10 วิธีในการเอาชนะบลูส์หลังการเดินทางของคุณ

การเดินทางที่ยอดเยี่ยมสามารถเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจที่สุดในชีวิตของคุณ แต่ความเป็นจริงที่น่าเศร้าก็คือการเดินทางผจญภัยมักจะให้คำมั่นสัญญาว่าจะมี comedown หนึ่งเรื่องใหญ่นั่นคือบลูส์หลังการเดินทาง การกลับบ้านและกลับไปที่“ ความจริง” ของงานทางโลกในชีวิตประจำวันเช่นการซื้อของชำและการนัดพบทันตแพทย์นั้นไม่น่าดึงดูดใจหรือสนุกเหมือนการเดินทางซาฟารีผ่านแอฟริกาใต้ แต่การโพสต์การเดินทางไม่จำเป็นต้องทิ้งคุณไว้ในภาวะซึมเศร้าเป็นเวลาหลายเดือนเช่นกัน การเดินทางเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเติบโตและเรียนรู้และนำบทเรียนที่ค้นพบใหม่เหล่านั้นมาใช้ในชีวิตประจำวันของคุณ ครั้งต่อไปที่คุณกลับบ้านจากการเดินทางครั้งหนึ่งในชีวิตและรู้สึกอยากจะย้อนเวลากลับไปลองใช้วิธีเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งเพื่อเอาชนะบลูส์หลังการเดินทาง:

10 ติดต่อกับเพื่อนใหม่ของคุณ

ติดต่อกับเด็กชายชาวออสเตรเลียผู้น่ารักที่คุณพบที่โฮสเทลของคุณ หรือส่งข้อความ Facebook ไปยังน้องสาววิญญาณใหม่จากบราซิล ระลึกถึงความสนุกที่คุณมีร่วมกันและแบ่งปันภาพถ่ายและความทรงจำซึ่งกันและกัน ให้เพื่อนที่เพิ่งค้นพบของคุณอยู่ใกล้และเชิญพวกเขามาเยี่ยมคุณ! โอกาสที่คุณจะได้รับข้อความเชิญกลับมาเดิม (aka คุณสามารถเริ่มวางแผนการเดินทางครั้งต่อไปได้!) ติดต่อกับเพื่อนเหล่านี้และอัปเดตเกี่ยวกับข่าวที่สำคัญและสนุกสนานในชีวิตของคุณและขอให้พวกเขาทำเช่นเดียวกันกับคุณเพื่อให้คุณสามารถแบ่งปันและมีชีวิตอยู่ร่วมกัน.

9 เดินทางผ่านประสาทสัมผัสของคุณ

ความรู้สึกของเราคือการเชื่อมต่อที่กระตือรือร้นที่สุดกับโลกที่เราอาศัยอยู่และสถานที่ที่เราเดินทางไป อยากได้กลิ่นและรสชาติของอินเดียหรือไม่? ปรุงแกงเผ็ดและปล่อยให้บ้านและประสาทสัมผัสของคุณจมอยู่ในกลิ่นหอมของมัน คุณหายไปจากเม็กซิโกเหรอ? แขวนพรมหลากสีใหม่ของคุณข้ามกำแพง ฝันถึงไต้หวัน หลับตาและจุดธูปโบราณ คิดถึงความอบอุ่นชื้นของปานามา ค้นหาซาวน่าที่ใกล้ที่สุด เดินเล่นในพิพิธภัณฑ์หรือเพียงแค่เดินไปตามทางเดินอาหารต่างประเทศในร้านขายของชำในพื้นที่ของคุณ ใช้พลังแห่งความรู้สึกของคุณในการเดินทางย้อนเวลาและดึงคุณกลับไปยังสถานที่ที่คุณคิดถึงมากที่สุดหรือสถานที่ที่คุณต้องการเยี่ยมชมมากที่สุดต่อไป.

8 สำรวจบ้านเกิดของคุณ

หรือจังหวัด หรือรัฐ หรือประเทศ มีโอกาสที่แม้ว่าทุกอย่างดูเหมือนจะน่าเบื่อและน่าเบื่อสำหรับคุณที่นั่น แต่ก็มีพื้นที่ที่ยังไม่ได้สำรวจที่คุณไม่เคยสังเกตเห็นมาก่อน กลับมาจากวันหยุดของคุณและดูบ้านเกิดของคุณด้วยดวงตาชุดใหม่ ลองร้านอาหารเก่าแก่ที่คุณไม่เคยไปมาก่อนและเดินไปยังอ่างเก็บน้ำที่คุณไม่เคยลอง ใช้เวลาเดินทางทางถนนหนึ่งหรือสองชั่วโมงและเดินไปอย่างไร้จุดหมายผ่านเมืองใหม่ มองดูทุกซอกทุกมุมที่คุณไม่เคยสังเกตเห็นมาก่อนและดูว่าเมืองหรือเมืองของคุณจะกลายเป็นโลกใหม่ที่รอให้คุณสำรวจได้อย่างไร.

7 พลิกดูรูป

เดินทางย้อนเวลาผ่านใจของคุณ เดินทางผ่านทุกขั้นตอนของความคิดถึงของคุณเมื่อคุณนึกถึงความสนุกที่คุณมี แบ่งปันภาพถ่ายของคุณกับครอบครัวหรือเพื่อนของคุณในขณะที่คุณบอกเล่าเรื่องราวที่สนุกและแปลกประหลาดที่สุดจากการเดินทางของคุณ โปรดจำไว้ว่าเวลาที่ท้องฟ้าเปิดออกและคุณติดอยู่ตรงกลางท่ามกลางฝนที่ตกลงมาอย่างดุเดือดบนธุดงค์ของคุณผ่านป่า หัวเราะเกี่ยวกับภาพที่ยอดเยี่ยมที่คุณมีของตัวละครตลกที่คุณพบที่บาร์ที่เมาบอกคุณว่าเขาคิดว่าคุณและน้องสาวของคุณทำให้คู่ที่น่ารัก เดินทางย้อนกลับไปในความทรงจำที่ยอดเยี่ยมของคุณโดยใช้รูปถ่ายของคุณเพื่อจุดประกายความทรงจำ.

6 ใช้เวลาเดินทางแคมป์ปิ้งหรือวันหยุดสุดสัปดาห์ออกไป

ดังนั้นหลังจากวันหยุดพักผ่อนที่ดีจริงๆโอกาสที่คุณจะไม่ได้นั่งสวย ๆ บนบัญชีธนาคารที่มีไขมันมาก แต่คุณได้จับข้อผิดพลาดเร่ร่อน และทุกคนรู้ว่าเมื่อข้อผิดพลาดในการเดินทางมาถึงก็ไม่มีทางรักษาได้ ยาแก้พิษเท่านั้น เดินต่อไป. เดินทางต่อไป ดังนั้นคุณจะทำอย่างไรโดยไม่ใช้งบประมาณ เพลิดเพลินไปกับการเดินทางราคาถูก! ไปตั้งแคมป์หรือแยกบ้านเล็ก ๆ สำหรับออกไปเที่ยวกับเพื่อน ไม่จำเป็นต้องมีอะไรฟุ่มเฟือยเกินไป มีความทนทานและเพลิดเพลินไปกับการผจญภัย ยืมเต็นท์โรคราน้ำค้างของพ่อแม่ของคุณที่กำลังนั่งอยู่ในโรงรถของพวกเขาเป็นเวลาหลายปีและเก็บมาร์ชเมลโลว์และไวน์ไว้ให้เพื่อน ๆ ของคุณในวันหยุดสุดสัปดาห์ คุณไม่ต้องโหลดหรือห่างออกไปหลายล้านไมล์เพื่อผจญภัยและตื่นเต้นในชีวิตของคุณ.

5 ชมภาพยนตร์ต่างประเทศและฟังเพลงต่างประเทศ

อีกวิธีที่ดีในการเดินทางผ่านความคิดของคุณคือการกลืนมันในโลกอื่น ภาพยนตร์และเพลงสามารถทำได้ดีกว่าสิ่งอื่นใด เดินเล่นในบัญชี Netflix ของคุณและค้นหาภาพยนตร์สเปนหรือ YouTube ที่มีเสน่ห์ที่สุดในแถบแคริบเบียน ปลดปล่อยตัวเองไปสู่อีกโลกหนึ่งในเรื่องราวของภาพยนตร์หรือเพลงที่ไพเราะ กลับไปที่เมืองหรือประเทศที่คุณชื่นชอบเพียงดูฉากหลังของภาพยนตร์ที่ยอดเยี่ยม ท่องเที่ยวไปทั่วโลกโดยใช้เทคนิคง่ายๆนี้ในการสำรวจวัฒนธรรมภาษาสถานที่ท่องเที่ยวและเสียงที่แตกต่างในใจของคุณเอง.

4 ใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว

กำลังฝันที่จะย้ายไปที่บาหลีและสงสัยว่าทำไมคุณอาศัยอยู่ในเขตหนาวของเซาท์ดาโคตา? เตือนตัวเองว่าทำไมคุณอยู่ที่นี่ตั้งแต่แรก ใช้เวลากับคนที่คุณรักมากมาย ออกไปเที่ยวกับหลานสาวและหลานชายของคุณหรือลูกพี่ลูกน้องหรือพี่น้องของคุณ ใช้เวลาช่วงบ่ายกับคุณปู่หรือไปทานอาหารกลางวันกับแม่ของคุณ ออกไปเที่ยวยามค่ำของหญิงสาวหรือดูหนังกับเพื่อน ๆ ล้อมรอบตัวเองกับผู้คนที่มีความหมายมากที่สุดสำหรับคุณที่จะจดจำว่าทำไมคุณถึงอยู่ในที่ที่คุณอยู่ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนบ้านสร้างโดยคนที่คุณล้อมรอบตัวเองด้วย ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกเศร้าหลังจากการเดินทางที่น่าอัศจรรย์โปรดจำไว้ว่ามันคือคนเหล่านี้ที่ดึงดูดคุณกลับบ้าน.

3 จงผจญภัย

คุณอยากจะกระโดดบันจี้จัมไหม? หรือดำน้ำ? หรือเรียนเต้นรำ? หรือเรียนรู้ภาษาต่างประเทศ? มีเวลาไหนที่จะดีไปกว่าการกระโดดอะดรีนาลีนและชีวิตสูงขึ้นไปแล้ว? การเดินทางเป็นเรื่องผจญภัยดังนั้นเมื่อคุณเดินทางคุณมักจะก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ คุณอาจจะกลัวความสูง แต่คุณก็กระโดดหน้าผาไปในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนทั้งๆที่มัน (เพราะโดยสุจริตคุณจะทำได้อย่างไร ไม่?) หรือบางทีคุณอาจไม่ใช่นักกินที่ชอบการผจญภัยมากที่สุด แต่คุณลองใช้วิธีการทอดแบบพิเศษของประเทศไทย ใช้โมเมนตัมที่วันหยุดของคุณมีแรงบันดาลใจในตัวคุณและผลักดันตัวเองออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณแม้ว่าคุณจะกลับบ้าน ทำให้การผจญภัยยังมีอยู่ในตัวคุณและทำทุกสิ่งที่คุณอยากทำเพื่อให้อะดรีนาลีนของคุณสูบฉีดได้แม้ในความสบายบนเตียงของคุณเอง.

2 สร้างนิสัยใหม่

การเดินทางเป็นการพักผ่อนที่ยอดเยี่ยมและยินดีต้อนรับจากชีวิตประจำวันและชีวิตประจำวันของคุณ ดังนั้นให้ลูกบอลกลิ้งไปแม้ว่าคุณจะกลับบ้านแล้วใช้สิ่งใหม่ในชีวิตของคุณ คุณหลงรักอาหารอิตาลีหรือไม่? ลองทำอาหารที่บ้าน! คุณรักการเดินป่าในนิวซีแลนด์อย่างแน่นอนหรือไม่? เดินเล่นทุกวันผ่านสวนสาธารณะในท้องถิ่นของคุณ! ส่วนที่คุณโปรดปรานในการเดินทางไปอ่านหนังสือบนเปลญวนบนชายหาดเป็นประจำทุกวันหรือไม่? หาเวลาทำหนังสือสักเล่มที่บ้าน! ใช้ความวุ่นวายในชีวิตประจำวันของคุณที่วันหยุดสร้างเพื่อเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างในชีวิตประจำวันของคุณ สร้างนิสัยใหม่ที่คุณต้องการเสมอ จัดสรรเวลาสำหรับการทำสมาธิหรือใช้เวลาสามสิบนาทีต่อวันที่โรงยิม อะไรก็ตามที่คุณอยากจะเพิ่มเข้าไปในชีวิตประจำวันของคุณตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำมัน.

1 วางแผนการเดินทางครั้งต่อไปของคุณ

ไม่มีอะไรจะช่วยให้คุณได้รับความบันเทิงจากการโพสต์ทริปของคุณได้ดีกว่าการสร้างความตื่นเต้นสำหรับการเดินทางครั้งต่อไป หากคุณยังไม่มีเงินสำหรับการเดินทางครั้งใหญ่ครั้งต่อไปไม่ต้องกังวล ... แค่วางแผนในหัวของคุณ! สร้างเส้นเวลาของเวลาที่คุณสามารถไปและทำงานเพื่อประหยัดเพื่อให้เกิดขึ้น ค้นหารูปภาพของจุดหมายใหม่ค้นคว้าเว็บไซต์เพื่อดูอาหารที่ควรลิ้มลองและผู้คนที่จะพบปะ สร้างงบประมาณและเที่ยวบินวิจัยและราคาโรงแรม เริ่มต้นรับลูกบอลกลิ้งสำหรับการเดินทางครั้งต่อไปของคุณเพื่อสร้างความตื่นเต้นและบางสิ่งบางอย่างที่รอคอย ไม่ว่าทริปนั้นจะอยู่ในสามสัปดาห์หรือสามปีสร้างความคาดหวังและความตื่นเต้นในหัวของคุณเพื่อให้คุณสามารถละทิ้งสิ่งที่อยู่ในขณะนี้ (เศร้า) ไปและเริ่มเตรียมตัวสำหรับสิ่งที่อยู่ข้างหน้า.