16 วิธีง่าย ๆ ในการเคารพตนเองในความสัมพันธ์

ผู้หญิงหลายคนคิดว่าตราบใดที่พวกเขามีผู้ชายพวกเขาไม่ต้องการอะไรมาก คิดใหม่อีกครั้ง. มีความสัมพันธ์กับคุณมากกว่าแค่เขา คุณก็มีความสำคัญเช่นกัน.

ไม่ว่าคุณจะเชื่อในความรักตั้งแต่แรกเห็นหรือมองใกล้ ๆ ไม่ว่าคุณจะอยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาวหรืออะไรบางอย่างที่มีอายุมานานก็ต้องมีความเคารพ ใช่มันเป็นความจริงที่อยู่ในความสัมพันธ์เรียกร้องให้มีการเคารพและความเข้าใจซึ่งกันและกัน แต่ที่สำคัญที่สุดคือทั้งหมดคุณต้องเคารพตัวเอง.

ฉันได้ยินเรื่องราวสยองขวัญของผู้หญิงที่ปล่อยให้คู่ของพวกเขาก้าวข้ามพวกเขาเพราะพวกเขากลัวที่จะต้องอยู่คนเดียว สวัสดีค่ะแฟน! ตื่นนอน! มีโลกทั้งใบของผู้ชายอยู่ที่นั่นและถ้าคุณคิดว่าผู้แพ้ที่ผลักคุณไปรอบ ๆ เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณบางทีคุณสมควรที่จะได้อยู่กับเขา ทุกอย่างต้องรอดูตัวเองและประเมินคุณค่าของตนเอง.

16 สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อเริ่มเคารพตัวเองมากขึ้น

ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการรู้สึกดีกับตัวเองและไม่ว่าคุณจะมีผู้ชายในชีวิตของคุณหรือไม่ก็ตามคุณต้องจัดลำดับความสำคัญนั้น จำไว้ว่าเมื่อคุณเคารพตัวเองแล้วเขาจะเคารพคุณ.

ฉันไม่ได้บอกว่ามันจะง่าย มันอาจจะเป็นการยากที่จะทำลายเลือดที่นิสัยแย่ ๆ ที่ไม่เคารพตัวเองในความสัมพันธ์ แต่เชื่อใจฉันเมื่อฉันบอกว่าการทำงานหนักของคุณจะได้ผล.

หากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นตรงไหนต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเริ่มให้ความเคารพตัวเองในความสัมพันธ์.

# 1 ให้ได้ยินเสียงของคุณ. อย่าปล่อยให้คนของคุณกำหนดเงื่อนไขของความสัมพันธ์ของคุณ คุณไม่ได้เป็นสัตว์ที่ต้องเครียด แน่นอนว่าความสัมพันธ์นั้นเกี่ยวกับการประนีประนอม แต่ต้องแน่ใจว่ามีความสมดุลและนั่นไม่ใช่เพียงแค่คุณทำทุกสิ่งที่ประนีประนอม.

# 2 ใช้เวลากับเพื่อนของคุณ. จัดสรรให้เพื่อนของคุณเดือนละหลายวัน ไม่ว่าจะเป็นบรันช์แบบตัวต่อตัวกับคู่หูหรือค็อกเทลในค่ำคืนผู้หญิงอย่าลืมเคารพตัวเองมากพอที่จะรักษาความสัมพันธ์ที่นอกเหนือจากที่คุณแชร์กับผู้ชายของคุณ.

# 3 ใช้เวลาอยู่คนเดียว. นอกจากการใช้เวลากับเพื่อน ๆ ของคุณคุณยังต้องใช้เวลาในการแกะสลักเพียงอย่างเดียว บางครั้งสิ่งที่คุณต้องการคือพื้นที่เล็ก ๆ เพื่อล้างหัวและตั้งศูนย์ของคุณ อย่าให้ใครมาก้าวก่ายเวลาส่วนตัวของคุณ หากคุณไม่สามารถหายไปได้สักวันให้สั่งห้องนั่งเล่นเป็นเวลาหลายชั่วโมงแล้วทำสิ่งที่คุณทำเอง อย่าปล่อยให้เขากล้าจนกว่าคุณจะพร้อม.

# 4 เป็นอิสระ. เคารพตัวเองมากพอที่จะทำเงินและตัดสินใจเอง ตั้งเป้าหมายส่วนตัวมีกลุ่มเพื่อนเป็นของตัวเองและใช้เสรีภาพในการเป็นผู้หญิงอิสระ คุณจะพบว่ายิ่งคุณเป็นอิสระมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีพลังมากขึ้นเท่านั้นในความสัมพันธ์.

# 5 ให้เวลากับงานอดิเรกของคุณ. ปัญหาที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เผชิญเมื่อพวกเขาเข้าสู่ความสัมพันธ์คือพวกเขาไม่มีเวลาพอที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยตนเอง ไม่ว่าจะนั่งที่คาเฟ่คนเดียวเพื่อดูหรือใช้เวลาช่วงบ่ายเพื่อทำเล็บและคิ้วอย่าทำสิ่งที่คุณชอบทำเพราะคุณมีผู้ชายคอยดูแล

# 6 อย่าทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการ. ไม่ว่าจะเป็นการผ่อนคลายใน S&M เพศทางทวารหนักหรือโกหกเขาอย่าทำอะไรที่คุณไม่สบายใจ แน่นอนว่าการที่ไม่ได้ จำกัด ตัวเองกับฟองสบู่ของคุณและให้แน่ใจว่าได้ลองสิ่งใหม่ ๆ ที่เขาต้องการแนะนำให้คุณรู้จัก.

มีส่วนร่วมในกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่จะปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณ ตัวอย่างเช่นการขี่จักรยานเสือภูเขาการปีนหน้าผาบทเรียนดนตรีแจ๊สและสิ่งอื่นใดที่สนุกและเป็นบวกที่คุณไม่เคยคิดว่าจะลอง.

# 7 กำหนดกฎ. อีกวิธีในการเคารพตนเองในความสัมพันธ์คือการกำหนดกฎพื้นฐานบางอย่าง แน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องตั้งค่าใด ๆ ในหิน แต่ต้องแน่ใจว่าทั้งสองฝ่ายตระหนักถึงสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ ตัวอย่างเช่นชัดเจนเกี่ยวกับผลที่ตามมาของการนอกใจและเน้นความสำคัญของการเคารพซึ่งกันและกัน ให้เขาได้พูดและมั่นใจว่าจะมีของคุณ.

# 8 ดูดี. อีกวิธีหนึ่งในการเคารพตัวเองในความสัมพันธ์คือไม่ปล่อยให้ตัวเองไป ภูมิใจในการดูดีไม่เพียง แต่สำหรับผู้ชาย แต่เพื่อตัวคุณเอง ออกกำลังกายกินให้ถูกต้องและอย่าละเลยสุขอนามัย ไม่เคยมีอันตรายใด ๆ เกิดขึ้นกับผู้ที่ overindulged ในโยคะและทำให้มันสำหรับการนัดหมายขี้ผึ้งรายเดือนของเธอ.

# 9 ยกโทษให้ตัวเอง. หากคุณทำอะไรผิดพลาดให้อภัยตัวเองและก้าวต่อไป อย่าทำให้ตัวเองรู้สึกผิดมากเกินไปเพราะในตอนท้ายของวันมันง่ายกว่าที่จะลืมไปกว่าอยู่กับมัน.

ตัวอย่างเช่นแฟนของ Maddy มอบหมายให้เธอดูแลอีกัวน่าสัตว์เลี้ยงของเขาเมื่อเขาอยู่นอกเมือง น่าเศร้าที่เธอให้อาหารมากไปและเสียชีวิต 3 วันแม้ว่าเขาจะให้อภัยเธอในที่สุดแมดดี้ก็ยังไม่ยกโทษให้ตัวเอง เป็นเวลา 5 ปีแล้วนับตั้งแต่เกิดเหตุการณ์สัตว์เลื้อยคลานที่น่ากลัว คุณเห็นจุดที่ไม่ปล่อยหรือไม่ ฉันไม่แน่ใจ เคารพตัวเองมากพอที่จะให้อภัยความคับข้องใจในอดีตของคุณ.

# 10 ยอมรับว่าคุณคือใคร. ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นอย่าปล่อยให้คนของคุณพยายามที่จะเปลี่ยนคุณเว้นแต่ว่ามันจะเป็นคนที่ดีกว่า หากคุณเชื่อในบางสิ่งอย่างแท้จริงอย่าปล่อยให้ความรักส่งผลต่อคุณ ถ้าคุณรักที่จะทำอะไรอย่าปล่อยให้เขาหยุดคุณ.

ตัวอย่างเช่นอเล็กซิสผู้ที่ศรัทธาในศาสนาคริสต์กำลังออกเดทกับเดวิดผู้ที่ไม่เชื่อในพระเจ้า ฉันไม่รู้ว่าพวกเขาจัดการให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาทำงานได้อย่างไรเป็นเวลา 8 ปี แต่ประเด็นก็คือพวกเขาทำได้แม้จะมีความแตกต่างหลัก ๆ อเล็กซิสกล่าวว่า“ เขาไม่เคยพยายามบังคับให้ความเชื่อของเขาเข้ามาหาฉันและฉันก็ไม่เคยทำกับเขาเลย เราเคารพความเชื่อของกันและกันและนั่นคือสิ่งที่ทำให้เราทำงาน”

# 11 หยุดเปรียบเทียบความสัมพันธ์ของคุณ. ฉันรู้จักใครที่ถูกทิ้งหลังจากเธอย้ายไปฟินแลนด์เพื่ออยู่กับผู้ชายที่เธอรู้จักมา 5 เดือนเท่านั้น การอัปเดต Facebook ของเธอนั้นมีทั้งรุ้งและผีเสื้อ แต่ฉันรู้ว่าเธอกำลังจะตาย สิ่งนี้คือเธอแสดงภาพลักษณ์ที่มีความสุขของตัวเธอเองและความสัมพันธ์ของเธอกับคนทั้งโลกที่ทุกคนที่ไม่รู้จักเรื่องจริงจะต้องอิจฉา.

คุณธรรมของเรื่องคือการเคารพตัวเองมากพอที่จะมีความสุขกับสิ่งที่คุณมี อย่าเปรียบเทียบความสัมพันธ์ของคุณกับคนอื่น คุณไม่รู้ว่าอยู่เบื้องหลังรูป Instagram ที่กรองและการอัพเดทสถานะแฮปปี้โกล์.

# 12 อย่าเสียใจในการตัดสินใจของคุณ. ติดกับตัวเลือกที่คุณทำและหมุนไป ไม่มีประเด็นที่มองกลับมาและเสียใจทุก ๆ สิ่งที่คุณทำ ชีวิตของคุณเป็นคนขี้อายหรือน่ากลัวอย่างที่เป็นเพราะสิ่งที่คุณเลือก อย่าเสียใจในสิ่งที่เกิดขึ้นและเคารพตัวเองมากพอที่จะรู้ว่าคุณสามารถปรับปรุงสิ่งต่าง ๆ ได้หากคุณพยายาม.

# 13 ตามหัวใจของคุณ. ไม่ว่าคุณจะคิดอย่างไรเคารพและซื่อสัตย์ไปด้วยกัน เคารพตัวเองมากพอที่จะฟังเสียงภายในของคุณ หากหัวใจของคุณกำลังบอกให้คุณหยุดพักจากความสัมพันธ์ของคุณให้ทำ หากมีการบอกให้คุณทำตามขั้นตอนต่อไปให้ทำ หากมันกำลังบอกคุณว่าเขากำลังโกงอยู่ให้สอบสวน ถ้ามันบอกให้คุณลองให้หนักขึ้น.

# 14 ทำห้องสำหรับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง. ไม่ว่าคุณคิดว่าคุณยอดเยี่ยมแค่ไหน คุณควรทำตามขั้นตอนที่กระตือรือร้นเพื่อให้ดีขึ้นในทุกสิ่งที่คุณทำ จากการเป็นผู้ฟังที่ดีขึ้นไปจนถึงการเป็นเชฟที่ดีขึ้นไม่มีอะไรผิดปกติที่จะกลายเป็นรุ่นที่ดีกว่าของคุณ เป็นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าคุณเคารพตัวเองมากพอที่จะลอง.

# 15 ฝึกการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ. อีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถเคารพตัวเองในความสัมพันธ์คือการสื่อสารกับคู่ของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่าใช้เวลากับตัวเองเพื่อกักขังภายในและคิดว่าคุณจะทำทุกอย่างด้วยตัวเอง แบ่งปันปัญหาความกลัวความสุขและทุกสิ่งที่คุณรู้สึกกับคนของคุณ.

# 16 รู้จักคุณค่าของคุณ. อย่าประมาทคุณค่าของคุณและอย่ารังแกต่อการยอมจำนน ต่อสู้เพื่อสิทธิของคุณและให้แน่ใจว่าเขาปฏิบัติและชื่นชมคุณในแบบที่คุณสมควรได้รับ เคารพตัวเองพอที่จะทิ้งเขาถ้าเขาไม่.

ฟังเสียงเหตุผลด้านในนั้นเสมอในหัวของคุณ มันคือจิตวิญญาณของคุณที่บอกคุณว่าต้องทำอะไรต่อไป เคารพตัวเองมากพอที่จะใส่ใจกับมันและคุณจะพบว่าความสัมพันธ์ของคุณจะดีขึ้นกว่าเดิม.

หากคนของคุณไม่สามารถยอมรับสิ่งใหม่และปรับปรุงตัวคุณได้แสดงว่าคุณสามารถทำได้ดีกว่า อย่าวาดภาพตัวเองในมุมเมื่อคุณมีโลกแห่งโอกาส * และผู้ชาย * ออกมารอคุณอยู่.

และที่สำคัญที่สุดจงจำไว้ หากคุณไม่เคารพตัวเองในความสัมพันธ์ทำไมเขาควร?