13 สิ่งนับพันปีต้องเรียนรู้อย่างจริงจัง

ไม่มีวันที่เจาะจงใด ๆ ที่เกิดมาเป็นพันปี แต่นักวิจัยส่วนใหญ่ใช้ปีเกิดตั้งแต่ปี 1980 ถึง 2000 เราเป็นคนรุ่นที่มาหลัง Generation X ผู้เกิดระหว่างปี 1960 ถึงต้นปี 1980 Generation X และ Y เกิดในโลกที่ Baby Boomers สร้างขึ้นซึ่งเกิดขึ้นในช่วงต้นปี 1940 ถึงต้นทศวรรษ 1960.

โลกที่เราอาศัยอยู่แตกต่างกันมากกับสิ่งที่เราคาดหวังนับพันปี สำหรับพวกเราหลายคนมันเหมือนกับการมีชีวิตแต่งงานที่ไม่ดีซึ่งทั้งสองฝ่ายไม่เข้าใจอีกฝ่าย ผู้ที่สร้างโลกที่เราอาศัยอยู่นั้นมาจากรุ่นพ่อแม่และครูของเราที่มีความคิดแตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับเราและผู้ที่เติบโตขึ้นมาในโลกที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับเรา.

มันเหมือนกับว่าเราเป็นน้ำมันและน้ำ เราพบว่ามันยากที่จะคลุกเคล้ากับความคาดหวังของผู้เฒ่าของเรา เราต้องยอมรับว่าเราไม่ได้สืบทอดสิ่งที่ดีที่สุดของโลกอย่างแน่นอน แต่เราไม่สามารถวางข้อผิดพลาดทั้งหมดได้เพราะเรายังมีบางสิ่งที่ต้องเรียนรู้.

พันปีเป็นรุ่นที่ยอดเยี่ยมมาก เราเป็นวิญญาณอิสระผู้ประกอบการนักฝันนักปฏิวัติและเข้าใจเทคโนโลยีขั้นสูง แต่เรายังเป็นเด็กในหลาย ๆ ด้านและสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญ 13 ประการที่ผู้เรียนต้องเรียนรู้.

13 ความอดทน

เราเป็นรุ่นที่โดดเด่นด้วยความพึงพอใจทันที เราต้องการรู้สึกดีและเราต้องการตอนนี้! เราเติบโตมาพร้อมกับการปฏิวัติของเทคโนโลยีซึ่งอำนวยความสะดวกในหลาย ๆ ด้านของชีวิตของเราและเราคุ้นเคยกับการทำสิ่งต่าง ๆ ได้ง่ายเช่นการสื่อสารการวิจัยการหางานและกิจกรรมผู้ประกอบการท่ามกลางสิ่งอื่น ๆ พ่อแม่ของเราต้องเร่งรีบในหลาย ๆ ด้านของชีวิตซึ่งทำให้พวกเขาอดทนมากขึ้น อย่างไรก็ตามชีวิตที่เร่งรีบของเราและกลยุทธ์การตลาดในปัจจุบันได้ส่งเสริมและอำนวยความสะดวกให้กับความพึงพอใจภายในไม่กี่นาที แต่สิ่งนี้ก็สร้างความกระวนกระวายใจในบุคลิกภาพของเราด้วยเช่นกัน เรามักจะต้องการทุกอย่างตอนนี้.

12 การสื่อสารส่วนบุคคล

เรามีบัญชีบน Twitter, Youtube, Snapchat, Instagram, Facebook, Whatsapp, Linkedin และรายการจะดำเนินต่อไป เราเชี่ยวชาญศิลปะแห่งการสื่อสาร แต่เราล้มเหลวในการสื่อสารส่วนตัว เราสามารถอยู่ในห้องที่เต็มไปด้วยผู้คนและยังคงมีใบหน้าของเราจับจ้องไปที่หน้าจอโทรศัพท์มือถือของเราแทนที่จะพูดคุยกับบุคคลที่อยู่ถัดจากเราซึ่งอาจจะเน้นไปที่ความบันเทิงที่จัดไว้ให้.

แม้ว่าการสื่อสารจะง่ายขึ้นสำหรับคนรุ่นของเรานี่ไม่ได้หมายความว่าคุณภาพของมันจะดีขึ้นเนื่องจากในทางกลับกันอีเมลที่มีความหมายยาวระหว่างเพื่อนกำลังถูกแทนที่ด้วยไลค์และความคิดเห็นสั้น ๆ เกี่ยวกับรูปภาพ โทรศัพท์จะถูกแทนที่ด้วยข้อความและมีการสนทนาที่ลึกซึ้งจะถูกแทนที่ด้วยความคิดเห็น เราจำเป็นต้องปรับปรุงคุณภาพการสื่อสารของเราเพราะยุคใหม่ของโซเชียลมีเดียได้สร้างความโดดเดี่ยวเช่นกัน.

11 ช่วงความสนใจ

มันได้รับการรายงานโดย โทรเลข ทุกวันนี้มนุษย์มีความสนใจน้อยกว่าปลาทองและส่วนใหญ่มาจากสมาร์ทโฟน.

ไม่นานที่ผ่านมาเราจะคลิกที่วิดีโอ 5 นาทีและดูตั้งแต่ต้นจนจบ แต่ทุกวันนี้ถ้าเราเห็นว่าวิดีโอยาวเกินหนึ่งนาทีเราคลิกไป เราจะใช้ชีวิตของเราดูวิดีโอเพียงหนึ่งเรื่องได้อย่างไร?

และนี่ไม่ได้ จำกัด อยู่แค่วิดีโอ แต่ความสามารถของเราที่จะให้ความสนใจโดยทั่วไปเนื่องจาก ADD กำลังเพิ่มขึ้น มันจะไม่เพิ่มขึ้นอย่างไรเมื่อเราเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นขึ้นอยู่กับการรับข้อมูลอย่างรวดเร็ว?

10 เอาใจใส่

Millennials มีคุณภาพที่สำคัญอย่างยิ่ง: เราเป็นคนใจกว้างมากกว่าคนรุ่นก่อนที่มาหาเรา พวกเราหลายคนเชื่อว่าทุกคนควรมีสิทธิเท่าเทียมกันโดยไม่คำนึงถึงรสนิยมทางเพศศาสนาและเชื้อชาติ แต่เรายังเติบโตโดดเดี่ยวจากโลกภายนอกและสิ่งนี้มีผลกระทบอย่างมากต่อการเอาใจใส่ของเรา เราไม่รู้ว่าใครเป็นเพื่อนบ้านของเราและเราไม่สนใจสิ่งที่เกิดขึ้นนอกประตูที่กำบังของเมืองเมืองและประเทศของเรา เราเชื่อมต่อกับปัญหาของโลกของเราผ่านสื่อโซเชียลมากขึ้น แต่เรายังคิดว่าการสนับสนุนสาเหตุนั้นทำได้โดยการชอบตีพิมพ์แทนที่จะทำให้มือสกปรกและทำงานจริงที่อาจสร้างความแตกต่าง.

9 การเคารพตนเอง

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาทั้งชายและหญิงมีความสุขุมรอบคอบมากที่สุดเมื่อมาถึงร่างกายของพวกเขา ไม่ใช่เพราะพวกเขาละอายใจของพวกเขา (บางทีพวกเขาไม่รู้ว่าฉัน) แต่เพราะมันเกี่ยวกับการเคารพตนเอง การแต่งตัวในลักษณะที่ยั่วยุและหยาบคายแสดงความเคารพตนเองเล็กน้อยต่อร่างกายของผู้หญิง.

ทุกวันนี้ยิ่งคุณแสดงความชอบและผู้ติดตามมากเท่าไรคุณก็ยิ่งมีผู้หญิงบางคนออกไปโปรโมตร่างกายอย่างเต็มที่ราวกับว่าพวกเขาเป็นเนื้อชิ้นหนึ่งที่ร้านขายเนื้อ การเคารพต่อร่างกายและความคิดของเรานั้นได้รับการปนเปื้อนจากความต้องการคงที่สำหรับการอนุมัติของผู้อื่นบนโซเชียลมีเดีย.

มีอะไรผิดปกติกับการแสดงความภาคภูมิใจในร่างกายของคนโชคไม่ดีที่เปิดเผยอย่างต่อเนื่องในลักษณะที่เร้าใจอาจเป็นสัญญาณของความนับถือตนเองต่ำและบุคลิกภาพหลงตัวเองตามบทความใน จิตวิทยาวันนี้.

8 ความเป็นส่วนตัว

โลกไม่จำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความคิดของเราทุกมื้อหรือไฝในร่างกายของเรา คนนับพันได้เติบโตขึ้นพร้อมกับโซเชียลมีเดียและด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงรู้สึกว่าจำเป็นที่จะต้องเปิดเผยตัวเองมากเกินไปในโลกเสมือนจริง.

ความเป็นส่วนตัวดูเหมือนจะถูกทิ้งไว้ในศตวรรษที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามมันก็กลายเป็นภัยคุกคามความปลอดภัยสำหรับผู้หญิงและเด็กจำนวนมาก FBI เตือนสาธารณชนถึงผู้ที่เปิดเผยตัวเองมากเกินไปในสื่อสังคมออนไลน์เนื่องจากผู้ล่ากำลังเติบโตและพวกเขามักจะเห็นแพลตฟอร์มโซเชียลสาธารณะเป็น "แคตตาล็อก" เพื่อเลือกเหยื่อของพวกเขา.

7 ทำงานหนัก

ซึ่งแตกต่างจากสิ่งที่ boomers ทารกอาจคิดว่าหลายพันปีไม่ขี้เกียจ แต่เราต้องการสิ่งที่ง่าย พ่อแม่ของเราอดทนปีนบันไดของ บริษัท อย่างอดทน แต่สำหรับพวกเราแล้วมันดูเหมือนจะยุ่งยากและใช้เวลามากเกินไปในการอยู่ในที่เดียวกันเพื่อค้นหาตำแหน่งที่ดีกว่า.

นี่คือหนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่พันปีกำลังเผชิญอยู่ในโลกปัจจุบัน พวกเขาสลับงานบ่อยเกินไปมักจะมองหาวิธีที่จะตัดสายและทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นสำหรับตัวเองในขณะที่ตลอดเวลามองเห็นความจริงที่ว่าการบรรลุตำแหน่งที่ดีขึ้นต้องใช้เวลาความพยายามและการทำงาน.

6 ความอ่อนน้อมถ่อมตน

ความหลงตัวเองถูกตำหนิบางส่วนเมื่อ…. ใช่! คุณเดาว่าเป็นโซเชียลมีเดีย มันอาจไม่ใช่เรื่องแปลกที่พบว่าคนนับพันมีแนวโน้มที่จะดูแลความสำเร็จของพวกเขาและโพสต์พวกเขาทางออนไลน์เพื่อให้ทุกคนได้เห็น เราเลือกภาพโปรไฟล์ของเราอย่างพิถีพิถันเพื่อปรับปรุงสินทรัพย์ที่ดีที่สุดของเราและเติบโตไปพร้อมกับแนวคิดที่ว่าเราเป็นศูนย์กลางของความสนใจ นักจิตวิทยาทั่วโลกยืนยันว่าไม่เคยมีมาก่อนในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติว่ามีอัตราหลงตัวเองจากการหลงตัวเองจากชั้นบรรยากาศในยุคปัจจุบัน.

เราจำเป็นต้องพิจารณาเรื่องนี้อย่างจริงจังและทิ้งมันลงไป ความอ่อนน้อมถ่อมตนเล็กน้อยสามารถทำให้เราทุกคนมีความสุข.

5 การคิดอย่างอิสระ

นับตั้งแต่วัยเด็กเราถูกสอนให้ทำทุกอย่างเป็นกลุ่ม เมื่อเราเติบโตขึ้นโซเชียลมีเดียทำให้เรามีความสัมพันธ์กับคนอื่นมากขึ้นและท้ายที่สุดเราก็หันมาใช้โซเชียลมีเดียเพื่อถาม“ เพื่อน” ทุกอย่างเช่น“ ฉันควรใส่อะไรวันนี้? สีน้ำเงินหรือเขียว?” เราพบว่ามันยากที่จะตัดสินใจด้วยตัวเองโดยไม่ต้องขอความเห็นจากผู้อื่น เราต้องการการอนุมัติจากผู้อื่นหรือคำแนะนำของพวกเขาก่อนตัดสินใจใด ๆ ที่สำคัญ.

อย่าเข้าใจฉันผิดมันดีที่เราเป็นผู้เล่นในทีม แต่น่าเสียดายที่เรานำมันไปสู่ระดับที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง เราลืมที่จะคิดเพื่อตนเองและสร้างรูปแบบความคิดส่วนบุคคลและส่วนบุคคล.

4 ในการหยุดพยายามเป็นศูนย์กลางของความสนใจ

เราต้องยอมรับมัน; เราเติบโตขึ้นมาเชื่อว่าเราเป็นคนที่เจ๋งที่สุดในโลก ในโรงเรียนประถมเราได้ริบบิ้นสำหรับการแพ้และในโรงเรียนมัธยมเราได้รับคำชื่นชมสำหรับอะไร พฤติกรรมนี้ถูกเพิ่มไปยังดวงดาวโดยสื่อสังคมออนไลน์ที่เราโพสต์ความสำเร็จที่น้อยที่สุดของเราเพื่อให้โลกเห็นด้วยจุดประสงค์เดียวของการดึงดูดความสนใจของพวกเขาและถ้ามันไม่ได้ผลคนจำนวนมากก็หันมาใช้กลยุทธ์ ภาพอนาจารเพื่อให้ทุกคนเห็น สิ่งที่เราทำส่วนใหญ่ทำโดยมีจุดประสงค์เพียงอย่างเดียวในการรับชอบและแสดงความคิดเห็นยกย่องเรา เราจำเป็นต้องมอบไมโครโฟนและหยุดพยายามเป็นศูนย์กลางของความสนใจ เราสำคัญเราเป็น แต่เราสำคัญเพราะเราเป็นมนุษย์เหมือนคนอื่นอีก 7 พันล้านคนบนโลกใบนี้.

3 เพื่อลดความคาดหวังของพวกเขา

รุ่นของเรามีชีวิตอยู่ในระดับสูงสุดของความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าที่เคยบันทึกไว้ในประวัติศาสตร์ !! เราเป็นรุ่นที่ใช้ Prozac และ Xanax เหมือนพวกเขาเป็น Tic Tacs แต่เราจะทำไม่ได้? พ่อแม่ของเราเลี้ยงดูเราด้วยความคิดที่ว่าเราสามารถทำอะไรก็ได้ที่เราต้องการและความสำเร็จนั้นอยู่ในฝ่ามือของเรา แน่นอนว่าเราต้องขอบคุณพวกเขาที่ให้ความหวังแก่เรา แต่พวกเขาก็ล้มเหลวในการให้ความคาดหวังที่สมจริงแก่เรา เราเติบโตขึ้นเชื่อว่าสิ่งต่าง ๆ จะง่ายและเมื่อเราเข้าสู่โลกแห่งความจริงเราตบหน้าด้วยความเป็นจริงที่โหดร้าย ฉันไม่ได้บอกว่าเราต้องจัดการกับงานเส็งเคร็ง แต่มันเป็นเพียงความคาดหวังที่สูงมากของเราเกี่ยวกับสิ่งที่ชีวิตของเราควรจะเป็นที่ทำให้เราทุกคนเครียดและหดหู่ ผู้ปกครองของเราตัดสินด้วยการมีงานที่ดีและนำเบคอนกลับบ้าน ในทางตรงกันข้ามเราต้องการเป็น Mark Zuckerberg และเมื่อเราไม่บรรลุเป้าหมายนั้นเราก็จะรู้สึกหดหู่และวิตกกังวล.

2 เพื่อเชื่อมต่อกับธรรมชาติ

จากการศึกษาโดย สื่อสามัญสำนึก, วัยรุ่นโดยเฉลี่ยใช้เวลาประมาณ 9 ชั่วโมงต่อวันในการดูหน้าจอไม่ว่าจะเป็นบนโทรศัพท์แท็บเล็ตหรือคอมพิวเตอร์ นี่เป็นสถิติที่น่าตกใจเพราะพวกเขาแสดงให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวเหล่านี้กำลังสูญเสียความเยาว์วัยในโลกเสมือนจริงแทนที่จะเป็นโลกแห่งความจริง.

เราจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะเชื่อมต่อกับธรรมชาติอีกครั้งแทนที่จะเชื่อมต่อกับ wifi มันได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าการใช้เวลาในธรรมชาติช่วยลดระดับความเครียดของเราและช่วยให้เราผ่อนคลายโดยไม่ต้องสนใจแกดเจ็ตที่น่าสนใจ.

ดังนั้นปิดเทคโนโลยีและเปิดใช้งานโดยธรรมชาติคุณจะรู้ว่าจริง ๆ แล้วมันทำให้คุณรู้สึกดีกว่าการกดไลค์หลายร้อยภาพ.

1 ทำอย่างไรถึงจะมีความสุข

อย่างที่ฉันได้พูดไปก่อนหน้านี้คนรุ่นของเรานั้นโดดเด่นด้วยสถิติที่เพิ่มขึ้นของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล แน่นอนมันไม่ใช่ความผิดของเราทั้งหมด เราได้สืบทอดโลกที่เสียหายมลภาวะและความยากจน อย่างไรก็ตามเราไม่สามารถรับผิดชอบต่อความทุกข์ยากของโลก มีเพียงเราเท่านั้นที่มีอำนาจเหนือความสุขของเราเอง เราจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะมีความสุขและผ่อนคลายอนาคตอาจดูเหมือนไม่แน่นอนสำหรับพวกเราหลายคนและโลกกำลังเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วกว่าที่เคยเป็นมา แต่เราต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ในปัจจุบันใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติหยุดกำหนดคุณค่าของตนเองโดยความคิดเห็นของผู้อื่นและมีความสุขกับสิ่งที่เรามี ฉันรู้ว่าชีวิตของ“ เพื่อน” ของเราบน Facebook นั้นดูสมบูรณ์แบบและเราอดไม่ได้ที่จะอิจฉาพวกเขา แต่จำไว้ว่านั่นไม่ใช่ชีวิตจริง เปิดและรับออนไลน์กับโลกรอบตัวคุณและจำไว้ว่าชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเรียนรู้อยู่ตลอดเวลาดังนั้นจึงไม่เคยเริ่มต้นที่จะสายเกินไป.