพืช Agave.

น้ำทิพย์ Agave สามารถใช้แทนน้ำตาลในขนมหวานชาและอาหารอื่น ๆ รสชาติไม่เหมือนใครและมีลักษณะของน้ำเชื่อมเมเปิ้ลในน้ำทิพย์ Agave บางประเภท.

22 ดาร์กช็อกโกแลต

เพียงแค่พูดถึงคำว่าช็อกโกแลตเท่านั้นที่จะได้รับรสชาติที่ดีขึ้น ช็อคโกแลตเป็นเรื่องธรรมดาที่เกือบจะทุกที่ที่คุณไป ช็อคโกแลตได้รับการแร็พที่ไม่ดีเพราะปริมาณน้ำตาลและเพิ่มแคลอรี่ที่มาพร้อมกับการบริโภคมัน ไม่มีใครยอมแพ้ช็อคโกแลตโดยสิ้นเชิงและดาร์กช็อกโกแลตเป็นตัวแทนที่สมบูรณ์แบบสำหรับช็อคโกแลตธรรมดา อ้างอิงจากซีเอ็นเอ็นฟลาโวนอลในช็อกโกแลตดำอาจลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและลดความดันโลหิต มันอัดแน่นไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นเช่นแมกนีเซียมและโพแทสเซียม.

21 น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

Apple Cider Vinegar หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น ACV เป็นน้ำส้มสายชูที่ทำจากแอปเปิ้ล แอปเปิ้ลต้องผ่านกระบวนการหมักตามที่เก็บไว้.

แอปเปิ้ลต้องผ่านกระบวนการหมักสองครั้งก่อนที่จะผลิตน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์.

น้ำส้มสายชูจากแอปเปิลแอปเปิลมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นการลดน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิต คนโบราณใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นยาและสิ่งเดียวกันก็เป็นจริงทุกวันนี้เพราะน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์แบร็กยอดนิยมของมาพร้อมกับ "แม่" ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่มีแบคทีเรียและคุณสมบัติโปรไบโอติก.

20 น้ำมันมะพร้าว

ผู้คนไปมะพร้าวกับน้ำมันมะพร้าวแล้ว เหตุผลที่น้ำมันมะพร้าวเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมนั้นมีประโยชน์หลายประการ น้ำมันมะพร้าวมีปริมาณไขมันอิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพในอาหารอื่น น้ำมันมะพร้าวสามารถกำจัดแบคทีเรียและสามารถใช้ในการบำรุงผิว น้ำมันมะพร้าวเริ่มแข็งเมื่อมันเย็นและกลายเป็นของเหลวเมื่อได้รับความร้อน ผู้คนปรุงอาหารด้วยน้ำมันมะพร้าวและเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับน้ำมันปรุงอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่น ๆ

19 นมอัลมอนด์

อาหารที่ทำจากนมนั้นอร่อยมาก แต่รสชาติที่อร่อยมักมาพร้อมกับความประหลาดใจที่ไม่พึงประสงค์ ผู้ที่แพ้แลคโตสไม่สามารถเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์นมได้นอกจากว่าพวกเขาใช้เอนไซม์ที่เหมาะสมในการย่อยนม นอกจากนี้ยังมีคนที่แพ้อาหารประเภทนมด้วยเช่นกัน.

สำหรับผู้ที่ต้องการเพลิดเพลินกับรสชาติของนมลบกับคุณสมบัติของนมนมอัลมอนด์เป็นทางเลือกที่ดี.

ผู้คนดื่มนมอัลมอนด์เพราะมีคุณสมบัติในการเสริมภูมิคุ้มกัน นมอัลมอนด์มีวิตามินดีเช่นเดียวกับนม.

เนยถั่ว 18 เม็ด

เราทุกคนเคยได้ยินเนยถั่วลิสงที่เนียนและครีม แต่คุณเคยได้ยินเนยถั่วที่เป็นผงหรือไม่? นี่อาจทำให้คุณคิดว่ามันไม่ได้แพร่กระจายเพราะสิ่งที่เป็นผงทั้งหมด แต่ความจริงของเรื่องนี้คือเนยถั่วทั้งหมดเริ่มจากผง เนยถั่วลิสงบดเป็นทางเลือกหนึ่งของเนยถั่วทั่วไปเพราะมีไขมันน้อยกว่าเนยถั่วลิสงทั่วไป นอกจากนี้ยังมีแคลอรี่น้อยลงสำหรับผู้ที่ใส่ใจเรื่องแคลอรี่และมีเกลือน้อยกว่าเนยถั่วทั่วไป.

ข้าวกล้อง 17

ข้าวขาวดูมีสุขภาพดีและเป็นของตัวเอง แต่มีเหตุผลว่าทำไมคนถึงเปลี่ยนมาทานข้าวกล้อง.

ข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง แต่มีสารอาหารครบถ้วนในขณะที่บดหรือผ่านกระบวนการ.

ซึ่งจะทำให้ข้าวไม่ได้มีสารอาหารหรือปริมาณเส้นใย ในขณะที่ข้าวกล้องยังคงคุณค่าทางอาหารและปริมาณเส้นใยไว้โดยคงไว้ซึ่งรำและจมูกข้าวดั้งเดิม เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือโรคเบาหวานในการบริโภคข้าวกล้อง.

16 น้ำผึ้งดิบ

หนึ่งในสารให้ความหวานที่เก่าแก่ที่สุดในการดำรงอยู่, น้ำผึ้งดิบเป็นน้ำผึ้งที่มีประโยชน์น้อย น้ำผึ้งดิบเป็นน้ำผึ้งที่ยังไม่ผ่านกระบวนการซึ่งส่งตรงจากรังผึ้ง ไม่มีการเพิ่มโพรเซสซิงหรือน้ำตาลลงในน้ำผึ้งนี้ น้ำผึ้งดิบสามารถนำไปใช้กับการเผาไหม้และรอยฟกช้ำเพื่อเร่งกระบวนการบำบัดนอกเหนือจากการเป็นสารให้ความหวาน หลายคนใช้น้ำผึ้งดิบในการทำชาเขียวให้หวานและเครื่องดื่มอื่น ๆ น้ำผึ้งดิบยังเป็นผู้สนับสนุนพลังงานธรรมชาติและอาจส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อความพยายามออกกำลังกายของผู้คน,

15 หญ้าหวาน

หญ้าหวานเป็นสารให้ความหวานที่นิยมใช้แทนน้ำตาล หญ้าหวานสามารถมาในรูปแบบผงหรือของเหลว.

สิ่งที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับหญ้าหวานคือมันมาจากพืชและมีความหวานมากกว่าน้ำตาลถึงสิบถึงสี่สิบเท่า.

หญ้าหวานสามารถทดแทนได้ในสูตรทุกประเภทที่ต้องการน้ำตาล หญ้าหวานไม่มีแคลอรี่และไม่มีผลข้างเคียงของน้ำตาล นี่เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่รักรสชาติของน้ำตาล มันไม่ส่งผลกระทบต่อน้ำตาลในเลือดและยังสามารถป้องกันโรคมะเร็ง.

14 ชาเขียว

ชาเขียวเป็นทางเลือกสำหรับกาแฟและชาดำ คนส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงชาดำและกาแฟเพราะพวกเขาทั้งคู่สามารถฟัน ชาเขียวมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายและมีคาเฟอีนในปริมาณที่ต่ำกว่าเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่น ๆ ข้อดีอย่างหนึ่งของชาเขียวที่ใหญ่ที่สุดคือช่วยป้องกันมะเร็ง ผู้ชื่นชอบในยิมชอบชาเขียวเพราะมีคุณสมบัติในการเพิ่มการเผาผลาญ หลายคนรู้สึกว่าพวกเขาได้รับการออกกำลังกายที่ดีขึ้นโดยการดื่มชาเขียวก่อนออกกำลังกาย.

13 น้ำตาลมะพร้าว

อีกทางเลือกหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการน้ำตาลมะพร้าวเป็นผลมาจากน้ำกะทิของมะพร้าว มันมีลักษณะเป็นเม็ดน้ำตาลทรายแดงถึงระดับและใช้ในการทดแทนสารให้ความหวานที่ไม่แข็งแรงอื่น ๆ เช่นซูโครสหรือน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง.

น้ำตาลมะพร้าวมีวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นวิตามินซีแมกนีเซียมและทองแดง.

น้ำตาลมะพร้าวสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดนอกเหนือจากการทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ น้ำตาลมะพร้าวสามารถเพิ่มการเผาผลาญของบุคคลเมื่อบริโภคในปริมาณเล็กน้อย.

12 โกจิเบอร์รี่

คุณเคยกิน wolfberry หรือไม่? ถ้าคุณมีแล้วคุณกินสิ่งที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นโกจิเบอร์รี่ โกจิเบอร์รี่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนและได้กลายเป็นรายการอาหารยอดนิยมในหมู่ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายในตะวันตก ผลไม้เล็ก ๆ มีคุณสมบัติในการรักษาและสามารถบรรเทาอาการไอและแม้กระทั่งรักษาโรคตับ คนที่ทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้ามักจะกินโกจิเบอร์รี่เพื่อบรรเทา โกจิเบอร์รี่ล้างพิษในลำไส้ใหญ่และเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยในการปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย.

11 เกลือหิมาลายัน

เราตระหนักถึงอันตรายของเกลือแกง เมื่อมีคนพูดถึงความดันโลหิตสูงสิ่งแรกที่นึกได้คือเกลือแกงและผลกระทบที่เป็นอันตราย.

คนรักเกลือไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการตรึงเกลือเพราะมีทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับเกลือแกงและนั่นคือเกลือหิมาลัย.

เกลือหิมาลายันหรือเกลือหิมาลายันสีชมพูเป็นทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีของเกลือแกงเนื่องจากมีแร่ธาตุ 84 ชนิดที่ร่างกายต้องการ นอกจากนี้ยังสามารถลดความดันโลหิต

เมล็ดเจีย 10

คุณจำเครื่องปั้นดินเผาที่เติบโตหรือไม่? เครื่องปั้นดินเผาสำหรับสัตว์เลี้ยงเจียที่งอกจากต้นกล้าใช้เมล็ดเชียเพื่อการเจริญเติบโต เมล็ดเชียเป็นเมล็ดแข็งที่กลายเป็นเหมือนเจลเมื่อแช่ในน้ำ เมล็ดใช้เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพเพราะมีโปรตีนซึ่งทำหน้าที่เป็นทางเลือกโปรตีนที่ดีสำหรับ vegans เมล็ดเชียสามารถช่วยรักษาสุขภาพฟันเนื่องจากกำจัดกลิ่นปากนอกเหนือจากการต่อสู้กับโรคมะเร็ง เมล็ดเชียถือว่าเป็น superfood เพราะพวกเขาสามารถเพิ่มระดับการเผาผลาญ.

9 Beauty Shroom Vegan Collagen Protection

ใครจะคิดว่าการป้องกันผิวหนังจะมีความสามารถในเห็ด? ความเป็นกรดเป็นหนึ่งในสาเหตุของสุขภาพไม่ดี ด้วยความเป็นกรดก่อตัวของอนุมูลอิสระ.

อนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถสร้างความเสียหายให้กับร่างกายและทำให้หลายคนปรากฏแก่กว่าสิ่งที่พวกเขาเป็น.

Beauty Shroom Vegan Collan Protection จาก Moonjuice สามารถปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระเหล่านี้และปกป้องผิว ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียง แต่เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิว แต่ยังสามารถใช้เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย.

8 น้ำมันปลา

ไม่มีสิ่งใดที่คาวเกี่ยวกับน้ำมันปลา น้ำมันปลาเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมในหมู่ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและนักเพาะกาย น้ำมันปลาทำหน้าที่เป็นวิธีรับไขมันในอาหารเนื่องจากไขมันเป็นธาตุอาหารหลักที่ถูกทอดทิ้งมากที่สุด น้ำมันปลามีสิ่งที่เรียกว่ากรดไขมันโอเมก้า 3 กรดไขมันเหล่านี้รู้จักป้องกันโรคหัวใจและส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ น้ำมันปลายังสามารถรักษาสิวและช่วยในการป้องกันโรคเบาหวาน น้ำมันปลายังดีต่อการช่วยรักษาโรคซึมเศร้าและวิตกกังวล.

7 Co-Q 10

Coenzyme Q10 หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่า Co-Q 10 ฟังดูเหมือนบางสิ่งที่อาจเป็นความลับสุดยอด หลายคนในอุตสาหกรรมสุขภาพและการออกกำลังกายเคยได้ยินหรือเคยใช้ Coenzyme Q-10 ร่างกายสามารถสร้าง Co-Q 10 ได้ แต่ก็ไม่เพียงพอ.

มันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ใช้ในการประมวลผลพลังงาน.

Co-Q 10 มีความสามารถในการลดความดันโลหิตและปกป้องหัวใจ นอกจากนี้ยังช่วยด้วยความรู้ความเข้าใจ Co-Q 10 เป็นที่รู้จักในฐานะผู้สนับสนุนพลังงานที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีมาก.

6 กาแฟ

กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมทุกที่กาแฟมีประโยชน์ต่อสุขภาพ หลายคนอาจแย้งว่ากาแฟนั้นแย่เพราะปริมาณคาเฟอีนมี แต่ไม่มีการปฏิเสธว่ากาแฟเป็นกาแฟที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด การเพิ่มพลังงานทำให้การเผาผลาญเพิ่มขึ้น หลายคนกินกาแฟสามสิบนาทีก่อนออกกำลังกายเพื่อเพิ่มพลังงานพิเศษและช่วยให้มีสมาธิ กาแฟสามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจและเบาหวานชนิดที่สอง.

5 อะมิโนเหลว

อีกวิธีในการรับ BCAA หรือกรดอะมิโนสาขาโซ่คือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่าอะมิโนเหลว.

อะมิโนเหลวนั้นเป็นอีกวิธีหนึ่งในการรับโปรตีนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นมังสวิรัติหรือผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงการทานเนื้อสัตว์เพื่อรับโปรตีน.

ตามที่ สุขภาพของผู้หญิง, กรดอะมิโนมาจากถั่วเหลือง แต่มีสุขภาพดีกว่าถั่วเหลือง อะมิโนเหลวสามารถเทลงบนพาสต้าและสลัดและลิ้มรสเช่นซอสถั่วเหลือง จำนวนของกรดอะมิโนนั้นมีขนาดเล็กกว่าในกรดอะมิโนเหลว แต่ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการได้รับสารอาหารหลักเหล่านี้.

4 ผงสีเขียว

ใครต้องการปรุงผักของพวกเขาเมื่อพวกเขาสามารถนำติดตัวไปได้ทุกที่ทุกเวลา ผงสีเขียวเป็นวิธีที่ดีในการเลือกซื้อผักหลากหลายชนิดโดยไม่ต้องยืนบนเตาร้อนและปรุงอาหาร ผงเหล่านี้รวมเอาสิ่งดีๆทั้งหมดเช่นบร็อคโคลี่ผักชีฝรั่งคะน้าและส่วนผสมอื่น ๆ เช่นวีทกราส การใช้ผงสีเขียวเป็นวิธีที่ดีในการรับไฟเบอร์และทานคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนในอาหาร ผงสีเขียวที่ดีที่สุดในตลาดคือ Barleans และ Amazing Foods.

3 เต้าหู้

เต้าหู้อาจมีลักษณะคล้ายชีส แต่มันถูกใช้เป็นตัวแทนที่ดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการกินเนื้อสัตว์.

เต้าหู้ทำมาจากเต้าหู้.

นี่เป็นหนึ่งในอาหารทดแทนเนื้อสัตว์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในชุมชนวีแก้น เต้าหู้สามารถเพิ่มการเผาผลาญของบุคคลและสามารถป้องกันโรคกระดูกพรุน นอกจากนี้ยังมีผลเพิ่มการเผาผลาญในเต้าหู้และเต้าหู้มีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมดที่คนต้องการ นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในคนที่มีคอเลสเตอรอลสูง.

2 เอเสเคียลขนมปัง

การหลีกเลี่ยงการมีกลูเตนกลายเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผู้ที่บริโภคผลิตภัณฑ์จากธัญพืชในเวลานี้ Ezekiel Bread เป็นขนมปังที่รู้จักกันดีว่าไม่มีกลูเตนและเป็นไฟเบอร์ที่มีความหนาแน่นสูง เอเสเคียลขนมปังได้ชื่อมาจากข้อพระคัมภีร์เอเสเคียล 4: 9 ซึ่งระบุว่า“ เอาข้าวสาลีและข้าวบาร์เลย์ถั่วและถั่วฝักยาวลูกเดือยและตัวสะกด วางไว้ในโถเก็บของแล้วใช้ทำขนมปังให้ตัวเอง” ขนมปังนี้ทำมาจากธัญพืชที่แตกหน่อซึ่งทำให้ขนมปังนี้มีสุขภาพที่ดีกว่าขนมปังอื่น ๆ ในตลาด.

1 Jamba ผลไม้และผักปั่น

ทุกคนที่ทำสมูทตี้ผลไม้และผักต้องผ่านการสับและหั่นผักและผลไม้ก่อนที่จะใส่ในเครื่องปั่น ทำไมต้องผ่านความยุ่งยากทั้งหมดเมื่อมีสมูทตี้มาในแพ็คเกจ?

แบรนด์ Jamba ที่รู้จักกันดีนั้นมีสมูทตี้แบบแพคเกจที่ผสมผสานได้ง่ายและให้เส้นใยและสารอาหารที่จำเป็นต่อการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี.

Jamba Smoothies มีหลากหลายรสชาติซึ่งรวมถึง Red Fusion, Blue Fusion และ Razzmatazz สมูทตี้ของพวกเขายังมีตังและนมฟรี.

ข้อมูลอ้างอิง: CNN, Livestrong