ไวน์หนึ่งแก้วต่อวันเพื่อมีชีวิตอยู่ในอดีตเก้าสิบ

มนต์สามัญสำหรับเด็กคือแอปเปิ้ลต่อวันสามารถทำให้หมอหายไปได้ ตอนนี้มีการวิจัยว่าผลไม้ชนิดอื่นอาจมีประโยชน์เช่นเดียวกับผู้สูงอายุโดยเฉพาะ.

ในกรณีนี้มันเป็นองุ่นหรืออย่างน้อยก็เป็นสารสกัดจากมัน ปรากฎว่าการศึกษาห้าปีที่เผยแพร่ในเดือนมีนาคมได้กล่าวว่าการผสมองุ่นกล่าวคือไวน์มีสารพัดทั้งหมดที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น.

รายงานการวิจัยที่เรียกว่าการศึกษา 90+ ที่นำเสนอโดย Laguna Woods คลินิกเพื่อการวิจัยและการศึกษาแก่ผู้สูงอายุของ Laguna Woods ระบุว่าไวน์สองแก้วต่อวันสามารถเพิ่มโอกาสในการยืดอายุการใช้งานของคุณเกินเก้าสิบปี จากการทดสอบ 1,600 คนจาก 90 คนในสาขาดังกล่าวเช่นอาหารและกิจกรรมพบว่าผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีชีวิตอยู่นานกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่มถึงเกือบร้อยละ 20.

ผลการวิจัยยังเผยว่าผู้ดื่มกาแฟในระดับปานกลางเกินอายุยืนกว่า 10 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ดื่มถั่ว อย่างไรก็ตามผู้ที่ทำงานในการศึกษาไม่แน่ใจว่ามีส่วนเกี่ยวข้องกับสิ่งที่อยู่ในเครื่องดื่มที่รับผิดชอบต่อการเปลี่ยนแปลงช่วงชีวิตที่เป็นมงคลเหล่านี้หรือไม่ ทั้งกาแฟและไวน์มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากซึ่งช่วยลดการปรากฏตัวของสารอันตรายในร่างกายมนุษย์ พวกเขายังสามารถปรับปรุงการคิดทางปัญญารวมทั้งลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมโรคหัวใจและโรคเบาหวานประเภท 2.

แต่นักวิจัยระบุว่าเพียงดื่มไวน์หรือกาแฟเพียงอย่างเดียวไม่สามารถทำให้คุณมีชีวิตยืนยาวขึ้นได้ พวกเขาเตือนว่าถ้าคุณออกกำลังกายเป็นประจำกินอาหารสุขภาพนอนเป็นประจำและทำให้ปีทองของคุณ (เมื่อเทียบกับการถลุงพวกเขาต่อหน้าโทรทัศน์ตลอดเวลา) คุณจะได้รับประโยชน์จากการบริโภคในระดับปานกลาง ของเครื่องดื่มเหล่านั้น.

สำหรับผู้ที่ต้องการหักโหมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแผนกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นักวิจัยกล่าวเสริมอย่างรวดเร็วว่าการติดตามอย่างรวดเร็วจะนำไปสู่ภัยพิบัติเช่นความน่าจะเป็นที่เพิ่มขึ้นของการทำสัญญาโรคตับ.

นักวิจัยยังพบว่าผู้ที่ออกกำลังกายหรือทำงานอดิเรกเป็นเวลาประมาณสองชั่วโมงต่อวันก็มีอายุยืนยาวขึ้นเช่นกัน และผู้สูงอายุที่มีน้ำหนักเกิน (แม้ว่าจะไม่ใช่คนอ้วน) ก็มีอายุขัยที่ยาวนานกว่าคนที่ผอมกว่า.

ผู้ที่มีความทะเยอทะยานถึงศตวรรษอาจต้องการรอการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อปลดล็อกความลับนั้น.