15 ศพที่น่ากลัวเปลี่ยนไปผู้หญิงทุกคนต้องผ่านช่วงวัย 30

การแก่ชราเป็นส่วนที่สมบูรณ์ตามธรรมชาติและจำเป็นต่อชีวิต อย่างไรก็ตามสำหรับผู้หญิงมีมาตรฐานที่เป็นไปไม่ได้ที่ทำให้อายุมากนั้นเป็นเรื่องยากมาก มันสามารถรู้สึกได้อย่างท่วมท้นที่จะจ้องมองเข้าไปในกระจกเมื่อภาพที่สมบูรณ์แบบไม่ผิดเพี้ยนได้รับความสง่างามจากนิตยสารและหน้าจอในห้อง ความจริงก็คือผู้หญิงทุกคนจะอายุและถึงเวลาที่จะหยุดความรู้สึกที่ไม่ดีเกี่ยวกับเรื่องนี้.

เมื่อผู้หญิงไปถึงวัยสามสิบร่างกายของเธอจะเริ่มท้าเธอด้วยวิธีที่ไม่พึงประสงค์ แต่ก็ไม่ได้เลวร้ายอะไร บางครั้งการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้กระตุ้นให้เราชะลอและทำให้มันง่ายเพราะเราสมควรได้รับมันแน่นอน.

15 สัญญาณแรกแห่งความชรา

มันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตตามธรรมชาติ แต่เมื่อมันคืบคลานเข้ามาคุณจะรู้สึกไม่พอใจ ในวัยยี่สิบของเราเราหวังว่าจะผ่านสิวและความเขินอายมาสู่ผิวที่ชัดเจนและมั่นใจ แต่เมื่ออายุสามสิบปีเราพบปัญหาอื่น ๆ กับผิวของเรา เท้าของกาเริ่มปรากฏขึ้นผิวหนังดูเหมือนว่าจะลดลงและเส้นคอที่น่ากลัวเริ่มปรากฏขึ้นและเรารู้สึกว่าพวกเขาเพิ่งเริ่มต้น มันจะเริ่มตกต่ำเร็วขนาดนั้นจริงๆเหรอ? Nah แต่มันสามารถรู้สึกอย่างนั้นเมื่อเราเห็นรอยย่นครั้งแรกของเรา ไม่ต้องกลัวกระบวนการชรานั้นยาวนานอีกแล้วขอบคุณพระเจ้า.

14 หยดภาวะเจริญพันธุ์

ในขณะที่ผู้หญิงหลายคนกำลังรอที่จะมีลูกในวัยสามสิบมันเป็นช่วงเวลาที่ไม่อุดมสมบูรณ์ที่สุดในชีวิตของผู้หญิง ในความเป็นจริงหลังจากผู้หญิงอายุสามสิบห้าสามารถพิจารณาอายุแม่ขั้นสูงและสามารถติดตามแพทย์อย่างใกล้ชิดมากขึ้น มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษาความปลอดภัยในอาชีพการงานที่ยิ่งใหญ่ก่อนที่จะมีลูกถ้าผู้หญิงไม่ต้องรออีกต่อไปเล็กน้อยก่อนที่จะเริ่มต้นครอบครัวของพวกเขา แต่พวกเขาจะต้องระมัดระวังไม่ให้รอนานเกินไป.

13 อาการเมาค้างแย่ลงมาก

ในยุค 20 คุณสามารถดื่มและปาร์ตี้ได้ทั้งคืนและยังสามารถใช้งานได้ในเช้าวันรุ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ทำงานวันหยุดสุดสัปดาห์การปาร์ตี้ยังคงต้องเกิดขึ้นและการจัดการอาการเมาค้างวันทำงานเป็นเรื่องปกติ ในยุค 30 ของคุณการเปลี่ยนแปลงนี้ผู้หญิงรู้สึกถึงผลกระทบของอาการเมาค้างมากขึ้นทำให้น่าสนใจน้อยลงในการปาร์ตี้อย่างหนักโดยรู้ว่าเราจะจ่ายให้แน่นอนในวันถัดไป สำหรับบรรดาของคุณที่ยังต้องการออกไปข้างนอกและเพลิดเพลินไปกับค่ำคืนของคุณให้เตรียมตัวให้พร้อม กินให้ดีและให้แน่ใจว่าได้ดื่มน้ำมาก ๆ.

12 คุณสามารถเข้าสู่การหมดประจำเดือนได้

เชื่อหรือไม่ว่าจริง ๆ แล้วมีบางสิ่งบางอย่างก่อนวัยหมดประจำเดือนที่เรียกว่า perimenopause ราวกับว่าการหมดระดูของผู้หญิงนั้นไม่ดีพอตอนนี้ผู้หญิงต้องกังวลกับลูกพี่ลูกน้องก่อนหน้านี้ Perimenopause มักจะส่งผลกระทบต่อผู้หญิงในวัยสี่สิบของพวกเขา เมื่อร่างกายเริ่ม 'เปลี่ยนผ่านสู่ภาวะมีบุตรยาก' ตามธรรมชาติและมันมาพร้อมกับทุกสิ่งที่ทำให้การเติบโตแก่ขึ้นยาก: ความผิดปกติของประจำเดือนการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อารมณ์คืนนอนไม่หลับและร้อนวูบวาบ.

11 ช่วงเวลาของคุณจะเลวร้ายลง

บางครั้งวัยรุ่นอาจมีช่วงเวลาที่โหดร้าย แต่เมื่ออายุยี่สิบปีที่เลวร้ายที่สุดมักจะจบลง จนกระทั่งคุณอายุสามสิบปีนั่นคือ สำหรับพวกเราบางคนผู้ที่เป็นตะคริวและวันหนัก ๆ สามารถกลับมาพร้อมกับการล้างแค้น การทำงานที่ขาดหายไปและใช้เวลาทั้งวันบนเตียงไม่ใช่เรื่องแปลกอีกต่อไป มันอาจทำให้หมดกำลังใจที่จะล้มป่วยได้หลังจากที่คุณคิดว่าคุณควบคุมมันได้ โชคดีที่มีความช่วยเหลือและแพทย์ของคุณสามารถพาคุณไปในทิศทางที่ถูกต้องเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดบางอย่าง.

10 การเผาผลาญของคุณช้าลง

มันค่อนข้างยุติธรรม จนถึงอายุสามสิบเมแทบอลิซึมของคุณจะเร็วเท่ากับที่เคยเป็นมา อาหารว่างยามดึกและอาหารขยะไม่มีทางเลือกอีกต่อไป การเปลี่ยนนิสัยที่ไม่ดีของคุณก่อนหน้านี้จะกลายเป็นปัญหาได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่บางครั้งสิ่งเหล่านี้ติดต่อกับเรา การกินเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายทุกวันเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับเมตาบอลิซึมที่ช้าลง หากคุณทำสิ่งนั้นอยู่แล้วคุณจะต้องก้าวขึ้นเกมของคุณ สิ่งนี้เกิดขึ้นกับผู้ชายเช่นกัน แต่สำหรับผู้หญิงดูเหมือนว่าจะรุนแรงขึ้นเล็กน้อย อาจเป็นเพราะมาตรฐานที่เป็นไปไม่ได้ที่เราพูดถึงไปก่อนหน้านี้.

9 คุณจะต้องฉี่เพิ่มเติม

มากขึ้นโดยเฉพาะถ้าคุณคลอดลูก ดูเหมือนจะเป็นเรื่องตลกที่โหดร้ายของธรรมชาติที่ทำให้กระเพาะปัสสาวะของผู้หญิงอ่อนแอซึ่งกำลังไล่ล่าเด็กวัยหัดเดินและนอนน้อยมาก แต่นั่นก็เป็นเช่นนั้น จะไม่มีอีกต่อไปนั่งผ่านตลอดทั้งเย็นโดยไม่ต้องขอโทษตัวเองเพื่อหาห้องน้ำ ไดรฟ์ที่ยาวเป็นไปไม่ได้และการติดขัดในการจราจรเป็นสาเหตุที่สำคัญสำหรับการเตือนภัย กระเพาะปัสสาวะไม่สามารถเก็บสิ่งที่มันเคยเป็นดังนั้นการออกนอกบ้านจำนวนมากต้องได้รับการออกแบบรอบแบ่งห้องน้ำ.

8 คุณจะพบผมหงอกครั้งแรกของคุณ

ในขณะที่ไม่มีอะไรน่ากลัวผู้หญิงบางคนจะรีบไปที่ร้านเพื่อปกปิดทันที มันยากที่จะเห็นผู้หญิงโอบกอดผมหงอกของเธอโดยเฉพาะในวัยสามสิบ แต่มันจะเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ดี จนกว่าจะถึงตอนนั้นสถานเสริมก็พร้อมและเต็มใจที่จะเก็บสีเทาไว้ที่อ่าว ผมหงอกเป็นเพียงผมหงอกและไม่ได้เป็นผู้หญิง แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างทำให้แน่ใจได้ว่าจะรู้สึกอย่างนั้น.

7 Sunspots Overrun Beauty Marks

ฝ้ากระและเครื่องหมายความงามเป็นเรื่องปกติและยินดีต้อนรับส่วนใหญ่ในวัยยี่สิบของคุณ แต่หลังจากสามสิบจุดของแสงแดดสามารถปรากฏ พวกมันมักจะปรากฏบนใบหน้าของผู้หญิงเพราะนี่เป็นจุดที่ความเสียหายจากแสงแดดส่วนใหญ่เกิดขึ้น เหล่านี้มักจะไม่เป็นอันตราย (ไปพบแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่า) และเพียงเตือนความทรงจำของดวงอาทิตย์ที่บูชาเราไม่ควรทำในยี่สิบของเรา.

6 หน้าอกเคลื่อนไปทางใต้

ไม่มีแรงที่จะหยุดสิ่งนี้ได้ (นอกเหนือจากการผ่าตัดเท่าที่เรารู้) หน้าอกของเราจะเริ่มลดลง ผู้หญิงที่ดูแลเด็กหลายคนสามารถยืนยันเรื่องนี้ได้ มันเป็นความจริงของชีวิตและเกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคนก่อนเรา Bras จำเป็นและสำคัญมากเมื่อเราเข้าสู่วัยสามสิบ มันเป็นวันที่หายากที่เราอาจวิ่งไปที่ร้านขายของชำโดยไม่มีใคร นี่เป็นเพราะผิวหนังและเอ็นสูญเสียความยืดหยุ่นราวกับว่าคำอธิบายทำให้รู้สึกดีขึ้น.

5 ต้นกล้าผมในสถานที่ที่ไม่ต้องการ

แน่นอนว่าผู้หญิงในวัยยี่สิบอาจมีลูกพีชฝอยเล็กน้อยที่ริมฝีปากบน แต่ผู้หญิงในวัยสามสิบอาจมีขนสีดำยาวแตกหน่อแตกออกมาจากคาง ในยุคที่เส้นผมหลุดร่วงเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับผู้หญิงมันสามารถทำให้ขนถอนได้ในแต่ละวัน โชคดีที่มีการรักษาด้วยเลเซอร์ที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับขนที่ไม่พึงประสงค์ ทรีทเม้นต์เหล่านี้อาจมีราคาแพงมากและค่อนข้างอึดอัดดังนั้นจนกว่าพวกเขาจะกลายเป็นรีสอร์ทราคาไม่แพงไปยังรูปแบบอื่น ๆ ของการกำจัดขนราคาถูกเช่นแว็กซ์.

4 เล็บหยุดให้ความร่วมมือ

เพลิดเพลินกับการทำเล็บมือเป็นความหรูหราที่มักจะมีราคาไม่แพงมากสำหรับผู้หญิงที่จัดตั้งขึ้นในวัยสามสิบของเธอ มันก็เป็นสิ่งที่ดีเช่นกันเพราะเล็บของเธอมีสีเปราะเล็กน้อยและไม่แข็งแรงเท่าที่เคยเป็นมา สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากอาการของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยสามสิบ ความแข็งแรงของเล็บมืออาจเป็นสัญญาณของสุขภาพดังนั้นโปรดติดตามการเปลี่ยนแปลงของเล็บของคุณ ตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อดูว่านี่จะเป็นปัญหาหรือเป็นสัญญาณของสิ่งต่าง ๆ ที่จะตามมา.

3 คุณไม่ได้รักษาอย่างรวดเร็ว

นานไปแล้วคือวันที่คุณสามารถปาร์ตี้ได้ทั้งคืนและยังคงตื่นนอนเพื่อทำงานในตอนเช้า นั่นคือสิ่งที่ผู้หญิงสามารถทำได้ในวัยยี่สิบกว่าของพวกเขา สามสิบลงช้ามากสำหรับผู้หญิงเช่นความสามารถในการรักษาและฟื้นฟูจากการดื่ม (หรือวัน) คืน อาการเมาค้างโหดร้ายและความเจ็บป่วยดูเหมือนจะลากไปมา นี่อาจเป็นวิธีธรรมชาติในการพูดว่าถึงเวลาที่จะชะลอตัวลง แต่ในโลกของสุนัขที่กินสุนัขที่มีสภาพอย่างรวดเร็ว?

2 หลังของคุณจะเริ่มเจ็บ

ใครจะรู้ว่าเหตุใดอาการปวดหลังจึงเกิดขึ้นเมื่ออายุสามสิบและบางครั้งก็มาก่อน อาจเป็นเพราะผู้หญิงในวัยสามสิบมักทำงานเต็มเวลาและเลี้ยงลูกดังนั้นหลังของพวกเขาจึงทำงานหนักเกินไปและหมดแรงเหมือนพวกเธอ หรืออาจเป็นไปได้ว่าเราอาจมีน้ำหนักมากกว่าที่เราเคยทำ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ทำให้แน่ใจได้ว่าจะรู้สึกเก่าเมื่อต้องทำเสียงฮึดฮัดและเสียงครวญครางลุกจากเตียงในตอนเช้าและลืมที่จะลุกขึ้นจากพื้นหลังจากที่คุณลงไปเล่นกับเด็ก.

1 ผู้ชายไม่สนใจเรื่องนี้และไม่ควรทำ

ผู้หญิงอาจรู้สึกถึงความชราและการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับร่างกายของพวกเขาในวัยสามสิบ แต่ความจริงก็คือผู้ชายไม่สนใจผมสีเทาหรือเล็บที่เปราะบาง พวกเขาคิดว่าผู้หญิงในวัยสามสิบของพวกเขาเป็น Hotties เช่นเดียวกับผู้หญิงในวัยยี่สิบของพวกเขาหรืออายุสี่สิบเศษหรือวัยห้าสิบสำหรับเรื่องนั้น ในความเป็นจริงผู้ชายรักผู้หญิงมาก เราสามารถใช้บทเรียนจากพวกเขาในการรักตนเอง.