วิธีการอยู่นานใน Bed A Man's Guide to Go จาก Zero to Hero

ตั้งแต่รุ่งอรุณของเวลามนุษย์ได้ไตร่ตรองวิธีที่จะอยู่ได้นานบนเตียง เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีทำให้เกิดขึ้น.

เป็นเวลานานที่ผู้ชายหมกมุ่นอยู่กับการเพิ่มขนาดของ“ แพ็คเกจ” ของพวกเขาโดยไม่ได้ตระหนักว่ามันมีขนาดที่ใหญ่เกินกว่าที่จะกลายเป็นเครื่องจักรรักใคร่ขั้นสูงสุด ท้ายที่สุดแล้วอาวุธก็ดีพอ ๆ กับความสามารถของผู้ถือตามที่ภูมิปัญญาพื้นบ้านกล่าว การรู้วิธีการนอนบนเตียงให้นานขึ้นเป็นวิธีหนึ่งที่ทำให้คุณโดดเด่นในหมู่ผู้ชาย.

และแน่นอนว่าผู้หญิงยอมรับว่าใครบางคนที่อยู่บนเตียงนานกว่าง่ายกว่าขนาด 10 นิ้วทุกเวลา การพิสูจน์ผู้ชายควรให้ความสำคัญกับการปรับปรุงประสิทธิภาพโดยรวมของพวกเขามากกว่าการเพิ่มความยาวและเส้นรอบวงของพวกเขา.

วิธีนอนบนเตียงให้นานขึ้น

โปรดจำไว้ว่าการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีนั้นเหมือนรถบัสท่องเที่ยวที่ใช้เส้นทางชมทิวทัศน์ช้าและมั่นคง และสำหรับคนที่พบว่าตัวเองอยู่ภายใต้การจับเวลาเมื่อการกระทำเริ่มขึ้น - ไม่เคยกลัวมีเทคนิคมากมายทั้งง่ายและซับซ้อนที่จะทำให้คุณอยู่ได้นานขึ้นบนเตียง.

*** หลีกเลี่ยงการใช้เวลามากเกินไป. มายอมรับว่าการอยู่ข้างในเธอรู้สึกดีจริงๆ รู้สึกดีที่เมื่อคุณมาถึงจุดที่ไม่กลับมาคุณก็ตระหนักว่ามันใช้เวลาเพียงสามนาทีเท่านั้น.

การถูก overstimulated นำไปสู่การพุ่งออกมาก่อนเวลาอันควรแม้สำหรับเพศชายที่มีสุขภาพดีในนายกรัฐมนตรีของพวกเขา ดังนั้นนี่คือเคล็ดลับในการชะลอการสำเร็จความใคร่ของคุณและทำให้คุณอยู่ได้นานขึ้น.

# 1 สำเร็จความใคร่ก่อนมีเพศสัมพันธ์. นี่เป็นเทคนิคที่ง่ายที่สุดที่คนส่วนใหญ่รู้จักและทำ การช่วยตัวเองเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือ 30 นาทีก่อนที่จะช่วยให้คุณปล่อยเร้าอารมณ์ที่ถูกคุมขังที่นำคุณไปสู่ความสำเร็จได้อย่างรวดเร็ว.

เมื่อผู้ชายพุ่งออกมามันปล่อยเอ็นดอร์ฟินซึ่งควบคุมการทำงานของร่างกายให้อยู่ในสภาวะผ่อนคลายยิ่งขึ้นทำให้คุณควบคุมส่วนต่างๆของร่างกายได้มากขึ้น นอกจากนี้การปล่อยพลังงานทางเพศผ่านการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองช่วยให้คุณมีเวลาสร้างขึ้นอีกครั้งผ่านการเล่นหน้าทำให้คุณมีอายุการใช้งานอีกต่อไป.

# 2 หลีกเลี่ยงความคิดที่เซ็กซี่เร้าใจ. เป็นเรื่องปกติที่จะถูกจับได้ในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ ความสุขโดยรวมของการอยู่ข้างในในขณะที่เห็นใบหน้าเพศของเธอและได้ยินเสียงครวญครางของเธอสามารถเป็นตัวกระตุ้นเล็กน้อยให้คุณสำเร็จความใคร่ก่อนเวลาอันควร.

ตลกอย่างที่มันฟังการลดการตอบรับเชิงบวกนี้โดยการคิดสิ่งที่ไม่ปลอดภัยทำให้คุณเสียสมาธิจากช่วงเวลาและทำให้คุณใช้เวลานานกว่าหนึ่งหรือสองนาที.

การคิดความคิดที่ไม่ปลอดภัยจะตัดการเชื่อมต่อของความรู้สึกเกินพิกัดที่ไหลจากองคชาตของคุณไปยังสมองของคุณป้องกันไม่ให้ส่งสัญญาณที่กระตุ้นให้คุณสำเร็จความใคร่ ครั้งต่อไปให้นึกถึงบางสิ่งที่หนักและจริงจังเช่นคณิตศาสตร์วิทยาศาสตร์จรวดหรือช่วงเวลาที่น่าทึ่งในภาพยนตร์ที่คุณไม่อยากพลาด.

# 3 เปลี่ยนตำแหน่งเมื่อคุณใกล้จะพุ่งออกมา. การเปลี่ยนตำแหน่งเมื่อคุณรู้สึกว่าเกือบจะมีการเบรกเพื่อกระตุ้นให้หลั่งออกมา ไม่เพียง แต่เป็นการถ่อมตัวภายใต้อุบายที่คุณต้องการเพียงแค่เปลี่ยนตำแหน่งเท่านั้น แต่ความต้องการที่จะย้ายไปรอบ ๆ ทำให้คุณรู้สึกร้อนในช่วงเวลาที่สงบนิ่งของคุณ.

# 4 มุ่งเน้นไปที่การเล่นหน้ายาว. ส่วนใหญ่จะคิดว่านี่เป็นความคิดที่ไม่ดีเนื่องจากการเล่นหน้าจะทำหน้าที่เพียงเพื่อให้คุณรู้สึกร้อนรนสำหรับการต่อสู้ อย่างไรก็ตามหากคุณมุ่งเน้นที่การเล่นหน้ายาว ๆ มันจะสร้างเอฟเฟกต์ตรงกันข้าม.

การมีช่วงเวลาเล่นหน้ายาว ๆ ช่วยให้คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่งานอื่นนอกเหนือจากการสำเร็จความใคร่จากการมีเพศสัมพันธ์ มันช่วยลดโอกาสในการระเบิดโหลดของคุณได้อย่างรวดเร็วเปรียบเทียบกับถ้าคุณทำหลังจากเล่นหน้าสั้น ๆ.

# 5 บีบ. "บีบ" เป็นเคล็ดลับเล็กน้อยที่คุณกดบนฐานขององคชาตหรือบน perineum ของคุณ * แพทช์ของผิวหนังระหว่างถุงอัณฑะและทวารหนัก * เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณกำลังจะมา เคล็ดลับนี้สร้างผลลัพธ์ที่ผันแปรได้ แต่ช่วยให้คุณลดความอยากที่จะอุทานได้ มันจะไม่ทำงานในครั้งแรกดังนั้นฝึกหาจุดที่เหมาะสมเพื่อสร้างแรงกดดัน.

*** ใช้การเพิ่มประสิทธิภาพ. หากพลังที่แท้จริงของจะไม่สามารถทำเคล็ดลับมันไม่เจ็บที่จะขอความช่วยเหลือเล็กน้อยจากวิธีการประดิษฐ์ เห็นได้ชัดว่าตลาดตระหนักถึงความต้องการพิเศษของผู้ชายที่จะต้องยืนยาวและจัดหายาที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณได้รับนาทีพิเศษบนเตียง.

# 6 ใช้ถุงยางอนามัยหนา. ผู้ชายส่วนใหญ่เกลียดถุงยางอนามัยหนาเพราะมันช่วยลดความรู้สึกที่คุณได้รับระหว่างมีเพศสัมพันธ์ แต่สำหรับผู้ชายที่มีเวลามากเกินไปอย่างง่ายดายนี่อาจเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ.

ถุงยางอนามัยหนาให้ความปลอดภัยเป็นพิเศษด้วยความทนทาน นอกจากนี้ยังช่วยลดความรู้สึกที่คุณได้รับจากแรงเสียดทานภายในช่องคลอดของเธอ ดังนั้นหากคุณต้องการฆ่านกสองตัวด้วยหินก้อนเดียวให้ตุนถุงยางอนามัยที่หนาเหล่านั้น.

# 7 ตัวแทนการลดความไว. สารลดความไวเป็นยาที่ทำหน้าที่เหมือนยาสลบชั่วคราวโดยทำให้มึนงงบริเวณที่ใช้ เดิมทีได้รับการพัฒนาสำหรับการปฐมพยาบาลเบื้องต้นทางทหารและนักกีฬายาเฉพาะที่เหล่านี้มีรูปแบบของครีมเจลและสเปรย์ฉีดพ่น นำไปใช้กับองคชาตของคุณเพื่อให้คุณ“ ควบคุม” สถานการณ์ ใช้ตามขนาดยาที่ถูกต้องแม้ว่าคุณจะรู้สึกอ่อนเพลีย.

# 8 ไวอากร้า. AKA เม็ดสีฟ้า ยานี้มีราคาค่อนข้างแพงทำหน้าที่เป็นทางเลือกสุดท้ายหากคุณต้องการให้เหมือนดาราหนังโป๊ชาย แม้ว่าเราและผู้หญิงจะไม่แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์มากกว่า 40 นาที ไวอากร้าเป็นสูตรที่ทำหน้าที่ทำให้คุณตื่นตัวและมึนลงไปที่นั่นเพื่อให้สามารถทำงานได้ อย่างไรก็ตามมันมาพร้อมกับผลข้างเคียง ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้.

*** การฝึกทางกายภาพและวิถีชีวิตไม่กี่คน. หากคุณต้องการรู้วิธีนอนบนเตียงนานขึ้นคุณต้องจำไว้ว่าการมีเซ็กส์เป็นกิจกรรมทางกาย และเช่นเดียวกับการออกกำลังกายใด ๆ คุณฝึกร่างกายของคุณให้ดีในกิจกรรมนั้น การนอนบนเตียงเป็นเวลานานจะไม่มีข้อยกเว้นสำหรับกฎนี้ และเช่นเดียวกับนักกีฬาคนเก่ง ๆ มันต้องใช้ความฟิตและไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ.

# 9 พักผ่อนนอนหลับฝันดี. ฟังดูคล้ายกับคำตอบของตำรวจ แต่ถ้าคุณจำการเผชิญหน้าทางเพศครั้งก่อน ๆ ของคุณที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาต่าง ๆ ของวันคุณจะเห็นด้วยว่าการมีเพศสัมพันธ์ดีกว่าและนานกว่าถ้าคุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเซ็กส์ตอนเช้าจึงสนุกและสมบูรณ์กว่าเมาแล้วเซ็กส์หลังเลิกงาน นอนหลับให้เต็มที่แล้วสะสมความแข็งแกร่งเพื่อให้สามารถอยู่ได้นานขึ้นบนเตียง.

# 10 หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ก่อนมีเพศสัมพันธ์. ใช่แอลกอฮอล์มึนลงมาจากความรู้สึกทำให้คุณกล้าที่จะถามเธอสร้างมุมมองโลกแห่งเบียร์ - กลอก แต่มันก็ลดประสิทธิภาพการทำงานของคุณ คุณสูญเสียการควบคุมส่วนผู้ชายของคุณและจะลดความแข็งแกร่งของคุณอย่างรุนแรงจนทำให้แทบจะไม่ถึงรอบที่สอง.

# 11 เข้ารูปร่าง. ซึ่งรวมถึงอาหารที่เหมาะสมและหัวใจและออกกำลังกายมากมาย การออกกำลังกายช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งซึ่งช่วยให้คุณสามารถผ่านไปได้โดยไม่ทำให้เหงื่อออก ไม่เพียงแค่นั้นมันยังทำให้คุณมีเสน่ห์ทางร่างกายและเหมาะที่จะดึงตำแหน่งความยากลำบากในระดับห้าเหล่านั้นออกไป.

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วเพศสัมพันธ์เป็นกิจกรรมทางกายและร่างกายที่ฟิตหุ่นมีแนวโน้มที่จะทำงานได้ดีขึ้นในระหว่างมีเพศสัมพันธ์มากกว่าเพศที่มีน้ำหนักเกินหรือผอมเกินไป.

ในขณะที่ผู้หญิงถูกแยกออกจากข้อเท็จจริงที่ว่าขนาดมีความสำคัญจริง ๆ หรือไม่พวกเธอทุกคนต่างเห็นพ้องกันว่าการแสดงและการยืนยาวขึ้นนั้นมีคุณภาพที่น่าพึงพอใจมากกว่า เพียงลองวิธีต่อไปนี้ในการใช้งานบนเตียงนานขึ้นและดูความแตกต่าง!