15 เคล็ดลับเพื่อช่วยปรับโฉมของคุณให้สมบูรณ์

มันเกิดขึ้นกับพวกเราทุกคน เราตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งและดูเหมือนไม่มีอะไรถูกต้อง เราป่วยด้วยเส้นผมตู้เสื้อผ้าและรูปร่างหน้าตาของเรา ถึงเวลาแล้วสำหรับการเปลี่ยนแปลง แต่เราไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไรหรือจะเริ่มเปลี่ยนแปลงอย่างไรและบูรณาการตัวเองใหม่โดยไม่ต้องใช้มาตรการที่รุนแรง.

พวกเราบางคนอาจต้องการดึงดูดผู้ชายประเภทอื่น พวกเราป่วยจากการสิ้นชีวิตที่คบกับคนประเภทเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีก เราจะดึงดูดคู่ครองที่ดีขึ้นได้อย่างไร? การเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ของเราและยกระดับความนับถือตนเองของเราจะสร้างความแตกต่างหรือไม่? การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่มีความนับถือตนเองในระดับสูงจะไม่ได้รับค่าตอบแทนน้อยกว่าที่พวกเขาเชื่อว่าสมควรได้รับซึ่งรวมถึงแฟนที่มีศักยภาพด้วย การเปลี่ยนรูปลักษณ์ของเราและปรับเปลี่ยนตนเองให้เข้ากับตัวเองสามารถช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองและช่วยให้เราเริ่มเลือกคนที่เหมาะสมกับเราใหม่.

แต่มันไม่ได้เกี่ยวกับผู้ชาย การปรับปรุงรูปลักษณ์ของเราในท้ายที่สุดควรเป็นสิ่งที่พิเศษที่เราต้องการทำเพื่อตัวเราเอง มันอาจเป็นการเปลี่ยนแปลงที่เราจำเป็นต้องมีเพื่อประกอบอาชีพใหม่เริ่มธุรกิจใหม่หรือมุ่งหน้ากลับไปโรงเรียน อาจเป็นการเปลี่ยนแปลง“ หลังหย่า” ที่ผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่าเป็นประสบการณ์ที่ดีและเปลี่ยนแปลงชีวิต ไม่ว่าเหตุผลสำหรับความปรารถนาในการเปลี่ยนแปลงของเรามีมากมายที่เราสามารถเริ่มทำตอนนี้เพื่อเขย่าสิ่งเล็กน้อย.

15 เลียนแบบสไตล์ของบุคคลที่มีชื่อเสียง

ขั้นตอนแรกของคุณในการเปลี่ยนลุคของคุณคือการตัดสินใจว่าคุณชอบสไตล์ไหนและเลือกที่จะเลียนแบบมัน สไตล์ของออเดรย์เฮปเบิร์นเป็นตัวเลือกยอดนิยมในหมู่ผู้หญิงที่ต้องการดูดีงามและเป็นผู้หญิง รูปลักษณ์ของมาริลีนมอนโรนั้นสูบบุหรี่ร้อนและยอดเยี่ยมสำหรับการออกเดท แต่ไม่ใช่เพื่อไปทำงานในออฟฟิศ ลักษณะงานในสำนักงานอาจเอนเอียงไปที่มาร์ลีนดีทริชที่ชอบใส่ชุดสูทกางเกงขายาวและ fedoras แต่ก็ดูเป็นผู้หญิง ลุคที่ดูกะเทยมากขึ้นจะได้รับการปรับแต่งหลังจากเกรตาการ์โบที่สวมเสื้อผ้าหรูหรา แต่สวมใส่สบาย คุณสามารถเลือกเลียนแบบได้มากถึงสองสไตล์ เลือกหนึ่งที่เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมการทำงานของคุณและสไตล์สำหรับนอกที่ทำงาน.

14 ประเมินพิธีกรรมการดูแลผิวของคุณ

ผิวของคุณเป็นหนึ่งในสิ่งแรกที่คนสังเกตเห็นเมื่อพวกเขาเห็นคุณดังนั้นทำไมไม่ลองใช้ความพยายามพิเศษเพื่อทำให้มันเปล่งประกาย? ดูสิ่งที่คุณกำลังทำเพื่อผิวของคุณ ผิวของคุณดูมีสุขภาพดีหรือไม่หรือเป็นสิวหรือเป็นสิวได้หรือไม่? เยี่ยมชมร้านเสริมสวยในพื้นที่ของคุณเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับความต้องการดูแลผิวของคุณและลองทำมาสก์บำรุงผิวที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดี จัดสรรเวลาทุกวันเพื่อดูแลผิวของคุณและเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ SPF เพื่อปกป้องผิวของคุณจากรังสีที่เป็นอันตรายจากแสงแดด.

13 กำจัดเมคอัพเก่า

ด้วยรูปลักษณ์และสไตล์ใหม่ของคุณมาพร้อมกับการแต่งหน้าใหม่ หมดเวลาจากตารางงานที่ยุ่งเพื่อแต่งหน้าและโยนสิ่งที่หมดอายุ ประเมินแต่งหน้าที่คุณสวมใส่ทุกวันและตัดสินใจว่าถึงเวลาแล้วหรือยังที่จะทำการอัพเดต ซื้อเครื่องสำอางใหม่ที่ร้านค้าที่ให้คุณทดสอบเฉดสีและสีบนผิวของคุณและเลือกการแต่งหน้าที่ไม่เพียง แต่ดูดีสำหรับคุณเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้กับนักแสดงหน้าใหม่ที่ได้แรงบันดาลใจ.

12 เปลี่ยนสีตาของคุณ

บางครั้งสิ่งที่คุณต้องการก็คือการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่กว่าในวิธีที่คุณรับรู้ตนเอง การเปลี่ยนสีตาของคุณโดยไปที่นักตรวจวัดสายตานั้นทำได้ง่ายและไม่แพง คุณสามารถให้ดวงตาสีเขียวสดใสที่คุณต้องการได้เสมอหรือในที่สุดคุณก็สามารถกลายเป็นดวงตาสีฟ้าอ่อน ๆ ตาสีน้ำตาลร้อนหรือไม่ คุณสามารถทำเช่นนั้นได้เช่นกัน คุณไม่ต้องติดกับสีเดียวและสามารถซื้อชุดสีที่แตกต่างกันเพื่อให้เหมาะกับอารมณ์ของคุณ.

11 อุปกรณ์ใหม่

โปรดจำไว้ว่าไอคอนแฟชั่นที่คุณเลือกเลียนแบบถึงเวลาที่คุณจะต้องมองหาอุปกรณ์เสริมของคุณ ตัดสินใจเลือกสิ่งที่เหมาะกับภาพลักษณ์ใหม่ของคุณและบริจาคสิ่งของที่ล้าสมัยเพื่อการกุศล คุณสามารถเปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณโดยการซื้อและสวมรองเท้าประเภทต่าง ๆ ใส่คู่ของเฉดสีที่แตกต่างกันถือกระเป๋าสไตล์ที่แตกต่างและเปลี่ยนเครื่องประดับของคุณ เปลี่ยนจากสร้อยคอทองคำเป็นสร้อยคอมุกสามารถนำมาซึ่งรูปลักษณ์ใหม่ทั้งหมด.

10 Tats ชั่วคราว

รอยสักสามารถเปลี่ยนรูปลักษณ์และอารมณ์ของคุณในทันที หากคุณกลัวที่จะทำอะไรสักอย่างถาวรลองดูเทรนด์ล่าสุดของรอยสักชั่วคราว รอยสักของเฮนน่านั้นเต็มไปด้วยความสนุกสนาน แต่โดยปกติคุณต้องการความช่วยเหลือในการใช้ชุดสักและเฮนน่าจะไม่ได้ย้อมสีผิวทุกประเภท รอยสักแฟลชกำลังได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วเนื่องจากมีตัวเลือกสีเมทัลลิคและเพราะจะมีอายุการใช้งานประมาณสี่วันเท่านั้น คุณสามารถมอบสร้อยคอชั่วคราวกำไลและรอยสักสัญลักษณ์และงานศิลปะที่แตกต่างกันให้กับผิวของคุณโดยไม่รู้สึกผิดที่ติดอยู่กับมันตลอดชีวิต เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้และออกไปเที่ยวชายหาด.

9 เปลี่ยนคิ้วของคุณ

การเปลี่ยนรูปคิ้วของคุณจะทำให้ใบหน้าของคุณดูเปลี่ยนไป คิ้วบางโค้งอาจทำให้คุณดูรุนแรงหรือน่ากลัวในขณะที่คิ้วที่ฟูขึ้นทำให้คุณดูอ่อนเยาว์ หากคุณไม่เคยทำคิ้วของคุณอย่างมืออาชีพ (ฉันไม่เคยทำจนกระทั่งอายุ 36 ปี) มันก็ไม่สายเกินไปที่จะเริ่มต้น เยี่ยมชมร้านเสริมสวยที่มีชื่อเสียงและพูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกการสร้างคิ้ว สถานที่เหล่านี้หลายแห่งจะช่วยคุณค้นหารูปทรงคิ้วที่เหมาะสมสำหรับรูปลักษณ์ที่คุณต้องการ.

8 การพรากจากเส้นผม

คุณอาจไม่ต้องทำอะไรมากไปกว่าการเปลี่ยนลุคของคุณ ในฐานะผู้หญิงเราสามารถทำผมแบบเดียวกันได้ทุกเช้า หลุดออกจากกิจวัตรประจำวันและจัดแต่งทรงผมของคุณด้วยส่วนที่อยู่ฝั่งตรงข้าม นี่เป็นหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถสังเกตเห็นได้ แต่เพื่อนร่วมงานของคุณจะมีเวลาที่ยากลำบากในการคาดเดาว่าทำไมคุณดูแตกต่างกันมาก.

7 Contouring Makeup

นี่เป็นเทรนด์ล่าสุดทางออนไลน์: เปลี่ยนลุคของคุณด้วยการแต่งหน้าคอนทัวร์ ด้วยบทเรียนออนไลน์หลายร้อยออนไลน์ทุกคนที่มีเวลาในการเรียนรู้เทคนิคสามารถเรียนรู้วิธีการ contour ใบหน้าของพวกเขาเพื่อให้ตัวเองดูใหม่ทั้งหมดโดยไม่ต้องทำศัลยกรรมพลาสติก.

6 นอนหลับให้เพียงพอ

การนอนหลับไม่เพียงพอสามารถเปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณได้อย่างง่ายดาย มันสามารถทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ตาของคุณและแม้กระทั่งริ้วรอย หากคุณไม่ได้นอนไม่หลับวิธีที่ดีต่อสุขภาพวิธีหนึ่งที่คุณสามารถเปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณคือให้วงจรการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ คาดว่าประมาณสามในสี่ของชาวอเมริกันไม่ได้นอนหลับเต็มแปดชั่วโมงในแต่ละคืน สิ่งนี้ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อรูปลักษณ์ของผู้คน แต่ยังลดประสิทธิภาพการทำงานเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและส่งผลต่อสุขภาพทางอารมณ์ของผู้คน เปลี่ยนสุขภาพให้ดีขึ้นเพื่อตัวคุณเองและพักผ่อนให้เต็มที่.

5 Color Palette

สีที่คุณใส่จะพูดเกี่ยวกับว่าคุณเป็นใคร สีที่มีชีวิตชีวาเช่นสีแดงให้พลังที่แข็งแกร่งและพลังงานทางเพศในขณะที่สีขาวเป็นสีที่อยู่ไกลและเย็นโดยทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับความบริสุทธิ์หรือเยือกเย็น เพื่อสร้างรูปลักษณ์ใหม่ของคุณอย่างสมบูรณ์คุณควรเลือกพาเล็ทสีที่ไม่เพียง แต่ดูดีกับสีผิวผมและสีตาของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงบุคลิกภาพที่คุณต้องการถ่ายทอดด้วย การจ้างผู้เชี่ยวชาญด้านการวิเคราะห์สีจะช่วยให้คุณเลือกสีที่เหมาะสมสำหรับคุณการแต่งหน้าตู้เสื้อผ้าและที่บ้าน.

4 ออกกำลังกายเป็นประจำ

การออกกำลังกายไม่เพียง แต่ช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนักและเพิ่มโทนสีร่างกายแล้วยังเป็นการดีสำหรับผิว ด้วยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดผิวของคุณจะเปล่งประกายและเปล่งปลั่งมากขึ้นทำให้คุณดูอ่อนเยาว์และมีชีวิตชีวามากขึ้น แต่คุณไม่จำเป็นต้องไปลงน้ำมากเกินไป เพียง 20 นาทีต่อวันจะทำให้คุณมีสุขภาพและรูปลักษณ์ที่คุณต้องการ.

3 รับตัดผม

ทรงผมของคุณบอกว่าคุณเป็นใครและทำอะไรใหม่ ๆ สามารถเปิดโอกาสใหม่ ๆ ได้ ก่อนที่จะไปทำผมให้รวบรวมภาพถ่ายทรงผมที่คุณชอบ หากคุณต้องการเปลี่ยนสีผมให้ค้นหาสีในรูปภาพด้วย นำตัวอย่างของคุณไปที่ช่างทำผมของคุณและหารือเกี่ยวกับความเป็นไปได้กับเธอ เธอจะสามารถใส่ทรงผมที่เหมาะกับใบหน้าของคุณและสีผมที่เหมาะสมเพื่อให้เข้ากับสีผิวของคุณ ช่างทำผมยังสามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพดีเส้นผมยาวและจะสอนวิธีดูแลเส้นผมที่กำลังเติบโตเช่นเดียวกับกำหนดเวลาการนัดหมายการตัดผมเพื่อให้ล็อคใหม่ของคุณไม่เสีย.

2 เรียนรู้การทำงานกับสไตล์ร่างกายของคุณ

หากคุณเป็นเหมือนผู้หญิงส่วนใหญ่คุณอาจไม่รู้จักร่างกายของคุณหรือคิดผิด ๆ ว่าคุณตัวใหญ่กว่าที่คุณเป็น ในขณะที่ดูแผนภาพรูปภาพอาจช่วยในการกำหนดประเภทร่างกายของคุณได้ดีที่สุดหากคุณกำลังมองหาที่ปรึกษาภาพมืออาชีพ ที่ปรึกษาด้านภาพจะระบุประเภทร่างกายของคุณและช่วยให้คุณปรับรูปลักษณ์ที่คุณต้องการสำหรับอาชีพและชีวิตส่วนตัวของคุณ เพียงความเข้าใจใหม่ของตัวคุณเองและร่างกายของคุณจะเปลี่ยนคุณอย่างสมบูรณ์.

1 สร้างความนับถือตนเอง

การมีความนับถือตนเองในระดับที่ดีมีสุขภาพดีเป็นมากกว่าผลประโยชน์ทางจิต มันสามารถส่งผลกระทบต่อวิธีที่คุณเห็นตัวเองและคนอื่นเห็นคุณ หากต้องการสร้างรูปลักษณ์ใหม่ให้ประสบความสำเร็จคุณต้องมีความมั่นใจในการดึงออกมา ศึกษาท่าทางของผู้หญิงที่สวย คุณเห็นว่าพวกเขาถือไหล่ของพวกเขาตรงและเปิดไม่คดเคี้ยวและภายใน? คุณถือไหล่ของคุณอย่างไรและท่าทางที่เหลือของร่างกายของคุณพูดมากเกี่ยวกับว่าคุณเป็นใคร เรียนรู้วิธีการวางตัวในแบบที่เปิดกว้างและมั่นใจ เปลี่ยนความเชื่อส่วนตัวของคุณเกี่ยวกับตัวคุณเองเช่นกันจากแง่ลบและวิกฤตไปสู่แง่บวกและยอมรับ การมีความนับถือตนเองในเชิงบวกเป็นสิ่งสำคัญในการดึงรูปลักษณ์ใหม่ออกมา.