กฎการแบ่งความสัมพันธ์ 12 กฎที่คุณควรปฏิบัติตามเมื่อหยุดพัก
บางครั้งคุณต้องหยุดพัก หรือคุณต้องการเวลาด้วยตัวคุณเองในการหาวิธีเลิกกับพวกเขา แต่ทำตามกฎการแบ่งความสัมพันธ์เหล่านี้.
การหยุดพักเป็นแนวคิดที่แปลกสำหรับฉันที่จะห่อหัว ฉันหมายถึงฉันเข้าร่วมเป็นส่วนหนึ่งของความคิดที่ว่า "หยุดพัก" กับแฟนหนุ่มของฉัน แต่ความสัมพันธ์เหล่านั้นมักจะสิ้นสุดลง ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามให้ทำตามกฎการแบ่งความสัมพันธ์ระหว่างพัก.
เมื่อคุณหยุดพักตามธรรมชาติมีหลายเหตุผล อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่รู้สึกเหนื่อยและจม กับแฟนเก่าของฉันเราหยุดพักเพราะฉันไม่แน่ใจว่าฉันรู้สึกอย่างไร แต่ฉันก็ไม่ต้องการที่จะยุติความสัมพันธ์ในขณะนั้น.
คู่มือการแบ่งกฎความสัมพันธ์ของคุณ
ฉันหมายความว่า“ หยุดพักกันเถอะ” หมายความว่าอย่างไร? ฉันรู้สึกว่าความคิดของการหยุดพักนี้คือแม้ว่าคุณจะรู้ว่าคุณจำเป็นต้องทำตามขั้นตอนในการสิ้นสุดความสัมพันธ์และคุณให้พื้นที่ที่จำเป็นในกรณีที่สิ่งต่าง ๆ ออกไป.
แต่คุณจะต้องมีกฎการหยุดความสัมพันธ์บางอย่างแม้ว่าคุณจะหยุดพัก หากคุณไม่ได้อยู่ในหน้าเดียวกับคู่ของคุณด้วยการหยุดพักหมายความว่ามันจะทำให้ยุ่งเหยิง คุณไม่ต้องการความเครียดเพิ่ม หากคุณตั้งกฎพื้นฐานไว้ล่วงหน้าการหยุดพักนี้จะราบรื่น.
# 1 ทำให้กฎเหล่านี้เฉพาะเจาะจงและเป็นรูปธรรม. คุณจะเห็นคนอื่นหรือไม่ คุณได้รับอนุญาตให้มีเซ็กซ์กับคนอื่น ๆ หรือไม่? คุณและคู่ของคุณอาจมีความคิดที่แตกต่างกันว่าพักคืออะไร ดังนั้นคุณต้องตั้งกฎการแบ่งความสัมพันธ์.
ตอนนี้ไม่ว่าคุณและคู่ของคุณจะตามพวกเขาหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับคุณทั้งคู่ แต่การวางกฎไว้ที่นั่นทำให้แน่ใจว่าทุกคนรู้ถึงความคาดหวัง.
# 2 เมื่อไรจะถึงจุดจบ? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณและคู่ของคุณทำเครื่องหมายปิดในปฏิทินเมื่อการแบ่งจะสิ้นสุดลง ไม่ว่าคุณจะคืนดีกันหรือไม่คุณต้องใช้เวลาหนึ่งวันในการพบปะและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องดีเสมอที่จะมีการหยุดพักเพื่อหยุดพักไม่ว่าจะดีหรือไม่.
# 3 ให้แน่ใจว่าคุณเขียนว่าคุณรู้สึกอย่างไร. ความรู้สึกของคุณเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณต้องให้ความสำคัญในเวลานี้ เริ่มแรกคุณจะรู้สึกท้อแท้และท้อแท้ แต่ตอนนี้คุณจะรู้สึกอย่างไรหลังจากสองสามวัน? สองสามสัปดาห์นับจากนี้? คุณเปลี่ยนไปไหมเมื่ออยู่ห่างจากบุคคลนี้? บางทีอารมณ์คุณดีขึ้นโดยไม่มีพวกเขาหรือกับพวกเขา.
# 4 ใช้เวลานี้อย่างชาญฉลาด. มันเป็นการพักผ่อน ใช้เพื่อดูเพื่อนของคุณทำกิจกรรมออกไปเที่ยวกับครอบครัวของคุณ ใช้ทุกช่วงเวลาอย่างเต็มที่นี่ไม่ใช่สิ่งที่น่าทึ่งเกินควร.
เมื่อใช้เวลาอย่างเหมาะสมคุณจะประเมินความสัมพันธ์ของคุณ ทำสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกดีในช่วงเวลานี้ ช่วยให้คุณเห็นว่าบุคคลนี้เหมาะสมกับชีวิตของคุณอีกต่อไปหรือไม่.
# 5 เป็นสังคม. บางคนใช้วิธีที่ผิด อย่าร้องไห้และกินไอศครีมในขณะที่ดูหนังที่ตกต่ำที่บ้าน ผู้คนมักจะล่าถอยเมื่อพวกเขาผ่านสิ่งนี้ แต่ไม่ทำเช่นนั้น เข้าสังคมพบปะเพื่อนฝูงหัวเราะและดื่มเบียร์.
# 6 อย่าหยุดพักเพื่อแก้ไขปัญหา. การหยุดพักไม่ใช่สิ่งที่คุณควรทำเพราะคุณกลัวที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหา อย่าใช้ตัวแบ่งเป็นวิธีในการแก้ปัญหา ควรใช้ตัวแบ่งเป็นวิธีในการสะท้อนกลับ ดังนั้นใช่ใช้เวลาพักเพื่อทำความเข้าใจปัญหาความสัมพันธ์ของคุณและวิธีที่คุณควรดำเนินการต่อ แต่อย่าใช้มันเพื่อหนี.
# 7 ตัวแบ่งจะใช้งานได้ก็ต่อเมื่อทั้งสองคนเห็นด้วย. มันไม่ใช่การหยุดพักถ้าคุณต้องการที่จะไปอย่างใดอย่างหนึ่งและพวกเขาไม่ได้ หมายความว่าคุณไม่ได้พูดคุยกับพวกเขาใช่ไหม? นั่งลงกับพวกเขาและอธิบายกับพวกเขาว่าทำไมคุณต้องใช้เวลานี้กับตัวเอง.
อธิบายให้พวกเขาฟังถึงกฎการแบ่งความสัมพันธ์ ตัวอย่างเช่นคุณจะไม่เห็นคนอื่นหรือว่าคุณจะเดทกับคนอื่นอย่างเปิดเผย คุณต้องให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังทำอะไร.
# 8 อย่าพูดถึงมันกับเพื่อนร่วมกัน. แม้ว่าพวกเขาอาจเป็นเพื่อนของคุณ แต่พวกเขาก็เป็นเพื่อนของคู่ของคุณด้วย ฉันไม่ได้บอกว่าพวกเขาจะนินทา แต่อาจมีบางอย่างบังเอิญหลุดออกมาเมื่อพวกเขากำลังออกไปเที่ยวและคุณไม่ต้องการที่จะเกิดขึ้น ดังนั้นให้ชีวิตส่วนตัวของคุณเป็นส่วนตัวรอบ ๆ เพื่อนร่วมกัน.
# 9 อย่าเน้นสิ่งที่คู่ของคุณกำลังทำอยู่. ฉันรู้ว่าคุณอาจสงสัยว่าคู่ของคุณกำลังทำอะไรอยู่ แต่อย่าแอบอ้างพวกเขาผ่านโซเชียลมีเดียและเพื่อน ๆ หากคุณแนะนำให้หยุดพักให้จดจ่อกับตัวเองไม่ใช่ว่ากำลังทำอะไรอยู่.
# 10 คุณไม่สามารถทำได้จนถึงวันที่สิ้นสุด. หากคุณตัดสินใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์คุณไม่จำเป็นต้องรอจนถึงวันที่สิ้นสุด หากคุณไม่ต้องการอยู่กับพวกเขาก็ไม่เป็นไรที่จะติดต่อพวกเขาและพบกับพวกเขาก่อนหน้านี้ ไม่มีประเด็นใดที่จะหยุดพักต่อได้หากคุณค้นพบสิ่งที่คุณต้องการ.
# 11 อาจจะไม่เกี่ยวกับความสัมพันธ์. บางทีการหยุดพักนี้อาจไม่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ แต่เกี่ยวกับสถานที่ในชีวิตและสิ่งที่คุณต้องการ มันไม่ได้แปลว่าคุณไม่คิดว่าความสัมพันธ์กำลังทำงาน แต่คุณต้องดิ้นรนกับความคิดของตัวเองว่าชีวิตของคุณมีรูปร่างอย่างไร.
# 12 เมื่อหยุดพักพูดคุยกับคู่ของคุณ. เมื่อหยุดพักอย่าคิดว่าทุกอย่างกลับมาเป็นปกติ คุณต้องนั่งคุยกับคู่ของคุณและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่คุณทั้งสองแยกจากกัน อาจมีแง่มุมของความสัมพันธ์ที่คุณรู้สึกว่าจะไม่เปลี่ยนแปลงและคุณไม่ต้องการอยู่กับพวกเขา แต่ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจอะไรพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้.
ฉันไม่ได้โกหกคุณโดยเฉพาะถ้าคุณไม่ใช่คนที่อยากจะทำมัน แต่ถ้าคุณทำตามกฎการแบ่งความสัมพันธ์เหล่านี้และใช้เวลานั้นเพื่อดูว่าคุณเป็นใครและคุณต้องการอะไรพวกเขาจะมีประโยชน์จริงๆ.
