ปีใหม่ดูเหมือนจะเป็นช่วงเวลาที่ทุกคนเต็มไปด้วยความหวังมากมายที่พวกเขาสามารถบรรลุความฝันทั้งหมดและเปลี่ยนแปลงอะไรเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขา จากการแก้ปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับงานสุขภาพความสุขเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของปีในการเก็บสต็อกของชีวิตและตัดสินใจว่ามีบางพื้นที่ที่อาจต้องการความสนใจและความละเอียดเป็นพิเศษ. อย่างไรก็ตามมติส่วนใหญ่ของปีใหม่ล้มเหลวทุกปีและมีเหตุผลสำหรับคนที่ไม่ฉลาดเกี่ยวกับเป้าหมายของพวกเขา เมื่อมกราคมแรกม้วนไปรอบ ๆ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกว่าอะไรเป็นไปได้ แต่ในความเป็นจริงผู้คนมักจะทำให้เป้าหมายที่กว้างเกินไปและคลุมเครือหรือเป้าหมายที่ใหญ่เกินไปและน่ากลัว. ดังนั้นเพื่อเป็นเกียรติแก่ปี 2562 ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาบางอย่างที่ทุกคนต้องหยุดทำรวมถึงบางประเด็นที่พวกเขาอาจต้องการพิจารณาเพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายที่ดีที่สุดในปี 2019 ท้ายที่สุดมันจะเป็นปีใหม่จริง ๆ หรือไม่ถ้าอย่างน้อยก็คนไม่ได้ให้มติหนึ่งหรือสองครั้ง? มีบางสิ่งที่สนุกเกี่ยวกับการทำแผนยิ่งใหญ่สำหรับเดือนแรกของปีและเฮ้ถ้าพวกเขาออกกำลังกายได้ดียิ่งขึ้น! 10 มติปีใหม่ที่เราต้องหยุดทำ: 20 เข้าร่วมยิม มีเหตุผลที่โรงยิมจำนวนมากมีการบรรจุอย่างแน่นอนในเดือนมกราคมทุก ๆ ปีมติที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและสุขภาพมักจะเป็นที่นิยมมากที่สุดและคำตอบของทุกคนเพื่อเป้าหมายสุขภาพของพวกเขาคือการเข้าร่วมยิม. อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่จบลงด้วยการเข้าร่วมจ่ายค่าสมาชิกและไม่เคยไป. เป็นเพราะเป้าหมายกว้างเกินไป! แน่นอนว่าคุณอาจมีความตั้งใจดีที่สุด แต่คุณต้องเจาะจงมากขึ้น บางทีคุณอาจสมัครใช้งานกับเพื่อนและทำสัญญาเพื่อไปสามครั้งต่อสัปดาห์ในตอนเช้า หรือบางทีคุณอาจสมัครเรียนทุกเช้าวันเสาร์เพื่อกระตุ้นให้คุณ ทั้งสองวิธีคุณต้องการบางสิ่งที่เฉพาะเจาะจงมากกว่าการเป็นสมาชิกเพียงอย่างเดียว. 19...