การขอให้หญิงสาวทำอย่างไรจึงจะเอาชนะความกลัวในการถูกปฏิเสธได้

คุณกลัวการถูกปฏิเสธเมื่อถามผู้หญิงหรือไม่? อ่านเพื่อปรับปรุงความมั่นใจในการพบปะและออกเดทกับคู่ในฝันของคุณ.

ความกลัวในการถูกปฏิเสธเป็นความกังวลอย่างไม่มีเหตุผลต่อศักยภาพของการถูกปฏิเสธ มันมักจะหยุดคุณจากการกระทำที่ต้องการ; เช่นพูดคุยกับผู้หญิงคนนั้นในสวนสาธารณะหรือขอให้ผู้หญิงออก.

คุณต้องการที่จะผ่านมันไป บางทีคุณอาจเตรียมความพร้อมให้กับตัวเอง แต่ความวิตกกังวลอาจเข้ามาแทนที่และไม่เคยรู้สึกเหมือนเวลาที่เหมาะสม สิ่งนี้ทำให้คุณรำคาญตัวเองและผิดหวังที่คุณกลัวเกินกว่าที่จะไปตามสิ่งที่คุณต้องการ.

เราอาจหาเหตุผลเข้าข้างตนเองว่ามันเป็นธรรม มีคนจำนวนมากเกินไปที่จะได้ยินหรือเธอดูยุ่ง น่าเสียดายที่ในขณะนี้ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นในขณะนี้เพียงทำให้เรารู้สึกแย่ลงหลังจากความจริงเมื่อเราเห็นโอกาสหลุดมือไป.

ความกลัวในการถูกปฏิเสธมาจากไหน?

มันเป็นอารมณ์ตามธรรมชาติ มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมและความกลัวต่อการถูกปฏิเสธทางสังคมถูกสร้างขึ้นในจิตใจของเรา เรากลัวอยู่คนเดียวหรือสูญเสียสิ่งที่เรามี อารมณ์เหล่านี้แข็งแกร่งขึ้นและมีอวัยวะภายในมากกว่าความปรารถนาของฝ่ายตรงข้ามที่จะได้รับบางสิ่งบางอย่าง.

เป็นเรื่องปกติที่จะใช้เส้นทางที่ปลอดภัยและไม่เป็นอันตรายต่อตำแหน่งทางสังคมของเราและวิธีที่ผู้คนรับรู้เรา บ่อยครั้งที่การรู้สึกไม่สบายใจกับการออกเดทของเราจะสบายกว่าการที่จะเสี่ยงต่อความเจ็บปวดและความอับอายของการถูกปฏิเสธ.

ตระหนักถึงความกลัวในการถูกปฏิเสธ

เรารู้สึกกลัวที่จะถูกปฏิเสธในหลาย ๆ ด้านในชีวิตของเราไม่ใช่แค่ออกเดท ขอเพิ่มที่ทำงานเช่น อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องธรรมดาที่สุดในชีวิตการออกเดทของเรา.

คุณรู้สึกกังวล เผ่าพันธุ์หัวใจของคุณเกร็งร่างกายและมือกลายเป็นชื้น จิตใจของคุณแข่งกับเหตุผลที่จะไม่ไปข้างหน้า คุณจินตนาการทุกอย่างที่ผิดพลาดและมักจะว่างเปล่าอย่างสมบูรณ์ในสิ่งที่คุณต้องการจะพูด.

คำหรือการเคลื่อนไหวทุกอย่างที่คุณสามารถทำได้จะถูกกลั่นกรองในใจและทุกอย่างก็รู้สึกผิด คุณไม่สามารถหาคำที่ถูกต้องเวลาที่เหมาะสมหรือวิธีการที่เหมาะสมที่จะไปเกี่ยวกับมัน นี่คือวิธีที่จะเอาชนะความกลัวของคุณและถามผู้หญิงคนหนึ่งออกมา.

# 1 โปรดจำไว้ว่ามันเป็นเรื่องปกติที่จะกลัวการถูกปฏิเสธ. การปฏิเสธความกลัวเป็นเรื่องปกติ มันเป็นปฏิกิริยาทั่วไปและเป็นธรรมชาติที่คนส่วนใหญ่พบ ไม่ได้หมายความว่ามันยังคงเป็นตัวเลือกเดียวของคุณ คุณสามารถเอาชนะความกลัวที่ถูกปฏิเสธได้.

เมื่อคุณทำอย่างสุจริตคุณจะไม่ปกติ คุณจะผิดปกติในทางที่ดี คนส่วนใหญ่ไม่ใช่เศรษฐี คนส่วนใหญ่ไม่ใช่นักกีฬามืออาชีพ คนส่วนใหญ่ไม่สามารถเอาชนะความกลัวในการถูกปฏิเสธได้.

# 2 คุณต้องจำประเด็นสำคัญสองข้อ. ขั้นแรกคุณต้องกลัวการถูกปฏิเสธ ประการที่สองความกลัวนี้ไม่มีเหตุผล เรามักจะย้ายออกจากความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นโดยเลือกที่จะอยู่อย่างมั่นคงในเขตความสะดวกสบายของเรา.

เพื่อเอาชนะความกลัวในการถูกปฏิเสธยอมรับว่ารู้สึกอึดอัด คุณเข้าใจถึงความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลที่คุณสามารถเอาชนะได้และผลที่ตามมาของการปฏิเสธนั้นน้อยมากจนแทบไม่มีเลย.

# 3 การรักษาด้วยการสัมผัส. วิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพที่สุดในการเอาชนะความกลัวในการถูกปฏิเสธและขอให้ผู้หญิงออกไปเป็นเพียงแค่การบำบัดด้วยการสัมผัส รับการปฏิเสธหลายครั้งและตระหนักว่าโลกไม่สิ้นสุด.

มันจะเจ็บปวดในการเริ่มต้นและรู้สึกผิดธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ แต่พยายามหลีกเลี่ยงมันทำยิมนาสติกจิตและหาเหตุผลที่จะเอามันออกมาในตัวมันเองก็แค่กลัวว่าจะถูกปฏิเสธ.

สิ่งนี้ทำงานได้อย่างแม่นยำเพราะความกลัวในการปฏิเสธนั้นไม่มีเหตุผล หากคุณไม่ผ่านการกระทำที่ต้องการคุณจะอยู่ในสถานที่เดียวกับที่คุณทำและถูกปฏิเสธ คุณกำลังอยู่ในการปฏิเสธตัวเองก่อนที่จะให้โอกาสกับคนอื่น.

แน่นอนมันรู้สึกสะดวกสบายและง่ายขึ้นที่จะหาเหตุผลเข้าข้างตนเองไม่ได้ทำมัน เผชิญหน้ากับอารมณ์ระยะสั้น - ความเจ็บปวดจากการถูกปฏิเสธ หลังจากคลื่นลูกแรกของอารมณ์ความรู้สึกคือความเป็นจริงคุณจะเหมือนกับว่าคุณหลีกเลี่ยงการกระทำทั้งหมด นั่นคือข้อเสียอยู่แล้ว คว่ำ? บางทีคุณจะไม่ถูกปฏิเสธ!

# 4 ตระหนักถึงความคาดหวังของการปฏิเสธนั้นแย่กว่าการปฏิเสธ. แม้ว่าคุณจะถูกปฏิเสธ แต่ก็ไม่เคยเลวร้ายเท่าที่คุณสร้างมันขึ้นมาในใจของคุณก่อน ความกลัวนั้นเลวร้ายยิ่งกว่าความเป็นจริง.

คุณเพียง แต่เริ่มพูดซ้ำ ๆ เพื่อลดความกลัว ยิ่งคุณพิสูจน์ด้วยตัวเองว่ามันโอเคและชีวิตดำเนินต่อไปโดยไม่มีความเจ็บปวดใด ๆ ที่สำคัญยิ่งความกลัวน้อยลง.

# 5 สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นได้? บางครั้งมันเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดที่ช่วยเรา ถามตัวเองด้วยคำถามนี้ว่าอะไรคือสิ่งที่แย่ที่สุดที่อาจเกิดขึ้นได้?

# 6 จำได้ว่ามันอาจจะไม่ใช่เรื่องส่วนตัว. เรามักจะคิดว่าถ้าเราถูกปฏิเสธมีบางอย่างผิดปกติกับเรา เราน่าเกลียดอ้วนเกินไปหรือแพ้ บางทีเราแค่คิดว่าเป็นเพราะเราทำสิ่งผิดพลาดในวิธีที่เราเข้าหาวิธีที่เราถามหรือเวลา ความจริงก็คือมันไม่เกี่ยวอะไรกับคุณ เช่นเธออาจมีความสัมพันธ์หรือรักกับอดีตของเธอ.

# 7 สิ่งที่ต้องจำถ้าเป็นเรื่องส่วนตัว. บางครั้งไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามคนที่คุณชอบไม่สนใจคุณ ไม่ใช่ทุกสิ่งที่ควรจะเป็น หากใครบางคนไม่ได้แบ่งปันความรู้สึกเดียวกับคุณมันจะไม่เกิดขึ้นกับคุณ ตอนนี้คุณรู้และสามารถเดินหน้าต่อไป.

สำหรับทุกคนที่ปฏิเสธคุณจะมีคนอื่นที่ไม่ชอบคุณ คุณมีคุณค่าในฐานะมนุษย์และจะมีใครบางคนที่ชื่นชมมัน ทุกครั้งที่ใครบางคนทำไม่ได้คุณจะเข้าใกล้คนที่ทำ จริงๆแล้วความล้มเหลวไม่มีผลกระทบที่ยั่งยืน ไม่มีอะไรเกินกว่าอารมณ์ในระยะสั้นที่จะเกิดขึ้นกับอัตตาของคุณ.

ยิ่งคุณรู้สึกสบายใจกับโอกาสที่จะถูกปฏิเสธมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งสามารถติดตามสิ่งที่คุณต้องการได้มากขึ้นเข้าหาคนที่คุณชื่นชอบถามวันที่หรือย้ายสิ่งต่าง ๆ ในความสัมพันธ์ของคุณ.

ท้ายที่สุดการเอาชนะความกลัวในการถูกปฏิเสธคือการเติบโตส่วนบุคคลที่ปรับปรุงชีวิตและความสัมพันธ์ของคุณในอนาคต.

# 8 รับมัน. เราอยู่ในสังคมที่เคยรับทุกสิ่งในทันที เราไม่ทำงานเพื่อหาอาหารที่พักอาศัยหรือสิ่งอำนวยความสะดวกขั้นพื้นฐานอีกต่อไป ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีทำให้ชีวิตดีขึ้นสำหรับเราทุกคน แต่มันมาพร้อมกับข้อเสีย เราไม่ค่อยต้องทำงานเพื่ออะไร.

นี่ทำให้เรารู้สึกมีสิทธิ์ เราอายที่จะออกไปทำงานในสิ่งที่ยาก ใครบอกว่าเราควรตกหลุมรักกับคู่ชีวิตในครั้งแรก? ต้องใช้เวลาและความพยายามในการค้นหาบุคคลที่เราต้องการด้วยและเกี่ยวข้องกับการปฏิเสธบางอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ มันเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางทั้งหมด ยอมรับมัน.

เอาชนะความกลัวที่จะถูกปฏิเสธไม่ให้ถามเด็กผู้หญิงด้วยการทำความเข้าใจอย่างไร้เหตุผลและการรักษาและการเปิดเผยซ้ำ รับรู้ว่าไม่มีอะไรในเชิงลบเกิดขึ้นจริงและความเจ็บปวดที่น่าเบื่อและในที่สุดก็หายไป.