15 สัญญาณคุณอาจมีปัญหาสุขอนามัยที่ร้ายแรง

ทุกคนมีวันที่ขี้เกียจเมื่อพวกเขาอาจจะอาบน้ำหรือไม่แปรงฟันตอนกลางคืน แต่ส่วนใหญ่เมื่อเราพักผ่อนที่บ้านและไม่ต้องโต้ตอบกับผู้อื่น นี่ไม่ได้แปลว่าคุณมีสุขอนามัยที่ไม่ดี แต่ก็หมายความว่าคุณขี้เกียจ สุขอนามัยที่ไม่ดีเป็นปัญหาเรื้อรังและมักจะบ่งบอกถึงบางสิ่งที่ไม่ต้องการอาบน้ำ หลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานด้านร่างกายมาทั้งวันคุณอาจได้กลิ่นที่ไม่ดี แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณมีสุขอนามัยที่ไม่ดี รายการทั้งหมดเหล่านี้เกี่ยวข้องกับสัญญาณของสุขอนามัยที่ไม่ดีโดยทั่วไป.

ซึ่งหมายความว่าใช้เวลาสักครู่สำหรับตัวบ่งชี้เหล่านี้เพื่อลงทะเบียน! หลายคนสามารถนำมาประกอบกับสิ่งอื่น ๆ แต่พวกเขายังสามารถบ่งบอกถึงการปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ไม่ดีจริงๆ ดังนั้นหากคุณพบว่าบางส่วนของรายการเหล่านี้มีความสัมพันธ์กับคุณบางทีคุณควรพิจารณาการปฏิบัติด้านสุขอนามัยของคุณ หรือบางทีคุณอาจรู้ว่าคนที่คุณรู้จักมีอาการเหล่านี้บางอย่างและคุณสามารถสะกิดพวกเขาในทิศทางที่แตกต่างและสะอาดกว่า คนที่สะอาดเป็นคนที่มีความสุข ท้ายที่สุดแล้วจุดเปลี่ยนในประวัติศาสตร์อารยธรรมมนุษย์ก็คือการประดิษฐ์สบู่.

มีโอกาสที่ถ้าคุณสงสัยว่าคุณมีสุขอนามัยไม่ดีคุณอาจจะทำ แต่คุณไม่ควรที่จะอายอะไรที่แก้ไขได้ง่าย ๆ ! เมื่อคุณเริ่มพัฒนากิจวัตรสุขอนามัยที่ดีก็จะกลายเป็นธรรมชาติที่สองเพื่อทำความสะอาด คุณจะไปถึงจุดที่คุณจะไม่เข้าใจว่าอดีตของคุณตัวตนที่มีกลิ่นเหม็นสามารถมีชีวิตเหมือนที่เคยทำ โอ้ดีไม่มีความรู้สึกในการคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ว่าคุณเป็นคนดีและสะอาด.

15 เสื้อกันหนาวเลือนบนฟันของคุณ

เราทุกคนรู้สึกว่ามันเป็นคราบสะสมบนฟันของเรา มันไม่ได้ใช้เวลานานมากในการที่จะเกิดขึ้นและอีกต่อไปโดยไม่ต้องแปรงฟันคนอื่น ๆ มองเห็นได้มากขึ้น คราบจุลินทรีย์เริ่มที่จะมองและรู้สึกเหมือนเสื้อขนสัตว์สวมบนฟันกราม แผ่นฟิล์มสีเหลืองอมเทาบนฟันของคุณ หากคุณเห็นว่าในปากของคนอื่นเพียงแค่รู้ว่ามันหมายความว่าพวกเขาไม่แปรงบ่อยนัก หากคุณใช้ลิ้นของคุณขวางฟันขณะอ่านข้อความนี้และรู้สึกถึงความคลุมเครือคุณควรแปรงฟัน และไหมขัดฟัน คราบจุลินทรีย์ที่มีความยาวมากขึ้นจะถูกทิ้งไว้เพื่อสร้างระหว่างและบนฟันมากขึ้นมันจะไปจากเลือนและเหนียวไปแข็ง มันอาจกลายเป็นปัญหาทางทันตกรรมที่ร้ายแรงดังนั้นอย่าปล่อยให้มันพ้นมือโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคาดหวังให้คนอื่นอยากจูบคุณ!

14 เสื้อเปื้อนเหงื่อ

มีคนใส่เสื้อเชิ้ตสีขาวที่มีสีเหลืองทั้งหมดตามหลุมและรอบคอ ใช่มันเกิดขึ้นกับทุกคนที่สวมชุดสีขาวโดยเฉพาะกับคนที่ไม่อาบน้ำมากและซักเสื้อผ้าไม่เพียงพอซึ่งทำให้รอยเปื้อนชัดเจนยิ่งขึ้น สิ่งที่แย่กว่านั้นคือคุณไม่สามารถขจัดคราบเหงื่อในระยะยาวจากเสื้อของคุณและจะมีมัสค์ประกอบที่มีกลิ่นเหม็นอับอย่างปฏิเสธไม่ได้กลิ่นที่ไม่เหมือนใคร ดังนั้นหากคุณเป็นคนที่สวมเสื้อยืดสีขาวและรู้ว่ามันมีคราบสีเหลืองเหล่านั้นในหลุมและปกเสื้อเพียงแค่รู้ว่าผู้คนจะสังเกตเห็น และถ้าคนที่คุณรู้จักสวมเสื้อเชิ้ตสีขาวมีคราบเหงื่อเปื้อนให้ซื้อน้ำยาฟอกขาวและผงซักฟอก และอาจมีบางคนล้างร่างกายเพื่อเติมสำหรับพวกเขาทั้งหมด.

13 คนมักจะถามว่าคุณต้องการหมากฝรั่งหรือไม่

ภาวะที่มีกลิ่นปาก, กรณีที่รุนแรงของกลิ่นปาก ตอนนี้มันไม่ใช่กลิ่นปากที่ทุกคนได้รับในตอนเช้าหรือหลังจากกินขนมปังกระเทียมแสนอร่อย สิ่งเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วยแปรงและน้ำยาบ้วนปากที่ง่าย และโดยปกติผู้คนต้องเข้าใกล้จริงๆเพื่อให้สามารถรับรู้ได้ ภาวะที่มีกลิ่นปากเป็นกลิ่นปากเรื้อรังและผู้คนมักจะได้กลิ่นจากระยะไกล มันเป็นอาการของสุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดี และมักจะใช้เวลามากกว่าการแปรงฟัน / ทำเหรียญสะระแหน่เพื่อกำจัดมัน นี่คือเวลาที่คุณต้องเริ่มทำไหมขัดฟันที่ร้ายแรงและลงทุนในเครื่องขูดลิ้นที่ดี ภาวะที่มีกลิ่นปากยังสามารถบ่งบอกถึงปัญหาทางทันตกรรมที่รุนแรงเช่นฟันผุดังนั้นการไปพบทันตแพทย์เป็นความคิดที่ดีเสมอ หากไม่มีใครกล้าจูบและ / หรือผู้คนมักจะให้คุณเป็นมินต์นี่อาจเป็นสาเหตุ.

12 ผมมันเยิ้ม

เราไม่ได้พูดถึงผมมัน บางคนมีสิ่งนั้นตามธรรมชาติและโดยสุจริตมันเกิดขึ้นกับสิ่งที่ดีที่สุดของเรา ชีวิตเริ่มยุ่ง! และผู้คนมากมายเข้าร่วมต่อสู้กับผมมันทุกวันเพื่อตรวจสอบ แต่คุณสามารถบอกได้ว่ามีคนไม่ค่อยสระผมหรือเปล่า ได้อย่างรวดเร็วก่อนผมของพวกเขาดูชื้น หากคุณมองใกล้ ๆ แผงคอของพวกมันก็ดูเพรียวบาง แต่ถ้าคุณอยู่ใกล้พอขนของพวกเขามีกลิ่นไม่ดีจริง ๆ และคุณสามารถพบรังแคได้ หากคุณต้องใช้เล็บของคุณและลากมันไปบนหนังศีรษะที่ไม่ได้ล้างมาเป็นเวลานานคุณจะต้องเช็ดน้ำมันที่มีคราบเหนียวเหนอะหนะ มันประกอบด้วยน้ำมันตามธรรมชาติของร่างกายและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สำหรับคนที่ไม่รำคาญให้สระผมด้วยแชมพู ดีผมสะอาดไปไกล อย่าเป็นเหมือน Johnny Depp ที่นี่.

11 ทำลายอย่างต่อเนื่อง

เราสามารถได้ยินทุกคนที่เกี่ยวข้องกับปัญหาผิวตะโกนที่หน้าจอว่า "ฉันอาบน้ำ! ฉันไม่สามารถช่วยปัญหาผิวของฉันได้! "ใช่มันเป็นเรื่องจริง แต่มีปัญหาผิวที่เกี่ยวข้องกับใครบางคนเพียงแค่ล้างหน้าไม่เพียงพอซึ่งนำไปสู่การสะสมของสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งอุดตันรูขุมขนของคุณ . นอกจากนี้ยังสามารถระบุได้ว่ามีคนไม่ได้ล้างผ้าปูที่นอนโดยเฉพาะปลอกหมอนของพวกเขาเพียงพอ หากคุณเป็นคนประเภทที่ต้องให้เวลาผ่านไปค่อนข้างนานก่อนที่คุณจะเปลี่ยนผ้าปูที่นอนและใบหน้าของคุณมักจะแตกเป็นเสี่ยง ๆ (โดยเฉพาะที่แก้ม) นั่นอาจเป็นสาเหตุ สิ่งสกปรกบนใบหน้าของเราอาจมาจากปลอกหมอนของเราดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องล้างมันบ่อยๆ คุณไม่ต้องการให้ใบหน้าของคุณแตกสลายหรือแย่ลงเพราะหงุดหงิด.

10 เล็บสกปรก

ใครก็ตามที่ใช้เวลาทั้งวันออกไปข้างนอกทำสวนหรือออกแรงใช้แรงงานประเภทใด ๆ รู้ว่ามือของคุณมีลักษณะเช่นนี้เร็วแค่ไหน นั่นเป็นสาเหตุที่คนส่วนใหญ่ที่ทำงานนอกบ้านจำนวนมากมีเครื่องขัดเล็บเพื่อเล็บของพวกเขาจะไม่ดูสกปรกนานนัก! หากเล็บของคุณมีลักษณะเช่นนี้คุณต้องทำอะไรสักอย่างโดยเร็ว ไม่เพียง แต่ดูไม่น่าดูเท่านั้น แต่ยังไม่ดีต่อสุขภาพ ลองนึกถึงสิ่งสกปรกและแบคทีเรียที่ติดอยู่ใต้เล็บและสิ่งอื่น ๆ ที่คุณสัมผัสด้วยมือ รวมถึงใบหน้าของคุณ! ไม่มีใครอยากจับมือคุณถ้าคุณกำลังโยกเล็บที่สกปรกโดยสิ้นเชิง รับตัวขัดเล็บและดูแลเด็กเลวเหล่านั้น! หรืออย่างอื่นคุณอาจท้ายกินส่วนของดินโดยไม่รู้ตัว.

9 คนที่ไม่อยากเจอ

คุณมีปัญหาในการรับคนมาหรือไม่ และเมื่อพวกเขาเข้ามาพวกเขามักไม่ต้องการอยู่นานมากและพวกเขามักจะขอให้เปิดช่องหน้าต่างหรือไม่? ไม่ว่าคุณหรือสถานที่ของคุณอาจจะเหม็น คุณมีกองซักรีดที่ต้องวางทับพื้นหรือไม่? นั่นอาจเป็นหนึ่งในผู้กระทำผิดที่เลวร้ายที่สุดสำหรับกลิ่นเหม็นในห้อง และถ้าคนที่อาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนต์ไม่ได้อาบน้ำบ่อยมากเอาล่ะร่างกายมัสค์จะเริ่มซึมซับในบ้าน เมื่อผู้คนเดินเข้าจมูกของพวกเขาจะบอกพวกเขาอย่างรวดเร็วหากคุณไม่ใช่คนที่สะอาดที่สุดและคนส่วนใหญ่ไม่ต้องการออกไปเที่ยวกับคนแบบนั้น ทำความสะอาดสถานที่ของคุณและตัวคุณเองแล้วเชิญเพื่อน ๆ ของคุณมา! พวกเขามีแนวโน้มที่จะมาพักอีกแล้ว.

8 เริ่มป่วยบ่อย

หากคุณกำลังป่วยด้วยโรคหวัดและไข้บ่อย ๆ มันอาจหมายถึงระบบภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติ แต่ก็อาจหมายความว่าคุณไม่ล้างมือบ่อยๆพอและไวรัสก็รออยู่ มือของเราเป็นสิ่งที่เราใช้นำทางผ่านโลกและเป็นการติดต่อครั้งแรกของเรากับทุกสิ่งมาก จากนั้นเราสัมผัสใบหน้าของเราและกินและถ้ามือของเราไม่สะอาดสิ่งที่เราได้สัมผัสในวันนั้นสัมผัสกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของเรา การใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่มือเป็นไปได้อย่างบ้าคลั่งไม่ได้เป็นวิธีแก้ปัญหาเช่นกัน เพียงล้างมือก่อนกินหลังล้างห้องน้ำและเมื่อคุณกลับถึงบ้านจากการออกไปข้างนอก อาจดูเหมือนเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ไม่เพียง แต่เป็นการทำมือที่ไม่เคยล้างมือ แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณด้วย.

7 ได้รับจำนวนมากของการติดเชื้อที่ตา / Sties

หากคุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อที่ตาและมีจำนวนมากและสงสัยว่าทำไมถามตัวเองนี้: คุณทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าของคุณ? ครั้งสุดท้ายที่คุณซื้อมาสคาร่าใหม่คืออะไร? หากคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้นั้นเป็น 'ฉันจำไม่ได้' โดยพื้นฐานแล้ว ดวงตามีความไวมากและแบคทีเรียจำนวนมากอาศัยอยู่ในเครื่องมือแต่งหน้าและแต่งหน้าของเรา มันง่ายมากที่จะลืมล้างและทำความสะอาดอุปกรณ์ในการแต่งหน้าของเรา แต่เป็นวิธีปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่สำคัญในการติดตามและติดตาม นอกจากนี้คุณไม่ควรแชร์การแต่งหน้าของคุณเพราะคุณไม่รู้ว่าใบหน้าของบุคคลนั้นสะอาดเพียงใด ผู้คนจำนวนมากคิดว่าพวกเขาสะอาดและเก็บสิ่งต่าง ๆ เข้าด้วยกันเป็นส่วนใหญ่ แต่ให้สิ่งต่าง ๆ เช่นนี้ตกไปในรอยแตก ดังนั้นคุณจะไม่มีทางรู้ว่าพวกเขาได้ติดต่ออะไร ปลอดภัยกว่าดีกว่าขออภัย.

6 คนหลีกเลี่ยงการยืนใกล้คุณ

เมื่อคุณปรากฏตัวคนอื่น ๆ จะทำตัวเหมือนโฮเมอร์ซิมป์สัน GIF ที่น่าอับอายอย่างช้าๆกลืนไปกับพื้นหลังแล้วออกไปจากคุณหรือไม่? ก่อนที่คุณจะเริ่มกังวลว่ามันเป็นบุคลิกภาพของคุณหยุด! มันอาจเป็นกลิ่นที่มาพร้อมกับคุณทุกที่ที่คุณไปเพราะคุณไม่ได้อาบน้ำเพียงพอ และไม่เคยเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่คิดว่าการดื่มด่ำกับน้ำหอม / โคโลญจะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ มันจะรวมกันเป็นสิบเท่าและหนึ่งในกลิ่นที่น่ารังเกียจที่สุดคือกลิ่นตัวผสมกับน้ำหอม / โคโลญ คู่ใหญ่ของสิ่งนั้นไม่ได้มาแทนที่ฝักบัว! และตัวบ่งชี้ที่ดีที่สุดของคุณที่คุณต้องอาบน้ำนั้นขึ้นอยู่กับว่าผู้คนยินดีใกล้เคียงกับคุณมากแค่ไหน จงทำตัวเองให้เป็นที่โปรดปรานอาบน้ำเป็นประจำเพื่อที่ว่าคุณจะได้ไม่ทำให้คนอื่นหลงทาง.

5 คนกำลังซื้อผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับคุณเสมอ

ของขวัญส่วนใหญ่ที่ผู้คนให้กลิ่นและห้องอาบน้ำของคุณเกี่ยวข้องหรือไม่? ในกรณีที่ไม่ชัดเจนพอนั่นเป็นธงสีแดงขนาดใหญ่ที่คุณมีงานที่คุณต้องทำในการปฏิบัติสุขอนามัยส่วนบุคคลของคุณ ผู้คนจำนวนมากสุภาพเกินไปที่จะออกมาบอกคุณว่าคุณต้องอาบน้ำบ่อยขึ้นและอาจรวมกลิ่นที่ดีไว้ในกิจวัตรสุขอนามัยของคุณ ดังนั้นพวกเขาจึงใช้วิธีการเชิงรุกและซื้อสินค้าของคุณมากมายและหวังว่ามันจะเป็นตัวเร่งให้คุณอาบน้ำบ่อยขึ้น และใส่น้ำหอมระงับกลิ่นกายและดีบางอย่าง! พวกเราบางคนมีคนในชีวิตของเราที่ทื่อพอที่จะออกมาและพูด แต่ความจริงคือคนส่วนใหญ่จะไม่ โอ้ดีกว่าที่จะได้รับของขวัญอย่างไรก็ตาม!

4 คนพูดถึงวิธีปฏิบัติด้านสุขอนามัยรอบ ๆ ตัวคุณ

คุณสังเกตหรือไม่ว่าเมื่อคุณออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ พวกเขามักจะพูดคุยเกี่ยวกับการอาบน้ำสระผมหรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้บ่อย ๆ ดูเหมือนว่าคุณไม่มีข้อเสนออะไรมากมายเมื่อเริ่มหัวข้อนั้น ตามที่กล่าวไว้ในรายการก่อนหน้านี้มนุษย์ส่วนใหญ่นั้นมีพฤติกรรมก้าวร้าวและค้นหาวิธีการที่จะได้รับข่าวสารอย่างตรงไปตรงมา สำหรับพวกเขาแล้วความซื่อสัตย์เกินไปก็เป็นเรื่องเล็กน้อย เราพูดนอกเรื่องถ้าสุขอนามัยเป็นหัวข้อที่เพื่อนของคุณมักจะพูดถึงด้วยและรอบ ๆ ตัวคุณอาจลองอ่านระหว่างบรรทัด เปรียบเทียบการปฏิบัติของคุณกับสิ่งที่พวกเขากำลังพูดถึงเพื่อดูว่าคุณจะมาสั้น ๆ หากไม่เพียงพอที่จะโน้มน้าวใจคุณแน่นอนคุณสามารถทำการทดสอบกลิ่นด้วยตัวคุณเองเพื่อเป็นหลักฐานโดยตรง.

3 คู่ของคุณไม่ต้องการที่จะสนิทสนม

นี่คือธงสีแดงขนาดใหญ่ แม้ว่านี่จะฟังดูสุดขั้วเล็กน้อย แต่หนึ่งในสิ่งที่เร็วที่สุดที่สามารถฆ่าความสัมพันธ์คือสุขอนามัยที่ไม่ดี ท้ายที่สุดแล้วคู่ของคุณคือคนที่คุณสนิทสนมกับร่างกายมากที่สุดและโดยการขยายที่นั่งที่มีที่นั่งแถวหน้าให้กับทุกสิ่งที่มีกลิ่นตัว หากคุณพบว่าคู่ของคุณไม่กระตือรือร้นที่จะสนิทสนมและ / หรือขอให้คุณอาบน้ำก่อนเป็นอันดับแรก หากความสัมพันธ์ทางกายภาพของคุณเริ่มแย่ลงเนื่องจากสุขอนามัยที่ไม่ดีและมันจะทำให้ความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณจะไม่ตกต่ำ มีอะไรยากที่จะเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องนี้? ไม่ว่าคุณจะอยู่กับใครซักคนมานานเท่าไหร่ลองและได้กลิ่นที่ดีสำหรับพวกเขา มันเป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ เหตุผลที่ต้องทำ นอกจากนี้คุณไม่ต้องการที่จะทำลายความประทับใจเริ่มต้นของเขา / เธอของคุณคุณจะ?

2 การล้างอย่างง่ายจะไม่ทำ

คุณจำไม่ได้หรือไม่ว่าครั้งสุดท้ายที่คุณหยิบเสื้อผ้าขึ้นมาจากพื้นและบรรจุไว้ในเครื่องซักผ้า? และในที่สุดเมื่อคุณทำคุณจะพบว่าเสื้อผ้าของคุณมีกลิ่นเพียงเล็กน้อยเท่านั้นที่ดีขึ้นหลังจากที่คุณได้วิ่งผ่านวงจรการซักทั้งหมด นี่เป็นเพราะคุณทิ้งพวกมันสกปรกมานานแล้วและอาจจะใส่มันซ้ำแล้วซ้ำอีกซึ่งพวกมัสค์ได้จุ่มลงไปในเนื้อผ้า การซักครั้งเดียวจะไม่ทำเพื่อกำจัดกลิ่นที่ทำให้บ้านอยู่ในเสื้อผ้าของคุณ และนี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องติดตามการซักของคุณดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องใช้ผงซักฟอกซักผ้าทั้งขวดเพื่อให้ได้ผ้าที่สะอาดและมีกลิ่น มันจะช่วยให้คุณประหยัดเงิน! นอกจากนี้ยังสามารถพกพากระเป๋าได้มากกว่าหนึ่งใบอย่างสม่ำเสมอกว่าที่จะรับน้ำหนักทั้งหมดของเสื้อผ้าของคุณ.

1 คนหลีกเลี่ยงการกอดคุณ

หรืออย่างมากพวกเขาก็กอดคุณไว้และเว้นระยะระหว่างคุณ ในระยะสั้นไม่ต้องสัมผัสใกล้ชิด! เกือบจะไม่มีใครโตขึ้นและสามารถหนีไปได้โดยไม่ต้องเจอใครซักคนที่เข้ามากอดที่ไม่ได้กลิ่นที่ดี ดังนั้นคุณกลั้นหายใจและพยายามอย่าเข้าใกล้ที่สุดเท่าที่จะทำได้ ถ้าผู้คนทำเช่นนั้นกับคุณและคุณอาจได้ยินพวกเขากลั้นหายใจเมื่อพวกเขาต้องเข้าใกล้นั่นอาจหมายความว่าคุณเป็นคนมีกลิ่นเหม็น หลายคนไม่ได้ดมกลิ่นตัวเองและไม่มีใครคิดว่าพวกเขาสกปรกและมีกลิ่น แต่ความจริงก็คือบางคน ในที่สุดคุณก็สามารถรับคำแนะนำจากคนที่อยู่รอบตัวคุณเพื่อรับรู้ว่าบางทีคุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนอะไรบางอย่างในกิจวัตรสุขอนามัยของคุณ รักษาความสะอาดอยู่เสมอ!