13 ขั้นตอนของการดูการดื่มสุรา
มันเกิดขึ้นกับสิ่งที่ดีที่สุดของเรา: คืนวันศุกร์มาถึงและเรามีความตั้งใจที่จะออกไปข้างนอกและสนุกสนาน ทันทีที่เราเปิดประตูอพาร์ทเมนท์เราหันหน้าเข้าหาโซฟาแสนสบายของเราและเข้าสู่ Netflix เราไม่รู้ว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร - มันเป็นความลึกลับทั้งหมด - แต่สามชั่วโมงผ่านไปเหมือนสามวินาทีและเราได้ประกันตัวเพื่อน ๆ ของเราโดยสิ้นเชิง เราตั้งใจจะไปที่วันเกิดของเพื่อนเราทำจริงๆ การต่อสู้เป็นจริงวันนี้ หากคุณพบว่ามันยากที่จะปรับสมดุลความหลงใหลในทีวีของคุณด้วยความปรารถนาที่จะมีชีวิตทางสังคมคุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน ในปี 2014 การวิจัยพบว่าเกือบ 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนที่อาศัยอยู่ในแคนาดาดูทีวีโดยการดื่มสุรา ในขณะที่ใครก็ตามที่หลงทางในโลกสมมติรู้มีบางสิ่งที่เกิดขึ้นทั่วไป นี่คือ 13 ขั้นตอนของการชมการดื่มสุรา.
13 คุณหมดแล้ว
หากมีสิ่งหนึ่งที่ดึงดูดเราเข้าสู่บัญชี Netflix ของเรานั่นคือความอ่อนเพลียทั้งหมดของเรา ชีวิตค่อนข้างยากลำบากและระหว่างการทำงานภาระหน้าที่ของครอบครัวการรักษาชีวิตทางสังคมของเราและเพลิดเพลินกับงานอดิเรกหรือความสนใจบางอย่างไม่มีเวลาทำอะไรเลย ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าคนนับพันปีมีความคิดที่จะทำงานหนักจนหลายคนสูญเสียความรู้สึกในแง่ดีเกี่ยวกับอนาคตที่เคยมีมาก่อน เรื่องน่าเศร้า เรายุ่งมากกับการทำงานในวันนี้ซึ่งมันยากที่จะหาคนที่ไม่เหนื่อยอย่างสมบูรณ์เมื่อถึงเวลานัดที่ห้าในวันศุกร์.
12 คุณสมควรได้รับสิ่งนี้
หลังจากที่คุณคิดเกี่ยวกับการเช็ดคุณอย่างสมบูรณ์ขั้นตอนต่อไปคือการอนุญาตให้คุณผ่อนคลายจริง ๆ การหยุดทำงานเป็นส่วนสำคัญของชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุขใช่มั้ย หรืออย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่คุณกำลังบอกตัวเอง โดยปกติแล้วในระยะนี้คุณจะเริ่มคิดถึงอาหารที่คุณสามารถกินเพื่อที่คุณจะได้รับประสบการณ์เต็มรูปแบบ คุณสั่งพิซซ่า (ด้วยเป็ปเปอร์โรนีพิเศษ - คือวันศุกร์, หลังจากทั้งหมด) หรือโจมตีการจัดหาช็อกโกแลตชิปของเพื่อนร่วมห้องของคุณ ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าด้วงที่ไม่แข็งแรงและการดูชั่วโมงต่อชั่วโมงของทีวีมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด คุณรู้ว่าคุณจะจ่ายสำหรับสิ่งนี้ในภายหลัง แต่นั่นจะไม่หยุดคุณ.
11 คุณจะได้ดูอีกตอนหนึ่ง
คุณรู้ว่าคุณไม่ควร คุณมีคนที่จะเห็นและสถานที่ที่จะ แต่การโทรนั้นแรงเกินไปและคุณไม่สามารถต้านทานได้ คุณสาบานว่าเป็นคนสุดท้ายและคุณก็เชื่อเช่นกัน นี่เป็นเพียงหนึ่งในหลายคำโกหกที่คุณจะบอกตัวเองในระหว่างการนั่งดู คำโกหกอื่น ๆ : พรรคนั้นคงไม่สนุกหรอกเพื่อนของคุณไม่อยากออกไปข้างนอกไม่มีอะไรทำอีกแล้ว คุณอ้างว่าคุณต้องดูรายการนี้จริง ๆ แล้วถ้าคุณและเพื่อนร่วมงานไม่มีอะไรจะพูดคุยในห้องอาหารกลางวัน งานของคุณโดยทั่วไปต้องการให้คุณดื่มสุรา คุณพักกรณีของคุณ.
10 คุณไม่ได้หยุด
ติดกับตอนหนึ่งหรือสองตอน? สำหรับมือสมัครเล่น นั่นไม่ใช่การดื่มสุรา คุณมาไกลขนาดนี้เพื่อที่คุณจะเดินต่อไป คุณกำลังทำมันและคุณตัดสินใจที่จะไม่ย้ายออกจากโซฟานี้ในช่วงเย็น คุณคิดว่าจะพักที่นี่ทั้งสุดสัปดาห์เช่นกัน ลาก่อนโซเชียล ในขณะที่ติดยาเสพติด Netflix ดูเหมือนจะไม่เป็นอันตรายในแง่ของทุกสิ่งที่คุณสามารถทำวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการเฝ้าดูการดื่มสุราที่คุณทำเมื่อคุณเป็น twentysomething จริง ๆ อาจส่งผลเสียต่อการทำงานของสมองในภายหลัง Yikes.
9 นี่สนุกกว่ากันอีกแล้ว
คุณเคยสงสัยมานานแล้วว่าพรรคที่หายไปนั้นเป็นอย่างไร คุณตัดสินใจว่ามันอาจจะดูด ฝ่ายต่างๆอาจเลวร้ายที่สุดได้ - ถ้าคุณไม่รู้จักใครที่นั่นไม่มีใครจะคุยกับคุณและไม่มีอาหารเพียงพอ เพื่อนของคุณมักจะหายไปกับคุณและคุณกำลังยืนอยู่ตรงมุมฟังเพลงที่ไม่ดีที่กำลังเล่นสงสัยว่าคุณกำลังทำอะไรกับชีวิตของคุณ การดื่มสุราของคุณไม่ได้ดูด แต่การดื่มสุราของคุณสนุกมาก คุณไม่ต้องการที่จะอยู่ที่ใดในโลกนอกเหนือจากที่นี่ ทำไมผู้คนถึงต้องออกจากบ้าน ทำไมไม่เพียงแค่ดู Netflix ทุกคืนในชีวิตของคุณ? มันฟังดูไม่เลวร้ายนัก.
8 Netflix เป็นแฟนของคุณ
หากคุณเป็นโสดและกำลังมองหาความรักคุณรู้ว่าการออกเดทที่น่ารำคาญและน่ารำคาญและเรียบง่ายเพียงแค่นั้นเป็นอย่างไร Netflix นั้นไม่ได้น่ากลัว Netflix ดีที่สุด อยู่ที่นั่นเสมอเพื่อคุณรอและดูเหมือนจะมีความสุขเสมอที่ได้พบคุณ (อย่างน้อยคุณก็คิดเช่นนั้น) ในขั้นตอนนี้คุณได้ตระหนักว่า Netflix เป็นแฟนคนเดียวที่คุณต้องการหรือต้องการ แน่นอนว่าการอยู่คนเดียวตลอดไปอาจทำให้วันหยุดของคุณติดขัดมากยิ่งขึ้นเพราะคุณจะไม่มีทางหนีพ้นคำถามที่ไม่รู้จบเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณต้องตายโดยลำพัง ไม่เป็นไร. คุณจะจัดการกับสิ่งนั้นในภายหลัง.
7 คุณควรไปยิมในวันพรุ่งนี้
เมื่อถึงจุดนี้ในตอนเย็นคุณได้ดูตอนมากพอที่จะรู้ว่าคุณไม่ได้ย้ายจากจุดนี้บนโซฟา ... แต่คุณก็ยังรู้ว่าคุณควรจะเคลื่อนไหวในบางจุด แรงจูงใจของทุกคนในการออกกำลังกายนั้นแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง บางคนต้องการที่จะสูญเสียห้าปอนด์สุดท้ายบางคนต้องการที่จะสนุกกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีปราศจากโรคมานานหลายทศวรรษ แรงจูงใจของคุณ? รับชม Netflix เพิ่มเติม คุณสัญญากับตัวเองว่าถ้าคุณมีเหงื่อออกตอนเช้า (หรือโอเคประมาณเที่ยง - อย่าบ้าเกินไป) จากนั้นคุณก็สามารถดื่มด่ำกับคืนวันพรุ่งนี้ได้เช่นกัน ยินดีด้วยคุณได้รับตอนอื่นแล้ว.
6 สัปดาห์หน้าคุณจะได้เรียนรู้การปรุงอาหาร
ไม่ใช่ว่าคุณเกลียดการทำอาหาร โอเคคุณเป็นคนทำ มันยากมากและใช้เวลานานและมันง่ายกว่ามากที่จะโทรออกซื้อกลับบ้าน แต่ในตอนนี้คุณเป็นคนที่ทำรายได้เพียงเล็กน้อยจากอาหารขยะที่คุณบริโภคไปและคุณฝันถึงผักคะน้าและปลาแซลมอนย่าง คุณสัญญากับตัวเองว่าในสัปดาห์หน้าคุณจะได้เรียนรู้วิธีใช้เตาอบในที่สุด จากนั้นอย่างน้อยเมื่อคุณดื่มด่ำกับ Netflix คุณจะมีบางสิ่งที่ดีต่อสุขภาพในการแทะเล็ม แต่คุณไม่ต้องทำตอนนี้ ดังนั้นถึงเวลาที่จะกดเล่นในตอนต่อไป.
5 คุณลืมบางสิ่งในรายการที่ต้องทำ
เมื่อเราเสียเวลาในโทรทัศน์ชั่วโมงสมองของเราเริ่มเปลี่ยนเป็นข้าวต้ม (หรือถ้าไม่ทำพวกเขาก็รู้สึกอย่างนั้น) เราเริ่มสงสัยว่าถ้าเราทำผิดพลาดในที่ทำงานก่อนหน้านั้นในวันนั้นหรือถ้ามีบางอย่างที่เราตั้งใจจะทำแทนที่จะนอนในแนวนอน นี่เป็นส่วนปกติของวัฏจักรการรับชม: การที่เราทุกคนมีความตั้งใจและมีประสิทธิผลดังนั้นคุณจะรู้สึกผิดอย่างแน่นอนในตอนนี้ คุณบอกตัวเองว่าไม่เป็นไรคุณจะตรวจสอบปฏิทินของคุณในตอนเช้า คุณมาไกลขนาดนี้คุณไม่ได้ขัดขวางการดื่มสุราของคุณ.
4 ตัวละครเหล่านี้เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ
เมื่อคุณใกล้จะถึงจุดจบของการดื่มสุรา - ไม่ว่าคุณจะได้ดูหกตอนของ เจสสิก้าโจนส์ ในเย็นวันหนึ่งหรือคุณใช้เวลาทั้งสัปดาห์เพื่อจบฤดูกาล - คุณเริ่มรู้สึกว่าคุณรู้จักตัวละครเหล่านี้จริง ๆ พวกเขาเริ่มดูเหมือนของจริง คุณใช้เวลากับพวกเขาในช่วง 6-48 ชั่วโมงที่ผ่านมามากกว่าเพื่อนสนิทที่แท้จริงของคุณ ขั้นตอนนี้มักจะเกิดขึ้นเมื่อความเหงาเริ่มคืบคลานเข้ามาคุณโน้มน้าวตัวเองว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่ที่คุณต้องใช้เวลาทั้งคืนอยู่คนเดียวในอพาร์ทเมนต์ของคุณ แต่คุณเริ่มคิดถึงเพื่อนสนิทที่แท้จริงของคุณ.
3 ทุกอย่างเจ็บ
ไม่น่าแปลกใจเลยที่ร่างกายของคุณจะปวดหลังใช้เวลานั่งหรือนอนนานหลายชั่วโมง ถึงตอนนี้คุณคงเคยได้ยินเรื่อง“ โรคนั่ง” และความกลัวที่แพทย์บอกว่าเรากำลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพที่รุนแรงเพราะขาดการออกกำลังกาย มันเป็นปัญหาที่แท้จริงเนื่องจากเราใช้เวลาแปดชั่วโมงต่อวันนั่งที่โต๊ะทำงานของเราจากนั้นเรากลับบ้านและดื่มสุรา แต่นั่นไม่ใช่ปัญหาเดียวของคุณ - ดวงตาของคุณเริ่มที่จะได้รับการเผาไหม้ที่เหนี่ยวนำ Netflix ที่คุ้นเคยหลังจากหลายชั่วโมงของการจ้องมองที่หน้าจอ แน่นอนว่านั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะปิดทีวี.
2 คุณควรจะมีประสิทธิผลมากกว่านี้
การดื่มสุราของคุณใกล้จะหมดและคุณต้องกลับไปสู่ชีวิตจริง มันแย่มาก แต่ก็ต้องทำ อาจเป็นเวลาเที่ยงคืนของวันศุกร์และคุณไม่สามารถลืมตาได้อีกต่อไปและเตียงของคุณกำลังเรียกชื่อคุณ อาจเป็นตอนเย็นวันอาทิตย์และคุณไม่สามารถเชื่อว่าคุณใช้เวลาสามวันกับ Netflix เมื่อคุณมีงานมากมายที่คุณควรทำ คุณเริ่มรู้สึกแย่กับตัวเองหวังว่าคุณจะมีประสิทธิผลมากขึ้นและหวังว่าครั้งต่อไปคุณจะมีความตั้งใจพอที่จะปฏิเสธความเรืองแสงของคอมพิวเตอร์หรือหน้าจอทีวี.
1 คุณไม่เสียใจ
ยินดีด้วย. การดื่มสุราของคุณมากกว่า ขาของคุณเจ็บปวดตาของคุณเจ็บคุณกินน้ำหนักในพิซซ่าและมันฝรั่งทอดและคุณอาจต้องอาบน้ำ แต่คุณไม่เสียใจ ไม่มีทาง. มีใครเคยเสียใจกับการดู Netflix บ้างไหม? ไม่อย่างแน่นอน. แม้ว่าคุณจะดูรายการที่แย่ที่สุดในโลกคุณยังคงรัก Netflix ดังนั้นมันจึงไม่ต้องเสียเวลา คุณไม่สามารถรอที่จะเห็นเพื่อนของคุณเพื่อให้คุณสามารถแนะนำรายการที่คุณหมกมุ่นอยู่กับ ตอนนี้เป็นเวลาสำหรับส่วนที่สำคัญที่สุดของทั้งหมด: ตัดสินใจเลือกซีรีส์ที่จะดื่มสุราต่อไป.
