12 คลาสออกกำลังกายที่เหมาะที่สุดสำหรับนักษัตรของคุณ

เราหันไปทางราศีของเราด้วยเหตุผลหลายประการ เมื่อเรากำลังมองหาคู่ที่สมบูรณ์แบบเราจะตรวจสอบดวงชะตาของเราเพื่อดูว่าเครื่องหมายใดเหมาะสมกับตัวเรามากที่สุด อย่างไรก็ตามเมื่อเราต้องการทราบว่าเราจะได้งานที่ดีขึ้นหรือไม่เราก็หันไปใช้สัญญาณของเราเพื่อหาคำตอบ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด พวกเราหลายคนให้สัญญาณของเราพูดคุยเมื่อมันมาถึงชั้นเรียนออกกำลังกายที่เราเข้าร่วม เราพิจารณาบุคลิกของสัญลักษณ์ของเราเพื่อให้แน่ใจว่าเราได้รับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายของเราแทนที่จะทำสิ่งที่ไม่เหมาะสมกับตัวละครของเรา ต่อไปนี้เป็น 12 คลาสออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเครื่องหมายของคุณ.

12 ราศีเมษ: การฝึกความแข็งแกร่ง

หากคุณเป็นชาวราศีเมษโอกาสที่คุณจะไม่เคยนั่งนิ่ง คุณเป็นสาวกาแล็คที่กำลังเดินทางซึ่งเพื่อนของคุณรู้จักในฐานะ "ลูกบอลยักษ์แห่งพลัง" คุณจะลองทำอะไรก็ได้เพราะคุณไม่เพียง แต่กระตือรือร้น แต่ยังกล้าหาญ กิจวัตรการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณคือคลาสฝึกความแข็งแรงที่ไม่ยอมใครง่ายๆซึ่งมีผลกระทบสูงและจำนวนมากของผู้ฝึกหัดทำให้ร่างกายของคุณมีความกระชับที่จะทำให้คุณตื่นเต้น.

11 ราศีพฤษภ: ระดับขั้วโลก

คุณเป็นแม่ที่ทะเยอทะยานคนหนึ่ง เมื่อเพื่อนของคุณกำลังแยกตัวออกจากการขอเพิ่มหรือรับหมายเลขของผู้ชายคุณจะอยู่ในนั้นเหมือนข้าวขาว คุณเป็นคนอิสระมากและในขณะที่คุณรักเพื่อนของคุณคุณก็อยากได้เวลาที่จริงจัง สุดท้ายคุณเป็นเทพธิดาราคะซึ่งหมายความว่าคุณมีความสะดวกสบายในร่างกายของคุณเอง คุณสมบัติทั้งสามนี้รวมกันเป็นสตรีตัวน้อยหน้าด้านหนึ่งคนซึ่งทำให้คลาสโพลาร์เหมาะสำหรับคุณที่จะลอง.

10 ราศีเมถุน: ซัมบา

หญิงสาวที่มีพลังอย่างคุณต้องการการออกกำลังกายที่สอดคล้องกับการก้าวเดินไปและไป และเนื่องจากคุณรู้ว่าจะจินตนาการได้คุณจึงต้องมีกิจวัตรที่จะทำให้คุณเดาได้ทั้งชั้นเรียน เราพูดว่าให้ลอง Zumba และปล่อยให้อัตราการเต้นของหัวใจเจ็บตามจินตนาการของคุณ.

9 มะเร็ง: โยคะ

หากคุณเป็นสัญญาณมะเร็งคุณใส่หัวใจไว้บนแขนเสื้อ คุณมีอารมณ์และความเห็นอกเห็นใจมากเมื่อพูดถึงตัวคุณเองและคนอื่น ๆ รอบ ๆ ตัวคุณซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมโยคะจึงเป็นแบบฝึกหัดที่สมบูรณ์แบบ คุณจะสามารถติดต่อกับวิญญาณและอารมณ์ภายในของคุณในขณะที่ทำงานบนร่างกายของคุณเพื่อสร้างประสบการณ์เชิงบวกที่สมบูรณ์แบบรอบตัว.

8 Leo: ร่างกายทั้งหมด

คุณเป็นผู้หญิงที่ชอบอยู่ตรงกลางไม่ว่าเธอจะอยู่ที่ไหน - โดยเฉพาะเมื่อเธอออกกำลังกาย คุณรู้ว่าคุณดูดีเมื่อคุณทำ squats และไม่กลัวที่จะนำหน้าตัวเองและศูนย์ที่โรงยิมเพื่อให้คนอื่นเห็น คุณชื่นชอบการชื่นชม แต่ก็รักการกระทำมากมายดังนั้นคุณต้องมีกิจวัตรการเตะอย่างหนึ่งเช่นการออกกำลังกายทั้งหมด ที่นี่คุณจะได้รับคาร์ดิโอการฝึกความแข็งแกร่งและงานหลักทั้งหมดในที่เดียวให้การออกกำลังกายและร่างกายที่คุณต้องการแสดงออกมากยิ่งขึ้น.

7 กันย์: บาร์

ราศีกันย์อย่างคุณทำงานหนักและมุ่งเน้นเป้าหมาย คุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการหยุดงานเพื่อสนุกสนานเพราะคุณรู้ว่าต้องทำอย่างไรจึงจะประสบความสำเร็จ (การตัดสินใจและเวลาที่ยาวนาน) ดังนั้นคุณต้องออกกำลังกายเป็นประจำที่เข้าใจคุณ สำหรับผู้หญิงอย่างคุณแบร์อาจจะเป็นในอนาคตของคุณ คลาส barre นั้นทำงานหนักและการผ่านมันอาจจะยาก แต่คุณสามารถทำได้ คุณมีเป้าหมายท้ายที่สุด.

6 Libra: Cardio Dance

สำหรับผีเสื้อสังคมเช่นคุณจะเป็นการดีที่สุดที่คุณจะมีคลาสออกกำลังกายที่ให้คุณได้พบปะสังสรรค์กับคนอื่น คลาสเต้นแบบคาร์ดิโอช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างยอดเยี่ยมซึ่งช่วยให้คุณได้สนุกกับคนอื่น ๆ (และแม้กระทั่งหาเพื่อนใหม่) ซึ่งจะตอบสนองความต้องการของคุณไม่ต้องอยู่คนเดียว.

5 ราศีพิจิก: คิกบ็อกซิ่ง

ราศีพิจิกเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ราศีที่กล้าหาญดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องมีชั้นเรียนออกกำลังกายที่แข็งแรงพอ ๆ กับคุณ และเนื่องจากคุณยังให้ความสำคัญกับทุกสิ่งที่คุณทำคุณต้องมีคลาสที่จะช่วยให้คุณอยู่ในโซนตลอดเวลา สวมถุงมือของคุณและลองใช้ทักษะในการคิกบ็อกซิ่งที่ซึ่งคุณจะมีพลังในการออกกำลังกายแบบขับเหงื่อที่กล้าหาญอย่างที่คุณเป็น.

4 ราศีธนู: Boot Camp

สำหรับผู้หญิงที่ชอบการผจญภัยอย่างคุณเราคิดว่าคลาสบูทแคมป์อยู่ในซอยของคุณ คุณจะได้รับการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่จะทำให้คุณอยู่กับเท้าซึ่งจะไม่ทำให้คุณเบื่อ คุณก็เป็นสาวประเภทตรงไปตรงมามาก ๆ และการออกกำลังกายแบบนี้จะทำให้คุณไม่มีท่าทีแบบวัว มันทำงานหนักเพื่อคุณด้วยเหตุผลหนึ่งข้อและเหตุผลเดียวเท่านั้น: เพื่อให้คุณมีรูปร่างที่เพี้ยน.

3 มังกร: แอโรบิกในน้ำ

ราศีมังกรเป็นสัญญาณที่กำหนดมาก คุณรู้ว่าคุณต้องทำอะไรเพื่อที่จะประสบความสำเร็จและจะไปให้ได้ อย่างไรก็ตามคุณก็เป็นคนหัวโบราณเล็กน้อยโดยเฉพาะเมื่อพูดถึงการออกกำลังกายต่อหน้าคนอื่น เราบอกว่าแอโรบิกในน้ำเป็นท่าที่เหมาะสมสำหรับคุณ ที่นี่คุณจะได้รับการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมเพื่อให้ร่างกายคุณต้องการ แต่คุณจะถูกปกคลุมด้วยน้ำโดยไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของคุณ - หรือร่างกายของคุณ.

2 กุมภ์: การปั่น

คุณเป็นผู้หญิงที่อยากรู้อยากเห็นมากที่มักจะลองทำสิ่งใหม่ ๆ คุณก็เป็นคนที่สามารถติดอะไรบางอย่างได้อย่างรวดเร็ว การปั่นเป็นคลาสออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ ในที่สุดคุณจะสามารถเห็นได้ว่าโฆษณาทั้งหมดคืออะไรซึ่งจะฆ่าความอยากรู้ของคุณและด้วยโชคใด ๆ คุณอาจติดไปเพราะการออกกำลังกายนั้นรุนแรง (และมีประสิทธิภาพ).

1 ราศีมีน: พิลาทิส

ในฐานะที่เป็นสัตว์ที่มีความเห็นอกเห็นใจและอ่อนโยนเหมือนตัวคุณเองคุณไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายอย่างหนักหน่วงซึ่งผู้สอนจะตะโกนใส่คุณเพื่อทำงานหนักขึ้นหรือเร็วขึ้น คุณต้องการบางสิ่งที่เย็นกว่า แต่มีประสิทธิภาพ พิลาทิสเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงอย่างคุณที่ต้องการการออกกำลังกายที่ดีซึ่งคุณสามารถรู้สึกได้ แต่มีความนุ่มนวลพอที่จะผ่านได้โดยไม่ต้องเหนื่อยจนเกินไป.