12 วิธีที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติเพื่อเพิ่มความต้องการทางเพศของคุณ

สิ่งที่ตั้งค่าสถานะในแผนกห้องนอน? ไม่สามารถเติมเต็มบทบาทตามธรรมชาติของคุณของซุปเปอร์สตั๊ดเนื่องจากความใคร่ที่เสื่อมโทรม? อ่านต่อเพื่อให้ได้สิ่งต่าง ๆ กลับสู่การติดตาม.

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงความใคร่ต่ำมักจะส่งผลเสียต่อชีวิตส่วนตัวของคุณ ทำไม? เพราะความใคร่ในระดับต่ำเท่ากับเพศที่น้อยลงและเนื่องจากเพศได้พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ทางร่างกายจิตใจและอารมณ์ดังนั้นคุณควรจะมีความต้องการมากที่สุดเท่าที่จะทำได้.

แต่ถ้าคุณไม่ต้องการมันก็ยากที่จะทำให้ตัวเองมี นำสมการมาเป็นพันธมิตรที่เริ่มสงสัยว่าทำไมคุณไม่สามารถตอบสนองต่อโอกาสได้มากเท่าที่พวกเขาต้องการและความกดดันที่เพิ่มขึ้นทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลง.

ปัญหาความใคร่ชาย

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วความใคร่ในระดับต่ำอาจเป็นปัญหาสำหรับทั้งสองเพศ แต่สำหรับผู้ชายไม่มี“ โกหกและคิดว่าอังกฤษ” ตัวเลือก ปัญหาความใคร่ของเราสามารถและมักจะส่งผลให้เกิดความล้มเหลวทางกลบางอย่าง เราไม่สามารถปิดบังความไม่เต็มใจที่จะแสดงในแบบเดียวกับที่ผู้หญิงทำได้.

และเมื่อความใคร่ลดลงจนถึงระดับที่จิตวิทยาของคุณดูเหมือนจะไม่สามารถยกคุณให้พ้นจากภาวะซบเซาทางเพศ มันน่าดึงดูดสำหรับไวอากร้า แต่การพายาออกจากปัญหาดังกล่าวเป็นเส้นทางที่ดีที่สุด?

ตัวเลือกธรรมชาติเพื่อเพิ่มไดรฟ์เพศของคุณ

ปัญหาเกี่ยวกับการรับการสนับสนุนด้านยาสำหรับปัญหาดังกล่าวคือคุณไม่ได้ทำอะไรเพื่อแก้ไขสาเหตุที่สำคัญ ในความเป็นจริงคุณสามารถทบต้นพวกเขาด้วยการพึ่งพาตัวเลือกยาจนคุณหลอกตัวเองให้เชื่อว่าคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีพวกเขา.

สิ่งนี้สามารถกลายเป็นปัญหาระยะยาวได้ อย่างไรก็ตามการจัดการกับความใคร่ต่ำโดยธรรมชาติอาจทำให้ปัญหาเกิดขึ้นในอีกไม่กี่วัน ชั่วโมงแม้กระทั่งในบางกรณี.

สามขั้นตอนสู่แรงขับทางเพศที่ดีต่อสุขภาพ

การจัดการกับความใคร่ต่ำสำหรับผู้ชายวิธีธรรมชาติมาในสามขั้นตอน สิ่งแรกของสิ่งเหล่านี้คือการจัดการกับปัญหาวิถีชีวิตเช่นการเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันนิสัยและความโน้มเอียงของคุณเพื่อให้ความใคร่ของคุณกลับมาเป็นปกติ.

ขั้นตอนที่สองคือดูสิ่งที่คุณสามารถใส่ในปากของคุณ * เล่นสำนวนตั้งใจมาก * เพื่อให้ความร้อนแรงทางเพศของคุณกลับมาพร้อมกับอาหารบางชนิดที่มีประโยชน์มากในการเพิ่มความใคร่.

ขั้นตอนที่สามคือการปรับปรุงพฤติกรรมทางเพศที่ยังหลงเหลืออยู่ ในย่อหน้าต่อไปนี้เราดูขั้นตอนเหล่านี้แบ่งแต่ละส่วนออกเป็นสี่ส่วนเพื่อช่วยให้คุณใส่ความใคร่ลงบนแผนที่โดยไม่มีเงื่อนไขที่ไม่แน่นอน.

ด่าน 1 - การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อเพิ่มความใคร่ของคุณ

นี่คือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต 4 ประการที่คุณสามารถทำให้จิตใจของคุณกลับมาอยู่ในห้องนอนได้.

# 1 การออกกำลังกาย. ประโยชน์ของการออกกำลังกายนั้นมีมากมายและการเพิ่มความใคร่เป็นเพียงหนึ่งในนั้น ทำไม? เนื่องจากการออกกำลังกายช่วยควบคุมการทำงานของร่างกายและจิตใจเช่นควบคุมความดันโลหิตปรับปรุงสภาพจิตใจเพิ่มความมั่นใจในตนเองและทำให้คุณแข็งแรงขึ้นและสามารถทำงานในห้องนอนได้มากขึ้น โดยสรุปไม่มีประเด็นที่การออกกำลังกายไม่ได้ช่วยไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง.

# 2 นอนหลับ. นอกเหนือจากน้ำอาหารและอากาศการนอนหลับเป็นหนึ่งในกลไกที่สำคัญยิ่งกว่าที่ให้พลังงานแก่ร่างกายมนุษย์ หากปราศจากมันโฮสต์ทั้งหมดของปัญหาทางร่างกายจิตใจและอารมณ์สามารถและจะเกิดขึ้น หนึ่งในพื้นที่เหล่านี้ได้รับผลกระทบจะมีผลต่อการเคาะและพิสูจน์เป็นอันตรายต่อความสามารถของคุณที่จะ“ ในงาน”? รับจำนวนพรีเมี่ยมส่วนบุคคลของคุณชั่วโมงของการนอนหลับคืนและความใคร่ของคุณจะเพิ่มขึ้น.

# 3 อาหาร. เราจะไม่พูดถึงอาหารที่เฉพาะเจาะจงที่นี่ * ที่จะตามมาในหัวข้อถัดไป * แต่เราจะพูดถึงอาหารในแง่ทั่วไป และไม่ต้องสงสัยเลยว่าการทานอาหารไม่ดีไม่ได้ช่วยให้คุณมีความใคร่ อาหารที่มีไขมันน้ำตาลหรืออาหารแปรรูปมากเกินไปเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือกินอาหารมากเกินไปหรือน้อยเกินไปจะส่งผลเสียต่อความปรารถนาที่จะแสดง กินอาหารในระดับปานกลางและเหมาะสมเพื่อดูระดับความแรงของคุณเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว.

# 4 ความเครียด. ตอนนี้เราทุกคนรู้ถึงความสำคัญของการจัดการกับความเครียด - นักฆ่าเงียบตามที่ได้รับการรู้จัก แต่การพูดคุยที่น้อยลงเกี่ยวกับผลกระทบที่จะเกิดขึ้นกับความกล้าหาญทางเพศของคุณ และมันง่ายที่จะบอกให้คุณกำจัดความเครียด แต่มันก็ไม่ง่ายเสมอไป ความกังวลเรื่องเงินปัญหาความสัมพันธ์ปัญหาในการทำงานทุกอย่างล้วนมีส่วนช่วยในระดับความเครียดของคุณและเป็นเรื่องยากที่คุณจะสามารถกำจัดพวกเขาได้อย่างสมบูรณ์.

อย่างไรก็ตามอย่าพยายามอย่างน้อยจัดการกับพวกเขา โยคะ, มวย, การทำสมาธิ, การเดินระยะไกล - สิ่งที่จะลดระดับความเครียดของคุณและได้รับความใคร่ของคุณกลับมาเหมือนเดิม.

ด่าน 2 - อาหารเพื่อการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

ในขณะที่เพศและอาหารเป็นเรื่องธรรมดาสองประการนี่คือหลักฐานว่าสิ่งที่คุณใส่ในปากของคุณมีผลอย่างมากต่อความแข็งแรงของคุณ.

# 1 สังกะสี. แหล่งที่ดีที่สุด: ผักสีเขียวถั่วผลไม้และหอยนางรม สังกะสีไม่เพียง แต่ช่วยในการผลิตเซลล์สเปิร์ม แต่ยังโดดเด่นในการผลิตฮอร์โมนเช่นฮอร์โมนเพศชาย - ผู้เล่นหลักในทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเพศชายและความใคร่ สังกะสีอยู่ด้านบนของรายการสำหรับคุณภาพยาโป๊ที่มุ่งเน้นชาย.

# 2 Omega 3. แหล่งที่ดีที่สุด: น้ำมันปลา น้ำมันที่มีประโยชน์อย่างยิ่งนี้มีโบนัสเพิ่มเติมที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดและทำให้เลือดบางลง ผลลัพธ์ - การไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นซึ่งเป็นส่วนผสมสำคัญในการกระตุ้นอารมณ์ทางร่างกาย.

# 3 Phenylethylamine. แหล่งที่ดีที่สุด: ช็อกโกแลตเนื้อหาโกโก้สูง ด้วยการปล่อยโดปามีนและเซโรโทนินในสมองช็อคโกแลตสีเข้มจะช่วยให้คุณอารมณ์ดีขึ้นสำหรับกิจกรรมที่กระตุ้นความรู้สึกและลดระดับความเครียด อาวุธลับเร่งด่วนสำหรับค่ำคืนแห่งความรัก.

# 4 ทานคาร์โบไฮเดรตช้า. แหล่งที่ดีที่สุด: เมล็ดธัญพืชผลไม้และผัก คาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการกลั่นและทานคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วจะสร้างความเสียหายให้กับระดับฮอร์โมนทำให้ร่างกายของคุณควบคุมความต้องการทางเพศของคุณได้ยากขึ้น ให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ที่ทานคาร์โบไฮเดรตอย่างช้าๆแทนซึ่งจะช่วยลดความเครียดและเพิ่มพลังงานให้ร่างกาย.

ขั้นตอนที่ 3 - นิสัยทางเพศที่ปรับปรุงความใคร่ของคุณ

สำหรับบางคนมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะเกิดอารมณ์แม้ว่าคุณจะมีเซ็กส์อยู่แล้วก็ตาม ต่อไปนี้เป็นวิธีการสองสามวิธีที่คุณสามารถช่วยให้ตัวเองได้รับหรือตื่นตัวเพื่อติดต่อกับคู่ของคุณ.

# 1 ตำแหน่ง. หากคุณและคู่ของคุณมีความมุ่งมั่นที่จะเข้ารับตำแหน่งผู้สอนศาสนาสัปดาห์ละครั้งความใคร่ที่ลดลงของคุณอาจเป็นเรื่องที่เรียบง่ายและน่าเบื่อ ด้วยกิจวัตรประจำวันในชีวิตเพศของคุณมันอาจถึงเวลาที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นด้วยตำแหน่งใหม่ไม่กี่แห่งและตื่นเต้นไปกับชีวิตของคุณ คุณไม่ต้องพยายามผ่านทุกหน้าของ Kama Sutra แต่คุณสามารถทำได้ดีพอสมควร.

# 2 สภาพแวดล้อม. บางครั้งสภาพแวดล้อมปกติของคุณสามารถทำให้เซ็กส์ดูน่าเบื่อและซ้ำซากและนี่อาจส่งผลที่เลวร้ายที่สุดต่อความใคร่ของคุณ ลองใช้ห้องอื่นนอกห้องนอนเป็นครั้งคราวหรือแม้กระทั่งสถานที่ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง.

# 3 การสำรวจ. บางทีคุณอาจมีความปรารถนาทางปัญญาหรืออารมณ์ที่จะก้าวข้ามพ้นขอบเขตปกติของกิจกรรมทางเพศที่ขัดขวางความใคร่ของคุณ ลองปลดปล่อยความคิดของคุณกับคู่ค้าที่เต็มใจจะทำให้ไฟลุกลามและกลายเป็นนักผจญภัยทางเพศที่มีลำดับสูงสุด.

# 4 สถานที่น่าสนใจ. หากคุณหรือคู่ของคุณไม่ได้ดูแลตัวเองอย่างถูกต้องนี่จะส่งผลต่อความใคร่ของคุณ สิ่งที่ดึงดูดใจทางเพศนั้นขึ้นอยู่กับคุณทั้งคู่ที่ถูกดึงดูดซึ่งกันและกัน ไม่ว่าจะใช้เวลาสักพักในโรงยิมตัดผมใหม่ระบบการแต่งเล็บที่เข้มข้นขึ้นไปถึงจุดสูงสุดแล้วทำให้ชีวิตรักของคุณดุดันไปในทิศทางที่ดีขึ้น.

ความใคร่ต่ำไม่จำเป็นต้องเป็นความจริงของชีวิต หากคุณต้องการส่งมอบให้แก่ผู้ที่มืดมิดในอดีตให้ทำตามคำแนะนำตามธรรมชาติของเราเพื่อให้ฤดูใบไม้ผลิย้อนกลับไปในขั้นตอนของคุณ - และตะกั่วบางส่วนในดินสอของคุณ!